HIPOTIROIDISMO

🦋 ¿Qué le afecta a la tiroides y por qué aparece el problema?
La tiroides es una glándula súper importante que puede verse afectada por el estrés diario, la falta de descanso y un ritmo de vida acelerado. 🏃‍♀️💨
Estos factores la obligan a trabajar de más para compensar esa demanda de energía.
📈 Cuando el estrés se vuelve crónico...
Si esto pasa solo de vez en cuando, la tiroides puede adaptarse.
Pero si se mantiene en el tiempo, esa sobrecarga de trabajo genera oxidación y radicales libres, llevando al agotamiento de la tiroides y a problemas como el hipotiroidismo. 😓
🔍 Factores estresantes para la tiroides:
- Mala alimentación (falta de minerales, proteínas, vitaminas…) 🍔🥦
- Dietas hipocalóricas prolongadas 🥗❌
- Estados nutricionales que generan inflamación 🔥
- Sedentarismo 🛋️
- Desregulación de los ritmos circadianos 🌙🔄
- Estrés mantenido en el tiempo 🧠💥
Además, tener una predisposición genética y antecedentes de enfermedades autoinmunes pueden desencadenar el Hipotiroidismo de Hashimoto, el tipo más común. 🧬
¡Cuidar de nuestra tiroides es fundamental para mantenernos saludables y llenos de energía! 💪✨
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[@lorenacirioni1433]

Hipotiroidismo

[@ma.ascencionvillegasbernal81]

Tengo 6.6 de hipotiroidismo, el Dr. Aún no me da medicamento

[@ma.ascencionvillegasbernal81]

Hipotiroidismo