📢🔴البسيسة الليبية سهلة وصحية/البسيسة الجبالية ع طريقتي/وصفات ام لقمان صحية لشهر رمضان🌙⭐️

#البسيسة_الليبية_أم_لقمان_وصفات_رمضانية
تابعوني ع الفيس بوك🛑👇👇
/ أحلى-الاكلات-بنكهة-ليب...
تابعوني ع الانستقرام 🛑👇👇
/ om_luqman_libyan_food
لمزيد من الوصفات🛑👇👇
/ @أحلىالاكلاتبنكهةليبية
طريقة شراب الحويرة الليبية👇👇
• الحويرة الليبية بطريقة...
طريقة الزميتة الليبية👇👇
• الزميتةالليبية بطريقة ...
🔴📢ملاحظة كل مدينة وطريقتها 🥰
المكونات
5أكواب قمح مايعادل كيلو
كوب حمص
نص كوب كلا من لوز/بندق/كاجو او اي مكسرات
نص كوب عدس اخضر
نص كوب فول مدشش يابس
ملعقتين ك كمون حلو
ملعقة ك كسبر
عيدان كركم
الخطوات في الفيديو مع بعض النصائح