NIYONGEREYE 6KG MU BYUMWERU 2 GUSA/ NIBA USHAKA KUBYIBUHA DORE IBANGA / I GAIN 6KG IN TWO WEEKS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • The home of Claire Mbabazi on RUclips. Recipe tutorials, tips, techniques and food challenges. New uploads 5 videos, every week Monday to Friday - subscribe now to stay up to date!. Sit back and relax by watching our content!
    any support, advice call me or text me
    tel: +250798069369 Is on whatsApp
    e:mail: clairembabazi70@gmail.com

Комментарии • 159

  • @shimwaaubine6720
    @shimwaaubine6720 6 месяцев назад +10

    Thanks claire , kubantu bashaka kubyibuha badakunda ibikoma u can just make banana smoothie which includes ( bananas, peanut butter, oats,milk, honey )

  • @gahozoemelyne5968
    @gahozoemelyne5968 20 дней назад +1

    Oats irimo amata bayigurirahe

  • @murenziruth9886
    @murenziruth9886 9 дней назад

    Claire mwarimu mwiza nkeneye kubyibuha kurwego utabasha kubyumva kantere agatebe undangire aho nakura oarts

  • @AliceNduwimana
    @AliceNduwimana 2 месяца назад +2

    Wacanze amata Niki?sinabibony neza,ivyo biri mwikipo nibiki

  • @estheriradukunda5185
    @estheriradukunda5185 6 месяцев назад +8

    Chn uzatwereke ibind wakoresha ukananuka😢😢

  • @uzayisengafabienne9419
    @uzayisengafabienne9419 2 месяца назад +1

    Ariko kuberiki usenga bucece? Jyuvuga twumve amagambo nkuko nibindi tubyumva

  • @delphineumumararungu7297
    @delphineumumararungu7297 13 дней назад

    Ndakwikundira disi mbambona ushimishike ikd nkundukuntu utwigisha disiwee😊❤ noex

  • @Speedremarks
    @Speedremarks 6 месяцев назад +3

    Inyama ube uziretse😂ukoreshe izindi proteyine nk'ubunyobwa,soya,almond,cashew nut....

  • @Chance-yq1rx
    @Chance-yq1rx 6 месяцев назад +3

    Nukuri gayz umuntu udakunda mbabazi afite ikibazo mumutwe ntamutima mubi wigirira disi ucya bugufi komeza ugubwe neza cyaneeeee❤❤❤❤❤❤

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Murakoze cyane ❤️❤️🥰💕🥰❤️

  • @NyiranezaRuth
    @NyiranezaRuth Месяц назад +1

    Ndaje nange mbikore❤❤❤

  • @Vickyira
    @Vickyira 6 месяцев назад +2

    Claire waretse kudesetsa koko ngo urashaka kwiyongera ubiro

  • @MuhawenimanaEugenie-tp1pg
    @MuhawenimanaEugenie-tp1pg Месяц назад

    Wamaye number yawe nkajyira utwo nkwibariza

  • @denisemukashyaka3695
    @denisemukashyaka3695 6 месяцев назад +2

    Claire kubyibuha cyane ni bibi ,ni ugucungana na BMI , indwara ziterwa n umubyibuho urengeje🙈

  • @shantaluwase-pw7vs
    @shantaluwase-pw7vs 6 месяцев назад +4

    Nanjye ndashaka kubyibuha

  • @Speedremarks
    @Speedremarks 6 месяцев назад +2

    Ubundi wariye kumanywa neza,ukaba wanyoye azi kuri gahunda,singombwa kurya byinshi nijoro.cyangwa nturye.ijoro niryo kuruhuka rwose

  • @DidyYanfashije-pw6fy
    @DidyYanfashije-pw6fy 6 месяцев назад +2

    Chn nanjye narananutse muriyiminsi ndabikora pe urakoze ❤❤❤❤

  • @gustavenop
    @gustavenop 6 месяцев назад +2

    Urakoze Claire kutwereka iyi vidéo...! Hagati aho aliko igikoma ntibagiteka baragishigisha...! 😏

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +1

      Byose kimwe murakoze

    • @gustavenop
      @gustavenop 6 месяцев назад

      @@clairembabazi Oya, ubwo nali mvuze nk'umuntu usheshe akanguhe...! Ab'ubu musigaye muvuga ikinyarwanda cy'ubu kigezweho...😄

  • @kamiShakira-ss6pu
    @kamiShakira-ss6pu 4 месяца назад +1

    Nonese chou umuntu ucuruza iyo fu ko utashyizeho nimero yiwee
    Hanyuma wambwira icyo nanjya nshyiramo kuko njyewe sinkunda ubunyobwa

  • @nshimirimanjaja6130
    @nshimirimanjaja6130 6 месяцев назад +2

    Ma chrie claire nda❤❤❤ gusa umfashe nukuri ndi mugusara kukubera amahere aragenda akagaruka nukuri ndangira ico nokora

  • @MANISHIMWEAlphonsina
    @MANISHIMWEAlphonsina 5 месяцев назад +1

    Claire njyewe nakoresheje Aots na pinaut butter nubuki numuneke namata nkabi blendinding niyo ngereye ibiro 9 mumezi 2

  • @KabatesiChantal
    @KabatesiChantal 6 месяцев назад +1

    Ese shuti nabana nabibaba ntakibazo? Umwe agiye kugeza imyaka 6 undi 4 harikibazo?

  • @ALICEIRADUKUNDA-ep3or
    @ALICEIRADUKUNDA-ep3or 10 дней назад

    Thank you ❤

  • @Tumushimealbert
    @Tumushimealbert 6 месяцев назад +2

    Bitubwire neza warabyibushye x

  • @imanirumvarachel6422
    @imanirumvarachel6422 6 месяцев назад +3

    Reka nze mbikurikirane Claire we, thanks

  • @nyirabizeyimanaVeneranda
    @nyirabizeyimanaVeneranda 16 дней назад

    Cha igikoma cya kawunga, amata, ubunyobwa cg blueband nange nabitangira ubuhamya chr bikora umuti!

  • @fabibyosenimana8959
    @fabibyosenimana8959 6 месяцев назад +2

    Ndagukunda cyaneeee ubu ndya neza kubera video zawe

  • @bahatipatrick4629
    @bahatipatrick4629 6 месяцев назад +1

    Icyo gikoma nzakigerageza numve uburyohe bwacyo kbs!🥰❤️🙏👏👍💯

  • @KayobotseAlbert
    @KayobotseAlbert 27 дней назад

    Dutegurire texte.

  • @sabiyumvaprotaissabiyumva5696
    @sabiyumvaprotaissabiyumva5696 6 месяцев назад +1

    Iki nico nari ntegereje:nyandikira ingrédients uzob'ukoze

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +1

      Igikoma, blue band na chocalate

  • @Chance-yq1rx
    @Chance-yq1rx 6 месяцев назад +2

    Kotwe dushaka kunanuka chr ibyo twarakora gt😂😂❤❤❤

  • @mamynana7690
    @mamynana7690 6 месяцев назад +2

    None se ko taille yawe ari nziza urashakira iki kubyibuha? Twe ibiro tuba turwana no kibigabanya!

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Mana yanjye mbabarira ndabikunda

    • @rwandamum8323
      @rwandamum8323 6 месяцев назад

      ​@@clairembabazinanjye nkunda ku byibuha ariko bidakabije.sinon wakwisanga ku miti.ukore attention nujyera ku biro ushaka ugabanye iyo régime. Reka nze nanjye mbigerageze.ikibazo cyanjye sinabifungura nikurikiranya.ibiro byaranze kweli

    • @alicenduwayesu7245
      @alicenduwayesu7245 6 месяцев назад

      Umva wewe niwewe reka ashake kuvyibuha

  • @Hajeloni
    @Hajeloni 5 месяцев назад +1

    Jya usenga uvuga ntawe iryo sengesho riradufasha

  • @abatarisangagroup3903
    @abatarisangagroup3903 6 месяцев назад +1

    Sha warunanutse rwose urabona ko amagufa yo mugituza atangiye kugenda courage

  • @JosephNTAKIRUTIMANA-r7x
    @JosephNTAKIRUTIMANA-r7x 6 месяцев назад +2

    Ndagukurikira cyane komerezaho

  • @TwariqJamilu-jf4bd
    @TwariqJamilu-jf4bd 6 месяцев назад +1

    Crere oya izicuz impamv ushak kubyibuh jew sij nabony ndananutse nukur kubyibuh birabangama

    • @leilaprinciaishimwe191
      @leilaprinciaishimwe191 6 месяцев назад +1

      Oya nanone ntimwiyibagiz ko har abantu banananuts cyn bipfuz kubyibuha ,tuba dukeney ibitandukany

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Njye mbikunda kubi icyakwereka imbaraga mba nakoresheje kugirango hajyeho 1kg

  • @gadiamugisha8825
    @gadiamugisha8825 5 месяцев назад +1

    Twereke ivyo wafata uka nanuka udakora sport

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  5 месяцев назад

      Ugabanya ingano y' ibyokurya ukarira mukantu gato, ukarya ntuhage, ukareka isukari yo munganda, ubwo ni ibinyobwa byongewemo isukari yo munganda urabireka, ukarira igihe unanuka ubireba

  • @mutoniyvonne6196
    @mutoniyvonne6196 6 месяцев назад +1

    Ndagukunda chr,ako kantu watekesheje oats wakaguriyehe? ndagashaka❤❤❤❤

  • @GapasiGarble
    @GapasiGarble 6 месяцев назад +2

    Umu Chou yaje sasa

  • @ELISEEMUHIRE
    @ELISEEMUHIRE 4 месяца назад +2

    Excellent ❤

  • @ClarisseIngabire-x5d
    @ClarisseIngabire-x5d 6 месяцев назад +1

    Wawooo 👏 byiza cyane rwose komeza wibyibuhire rata birakubereye❤

  • @pelagiemukagatare3610
    @pelagiemukagatare3610 5 месяцев назад +1

    Iyo oats wayibona hehe?

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  5 месяцев назад

      Ahantu hose muri Alimantation wayibona mu maduka cg mu isoko

  • @Nooo823
    @Nooo823 6 месяцев назад +1

    Ukuntu abana banjye babyanga kwel 😢

  • @angeuwabizera3862
    @angeuwabizera3862 Месяц назад

    Ibyo biri mu kopo ni biki 😅😅

  • @SandraGNGENDAHAYO
    @SandraGNGENDAHAYO 5 месяцев назад +1

    Oats wayikurahe se

  • @mahirwemahirwe484
    @mahirwemahirwe484 6 месяцев назад +1

    Twebwe utubwire ibitunanura pe

  • @yasmenbronde5030
    @yasmenbronde5030 Месяц назад

    Uravyibushe neza disiwe uraberewe nukuri pe❤️❤️❤️

  • @arinemuragizi2752
    @arinemuragizi2752 6 месяцев назад +1

    Tubwire ibinanura

  • @GapasiGarble
    @GapasiGarble 6 месяцев назад +2

    Ukuntu nshaka kubyibuha noneho

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +2

      Ndaba smoothie noneho ibikora vuba cyane ❤️

    • @alicenduwayesu7245
      @alicenduwayesu7245 6 месяцев назад

      Uyiduhe pe birihutirwa😂😂😂

    • @gracentirampeba604
      @gracentirampeba604 Месяц назад

      Iyo smoothie isigura iki mugifaransa?
      Ja mumenya ko icyon gereza atari bose bakizi neza.
      Ubundi ndagukunda.
      Unyibwirire ingrédients zose nakoresha nkabyibuha
      J'attends ta réponse❤ .❤❤

    • @NyiransengiyaremyeFortune
      @NyiransengiyaremyeFortune Месяц назад

      Ndagukunda

  • @danielishimwe7246
    @danielishimwe7246 5 месяцев назад +1

    How much oats?

  • @nzayiturikijoseline1554
    @nzayiturikijoseline1554 6 месяцев назад +1

    Umunyu mumatase?

  • @rugwiroclaire5599
    @rugwiroclaire5599 6 месяцев назад

    Rwose warabyibushye mbibonera mu gatuza

  • @Thierry5_5
    @Thierry5_5 5 месяцев назад +1

    Iyo OTS se akamaro kayo ni akahe sister?

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  5 месяцев назад

      For more buriya Google yagufasha

  • @mamynana7690
    @mamynana7690 6 месяцев назад +1

    Ariko disi ndakwikundira

  • @nyarwakadivine
    @nyarwakadivine 6 месяцев назад +1

    Kubyibuha wapi

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +1

      Aho nikuri wowe kuri njye nisawa cyane, ntabwo abantu tugomba gukunda ibintu bimwe

  • @NarubemoIrakozePacifique-hj6et
    @NarubemoIrakozePacifique-hj6et 6 месяцев назад

    Kbx tukwigiraho byinshi pe

  • @MujawayezuJosiane
    @MujawayezuJosiane 6 месяцев назад +1

    Nonese Clai,wabigaburira abana?

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Cyane rwose babirya

    • @rwandamum8323
      @rwandamum8323 6 месяцев назад

      Yego abana babikunda kubi.ushyiramo agasukali.umu bébé arabyibuha ukumirwa

  • @angeeeeeee__
    @angeeeeeee__ 6 месяцев назад +3

    Muri oats nshyiramo amata n’isukari ubundi rimwe na rimwe maze kuyarura nkaba nashyiraho na peanut butter mbere yo kurya! Biraryoha koko!!!! Ako mu kugabanya isukari nzakoresha ubuki nkuko kwawe. ❤

  • @mukahirwajeannette4153
    @mukahirwajeannette4153 6 месяцев назад +1

    Njye nshaka kunanuka

  • @uwitonzediane4448
    @uwitonzediane4448 6 месяцев назад +1

    Ntakubyibuha chr

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +1

      Wowe ni wowe mujye mwibukako abantu dutandukana Kdi dukunda bitandukanye

  • @SandraUwizeye4467
    @SandraUwizeye4467 6 месяцев назад +1

    Gusa urasa neza cyane❤😊

  • @EmeranceTvshows
    @EmeranceTvshows 6 месяцев назад

    Ndakwikundira Claire uri umuhanga❤️

  • @nellyishimwe-bg8nj
    @nellyishimwe-bg8nj 6 месяцев назад +1

    Thanks a lot sis❤

  • @kenny3549
    @kenny3549 6 месяцев назад +2

    Narinziko arinjye utajya ushobora kwiyongera ibiro. Nurugmba rukomeye kwiyongeraho ikiro. Kandi sha kugananuka nko guhumbya.

  • @VirginieNIZIGIYIMANA-zr4ct
    @VirginieNIZIGIYIMANA-zr4ct 6 месяцев назад +1

    Merci sha claire ❤

  • @NikuzeRose
    @NikuzeRose 6 месяцев назад +1

    Mbaye uwambere

  • @so_queen5070
    @so_queen5070 25 дней назад +1

    Ngewe muri oats nziteka gutyo ariko nkashyiramo akunyu gusa, noneho nkakatiraho umuneke hejuru cg amajyi atogosheje cg nkayameneramo agahiramo, biranryohera cyane.

  • @MunezaChristine
    @MunezaChristine 6 месяцев назад

    Claire ndagukunda cyane ♥️

  • @alicenduwayesu7245
    @alicenduwayesu7245 6 месяцев назад

    Ivyibuhire rata❤❤❤

  • @-xv7so
    @-xv7so 6 месяцев назад +1

    Abubwo se oatmeal ko abenshi bazikoresha bashaka kunanuka?

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +1

      Ntabwo bakoresha amata ntanubwo bongeramo nuts or banana

  • @gahamanyiemmanuel
    @gahamanyiemmanuel 6 месяцев назад +1

    Byiza kbs. sister ndashaka kubyibuha gusa igikoma cyo sinagishobora pe.

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Nzaguha smoothie ejo chou nayo ibyibushya

  • @Vickyira
    @Vickyira 6 месяцев назад +1

    Oat mubusanzwe irananura cyaneee cyerka sinzi ibyo waba washyizemo

    • @rwandamum8323
      @rwandamum8323 6 месяцев назад

      Oya irabyibushya ahubwo.najyaga nyiha umwana muto maze sukubyibuha koko.

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад

      Wongeramo ibindi

    • @kamiShakira-ss6pu
      @kamiShakira-ss6pu 4 месяца назад

      Wongeramo ibiki?? Udakunda ubunyobwa

    • @Yvonnelifegk
      @Yvonnelifegk Месяц назад

      ​@@rwandamum8323wama oat irabyibushya kuva natangira kuyinywa sinongeye gutakaza ibiro biranshanga

  • @veredianamukamazimpaka7008
    @veredianamukamazimpaka7008 5 месяцев назад +1

    Thanks

  • @SosokeyNdikumana
    @SosokeyNdikumana 5 месяцев назад +1

    Oats niki?

  • @anniceizere5511
    @anniceizere5511 6 месяцев назад +2

    Yummy yummy!

  • @SandraUwizeye4467
    @SandraUwizeye4467 6 месяцев назад +1

    Kumuntu x utanywa amata ?
    Ngarye na butter?
    Yakoriki?

    • @Speedremarks
      @Speedremarks 6 месяцев назад +1

      Wakoresha amazi yonyine ,nanjye sinkunda amata

    • @SandraUwizeye4467
      @SandraUwizeye4467 6 месяцев назад

      @@Speedremarks mercy beaucoup

    • @clairembabazi
      @clairembabazi  6 месяцев назад +2

      Nzabaha smoothie wakoresha ma