Body Scan Übungen zur Förderung des Tiefschlafs
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- Willkommen zu meiner geführten Meditation "Body Scan Übungen zur Förderung des Tiefschlafs"! Hast du Schwierigkeiten, nachts zur Ruhe zu kommen und tiefen, erholsamen Schlaf zu finden? Diese Body Scan Meditation ist genau das Richtige für dich.
Vorteile dieser Meditation:
Förderung eines tieferen und erholsameren Schlafs
Reduzierung von Stress und Anspannung
Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität
Beruhigung von Geist und Körper
Nimm dir ein paar Minuten Zeit und entdecke, wie diese geführte Meditation dir helfen kann, tiefen und erholsamen Schlaf zu finden. Abonniere meinen Kanal für regelmäßige Meditationsvideos und Tipps zur Entspannung und Achtsamkeit.
#BodyScan #Tiefschlaf #Meditation #Entspannung #Schlafqualität #Achtsamkeit #stressabbauen
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/t...
License code: 8IOBRWGA5YFLYQWF
Liebe Zuschauerinnen und Zuschauer,
ich entschuldige mich aufrichtig für die Werbung, die während meiner Meditationsvideos erscheint. Leider habe ich derzeit keine Kontrolle darüber, da mein Kanal noch nicht die Schwelle von 1000 Abonnenten/Abonenntinnen und 4000 Stunden Wiedergabezeit erreicht hat, um Teil des RUclips-Partnerprogramms zu werden.
Ich weiß, dass Werbung störend sein kann, insbesondere bei Meditationsvideos. Wenn ihr möchtet, könnt ihr meinen Kanal unterstützen, indem ihr ihn abonniert und meine Videos schaut. Jeder Abonnent, jede Abonenntin und jede Minute Wiedergabezeit hilft mir, mein Ziel zu erreichen und die Werbung zu entfernen.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung!
Sehr wohltuend..-Danke ❣️Du hast eine angenehme Stimme zum Einschlafen 💫
Danke dir! Ich freue mich sehr, dass dir die Meditation gefallen hat 🤗