Uyku eğitimini ebeveynler verebilir mi?

Uyku eğitimi için her anne danışmanlık almak zorunda değil. İnternetten bilgi toplayarak veya kitap okuyarak da yapılabilir aslında. Önemli olan annenin bebeğini çok iyi gözlemleyebilmesi, işaretleri iyi okuyabilmesi ve kararlı başlayabilmesi... Hangi yönteme karar verdiyse o yöntemin tüm detaylarına hakim olarak başlaması gerekir. Çünkü genellikle, "Uyku eğitimi verdim ama olmadı, başaramadım" diyen anneler ilk problemde pes eden anneler. Annelere en büyük tavsiyem; tam karar vermeden ve sonuna kadar gideceğim demeden uyku eğitimine başlamamaları...
Uyku eğitimine başlayıp bırakmanın sonuçlarından bahsedeyim biraz. Birincisi, sonuca ulaşmadığınız halde boşu boşuna kendinizi de çocuğunuzu da yıpratmış oluyorsunuz. İkincisi de, bu süreçte bebek direnç kazanıyor. Şöyle düşünebiliriz; anne bir şey yapmaya çalıştı, bebek itiraz etti, anne biraz daha direndi bebek biraz daha itiraz etti, anne sonunda pes etti, bebek de anneyi nasıl pes ettireceğini öğrenmiş oluyor.
Esra Şimşek
Uyku Danışmanı @irlandalianne
www.ailebebektv.com