วิธีทำลาย SELF DOUBT ให้เลิกกังวล ว่าเราเก่งไม่พอ
HTML-код
- Опубликовано: 27 июл 2024
- อยากเลิกกังวล ว่าเราเก่งไม่พอ เป็นคนไม่กล้าพูด ไม่กล้านำเสนอ
มานี่เลย จะให้วิธีแบบละเอียด ในการทำให้คุณเลิกไม่มั่นใจ
จะได้ทำสิ่งที่อยากทำ ไม่เสียเวลาชีวิต
OVERCOME PODCAST EP. 135
Chapters:
00:00 เริ่ม!
00:22 SELF CONFIDENCE ต่ำทำไงดี
04:01 SELF ESTEEM ต่ำทำไงดี
06:58 REALISTIC EXPECTATION
11:02 เล่านอกเรื่อง
☎️ Contact for Work ติดต่อ: คุณนริศรา 089-781-4163
Line line.me/ti/p/Vj_RXiT1OA 
Хобби
📌ช่วงนี้ทยอยเอา Requests จากคอมเม้น มาทำคลิป Overcome แบบนี้ให้นะครับ
ตารางลงคลิป ทุกเสาร์จะลงทาง RUclips
และลง Shorts สัปดาห์ละ 3 คลิป ไปตามทาง IF @Fassai
อยากให้ทำคอนเท้นอะไรก็เม้นมา
ไม่รู้เม้นอะไรก็กด ไลค์ สั้นๆ
อันนี้ผมผมบกพร่องพอตัว ตั้งแต่เกิดมาผมเป็นคนที่แทบไม่ภูมิใจอะไรในตัวเองเลย เพราะสภาพแวดล้อมและสภาพสังคมส่วนนึงที่ทำให้ตัวเองมองว่าไม่มีค่าขนาดนั้น ทั้งที่คนอื่นรวมถึงคนในครอบครัวบอกว่าพวกเขาภูมิใจในตัวผม แต่ผมกลับไม่รู้สึกแบบนั้นเลย
ผมอยากรู้วิธีการอยู่ร่วมกับคนหมู่มากครับ ผมเป็นโรคซึมเศร้าเวลาเข้าสังคม เกร็งมากๆ สั่นเลย ความมั่นใจหาย
ผมมองว่สการเข้าสังคมสำคัญครับ
สะดุดตรงที่ครูบอกว่า ต้องเห็นคุณค่าในตัวเอง
รู้สึกว่าจริงที่สุดและเห็นด้วยค่ะ ยอมรับและเห็นคุณค่าของตัวเองในแบบที่เป็น รู้สึกมีความสุขขึ้นมากค่ะ😊
ปล. เป็นคลิปที่เรียลมากจริงด้วย แต่ครูพูดได้ไม่สะดุดและลื่นไหล และพูดภาษาไทยเพราะและชัดเจนทุกคำ
ที่สำคัญเป็นเนื้อหาสั้นๆ แต่ได้ประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะครู😊❤️
จริงๆเรื่องที่คิดว่าต้องเก่งสุด
ถึงจะสำเร็จ ที่เราไม่สำเร็จเพราะยังไม่เก่งสุด
นี่เป็นเรื่องที่น่ากลัวนะ
มันคือการที่ลึกๆเราคิดว่า ที่ไม่สำเร็จเพราะมีคนเก่งสุดขวาง
ในทางกลับกัน ถ้าเราเก่งสุดเมื่อไหร่ คนอื่นขะแพ้หมด
กลไกของโลกนี้ไม่ได้มีแต่win-lose condition
ส่วนผมไม่ว่าจะไปอยู่ที่ไหน ก็รู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวแปลกประหลาด เป็นมาตั้งแต่เด็กจนเข้าอายุยี่สิบต้น ๆ ก็ยังเป็นอยู่😢
แนะนำวอร์มอัพก่อนออกกำลังกายยังไงไม่ให้บาดเจ็บหน่อยครับ ดูมาหลายคลิปแล้วแต่ไม่ค่อยตรงจุดเลยครับ😭
ขอบคุณมากครับ กำลังท้อ กำลังกังวล กำลังสูญเสียความมั่นใจ มาเจอคลิปนี้ ช่วยได้มากๆครับ
ความไม่มั่นใจเวลาเจอคนอื่นนี่เป็นแบบไหนคะ
ต้องลองดูด้วย ว่ามาจากความรู้สึกแบบไหน
มาจากความรู้สึกด้อยความรู้ ทักษะ หรือมาจากความรู้สึกไม่มีค่าในตัวตนจากการเปรียบเทียบ
อาจจะปนๆกันไปนะ
อันนี้ดีแหะ ผมเคยมีปัญหานี้ และก็ยังมีปัญหานี้อยู่เรื่อยๆเลยแหะ
คุณฟ้าใสมาช่วยเตือนในวันที่ต้องใช้พอดี ขอบคุณครับ
วันนี้กำลังต้องไปทำงานที่ยากมากๆพอดีจนไม่มั่นใจ
แต่ก็ได้แนวคิดว่ากำลังช่วยคนอื่น มันก็รู้สึกเบาใจขึ้นมาเยอะเลย
สาทุ ศักดิ์สิทธิ์จริงๆ (แซว)
ขอเสริมเรื่องความดังของเสียงมันน้อยไปนิดครับ ผมอยากแนะนำให้ทำคลิปสั้นแบบนี้ แต่ปรับเสียงให้ฟังง่ายบนโทรศัพท์ที่ลำโพงไม่ดังด้วยงับ
เชื่อว่ามีผู้ฟังหลายคนอุปกรณ์ไม่พร้อม แต่ก็อยากฟังเรื่องดีๆแบบนี้แน่ๆครับ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณค่ะพี่ พูดดีมากๆ❤
คลิปนี้ดีมากกก ขอบคุณมากๆ ค่ะ
How to เรียนรู้สิ่งใหม่ๆแบบที่พี่ฟ้าใช้ เช่น การเขียนโปรแกรม หรือเรื่องอื่นๆที่อยากลองทำแต่ไม่รู้เริ่มยังไงดี🙏🙏
ความรู้กับธุรกิจนี่ความขัดแย้งกันเยอะไหมครับแบบสงสัยนิดหน่อยอย่างเช่น Content สุขภาพ ที่อยู่ใน RUclips นี่เพียงพอไหมที่จะพัฒนาตัวเองทางด้านสุขภาพแต่ทำไมถึงธุรกิจให้คำปรึกษาด้านสุขภาพยังจำเป็นสำหรับคนทั่วไปอยู่ทำนองนี้ครับ (พยายามหลีกเลี่ยงบาลีพอควรครับกลัวเป็นการเปิด War)
ถ้าเห็นเม้นนี้ อยากให้เม้นมาใหม่แบบชัดๆ ตรงๆเลย ชอบมากๆ เดี๋ยวเอาไปทำคอนเท้นให้ครับ ไม่ต้องกลัววอร์
@@Fassai1986 เรื่องของธุรกิจสุขภาพ กับหาความรู้เรื่องสุขภาพด้วยตัวเองครับอันนี้สงสัยส่วนตัวครับเพราะว่าถ้าเราสามารถหาความรู้ด้วยตัวเองได้ แต่ทำไมธุรกิจสายสุขภาพยังจำเป็นหรือยังสามารถไปต่อได้เนื่องจากข้อมูลมีตามเน็ตเต็มไปหมด แล้วทำไมถึงยังมีการยอมเสียเงินอยู่ทั้งๆที่ข้อมูลแบบเต็มอินเทอร์เน็ตไปหมดอะไรเงี้ยครับ ก็อย่างเช่น เทรนเนอร์ หรือเรื่องนักโภชนาการ ทำไม Demand แนวๆนี้ยังสามารถไปต่อได้มีความแตกต่างอย่างไรจากข้อมูลอินเทอร์เน็ตที่เราหาๆกันครับ (ประมาณนี้เลย)
@@Fassai1986 Content เกี่ยวกับสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น อาหาร ออกกำลังกาย ที่เรายอมเสียเงินจากที่ต่าง ๆ ไม่ว่าจะมาจากบุคคลหรือจากภาคธุรกิจ กับหาความรู้เองผ่านอินเทอร์เน็ตครับ ถ้าข้อมูลในอินเทอร์เน็ตเพียงพอในการค้นคว้าข้อมูลและนำมาปรับใช้ แต่ทำไมเทรนเนอร์และนักโภชนาการยังจำเป็นและยังมีการยอมเสียเงินอยู่ทั้งๆที่หลายๆท่านก็ได้บอกไว้ว่าข้อมูลหาได้ตามอินเทอร์เน็ตอยู่แล้ว แล้วแตกต่างกันอย่างไรระหว่างการเสียเงินจ้างเทรนเนอร์กับนักโภชนาการ กับหาข้อมูลด้วยตัวเองครับ
เราจะมีโอกาสได้มาไลฟคุยกับฟ้าใสแบบยาวๆบ้างมั้ยคะ
เจอคลิปนี้แบบถูกจังหวะมากๆครับพี่ฟ้า
content ดีตลอดเลยครับ ขอบคุณมากครับ
:D