تعلم حركة السوستة لوحدك وبدون مدرب في المنزل | لازم تعملها بعد المشاهدة Learn Kick Up Very Easy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 72

  • @CoachJaber
    @CoachJaber  3 года назад +16

    شرح سهل سلس بسيط لاتقان حركة الكيك أب او السوستة كل ماعليك فعله هو التكرار والممارسة في مكان أمن وسوف تأتي معك لا تيأس ياعزيزي مع نسر الكونغ فو ـ إنطلق
    لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط ruclips.net/video/v5F4THZ9ZMU/видео.html
    حركة القبة www.youtube.com/watch?v=YFX2i...
    للتدريب On line من خارج مصر يرجي التواصل عبر Whatsapp خلال هذا الرقم
    00201152050919
    حساباتي الرسمية علي مواقع السوشيال ميديا Follow Me
    تابعني علي فيس بوك facebook.com/eaglekungfu0

    • @ميموالاسطوره-ف6ج
      @ميموالاسطوره-ف6ج 3 года назад

      شكرا الك على فديهاتك الجميل ياكبتن متابعك من سوريا

    • @hamdybassiony2630
      @hamdybassiony2630 3 года назад

      I am heavyweight and I will practice 1000 time till I get it .

    • @asemalmnswb4294
      @asemalmnswb4294 3 года назад +2

      ياستاذ ممكن رقمك

    • @user-Rr12345
      @user-Rr12345 3 года назад +2

      الشرح وفرح في جيبك

    • @ghanemaarnos7476
      @ghanemaarnos7476 3 года назад

      الحركه اتعلمتها وبقت سهله معايا

  • @العلموالمعرفة-س7ح
    @العلموالمعرفة-س7ح 3 года назад +5

    شكرا الك على الفيديوهات يلي بتقدمها

    • @user-Rr12345
      @user-Rr12345 3 года назад +3

      وانت الصادق

    • @محمد-ز3ق6ص
      @محمد-ز3ق6ص 3 года назад +3

      ياخي هدول الفيديوهات إلي عم ينزلها كلها
      قديمة هاد مجنو ن عم ينزل الفيديوهات القديمين يمكن ما عندو أفكار ينزل شي جديد عم ينزل فيديوهات قديمة ومساويلي حالو مدرب الكونغ فو أنا كرهت قناته لأنو الفيديو يعيده ٣ مرات

    • @user-Rr12345
      @user-Rr12345 3 года назад +3

      @@محمد-ز3ق6ص وانت الصادق

  • @سلاممحارمه-ض3ض
    @سلاممحارمه-ض3ض 3 года назад +1

    اليوم وبكرا وبعدي رح اضل ادعم أناس الناجحة مثل الكابتن جابر نسر الكنغ فو يعطيك الف عافية على هشرح الحلو👏👏👏♥️🌺💕🍯

  • @ghanemaarnos7476
    @ghanemaarnos7476 3 года назад

    الحمدلله الحركه بقت سهله معايا

  • @الغني_عن_التعريف
    @الغني_عن_التعريف 3 года назад

    شكرا جزيلا

  • @MansourMaftouh-dr1xz
    @MansourMaftouh-dr1xz Год назад

    جزك لله خيرن

  • @abdullahmohammedalhaj9614
    @abdullahmohammedalhaj9614 3 года назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا معلم نشتي نتعلم اسلوب بروسلي الجد كوندو سلسله كامله ولو طالت الله يحفظك اللي معي لايك

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا معلم الجيت كون دو ليس فن قتالي جديد هو مثل mma ملاكمة و كونغ فو أو كاراتيه أو تايكوندو تدمج أهم وأقوى التقنيات من أي فن قتالي الخلاصة الا طريقة هي الطريقة والا حدود هي الحدود هذي هي فلسفة الجيت كون دو

  • @nouraldinnajjar405
    @nouraldinnajjar405 3 года назад +1

    اسطورة 😘😘😘😍😍😍

  • @jack_albal-642
    @jack_albal-642 3 года назад

    ياااه الحركة حلوة جدددا ❤👍👍👍

  • @amineainar1949
    @amineainar1949 3 года назад +1

    عاش يا بطل😍😍😍

  • @محمداللبودي-س4ن
    @محمداللبودي-س4ن 3 года назад

    انت برنس مصر كلها

  • @jordanball3481
    @jordanball3481 3 года назад

    شكرا كبتن ❤❤❤

  • @asemalmnswb4294
    @asemalmnswb4294 3 года назад +6

    صلي على رسول آلله أخي المشاهد

    • @user-Rr12345
      @user-Rr12345 3 года назад +2

      الهم صلي واسلم على نبينا واحبيبنا محمد عليه السلات وا السلام ♡♡❦๛

    • @zainalabeden3279
      @zainalabeden3279 3 года назад +1

      @@user-Rr12345 غلط صحح كتابتك يا أخي لكريم عليه الصلاة والسلام أو وأتم لتسليم

    • @zainalabeden3279
      @zainalabeden3279 3 года назад +1

      عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

    • @asemalmnswb4294
      @asemalmnswb4294 3 года назад +1

      @@zainalabeden3279 أيش الغلط ياخي

  • @aehmaborod441
    @aehmaborod441 3 года назад

    مشان الله اسمعني يا كبتن جابر اريدك تنزل فيديو تعلم حركه المروحه

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الكريم aehm aborod حركة المروحه موجودة بقناة الكابتن وبالتوفيق

  • @hassan-676
    @hassan-676 3 года назад

    أستمر يا مبدع ❤❤💝💝❤❤

  • @ابراهيمالسيسي-م8س
    @ابراهيمالسيسي-م8س 3 года назад

    بحبك

  • @aehmaborod441
    @aehmaborod441 3 года назад

    احبككك

  • @الہسہہلہڤہہر
    @الہسہہلہڤہہر 3 года назад

    عاش

  • @zyfghffhffhxx5115
    @zyfghffhffhxx5115 2 года назад

    ان حولت كتير ومجاتش
    معى

  • @moh3484
    @moh3484 3 года назад

    شو مايكل

  • @hbebaldabbas837
    @hbebaldabbas837 3 года назад

    طيب صور فيديو كيف افسخ مسطره

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الكريم Hbeb Al Dabbas ضع المسطرة داخل الفرن وبالله تعالى التوفيق

  • @hassentaleb3099
    @hassentaleb3099 3 года назад

    الحركة صعبة كم من يوم أحتاج حتى أتقنها

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل the mma هذا يرجع إلى المجهود الذي تبذله في التمرين تمرن كل يوم في مكان آمن وبالله التوفيق

  • @stevenviolin121
    @stevenviolin121 3 года назад

    الأكدميه فين يا كابتن جابر

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل Steven violin في الجيزة ابراج نصر عمارة ٤ الدور الأرضي وبالله تعالى التوفيق

  • @sajadssjhdd6248
    @sajadssjhdd6248 3 года назад

    انكسر ضهري

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل sajad s s jhdd الف السلامة يرجى التمرين في مكان آمن وبالله تعالى التوفيق والنجاح دوما

  • @ابراهيمصدامحميد
    @ابراهيمصدامحميد 3 года назад

    حبيبي عاشت ايدك وإنشاء الله التفاعل يمك يصير بالملايين 🌚❤🧊

  • @zero9ine668
    @zero9ine668 3 года назад

    منور

  • @felopateergaming7441
    @felopateergaming7441 3 года назад

    انا مرايتي ورمت

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل felopateer massem سلامتك لاكن وضع تعليقك وحاول أن تتمرن في مكان آمن وبالله تعالى التوفيق والنجاح دوما

  • @كرار-س8م3ث
    @كرار-س8م3ث 3 года назад +1

    كرار

  • @BLACKLEMON-t7w
    @BLACKLEMON-t7w 3 года назад +1

    كابتن انا اريد افتح الحوض وحدي بالبيت بدون مدرب او شي😶 لان الحاليه الماديه تعابانه😓🤦‍♂️ ، بس عندي هشاشه بالعمود الفقري 🦴 اذا افتح الحوض هل يأثر على العمود الفقري؟ شنو تنصحني اعالج الهشاشه وبعدين افتح الحوض لو افتح الحوض بدون ما اعالج الهشاشه؟ الله يوفقك رد علي🙏❤️

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل yosh يوجد حاليا بقناة الكابتن تمارين لفتح الحوض ويارب احوالك المادية تتحسن اما هشهشة العظام فالكابتن تحدث عن هذا الموضوع وبالله التوفيق

    • @BLACKLEMON-t7w
      @BLACKLEMON-t7w 3 года назад +1

      @@فنالعلاج شكرا اخوي

  • @ahmedelmhlawy3578
    @ahmedelmhlawy3578 3 года назад

    انتا موجود فين

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад +1

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الكريم Ahmed في الجيزة ابراج نصر عمارة ٤الدور الأرضي وبالله التوفيق

  • @لولوكوين-و4ض
    @لولوكوين-و4ض 3 года назад

    😍😍

  • @user-Rr12345
    @user-Rr12345 3 года назад

    ابرك الساعات

  • @عليطربيخ
    @عليطربيخ 3 года назад

    👍👊💪🙏

  • @SHRK-ut3hc
    @SHRK-ut3hc 3 года назад

    🔥🔥❤️

  • @kfckdjd1237
    @kfckdjd1237 3 года назад

    ي استاذ جابر انا امارس فنون القتال ويعني جسمي من الجهه العلويه قوي و مرن بس ما عمري يعني استخدمت الركل العالي انا اقدر اطبق الركل العالي بس من جديد بديت استخدمه عشان ب بالي ادخل بطولات المهم : لمه بديت الركل كان طبيعي معاي فجاه صار يجيني الم قوي اذا رفعت قدمي فوق يعني عند الوركين ولفخذين الم مثل احساس شد بلعروق او العضلات فا انا قاعد اجري حاليا وحاول امرن المنطقه اتمنى تشرحلي الحل او تسوي فديو لانه بحثت في قناتك ما لقيت حل لهل مشكله / من اشد متابعينك استمر ❤️🌹

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل kfckdjd 1 سلامتك لاكن للاسف انا لا اعرف شئ عن هذا الموضوع لاكن جرب حمام ساخن اذا لم تتحسن استشير طبيب وبالله تعالى التوفيق والنجاح دوما

    • @kfckdjd1237
      @kfckdjd1237 3 года назад

      @@فنالعلاج اشكرك. على. ردك لي. 🌹

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      @@kfckdjd1237 العفو بدنا خدمة تحرز اعلى النقاط

    • @kfckdjd1237
      @kfckdjd1237 3 года назад

      @@فنالعلاج ههه شلون يعني

    • @فنالعلاج
      @فنالعلاج 3 года назад

      @@kfckdjd1237 انا معي ورقة وقلم وقررت اجمع ١٠٠ شكر حتى الآن لدي٣ وحضرتك ٤

  • @ALmokdade
    @ALmokdade 3 года назад

    🌏🌏🌏

  • @عليالشويلي-ج3ص
    @عليالشويلي-ج3ص 3 года назад

    ☣️☣️

  • @1rayan1
    @1rayan1 3 года назад

    ما تشيل شكل البنت يا كابتن حرام رحمك الله