健康と美味しさの最強コンボ！オートミールで作る納豆チャーハンレシピ【ゆるゆるダイエットレシピ】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • ～材料～
    オートミール(クイック) 30g
    水　　　　　　　　　　 40g
    卵　　　　　　　　　　 1個
    納豆　　　　　　　１パック
    バター　　　　　　　　 10g
    鶏ガラスープ　　　小さじ1
    塩コショウ　　　　　　少し
    ～具材～
    ちくわorサラダチキン　お好きなだけ
    ねぎ　　　　　　　　　お好きなだけ

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
950万回再生♪馬場チャーハン第三弾【ふわふわ納豆チャーハン】食材3つ＆1人前130円でできちゃうヘビロテ必至レシピです8:05950万回再生♪馬場チャーハン第三弾【ふわふわ納豆チャーハン】食材3つ＆1人前130円でできちゃうヘビロテ必至レシピです
950万回再生♪馬場チャーハン第三弾【ふわふわ納豆チャーハン】食材3つ＆1人前130円でできちゃうヘビロテ必至レシピです馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen
Просмотров 128 тыс.
マジでごはんではなくパスタの為に納豆を買うようになります。【納豆塩パスタ】が危険すぎる16:50マジでごはんではなくパスタの為に納豆を買うようになります。【納豆塩パスタ】が危険すぎる
マジでごはんではなくパスタの為に納豆を買うようになります。【納豆塩パスタ】が危険すぎる料理研究家リュウジのバズレシピ
Просмотров 509 тыс.
ダイエットレシピ！混ぜ時間少なく、成型ほぼ無し、温かいうちに食べるお餅は激ウマ！オートミールのお餅風きな粉とぜんざい。7:09ダイエットレシピ！混ぜ時間少なく、成型ほぼ無し、温かいうちに食べるお餅は激ウマ！オートミールのお餅風きな粉とぜんざい。
ダイエットレシピ！混ぜ時間少なく、成型ほぼ無し、温かいうちに食べるお餅は激ウマ！オートミールのお餅風きな粉とぜんざい。おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 1,7 тыс.
I Survived 100 Days as SINISTER CLOCKMAN in Mincecraft!43:34I Survived 100 Days as SINISTER CLOCKMAN in Mincecraft!
I Survived 100 Days as SINISTER CLOCKMAN in Mincecraft!MaxCraft
Просмотров 738 тыс.
I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!22:02I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!
I Found My Lost 6X6 Truck after 7 Years!HeavyDSparks
Просмотров 934 тыс.
I Tested 1 vs 10,000 Piece Lego Boats!14:04I Tested 1 vs 10,000 Piece Lego Boats!
I Tested 1 vs 10,000 Piece Lego Boats!Broke
Просмотров 304 тыс.
Rosé Cooks Kimchi Fried Rice Dinner | Now Serving | Vogue10:47Rosé Cooks Kimchi Fried Rice Dinner | Now Serving | Vogue
Rosé Cooks Kimchi Fried Rice Dinner | Now Serving | VogueVogue
Просмотров 2,1 млн
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
Просмотров 5 млн
レンジで簡単!ヘルシー!オートミールの鶏肉まん【ダイエットレシピ】6:49レンジで簡単!ヘルシー!オートミールの鶏肉まん【ダイエットレシピ】
レンジで簡単!ヘルシー!オートミールの鶏肉まん【ダイエットレシピ】おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 589
ヤバいとうふアレンジを食卓へ(パート1)9:37ヤバいとうふアレンジを食卓へ(パート1)
ヤバいとうふアレンジを食卓へ(パート1)気ままなクロトラ
Просмотров 117
今後納豆無しでそうめん食えなくなるかもしれない。濃厚納豆油そうめんの作り方13:11今後納豆無しでそうめん食えなくなるかもしれない。濃厚納豆油そうめんの作り方
今後納豆無しでそうめん食えなくなるかもしれない。濃厚納豆油そうめんの作り方料理研究家リュウジのバズレシピ
Просмотров 654 тыс.
これを見れば最速で作業手順がわかる！ように動画編集しました♪スーパーカブ50パンクしちゃったのでパンク修理やっていくよ♪3:54これを見れば最速で作業手順がわかる！ように動画編集しました♪スーパーカブ50パンクしちゃったのでパンク修理やっていくよ♪
これを見れば最速で作業手順がわかる！ように動画編集しました♪スーパーカブ50パンクしちゃったのでパンク修理やっていくよ♪おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 973
食べた瞬間「あっ！チャーハンだ！」と思えるオートミールで作るパラパラチャーハン。【ゆるゆるダイエットレシピ】3:41食べた瞬間「あっ！チャーハンだ！」と思えるオートミールで作るパラパラチャーハン。【ゆるゆるダイエットレシピ】
食べた瞬間「あっ！チャーハンだ！」と思えるオートミールで作るパラパラチャーハン。【ゆるゆるダイエットレシピ】おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 151
【検証】シリーズ第3弾オートミール蒸しパンでベーキングパウダー2gで穴が空いた原因は◯◯だった！3gにしたら穴は消えるのか！5:04【検証】シリーズ第3弾オートミール蒸しパンでベーキングパウダー2gで穴が空いた原因は◯◯だった！3gにしたら穴は消えるのか！
【検証】シリーズ第3弾オートミール蒸しパンでベーキングパウダー2gで穴が空いた原因は◯◯だった！3gにしたら穴は消えるのか！おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 28
納豆100パック焼いてやっと完成しました。納豆炒飯は一生これでいい、いやこれがいい。12:58納豆100パック焼いてやっと完成しました。納豆炒飯は一生これでいい、いやこれがいい。
納豆100パック焼いてやっと完成しました。納豆炒飯は一生これでいい、いやこれがいい。料理研究家リュウジのバズレシピ
Просмотров 533 тыс.
超ふわふわ♪材料1つ増やして私でもひっくり返せる！オートミールのお好み焼きレシピ。【ゆるゆるダイエットレシピ】4:21超ふわふわ♪材料1つ増やして私でもひっくり返せる！オートミールのお好み焼きレシピ。【ゆるゆるダイエットレシピ】
超ふわふわ♪材料1つ増やして私でもひっくり返せる！オートミールのお好み焼きレシピ。【ゆるゆるダイエットレシピ】おとみるのオートミールlaboっぽい
Просмотров 378
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑00:22感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑露兮粑粑
Просмотров 10 млн
Самая простая томлёная говядина #shorts00:46Самая простая томлёная говядина #shorts
Самая простая томлёная говядина #shortsoblomoff
Просмотров 828 тыс.
Angry bird PIZZA?00:20Angry bird PIZZA?
Angry bird PIZZA?Lionfield
Просмотров 6 млн
ШАРЛОТКА Нужна ли сода? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, без миксера13:53ШАРЛОТКА Нужна ли сода? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, без миксера
ШАРЛОТКА Нужна ли сода? Ставлю точку! Шарлотка с яблоками в духовке, в мультиварке, без миксераКухня наизнанку
Просмотров 221 тыс.
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа00:59Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природаКирюнчик
Просмотров 135 тыс.
| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГ34:57| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГ
| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГВсё из за Метало Копа
Просмотров 367 тыс.
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana00:48Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatanaАлександр Снитовский
Просмотров 89 тыс.
What’s your height?🩷🙀💚00:59What’s your height?🩷🙀💚
What’s your height?🩷🙀💚Diana Belitskay
Просмотров 3,4 млн