Escaladas en los Alamos 🏔️ | Vingegaard 🇩🇰 se defiende bien de Pogi 🇸🇮en el Tour de France 2024 🇫🇷
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- Viernes 05-07-2024
Hoy tocó salir a medio día porque me quedé dormido en la mañana. El objetivo era hacer un 3x5min @240w y el mejor lugar que se me ocurrió fue Los Alamos, escalada corta de poco tráfico y terreno aceptable para este tipo de esfuerzos.
Aproveché en repasar lo que han sido estas primeras 7 etapas del Tour que se muestra muy interesante.
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Mi estimado vecino de San Borja, muy bonito recorrido, no sólo de nuestro barrio, también Surco y Miraflores. Curioso, el tráfico no parece de viernes (felizmente). Yo creo que estoy disfrutando este Tour más que el año pasado, hay una pizca de incertidumbre para el UAE y para el Bora y los demás de cuál es el verdadero estado de Jonas (qué capo, salir de UCI y estar peleando el Tour en unas semanas). Qué bien que este día te animaste a dejar el rodillo por la rodada, habría sido una pena dejar pasar esa tarde. Saludos!
Que tal Roberto, así es, tuve un poco de suerte que hubo buen clima y disfruté del rodaje con poco tráfico y sin pelarme de frío. Esa zona siempre está medianamente libre, o sea sólo basta con cruzar la av Primavera de San Borja a Surco y listo no hay tanto alboroto como suele haberlo en La Molina por poner un ejemplo. Yo también tengo la misma sensación, este Tour me está gustando más porque hay más incertidumbre, a pesar de la ventaja de Pogi no me da la sensación de que esta vaya aumentar en la 3ra semana. Veremos cual es el desenlace final..saludos!
Uae ha tenido buena sincronización y buenas estrategias a la hora de atacar con el peloton completo y buen entrenamiento sobretodo.
Así es, la etapa 4 en el Galibier fue una demostración de todo su poderío, veremos que tal se comportan en la 3ra semana. Saludos!
Eduardo, a mi parecer Poggi ha subestimado a Jonas por su accidente, pensó que lo reventaría en la primera semana y nada… las etapas de gran montaña definirán todo y ya hemos visto esa historia. Admirable el rendimiento del danés porque hace un par de meses estaba en ucis.. Saludos
Que tal Henry, así es, quizás no subestimado sino que pensaba que tenía que gastar todas las balas al inicio y no al final, pero eso es justo lo que le falló el año pasado. Este año, obligado por las circunstancias, creyó que tenía que hacer lo mismo y la verdad parece que la ventaja conseguida hasta el momento será insuficiente para la 3ra semana si es que Vinge no sufre un bajón significativo. En todo caso, todo esto hace que el tour esté más interesante..saludos!
Hola Eduardo que tal, veo tus videos después de tiempo y me doy con la sorpresa de la bici que usas en este video, es una gravel no es así?
Sería genial un vídeo acerca de esta bici, saludos 😄.
Hola Fernando, sí, hace tiempo que quería una por la versatilidad que ofrece sobre todo para una ciudad como la nuestra que tiene pistas rotas por todos lados por donde una bici de ruta siempre será más incómoda de maniobrar. Con una gravel se tiene mucho más confort además que se puede salir del asfalto sin problemas, en los próximos entrenamientos iré comentando algo más...saludos!
Girmay la sorpresa Eduardo 🙅🏼♂️👍
Que tal Jorge, efectivamente Girmay se convierte en el primero en repetir victoria en este Tour, en lo personal le tenía fe porque es un sprinter que ya ha demostrado su calidad en el Giro y en otras competencias, me parecía que podía ganar aquí, pero hacerlo 2 veces ya es otro nivel, bien por él! saludos!
Ayer por fin, me compré mi primera bici de ruta. El equilibrio es muy diferente a comparación de una montañera, y todavía me da miedo resbalarme y tener un pinchazo.
Ultimamente he escuchado esto de los colegas que acaban de pasarse a la bici de ruta, yo la verdad que no lo recuerdo muy bien pq en mi caso fue en el año 2005 aprox, así que me olvidé de todas esas sensaciones, pero sí imagino que es un cambio significativo, la buena noticia es que en muy poco tiempo te acostumbrarás y agarrarás confianza. Lógicamente las ruedas finas de la bici de ruta exigen otra sensibilidad al trazar las curvas según el terreno, pero en poco tiempo la dominarás..saludos!
hola Eduardo, buen video, vingegaard la tine dificil en el tour, por favor me pasas el link donde compras la fructuosa, saludos
Que tal Erick, así es, está difícil porque Tadej parece tener un mejor nivel que el año pasado por sus performances previas al Tour, pero ojo que por lo visto hasta el momento la cosa no es muy distinta al año pasado, veremos si en la tercera semana Vinge tiene todavía gas para remontar la situación.
No te puedo poner la web pq sino youtube bloqueará el mensaje, pero busca en google "química industrial pe" y llamas a esa empresa para hacer el pedido, creo que también te atienden por wasap...saludos!
@@ironmba cómo te va mezclando la fructuosa con la maltodextrina, yo solo tomaba maltodextrina sola y comencé a presentar sudoracióny problemas al estómago, ¿haz probado el gu endurance?
@@erickpoma5292 Sí, he probado en general los geles Gu, los usaba para las competencias por su practicidad pero ahora último uso pura maltodextrina y fructosa porque resulta más económico y es básicamente lo mismo.
La idea de mezclar ambos tipos de carbohidratos es porque usan transportadores distintos, esto es una ventaja sobre todo cuando tenemos actividad de larga duración, por ejem 3-4-5-6h, a mayor duración de la actividad más pronto se saturarán los transportadores que permiten utilizar ese carbohidrato, por lo tanto si combinamos aumentamos la capacidad para asimilar lo que estamos ingiriendo. Esa es la teoría, yo trato de hacerlo de esa manera para las competencias y entrenamientos largos y duros...saludos!
Yo sigo hinchando por Tadej, pero nada está definido aún. De todas maneras me parece q Tadej está en mejor forma con respecto al año pasado, aunque la verdad que en la alta montaña si Jonas se recupera le puede dar vuelta. Una pena por Roglic, se merece un Tour pero mientras participen Pog o Jonas no le veo muchas chances. Y sí, Remco tb me sorprendió gratamente, me gusta que pelea y saca fuerzas de donde sea para aferrarse a la cabeza de carrera, le cierra la boca a quienes dicen q no es un ciclista de grandes vueltas.
Que tal Damián, yo era uno de esos que no le tenía fe a Remco, en parte sigo pensando igual porque en Dauphine no se le vio bien, pero hay que reconocer que hoy en el Tour se está defendiendo bien, deseo que pueda seguir en la pelea hasta el final. Saludos!
@@ironmba Sí claro, la experiencia de los 2 últimos tours nos dice q Pogi se cae a medida q avanzan las etapas, y con un Vingo para arriba y un Remco luchador la pelea se pone bonita.
Y en el tour de suiza murió Andre drege noruego en una bajada rest in peace🙅🏼♂️
Me enteré mientras veía la etapa, es una muy triste noticia, como lo fue el año pasado la muerte de Gino Mader que prácticamente lo viví en tiempo real ya que estaba viendo la vuelta. Esto ratifica que nuestro deporte es de alto riesgo, siempre hay que tenerlo presente..saludos!