경주국제마라톤｜하프 두 시간 동안 말하지 못하는 병에 걸렸습니다 ｜Gyeongju Marathon
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- 안녕하세요~ 김명랑입니다~ :)
경주국제마라톤에 가서 생애 두 번째 하프 마라톤을 했답니다. 홍홍홍
다행히도 완주는 했지만,
지난 번 2023서울레이스가 너무 시끄러웠던 거 같아 말을 안하고 뛰어보았습니다.
과연 그 결과는? 하하하~~~
아무튼 달리기 하면 할수록 기분이 너무 좋아요~
그러므로~!?!
우리 달릴 수 있을 때 달려요~ 네?
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↓↓↓English subtitles↓↓↓
Hello, I'm Kim Cheerfulness 😊
I went to Gyeongju International Marathon and ran a half marathon for the second time in my life. :)
Fortunately, I finished the race,
I thought the 2023 Seoul Race was too noisy last time, so I ran without saying anything.
What's the result? :)
Anyway, I feel so good the more I run~
Therefore~?!?!
Let's run when we can. What?
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와우~~~ 👏 👏 👏
수고하셨습니다..
즐기는 당신이 챔피언~~
히히 감사합니다.
춤출뻔!
풍경이 너무 예뻐요 사물놀이 응원 신명나네요 ㅋㅋ 메달도 예뻐요 카메라든 언니 두번째 하프 추카요~~
그죠그죠~ 😃
고즈넉하니~ 게다가 사물놀이 어찌나 신이나던지~
카메라 든 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사해요~ 😉
수고 많으셨어요~~🩷
쇼츠에 족저때매 구경만 하다가신대서 걱정했는데..
다행히 달리셨네요👍🤩
아 그건 춘마구요... 요곤 춘마 일주일 전......
경주국제마라톤이요~
족저가 왔다갔다 하긴 해요 히히
발바닥 스트레칭 열심중입니다.
히히 감사합니다~~~
@@kimcheerfulness 아..그러셨군요🤩족저때매 고생이시네요..
발바닥테핑 꼭 하시고 뛰셔요🙏🩷
세월이...ㅎㅎㅎ 😁
감사합니디~ 테이핑 꼭!!!🫡
다들 대단하네요~~
달리면 기분이 조크든녀~😁
오호...수고하셨네요...
다음엔 함 따라가 봐야겠네요
히히 캄삼다~ 달리기하면 기분이 조크든뇨~😁
방앗간은 그냥 지나가기 어려운데...
눈나님 열정에 오늘도 배워가요..
참 에어로빅은 선수급이세요. ❤
방앗간 꼬수운 냄새로 버프 받은 사람 나야나~~♬
하마트면 달리다 말고 기름 사 갈 뻔. ㅋㅋㅋ
나의 에어로빅은 신이 내린 몸치의 결과라고나 ㅋㅋㅋ😁
캄삼다~😆
아, 뛰시는 동안 너무 조용하셨어요. 항상 재미있게 보고 있었는데......띨망입니다.ㅎ 다시 원상복구하시길.^^
그죠그죠? ㅋㅋㅋㅋ
그래도 얼굴은 웃으면서....ㅋㅋ....얼굴로 말을 다 한 듯!
언능 원상복구 할게용~ ㅋㅋㅋ😁
멀리까지 가셨네요?ㅋㅋ
열정만큼은 인정 합니다.
으히히히 경주에 맛집이 많...아서.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
캄삼다~
와...벌써 하프를 두번이나 완주하셨네요 ??? 곧 풀마라톤 도전하실 수 있을 것 같아요. 화이팅 !!!!
흐익! 풀은 또 머...먼 얘기
같지만 또 어찌저찌 ㅎㅎㅎ 할 수도 있을 듯요~😆
감사합니다.
오느른 경주에서 그야말로 발로만 달리셨군요. 국가와 국민을 위해 작게는 대한민국 발전을 위해 매우 바람직스러운 자세 이십니다👌 역사와 문화의 대표 고장인 경주에서 두번째 하프 완주를 축하드립니다. 진심입니다💐 말을 안하고 달리는 것이 더 힘드시다고요? 명랑님😮 가끔은 현대과학으로도 설명하기 힘든 회귀한 현상들이 일어나기는 합니다만 진짜 미스터리하네요😅 잘 참고 달리셨어요. 오늘도 수고하셨고 재밌게 보고갑니다 여전히 의문이 풀리지 않지만요~🤗 🌹🌹🌹
진짜 희안하죠? 고독하니 힘들더라는...ㅋㅋ 😁
그런데 응원소리에 강력한 힘이 솟아나더라구요~
말을 왜 안했는지 어의없게 고통스러웠지만 ㅋㅋ
정말 재미있고 들거운 달리기 였어요~😄
달리기하면 좋은 점이 너무 많아용~ 호호호~
미스터리한 의문은 의문으로 남기도 또 즐겁게즐겁게 달려봅니다~
감사합니다~
언니!!🙂 하프는 얼마나 준비하셨어요!?? 어떻게 준비하셨는지두요!!!>_< 저도이번춘마10km 완주해서 4월쯤 하프 도전할려하거든요!!
어머머 완주 했어요? 와아~~~~축하축하~~👏👏👈
춘마 코스 언덕 많고 좁아서 힘들었다고 하더라구요~
다행이예요~~~~😄
안그래도 하프일지 한 번 정리해 보려고 하는데
3개월 좀 안되게 준비한 거 같아요~
이제 겨울이니까 봄 마라톤 대비해서 근력운동(코어)도 충분히 해줘야 한다고 하시더라구요.
한 번 정리해 볼께요.
하프 충분해요. 저는 처음 3월에 2km도 헐떡이면서 겨우 달린 사람이라니까요~ 무리하지 말고 준비해봐용~🤗
@@kimcheerfulness 영상보면 생각보다 엄청힘들지않게 달리시는것같아서 놀랬어요!!!! 중간중간 고비도 온다던데!!! 영상올리시면 꼭 보겠습니다 명랑언니🧡
ㅋㅋ 달리면~ 잼있으니께용~ 😁
저는 한 15km 정도 고비 오던데 2km 전 즈음에 에너지젤 먹으면 좀 나아요~
천천히 오래 달리는 거 연습 좀 하다가 한 번 달려봐요~
고비가 어디서 오는지 아는 것도 중요하더라고요~
만들어 볼께용~ 홍홍홍 😁
오늘도 화이팅!