نوف وندى حكيم | فين أروح من مشاعري
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- حوار مع ندى حكيم حول المشاعر الغامرة وخطوات التعامل معاها
=======================
كن جزء من مجتمع واعي ومختلف، إرفع وعيك و أشعل النور الذي بداخلك، إبدأ من منصة إنر لايت:
www.innerlight.ae
تبغى تاخذ خطوة تغيير جدية في حياتك؟ شارك معنا في رحلة التذكر
www.tathakkor.com
+-+-+-+-+-+-
تابعوني على القنوات التالية:
ساوند كلاود:
/ noufhakeem
إنستجرام:
/ noufhakeem
تويتر:
/ noufhakeem
اللله الللله عليكم حقيقي كنت احتاج اسمع الكلام دا من سنين ، حسيت ان روحي رجعت لي ، كنت ضايعه مشتته كثيره القصص بدماغي اللي مخربه عيشتي ، الحمدلله اني سمعتكم ، بجد احس براحه و ترتبت الافكار بمخي ، احبكممم
ايه هيك بدنا بنات حقيقيات وهادفات موووو كل مرة نطلع عاليوتوب لاقي بس عالم بيحكو بطيخ وروتيني اليومي بالمكياج والجلي ومدري شو...اييي يعني وبعدييييين.....
تحية يا حلوات ..كثير حبيتكن🌹🌹🌹
انا منذ فتره احس لخبطه هرموناتي زايده من كثر ماانصدمت من المحيطين بي جدا حتى زوجي يمن علي كل يوم انه هو السبب باكمال تعليمي لان اهلي حرموني من التعليم وزوجوني بعمر ١٤ سنه وان له الفضل علي احس نفسي كرهته لانني درست بمجهودي وتعبي انا ام لخمس بنات ودرست وتعبت من اجل نفسي طموحي حلم طفولتي
لا تيأسي ،وإلله يبلغك ببناتك وتشوفينهم باافضل واحسن حال💞
الكلام الي بالاخير مو سهل .. مؤلم لو تبحث عن معنى لموت شخص مهم في حياتك خاصة لو مو بيبي مثلاً لسا ما صار بيننا ذكريات .. لو الأم مثلا
توفت .. مؤلم انه نبحث عن معنى لوفاتها و نبحث في ايش كنت مسؤل و عن ايش و ايش اتعلمت.. احس الكلام الي بتقولوه عملي بزيادة لدرجة تشيء الأحداث و الاشخاص .. هي مشاعر مو task اسوي له خطوات١ ٢ ٣ و انتهى.. خاصة لو كل يوم تتجدد الاحزان و بكل مناسبه.. مو كل المشاعر فلانه طنشتني علانه قاصده ماتحترمني. او ليش مارحت البحر. ألم الفقد المفاجئ كأنه حرق داخلي من الدرجة الرابعة شي كذا يخليك معطوب ومو سهل تتعامل معاه و ترجع تعيش طبيعي
للحين ارجع للفيديو وكأني اول مره اشوفه❤️
طبعاً وانتو طول الفيديو بتتكلموا وانا عندي رغبه قوية بالبكاء وماني فاهمه ليش للحين كانت عندي هالرغبه لكن من قلتو ان باقي عشر دقايق ويقفل الوقت وكل حاجه قلتوها بعدها مره بكتني لاني مره اشعر بكل شي انذكر فالفيديو وعلى الاخير فقدت السيطره
الحمدلله اللي ساق لي هالمقطع، مرة شكرا لكم انتو الثنتين نوف و ندى ممتنة ❤❤🙏🏻✨
من فترة قريبة صرت اتكلم مع نفسي عن مشاعري واحد واحد وكيف كل واحد بدا صعب حقيقي بس مجرد الفهم يريحك ويكون عديتي أكبر مرحلة، بس اوقف هنا، المرات الجاية راح أستخدم الطرق اللي قلتوا عليها.
بالضبط نفس كلام ديفيد ب تجاوز مستويات الوعي, ان نسمح بالشعور بأكمله و نفهمه و نسأله ليش ونحلل
مره شكرًا ما تتخيلوا كيف نورتوا حاجه حلوه جواي وكانت بركات المقطع كثيره علي وكمان شكرًا على كمية اللطف اللي بالمقطع 💕💕💕💕💕
مو صدفه اني شفت الحوار دا بينكم حصل حوار بسيط بيني وبين اخواتي بسبب مرا بسيط بسس مرا استفزيتتت منهم وعصبت وحسيت بالالم بجسمي وحلقي واني مرا معصبه منههم واني مابا اتكلم معاكم ولا ابا اشوفكم واتجاهلهم وفعلاً كان عندي مبرر انهم مشغولين بالدوامات ماعندهم وقت بس الحقيقه انو في مشاعر جواتي غير دااااا
نعمل قيمة لمشاعرنا، المشاعر إلي ما تعترف بيها رح تاكلك، لذلك سميها
اني اناقش نفسي عن مشاعري هذا اول سبب خلاني اقدر مشاعري واتحكم فيها واواجهها بسهوله
أحبك نوف كل مره تاخذني من ظلّمات مشاعري إلى النور
شكراً مره ساعدتوني. كنت محتاجه احد يتكلم بهذا الموضوع و فتحت اليوتيوب ولقيت هذا الفيديو. مره شكراً❤️
أشعر انهم يقربوا لبعض في ملامح مشتركة بينهم ماشاء الله تبارك الله.. احب لوكانت لدي اخت واحدة حين نتحدث نتحدث هكذا بشكل راقي..
أخوات هم😂
شكرا على شجاعتكم في مناقشه موضوع مهم وحساس بهدف نبيل انكم تساهموا في توعية وتنوير مجتمعكم , giving the opportunity for people on this side of the world to learn from the wonderful Dr.Brene too ,is such a precious way to pursue a Nobel purpose you seem to believe in 🤍 Thank you again
اجمل توينز فى الدنيا ، خسارة والله ندا ماعندهاش قناة على اليوتيوب ، ندا ما شاء الله عليها متفتحة جدا
دردشه لطيفه فموضوع مهم ويتغافل عنه كثيرون وكمان انتم جُمال اوي 😇❤
انا من كثر ماانخذلت من الناس بنيت نفس ضد كل شي صرت لااهتم لااحد نفسي ثم نفسي ثم الاخرون لاني انخذلت كثيرا
ورغم تعليقي السابق ما أنكر كمية المعلومات الجميلة اللي عندهم وتطبيقها وتفكيك المشاعر والتعامل معاها ، رائع اللقاء وحبيت الصراحة والوضوح في كلامهم ،
عادي لو الحوار 16 ساعه اسمعه كامل .... رهيبييييين
لايف جميل أسعدتونا وكلام جميل جداً صحيح السيناريو وتصديقه والتصرف عليه متعب لكن الحمدلله تخلصت من هالشي وصرت أعبر عن كل شعور احس فيه
شكرا على المعلومات القيمة ،حبيت كثير كثير وانا امر بصدمة ومشاعر ثقيلة وقاسية على قلبي 🥰
صراحه حسيتها فضفضه بين صديقتين اكثر من انه كلام مرتب وعلى يوتيوب .. العنوان كثير جذبني وتوقعت اني بتعلم الكثير.. موفقين 🌹
طيب هم قالو ما رتبوا لها ، الفيديو عشوائي 😘
حتى انا عندي قدرة على قراءة مشاعر الأخرين.
R.U.L.E.R
RECOGNIZE
UNDERSTAND
LABEL
EXPRESS
REGULATE
BOOK: Permission to Feel
Author: Marc Brackett
Thank you !
بقيت أحس انك بتحسي انا حاسة بشنو وبتعملي فيديو على اساسه💙💙
المشاعر التي لا تعبر عنها هتكلك
١/ انتبه لاحساسك
٢/افهمه
٣/سميه
٤/عبر عنه
٥/خرج مشاعرك
اسمح لنفسك بالغوص في هذه المشاعر لكي تنتهي اعرف ان ليها معني وانها جيه من مكاناً ما
شكرا لكم من القلب على الفيديو الرهييب وفعلاً غير أمور عميقه داخلي💙💙
و الله منتهى الروعة و الرقي و الجمال و الحب ..♡
اشكركم من كل قلبي..
جميل جدا الموضوع شكرا لأنكم تترجمو كل شئ بأبسط لغة واعمق رسالة
سبحان الله مره تشبهك 😅
شكرا نوف وندي علي اللقاء الرائع ده ❤️❤️❤️❤️
Wellah my first impression about nada , she is sooo polite mashallah
للمره الثالثه ارجع اسمعكم اريد ان افهم مشاعري
نوف وندى شكرا
مرره شكرا الموضوع جدا مفيد وحسيت اني حقيقي اهمش مشاعري واتجاهلها❤️❤️
ما شاء الله عليكم ... حلو تكونوا فاهمين بعض 💓💓
بجد حلقة فادتني جدا ووصلتني بعمق 🌹🌹
شكرًا لكم ❤️، استفدت من البث
تشبهو بعض مره كتير متحمسه اسمعكم جبت قهوتي واهو هاي جلسه
جمييل اللايف خليتوني اراجع حساباتي حياتي كلها قصص فمخي
احببت هذا أحب نوف وندى
شكرا ليكم الفيديو خفيف ومفيد
ممتنه لكم كثييير استفدت ممتنه ♥️
كيف افرز بين علامات جسمي من ناحية المشاعر او من ناحية سوء تغذية او قلة نوم ممكن ما الها علاقة بموقف او مشاعر معينه؟
شكرا لكم 🙏🏻
شكرا نوف فديوهتك مفيده وهدفه ❤
مرة حبييييت الايف 😍👍🏻
شكراً❤️💋
شكرآ حبايبي ندي ونوف ،لايف وايد ممتع ومفيد 💚💚💚 ، أبدعتو ياحلوين ♥️♥️♥️💚💚💚💛💛💛💜💜🎈🧡🧡🧡❤️❤️❤️💫💫💫💫💃💃💃💃🎄🎄🎄 ،ممتنة لوجودك يانوف في حياتي وحتي ندي اليوم ♥️♥️♥️.
ألف شكر لكما وبارك الله فيكما
مرة استفدت شكرا ليكم كل الحب
زي مشكلتي مع اختي 😂 .. ماشاء الله متفهميين❤️
علطول لايك قبل ماأشوف الحلقه ❤️❤️👍🏻
استفدت جدااااا
كام هادي جميل و عميق
شكرا 🤍🤍
شكراً قوي 💙
نوف انا احبك كثير💗
بوركتما 🙏💓
شكرا ليكم
اسمحي لنفسك تحسي هاي المشاعر، المشاعر إلي تستحين منها والي ماتريدين تعيشيها انطيها المساحه
ندى نفسس مشكلتي بزززبططط
مين مو مركز في الكلام وطايح عند جمالهم 😂😂❤️
هم اخوات ؟؟
تحياتي
ايش اسم الكاتب ؟
شجعوني أول فيديو بلييييز
ما لقيت الكتاب ممكن المساعده
اول مشاهده واول لايك 💚💚
Noooouf my hero 🌸💛💙
طيب بعد ما فهمت ، أدركت أني انهيت علاقة بناء على قصص من بالي وقصص مرة كتيرة ، وانا هادا الشخص عندي مشاعر لطيفة اتجاهه لكن انتهت العلاقة ومني بسبب القصص الي وعيت عنها الان ... كيف اتعامل مع مشاعري هنا !!!.
يعني يكفي اني فهمت هنا !!
اي حسي فيها وافيهميها عشان مايتكرر نفس الموقف ونفس ردة الفعل
❤️❤️حقيقي مرا شكرا
❤❤❤❤❤
ايش اسم الكتب اللي قالوا عليها ؟
كتاب السماح بالرحيل
Rising Strong
Permission to feel
توأم ؟
I love you ♥️♥️♥️
مين د اماني اسماعيل وهل لها صفحه علي تويتر او انستا أو يوتيوب
يا حلوكم
ايش اسم الكتاب اللي تكلموا عنه ؟ موب واضح الصوت
الكتب
السماح بالرحيل..
Permission to feel
Rising strong
nature a شكراً لك
سعوديات؟
كيف اقدر احكي معك يا نوف ؟ نفسسي جدا اكلمك
ثري 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
سبحان الله كانكم تتكلمو من داخل عقلي احيانا افكار سخيفة تدور فالعقل 😂😂😂😂
👍🏻❤️
لماذا اختفيت؟؟؟
ليش كلهم يطلعون شعرهم
💕💕💕
انتو اخوات؟
نعم
مع احترامي نوف تقاطع كثير
💖💖🌼🌼
❤️❤️