Blutdruck richtig interpretieren - update! | Dr. Heart
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- Опубликовано: 29 апр 2020
- Bluthochdruck - die arterielle Hypertonie, ist weiterhin der weltweit wichtigste Risikofaktor für unsere Gesundheit. Daher lohnt die eigenständige Blutdruckmessung und eine gute Blutdruckeinstellung. Aber was fange ich mit den Blutdruckwerten an? Habe ich Bluthochdruck, wenn ich einmalig einen Blutdruckwert von 145/90mmHg messe? Warum wurden 30 Millionen Amerikaner über Nacht zu Bluthochdruckpatienten? Welche Blutdruckzielwerte sollte ich anpeilen? Schauen Sie rein und finden Sie es heraus!
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Bis in die achtziger Jahre hinein lag der Grenzwert bei 160/100 mmHg, erst ab diesem Wert wurden Medikamente verschrieben. Man wundert sich schon ein bischen das der Grenzwert in den Jahren so rapide herunter gesetzt wurde zur großen Freude der Pharmaindustrie, die selbstverständlich nichts damit zu tun hat. Ein Schelm der Böses dabei denkt. Übrigens, Ihre Videos sind absolute Klasse.
Sehr guter Beitrag. Wirklich alles dabei.
Ich leide unter Bluthochdruck und versuche ihn immer in einen optimalen Messwert zu halten. Sprich zum Zeitpunkt der Messung. Neuerdings ernähre ich mich größtenteils nur noch pflanzlich und hoffe langfristig die Tabletten die ich nehmen muss reduzieren zu können. Mein Hausarzt meinte zudem zu, dass mein erhöhter Blutdruck wohl viel mehr mit meiner generellen Angststörung zu tun hat und er daher manchmal aus dem Ruder läuft. 🙄 Ich hoffe, dass das bald mal besser wird. In psychologischer Behandlung bin ich schon.
Danke für die wunderschönen Videos
Besser kann man es wohl nicht erklären, da steckt alles drin was man wissen sollte, vielen Dank !
Sehr informativ. Danke!!!
Die Attraktivität der messenden Arzthelferin ist bei mir kaum noch von Bedeutung (die "Sturm- und Drangzeit" liegt schon länger zurück ). Dennoch unterliegen meine RR-Messwerte (altbekannt) größeren Schwankungen. Habe es mir (auch nach Rücksprachen mit dem Hausarzt) mit einer gewissen Labilität des vegetativen Nervensystems zu erklären versucht. Im Wesentlichen bewegen sich die Werte (Dank einer guten Einstellung) aber noch im Normbereich und bei vereinzelten "Ausreissern" (nach oben) wird medikamentös gegengesteuert.
Mir kommt es oft zu kurz, dass man auch mit Änderungen am Lebensstil und an der Ernährung den Blutdruck wieder normalisieren kann. Gibt 3 Bausteine 1. Ernährung 2. Sport 3. Abnehmen
Ich habe mir ihr Buch gekauft. Sehr spannend (ich bin erst 12)
Hallo Dr. Heart. Ich habe eine Frage: Ist der Blutduck eines sehr grossen Menschen, bspw. von Basektballer (2m) höher als der eines Menschen mit einer durchschnittlichen Körpergröß (1,8m)? Da die Wege des Blutes bei einem langen Menschen auch länger sind, muss der Blutdruck doch höher sein, oder ? Ich freue mich auf Ihre Rückmeldung. Sonnige Grüße
Könnten Sie einmal ein Video über das seltene Problem des niedrigen Blutdrucks drehen? Dies wäre für Sie als Spezialisten doch ein Thema!
Wie darf der Wert an beiden Armen abweichen? Ich habe teilweise Unterschiede von 20mmHG
Hallo,
Was ist besser? 145 - 82 oder 106 - 62?
Stichwort "isolierte diastolische Hypertonie": Was könnten deren Ursachen sein? Habe mal gehört, der diastolische Blutdruck habe eine psychosomatische Komponente ...
Ich habe gerade das 15 Jahre Leben verlängern Vidoe gesehen und dabei eine Frage: Ich bin 16 und noch sehr dünn und möchte daher Gewicht, in Form von Muskelmasse aufbauen. Dafür btauche ich Sport, Proteine und eben auch einen Kalorienüberschuss. In dem Video sagten sie aber, dass man Kalorien vermeiden soll. Es ist aber der einzige weg um zuzunehmen. Was soll ich jetzt tun?
wow...1 : 1 Rezos Stimme
Kann man eigenlich einen Diastolisch zu hohen Wert mit Fitness wettmachen ?
nehme bisocor 5mg muss ich das leben lang nehmen ?
ich hab grad 135/100, krieg den dia nicht runter