SZYBCIEJ W KAŻDYM WYMIARZE | JAKUB KAMIŃSKI #3
HTML-код
- Опубликовано: 26 окт 2022
- Szybciej w każdym wymiarze. Dołącz do Jakuba Kamińskiego i pracuj nad szybkością we wszystkich wymiarach. Skończyły się czasy, w których prędkość oznaczała pokonanie dystansu w jakimś tam czasie. Skanowanie, obserwacja, reakcja, decyzja to aspekty wpływające na skuteczność w grze i to od nich zależą Twoje wyniki. W tej serii zajmujemy się Twoją szybkością w każdym wymiarze, na każdej pozycji.
Ćwiczenia w tym odcinku, obejmują pracę nad:
- koordynacją obserwacji, szybkości reakcji w kontroli nad piłką
- zwinnością - reakcją do ,,movementu'' poruszania się wielokierunkowego na bodziec wzrokowy
- prowadzeniem piłki, dryblingiem (wybraniem odpowiedniego momentu wyjścia do kierunku)
- szybkością reakcji w przyspieszeniu
- wrzutką, strzałami z bocznych sektorów
- przyjęciami pod presją
- szybkością podejmowania decyzji na podstawie ataku partnera - przeciwnika
R-GOL.COM (kod -7% na cały asortyment): Majer ► r-gol.com
-
Platformy treningowe: www.majerfootball.com/academy
-
Pobierz darmowego e-booka - movement: subscribepage.com/mjrebookmov...
Pobierz darmowego e-booka - Pomijane fundamenty treningu indywidualnego: www.subscribepage.com/pft
-
Moja misja ► majerfootball.com/mojamisja
-
Chcesz zacząć profesjonalne treningi indywidualne ?
Moje programy treningowe ► majerfootball.com/sklep
Wiedza - trening/mentalność/inteligencja piłkarska ► majerfootball/blog
-
Skorzystaj z rabatów na sprzęt piłkarski, akcesoria treningowe, skarpety antypoślizgowe:
► -7% Rabat w sklepie r-gol.com z kodem: Majer
► Książki Tima Grovera -10% z kodem: Alan ► www.osmpower.pl/pl/c/Tim-S.-G...
► -30% rabat na skarpety Controlsocks footballmasters.pl/ z kodem: Majer30
-
Twój komentarz to moja inspiracja do tworzenia kolejnych filmów! Poświęć chwile i napisz nawet ,,cześć, fajny film" lub daj mi informację zwrotną - co sądzisz o filmie, może masz jakieś pomysły na zwiększenie wartości i jakości tych filmów ? Każdy feedback jest dla mnie ważny. Tak samo w przypadku łapek i subskrypcji - jeżeli czujesz wartość to dwa kliknięcia, zajmują tylko chwile, a dzięki temu rozwijasz mój kanał, z góry dzięki! :) Ps. możesz także dzwoneczkiem zapewnić sobie, że nie ominie Cię żadna wartość z tego kanału. Kliknij dzwonek obok przycisku, subskrybuj i dostawaj powiadomienia o nowych filmach.
-
► W czy mogę Ci pomóc ? Mail: majermajer275@gmail.com
Instagram: / majer_1198
Facebook: / majerf23
Tik-tok: www.tiktok.com/@majer_1198?re...
Strona internetowa: majerfootball.com
-
Music - Epidemic Sound 
Спорт
Majer wróć do nagrywania dłuższych vlogów tak jak kiedyś
no to było zajebiste
dołączam się do prośby , albo proszę chociaż o częstsze odcinki wiem ze to nie tak łatwo dużo publikować ale 1 odcinek na tygodzień dał byś radę
Vlogi z treningami były 🔝🔝🔝
Proszę wrócić, brakuje serii z pre-sezonu i przygotowań. Przydała by się dodatkowa motywacją, twoje filmiki są niezastąpione!
Na tiktoku jest
Bardzo fajna seria (jedna z moich ulubionych), czekam na kolejny odcinek
Super materiał super gość super edit!
będą vlogi z in-sezonu? brakuje tego, proszę wróć!
Dzięki otworzyłeś mi oczy dzięki temu jestem lepszy
Wróc do nagrywania potrzebuje twoich filmów❤
bardzo przydatne😉
Kozak Film 💪⚽🔥🏆
Majer super film, dużo przydatnych wskazówek. Jak wrócę z gór to potrenuje sobie tymi ćwiczeniami.
Ps. Te ćwiczenie z narzędziem do skanowania z kwadracikami jest fajne, sam korzystam.
Pozdro.🤙⚽
Dziękuje! Pięknie, jak najwiecej efektów i skuteczności życzę. 🫡
@@MajerFootball Dzięki, nawzajem powodzenia w karierze 🥳⚽!
Majer, zbliza sie koniec sezonu. Trzeba odpoczac i zbudowac forme na nastepny. Czy myslales nad tym aby wznowic vlogi treningowe z przygotowaniami do nastepnego sezonu?
Zajebista Papuga Ziom💪
Majer wróć! Bardzo brakuje mi twoich vlogów 😢
tęsknimy 😢
Greetings from TURKEY again!! Awesome video bro !! 100 points over 100 points!! Can you please upload your gym workout videos( but not vlog type) with longer durations(at least 30 minutes)?
Oo Majer jak Ty sie zmieniłeś.... co tam u Ciebie, wracasz do nagrywek? Wiesz co oglądam praktycznie codziennie Twoja rehabilitację po operacji, sam jestem po atroskopii biodra 2 tygodnie i nie jest lekko ale trzeba być dobrej myśli;)
majer wróć do nagrywania jesteś najlepszym youtuberem jakiego oglądałem jesteś bardzo ambitny mam 10 lat i bardzo dużo się od ciebie nauczyłem tęsknie za twoimi vlogami pamiętaj stać cię na wiecej niż 3 liga prosze wróć do nagrywania
Nie wiem chyba to jest najnowszy film. Mam pytanko jak tam biodro po takim okresie czasu ? Ja konflikt po obu stronach ;/
Hej Alan zobaczyłem twój kanał niedawno i po czasie stwierdzam że jesteś jednym z tych kanałów które pomagają się rozwijać i motywować dzięki tobie zyskałem nową motywacje do treningu. wrócisz do nagrywania?
Kiedy wrócisz majer 😢
Czemu nie ma filmow😢?
Dawaj nowy odcinek
Tyle czekania na krótki filmik w którym są 4 ćwiczenia i to wszystko szkoda
bez kitu xd
Kiedy nowy odcinek
Hej, mam pytanie. Kiedy powinienem wybrac program obserwacja a kiedy program obserwacja2.0 bo zastanawiam sie ltory kupic.
Hej, zależy od poziomu zaawansowania. Jeżeli jesteś na samym początku przygody z obserwacją, do tej pory nie wiedziałeś o co z tym chodzi, nie masz nawyku obracania głowy, nie umiesz oderwać wzroku od piłki, Twoja świadomość przestrzeni, przeciwników, partnerów jest na niskim poziomie zacznij od I.
Jeżeli już zacząłeś prace nad nawykiem, wiesz o co chodzi w obserwacji, robiłeś to podświadomie, ale chcesz aby Twoja obserwacja (jakość tego co widzisz, ilość obserwacji, właściwe momenty) weszła na jeszcze wyższy poziom, a za tym poszła poprawa szybkość reakcji, decydowania na podstawie tego co widzisz, wybierz II.
fajne to ale blogi dużo lepsze
Mam pytanie jak mam caly dzien wolny to ile trenowac i jak?
Siemka pomoglbys z ulozenìem treningów ??
Nie znam się totalnie A chce trenować Ale wiadomo nie bez sensownie więc proszę o pomoc ( jestem skrzydłowym ).
Kup program z jego sklepu polecam
Kiedy następny film ?😢
Będą nowe filmy ?
Wróc misztrzu
kiedy vlogi?
majer kiedy wrócisz?
Halo
Kiedy będziesz czekamy na ciebie
Wróć na nagrywania na yt plis 🥺
Ojjj przydało by mi sie takie narzędzie do skanowania kwadratów. Majer nie chcesz sie podzielić aplikacją 😁
To prawda o wiele więcej bym widział na boisku dzięki temu ćwiczeniu ⚽
To nie aplikacja, sam MajerFootball stworzył tę narzędzie. W e-booku od Majera znajdziesz tam z 5 narzędzi do skanowania.
Na jego stronie znajdziesz
Dokładnie narzędzia możesz pobrać w moim e-booku pomijane fundamenty treningu: subscribepage.com/pft
majer wróć
JD, HALA MADRID 1902
Majer wróć
Twoje filmy się nie wyświetlają
Nic ciekawego ten Kamiński nie pokazał, słaby technicznie