불안 우울 감정🤷이렇게 대처하세요 ▶당신 이제는 괴로움에서 자유로워 지세요 [15분🤦🏻감정수업] 우울감 우울증 미리 미리 마음공부로 훈련하세요

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  • Опубликовано: 30 дек 2024

Комментарии • 109

  • @김혜영-p5q
    @김혜영-p5q 3 месяца назад +4

    희망입니다 선생님
    감사합니다😊🙏🙏

  • @심혜정-t5e
    @심혜정-t5e 3 месяца назад +3

    16기 심혜정 공부할수 있으매 참 감사드힙니다❤ 나눔 봉사 수행이 멈추지 않기를 간절히 기도합니다 ❤확언합니다❤희망합니다❤

  • @미연방준비제도
    @미연방준비제도 2 месяца назад +2

    마음공부를 만난 건 참 기적같은 일입니다. 감사합니다.

  • @김혜영-p5q
    @김혜영-p5q Год назад +3

    감사합니다 내안에 있다 무한한 능력 모든것이
    감정에 노예로 살아감은 머슴의 삶이다
    매순간 지켜보고 깨어있고 알아차리고 받아들이고 흘려보냅니다 이순간 나는 정화되었다
    고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다😊😅

  • @김애경-s1k3j
    @김애경-s1k3j 7 месяцев назад +1

    감정은 내가 아니다
    귀한 말씀 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 희망입니다 축복입니다

  • @무심영옥
    @무심영옥 Год назад +5

    희망입니다🙏
    감정은 내가아니다
    명상에말씀
    들을수있음에
    감사합니다
    오늘
    이순간 감사합니다
    감사합니다 감사합니다 🙏

  • @맑은마음정임
    @맑은마음정임 Год назад +5

    내 마음이 정화 되었다
    내 감정이 정화 되었다
    내 느낌이 정화 되었다
    이 순간 감사합니다 감사합니다 🙏🥰💕

  • @양심-y3f
    @양심-y3f Год назад +11

    채환님 고맙습니다 모두다 고맙습니다 정말로 고맙습니다 사랑합니다 희망입니다 축복합니다

  • @스칼렛-s4h
    @스칼렛-s4h Год назад +2

    남편의 사업실패로 지금도 어두운 터널을 지나고있습니다
    하지만 매순간 감사한마음으로 사니 채환님 만나게 되었습니다
    아직은 감정의 주인으로 살지는 못하지만 매순간 깨어있고 알아차리고 흘려보내려고 명상하고있습니다 감사합니다
    점점좋아지고있다 확신합니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +1

      그랬군요~ 힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

  • @정옥순-l7m
    @정옥순-l7m Год назад +2

    대나무집 ㅎㅎ
    나는 창조자이다
    매일매일 나는 희망입니다❤

  • @자성광
    @자성광 7 месяцев назад +1

    고맙습니다 감정을 지켜보고 알아차림 하게습니다 인생사 살기가 쉽지않는데요 요즘 선생님 유튜브보고 많은도움 받습니다 길가면서 달팽이도 숲속으로 옮겨줍니다 희망입니다 고맙습니다

  • @마음-q1z
    @마음-q1z Год назад +10

    대단하시다 마음공부를 핵심만 딱딱 찝어서 정리를 깔끔하게 해 주시네요 감사해요 ❤

  • @jinseong2834
    @jinseong2834 Год назад +4

    고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤❤❤

  • @전이수목
    @전이수목 Год назад +1

    모든것은 내안에 있다
    감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
    희망입니다❤❤❤

  • @kyungscott8640
    @kyungscott8640 Год назад +1

    수행 할수 있으므로 감사합니다. 덕분입니다.
    희망입니다.

  • @신승자-c1h
    @신승자-c1h Год назад

    감정이 내가아니다
    참는것이 나다😊
    깨 지 알 받 흘 희망합니다 🙏고덕축사희 ❤

  • @김수진-y8i9e
    @김수진-y8i9e Год назад +3

    감사합니다. 좋지 않은 마음이 올라올 때마다 호흡으로 돌리려 노력하고 있습니다. 하루하루 나아지고 있습니다.

  • @서경진-w1k
    @서경진-w1k Год назад +2

    희망입니다 ❤
    감정과 느낌을 지켜보고 알아차리며 선택하는 내 삶의 주인으로 살겠습니다 늘 지혜 말씀으로 이끌어 주심에 감사합니다 첨 감사합니다 감사합니다 ❤🙏❤️

  • @JMG-do6ge
    @JMG-do6ge Год назад +2

    (고ㆍ덕ㆍ축ㆍ사ㆍ희) 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏🩵

  • @한차오름
    @한차오름 Год назад +2

    며칠전 모임에 지인때문에 참 힘들고괴롭기까지해서많이지쳐있던차에
    *다른사람의 감정에
    힘들어지면 내가 그신람의 머슴이다*
    라는 말씀에 정신이
    버쩍듭니다
    상대방의 감정에 휘둘려 늘 손해본다 생각했는데 내감정에 문제가있었나봅니다😢

  • @민들레씨앗-s4g
    @민들레씨앗-s4g Год назад +7

    채환선생님 마음 공부 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 고맙습니다 사랑합니다 희망입니다 🙏🙏💙

  • @임예진아씨
    @임예진아씨 Год назад +5

    마음에 와 닿는 법문 감사합니다.
    인생에 머슴이 아닌 주인으로
    살겠습니다.
    너무나 멋진 말 같아요.
    항상 희망을 주셔셔
    감사합니다.
    오늘도 감사한 마음 가득 안고
    잠듭니다❤
    행복합니다~~❤❤❤

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다

  • @김정화-q8s6e
    @김정화-q8s6e Год назад +5

    하루하루 감사함을 느낄때 마음이 편안함을 느껴요. 늘 감사해요

  • @김희망-t6d
    @김희망-t6d Год назад +1

    고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다

  • @우남이-q6v
    @우남이-q6v 8 месяцев назад

    감정은 내가 아니다
    지켜보고 알아차립니다
    희망입니다

  • @수정-s9i5o
    @수정-s9i5o Год назад +16

    마음공부를 많이하신분은
    목소리조차도 다르게 들리네요~뭔가 진중하고 차분하고 겸손과 배려가 느껴져요😊

  • @이영진-f5c
    @이영진-f5c Год назад +2

    감정에 관한 확언을 명상으로 만들어주시면 우울함을 자주 느끼는 많은 사람들에게 도움되지 않을까 싶습니다.
    고맙습니다.

  • @kyungscott8640
    @kyungscott8640 Год назад

    생각이 흘러 갔음에 감사합니다. 희망입니다.
    덕분입니다.

  • @법자행
    @법자행 Год назад

    채환선생님께서 직접 체험해서 하시는 말씀이라 가슴깊이 울림으로 더 다가옵니다 고맙습니다
    덕분입니다
    희망입니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      고맙습니다 감사합니다

  • @나비신궁
    @나비신궁 Год назад

    채환선생님 좋은말씀늘고맙습니다

  • @메리골드-v9n
    @메리골드-v9n Год назад

    7:47 우리뇌안에서감정느끼는뇌의특정부분은없다 전체적으로
    치유할수있는사람은나
    9:19 내마음의평온함을느끼고나서부터 건강해짐 내 안에 치유력이있다 내 스스로 해결하는 능력 두려움이없기때문에
    10:45 나에서 나온다는게 중요하다
    11:22 나를 죽이는것도 살리는것도 내안에있다 환경에 처해있는것에따라바뀐다 인연생기 연기법 항상 긍정적이고 밝은것에 인연생기를 맺도록해야한다
    12:38 정리 감정은 내가 아니다 느낌도 내가 아니다 인연에따라 감정이 일어난다 나는 매순간 지켜본다 깨어있는다 알아차린다 받아들인다 흘려보낸다 내가 내 인생의 주인이다 다른사람의 감정으로 인해 내가 힘들면 그 사람의 머슴이다 내 마음 감정 느낌이 정화되었다 감사합니다

  • @김현정-e3l9x
    @김현정-e3l9x Год назад +1

    감정은 내가 아니다 매순간 바뀐다 참나 내가 있다. 감정은 내가 아니다. 내가아니다. 그렇지만 감정은 지켜보고 알아채고. 수용하자.

  • @최숙경-s7h
    @최숙경-s7h Год назад

    ❤ 고덕축사희 ❤

  • @영양사엄마의아토피식
    @영양사엄마의아토피식 Год назад +1

    우연히 듣게 되었는데 시간을 내어 듣게 되네요. 한번 잠자리에서 틀었줬는데 9살아이가 그 아저씨얘기들으며 자고싶다고 해서 오늘 함께 듣는데 아토피얘기가 나오네요ㅠㅠ 저희아이도 아토피가 너무심해서 둘이 울면서 괜찮아질꺼라고 힘든날을 보내고 있는데 저희도 안해본게 없거든요ㅠㅠ 근데 말씀듣고 뭔가 울림이 있네요 홧팅해볼려구요 감사합니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      그랬군요~ 힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 우리 아이 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

    • @나일순-c4w
      @나일순-c4w Год назад

      전주호송프라자 약국블로그한번 보셔요.저희 딸 치료과정 후기도 있네요.힘내시구요~~

  • @부자님-k8m
    @부자님-k8m Год назад

    인생대통령이신 샘 감사드립니다 저도 어린성장ㄱ과정에서계부한테온갖확대속에서힘겹게살아온지금 처절하게우울증 불안공포증에시달리는데 샘강의듣고힘내겟습니다감사드립니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      그랬군요~ 힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다

  • @희망-n9c
    @희망-n9c Год назад +1

    너무 감사한 영상입니다

  • @금융경제공부방
    @금융경제공부방 Год назад +1

    채환님 목소리만 들어도 마음이 편안해 집니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      고맙습니다 감사합니다

  • @고창휘-y8r
    @고창휘-y8r Год назад

    잘 보이니까 고칠 수 있는 거예요
    대박입니다

  • @김명순-x8s
    @김명순-x8s Год назад

    내감정의주인은 나다
    오늘이순간 감사합니다~~

  • @수정-s9i5o
    @수정-s9i5o Год назад +3

    문득, 생각나는분이 여에스더 의사샘..
    여에스더 의사샘이 심한우울증으로 힘들다는데,(전기경련치료까지 받았다고함) 채환님 오늘 강의를 들으면 큰도움이 될거같아요.
    마음공부..중요한거같아요

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다

  • @쩡이-r4n
    @쩡이-r4n Год назад

    지금의 답답한 마음이 한결 좋아 졌어요 감사합니다❤

  • @김옥순-l9e9q
    @김옥순-l9e9q Год назад

    선생님 아끼지 아니하시고 보여주시고 듣게하시며 행하게 하시는 자신의바른 성품실력 고맙습니다.~♡

  • @Shineee1115
    @Shineee1115 Год назад

    내안의 나는 뭐든지 할 수 있다.
    내 안에 있다
    나를 죽이는 것도
    나를 살리는 것도
    다 내 안에 있다.
    긍정적이고 밝게

  • @김동삼-z4e
    @김동삼-z4e Год назад

    ❤❤감사합니다

  • @최재욱-s7e
    @최재욱-s7e Год назад

    감정은 내가 아니다 감정은 매 순간 바뀐다
    희망입니다 덕분입니다 감사합니다 ♥♥♥

  • @미미-v7w
    @미미-v7w Год назад

    감정은 내가 아니다
    감정은 내가 아니다
    우울한 감정은 내가 아니다
    고맙습니다❤

  • @전이수목
    @전이수목 Год назад

    채환님 감사합니다
    덕분입니다 고맙습니다
    축복입니다 사랑합니다❤❤❤

  • @슈슈슈슈-d5y
    @슈슈슈슈-d5y Год назад

    감사합니다❤

  • @이가희-m9j6w
    @이가희-m9j6w Год назад +1

    십년넘게 함께한 남편과 있었던 일때문에 불안이 너무 올라와 두달동안 힘들어서 찾다 보게되었는데 도움이되는것 같아요. 직접 뵙고 저도 이야기하고 싶네요

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)

    • @이가희-m9j6w
      @이가희-m9j6w Год назад

      @@chaehwantv 언제하는줄 알 수 있을까요?? 월 수 저녁에는 일을해서 들을 수가 없네요 ㅜㅜ

  • @고창휘-y8r
    @고창휘-y8r Год назад

    나는 매순간 알아차린다
    나는 매순간 받아들인다
    나는 매순간 흘려보낸다
    나는 매순간 깨어있는다
    내는 매순간 내 인생의 주인공이다
    아멘 아멘입니다 감사드려요 정말로 많이 많이요 채환 명상가님 사랑합니다 고맙습니다 ❤

  • @최감자-m6e
    @최감자-m6e Год назад +1

    정말 정말 감사합니다 사랑의 감정이 쑥쑥 생겨납니다
    채환 선생님을 알게 된 제 자신에게 감사합니다 🤩

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +1

      고맙습니다 감사합니다

  • @푸리나다
    @푸리나다 10 месяцев назад

    감사합니다

  • @김진아-s3h
    @김진아-s3h Год назад

    감사 합니다 고맙습니다

  • @니웃엊
    @니웃엊 Год назад +1

    감사합니다 ❤

  • @알수없는인생-c7e
    @알수없는인생-c7e Год назад

    오늘 이순간 감사합니다

  • @고창휘-y8r
    @고창휘-y8r Год назад +1

    저랑 코드가 너무나 비슷하다했습니다 5남매중 셋째시고 혼자 지내셨고
    혼자 묻고 대답하는 사연도 같구요
    이마고데이 (본성 하느님의 모상)를 마음속에서 만나셨구나싶은 생각이 듭니다 너무나 고맙습니다 너무나 제 코드에 맞습니다 시절인연으로 제게 와 닿았군요 ㅎ

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +1

      매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

  • @yuhyun3395
    @yuhyun3395 Год назад

    제가 이명이오고 불면증까지와서 요즘 너무 힘듭니다. 하지만 채환님 덕분에 극복해 나 갈 수 있을꺼란 확신이 듭니다. 너무 감사 드립니다.

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +1

      매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

  • @장미-k3j
    @장미-k3j Год назад +1

    채환님 () 듣고 또 들어도 구구절절 주옥같은 말씀입니다 ~ 덕분입니다 감사합니다!!😊

  • @HappyCreator_I
    @HappyCreator_I Год назад

    오늘도 밝고 긍정적인 것에 인연생기 합니다 🌳💚🌷

  • @정효영숙
    @정효영숙 Год назад +3

    저를 위한 감정수업💜 희망입니다
    자기정화 명상수업
    공유해 주셔서 감사합니다
    복습도 참 덕분입니다 🙏💙
    내 안에 있다
    내 안에
    무한한 잠재 능력이 있다
    12:39 감정은 내가 아니다
    느낌도 내가 아니다
    나는 매 순간
    인연에 따라 감정이 일어나고
    느낌에 따라 인연을 바라본다
    감정도 내가 아니다
    나는 매 순간 지켜본다❤
    나는 매 순간 깨어있는다❤
    나는 매 순간 알아차린다❤
    나는 매 순간 받아들인다❤
    나는 매 순간 흘려보낸다❤
    내가 내 인생의 주인공이다
    💚다른 사람의 감정으로 인해
    내가 힘들어지면
    내가 그 사람의 머슴이다
    내 감정의 주인은
    바로 나다💚
    감정에 흔들리지 않는다
    매 순간 감정을 지켜본다
    나는 오늘 이 순간
    내 마음이 정화되었다💜
    내 감정이 정화되었다💜
    내 느낌이 정화되었다💜
    오늘 이 순간 감사합니다
    감사합니다 감사합니다 💜🙏

  • @강원석-i7w
    @강원석-i7w Год назад +3

    좋은법문 반복해서 잘듣고 있읍니다
    채환님 말씀대로 부정적감정이 올라올때는 알아차리고 그감정에서 빠져나오는 훈련을 하니까 서서히 좋아지는데 육체적으로 아픈느낌이 올때는 좀 잘안되고 있네요
    죄송하지만 실례를 좀 들어서 말씀을 해주시면 더 잘이해되면서 훈련에 도움받겠읍니다 항상 생활법문 맘으로 와닿고 점점 좋아지고 있음에 참감사드립니다

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)

    • @강원석-i7w
      @강원석-i7w Год назад

      네 너무 감사합니다

  • @김혜주-z6l
    @김혜주-z6l Год назад

    채환님 항상감사합니다

  • @최우린-z1k
    @최우린-z1k Год назад

    감사합니다~~^^

  • @정해영-b6k
    @정해영-b6k 6 месяцев назад +1

    귓전명상 마음공부를
    잘듣고 있습니다
    너무좋은 말씀 명상도 너무좋습니다.
    마음공부에 참여해보려
    하는데 어떻게 신청하는것일까요?
    늘좋은 말씀감사합니다.

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  6 месяцев назад

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  • @장미-k3j
    @장미-k3j Год назад +1

    💕내 안에있다
    나를 살리는 것도 내 안에 있고~나를 죽이는 것도 내 안에있다~ 🌹내가 내인생의 주인이다ㅡ고,덕,축,사,희

  • @nirogreen0323
    @nirogreen0323 Год назад

    채환님 만난 이후로 마음공부.감정공부에 조금씩 스며들고 있습니다. 감사합니다. 덕분입니다🎉

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      고맙습니다 감사합니다

  • @losa6512
    @losa6512 Год назад

    희망입니다
    .내안에 있다
    .환경에 의해서바뀐다
    .인연생기 연기법
    .긍정적인 밝은생각
    .희망으로 바뀐다
    $감정은 내가 아니다
    $느낌도 내가 아니다
    $나는 매순간 인연에 따라 감정이 일어나고
    느낌에 따라 인연을 바라본다
    $감정도 내가 아니다
    $나는 매순간 지켜본다
    $나는 매순간 깨어있는다
    $나는 매순간 알아차린다
    $나는 매순간 받아들인다
    $나는 매순간 흘려보낸다
    $내가 내인생의 주인공이다
    $다른 사람의 감정으로 인해 내가 힘들어지면 내가 그사람의 머슴이다
    $내 감정의 주인은 바로 나다
    $감정에 흔들리지 않는다
    $매순간 감정을 지켜본다
    $나는 오늘 이순간 내 마음이 정화되었다
    $내 감정이 정화 되었다
    $내 느낌이 정화되었다
    $오늘 이순간 감사합니다 감사합니다 감사합니다 고덕축사희 ^^😀♡

  • @yeni2168
    @yeni2168 Год назад +4

    채환쌤 좋은말씀 늘 새겨 듣고 있습니다 감사하고 고맙습니다 ^^😊

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +1

      고맙습니다 감사합니다

    • @heonsookkim7045
      @heonsookkim7045 Год назад +1

      고맙습니다 감사합니다 덕분입니다 오늘도 채환님의말씀덕에 우울함을 벗어날수있어 고맙습니다

  • @서니-d3g
    @서니-d3g Год назад

    감정컨트롤이 너무 힘듭니다.보면서 좀 편안해지고싶습니다.

  • @고창휘-y8r
    @고창휘-y8r Год назад +1

    그걸 지켜보는 사람이 나
    알아차림

  • @김복순-c1b
    @김복순-c1b Год назад +2

    희망 입니다 🙏
    감정은 내가 아니다
    느낌도 내가 아니다
    내 감이 정화 되었다
    내 느낌 도 정화 되었다
    오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다
    감사합니다 감사합니다

  • @heonsookkim7045
    @heonsookkim7045 Год назад

    😊❤😊

  • @계수나무-m1n
    @계수나무-m1n Год назад

    그 진물은 마음이 진물러 나온거지~~혼자 얼마나 두려웠겠어

  • @Alarm_FromtheUnknown
    @Alarm_FromtheUnknown Год назад

    💙💙💙💙

  • @라벤더-m7q
    @라벤더-m7q Год назад +1

    채환님 불안해서 보게됩니다 그래서 배도아프고 어떤이를알게됫는데 신경써서그런가 왜그런지요 몸이 만이아픕니다 지금상황이요

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

  • @heeyaHaya
    @heeyaHaya Год назад +1

    유방암을 겪고 이후 자꾸 여기저기 아파서
    너무 불안하고 병원비도 엄청 씁니다 ..
    그래서 더 괴롭습니다. 결국 공황장애도 왔는데 어디가 아프면 마음이 계속 불안합니다.
    어떻게 마음을 다스려야 할까요 ㅜㅜ

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад

      ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)

    • @강경희-v9h
      @강경희-v9h Год назад

      돈때문에 불안한거 아닌가요?

  • @서말분-p4j
    @서말분-p4j Год назад

  • @샤월-k5e
    @샤월-k5e Год назад

    부모한테 불효자가 어디가서 지 자식자랑하고
    부모한테 잘하는자가 어디가서 자식자랑 안합니다

  • @고창휘-y8r
    @고창휘-y8r Год назад +2

    이남이녀중 셋째시군요
    1978년 4월 18일생이시구요
    정말로 정말로 귀인이십니다
    저와 유튜브로 인연이 닿으신지 3일 되셨습니다
    2023년 5월 21일 부터요
    죽을고비를 넘긴 7일째 날요
    신기했습니다

  • @이산-j8y
    @이산-j8y Год назад +1

    채환님
    부처님경전을 가지고 명상 주제를 삼으신게 많은데ᆢ
    부처님경전으로 해석된 것이 아니라 채환님 임의대로 해석한 개인생각은 위험한 발상입니다.
    부디 정확하게 법문하지 못할 바엔 부처님말씀보다 채환님
    경험이라 말씀하시고 명상진행 해 주십시요.
    제발 부탁드립니다.🙏

    • @chaehwantv
      @chaehwantv  Год назад +2

      배웁니다 고맙습니다

    • @이산-j8y
      @이산-j8y Год назад +1

      @@chaehwantv
      부처님불제자로서
      감사드립니다.
      사두 사두 사두🙏

  • @계수나무-m1n
    @계수나무-m1n Год назад

    이런영상을 돈을받고파냐~~

  • @수련-w2n
    @수련-w2n Год назад

    감사합니다 고맙습니다👏