둘이 먹다가 살빠지는 다이어트 레시피

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 41

  • @yoolzzangg
    @yoolzzangg  Год назад +20

    히힛 오늘 밤에 약속이 있어서 쪼끔 일찍 왔습니당!!!❤❤ 재료정보는 채널페이지 링크 율짱템 모음집에서 확인하실 수 있도록 쏵~ 정리해놨어요🥰🥰 진짜 자극적이지 않고 딱 맛있는 마라샹궈니까 다이어트 하는 칭구랑 꼭 해먹어보세요!! (어제 이거 먹고 다음날 0.7kg 빠짐!!!!)
    인스타 @yoolzzangg

  • @뵤-f8r
    @뵤-f8r Год назад +10

    히히 마침 집에 컵누들 마라탕 잇다… 만들어야지!!

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      오예 바로 가보쟈구용❤❤❤

  • @602Cloud
    @602Cloud Год назад +61

    다이어트 중인데 율짱시대님이 올려주시는 걸로 식단해서 3키로 스트레스 안 받고 맛있게 뺐어요 진짜 감사해요ㅠㅠ❤
    6-7키로는 더 빼야해서 갈 길이 멀지만, 항상 영살 잘 보고 있다고 댓글 남기고싶어서 남깁니다!~! 감사합니당😊

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +10

      와 완전 감동이에요ㅠㅠㅠㅠ❤❤❤❤ 식단 뿐만 아니라 많은 노력 하셨을텐데요!! 너무너무 대단하다구 칭찬라이팅~~~❤❤❤ 율랑구가 맘껏 먹으면서도 원하는 목표를 이룰 수 있도록 저두 레시피 공장 돌리러갑니다❤❤❤ 감동😍😍

  • @121-j7x
    @121-j7x Год назад +2

    말투 왤케 기엽고 중독성있지

  • @Paran-s9r
    @Paran-s9r Год назад +1

    꺄 마라샹궈 올려달라했더니 올라왔당!! 잘 볼게요!😊

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      ㅎㅎㅎㅎ맞아욥 ❤ 요청해주셔서 꼬마워요!!❤❤

  • @dew4755
    @dew4755 Год назад +7

    웅니영상만 기다려요 내 힐링..

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      나두 율랑구 댓글에 힐링❤ 매일매일 봐도 반가워요😘😘

  • @끄응-k4u
    @끄응-k4u Год назад

    지렷다..❤

  • @나나-z3n2x
    @나나-z3n2x Год назад +1

    와! 언니 안그래도 마라상궈 먹고싶었는데 언니 요새 열일하네요 사랑해여❤

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 증말 바쀼지만 저는 이게 행복한 것 같아요🥰🥰🥰 맛있게드세요!!!💗💗💗

  • @sunnyko7942
    @sunnyko7942 11 месяцев назад +1

    이분은 진짜 천재가 맞다 !!!! 영상 우연히 떠서 정주행중 !

  • @user-ts3iw8gt6n
    @user-ts3iw8gt6n Год назад +2

    헉 저 오늘 점심으로 컵누들 마라탕으로 숙주랑 우삼겹 넣고 볶볶해서 (야매)마라샹궈 해먹었는데!!! 저는 그냥 손가는대로 볶았지만 언니 레시피 보니까 넘넘 맛있겠는걸요🤤🤤 마라탕면도 많이 남았겠다 내일은 이 레시피로 한 번 도전해볼게요😎 이틀 연속 마라샹궈 오히려 좋아~~~

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      헐 좋아요😘😘😘 숙주랑 우삼겹도 넘 꿀조합이죠❤❤❤ 맛있게드세요🥰🥰🥰

  • @Imjonna_cute
    @Imjonna_cute Год назад +2

    요즘 많은분들이 컵누들마라탕으로 마라샹궈만드시길래 율짱님 영상만 기다렸다고요!!

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      국내 다이어터 대통합 핫 인기템!!!!!!!❤❤❤ 컵누들은 진짜 짱이에요❤

  • @hyem5180
    @hyem5180 Год назад +3

    지금 공부하면서 자극적인거 땡겼는데 유튭 틀자마자 언니 영상이 땋...! 운명인가✨️😚 암튼 마라샹궈 진짜 맛난 보여요! 담에 꼭 만들어 먹어볼게요🫶 오늘도 감사합니당❤

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      진짜 쫀맛이애용!’ㅜ❤❤ 저는 그냥 마라샹궈 먹으면 너무 짜고 너무 매워서 확 붓거든요ㅠㅠㅠ 근데 요거는 오히려 붓기가 빠져서 개꿀입니다❤❤❤

  • @myeverydays_
    @myeverydays_ Год назад +4

    이거 후기 남겨요!! 대박입니다,, 속세맛 그 잡채
    앞으로 샹궈 안 사먹고 이거 해 먹으려고요ㅠㅋㅋㅋㅋ 가성비+다이어트 다 잡네요 다들 얼른 해드세요 진짜 맛있오요❤ 율짱님 최고의 레시피 감사합니다 ㅜㅜ -율랑구-

  • @NGHAER
    @NGHAER Год назад

    💜참여완료💜

  • @예진-x9m7s
    @예진-x9m7s Год назад

    언니 덕분에 알바는 족족 음식으로 다 써요 징짜!!! 어쩜 이리 요리천재… 샌드위치도 일주일 넘게 쉬지않고 먹는 중인데 이건 또 을매나 맛있을까!

  • @은연-m5i
    @은연-m5i 8 месяцев назад +1

    무첨가 땅콩버터는 넣지 않아두 괜찮은까요??

  • @멜로딩-p4i
    @멜로딩-p4i Год назад

    우왕!! 저두 지금 다이어트 중이라 웬만하면 고칼로리 음식은 피하고있었거든요😢😢 혹시 마라샹궈 레시피에 물 넣으면 저칼로리 마라탕일까용?? 제가 요즘 스트레스가 쌓여서 마라탕이 너무 먹구시퍼서용🥲🥲 혹시 저칼로리 마라탕 레시피 아시면 알려쥬시면 감사하겠습니다ㅎㅎ 그리고 지금처럼 다이어트 레시피 더 많이 많이 올려주세영😆 요즘 율짱시대 쇼츠 보는 낙으로 유튜브 들어와용🫶🏻❤

  • @stella0387
    @stella0387 Год назад

    율랑구는 오늘도 율짱님이 올려주시는 레시피에 감덩합니다 ❤ 안 그래도 마라탕이나 마라상궈 같은 거 먹고 싶을땐 어쩌지 했는데 이렇게 해 먹으면 딱 되겠네요! 건강하면서도 맛도리인 율짱님 레시피 따라 해먹으면서 즐겁게 다이어트 하고 있오요😊 긍정에너지 뿜뿜!! 오늘도 감사해용!

  • @Ddxsv
    @Ddxsv Год назад +1

    언니 예전에 연락했던 율랑구 메티에요!!다이어트 쉬다가 요새 줄넘기 2000개씩 뛰고 밥도 줄이면서 건강하게 하고 있어요 ㅎㅎ 늘 폭식걸이어서 연락 드리기 민망했는데 이제 많이 좋아졌슴니다 건강하게 목표무게까지 빼고 후기 남기러 올게요 사랑합니당❤❤나문희애첫사랑 브금 엊그제 같은데 알럽마바디로 바꿨군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 저 마라샹궈 따라 먹어볼게용❤❤

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад +1

      오모나~~~>< 원조 율랑구 메티 최고❤

  • @두둥-t1t
    @두둥-t1t Год назад +1

    혼자 다먹고 싶을 정도로 맛있어보여요! ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번주내로 도전갑니다 ❤

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      앜ㅋㅋㅋㅋ 혼자 먹으면 1인분 맞죠😘😘😘😘 맛있게 드세요!!❤❤

  • @박수연-c9i
    @박수연-c9i 9 месяцев назад

    저 다이어트 할생개인데 땅콩버터 추천해주세요

  • @호박밭무명씨
    @호박밭무명씨 11 месяцев назад

    맵삭한맛이에요??

  • @yj6241
    @yj6241 Год назад

    카프리 닮으셨어요 스우파!!!

  • @연두-r5y
    @연두-r5y Год назад +7

    왐마,, 아니 컵누들이 마라맛이 나왔다고요 ? 미츳다 당장 산다요 ┌(┌^o^)┐ 🩷🩷

  • @강주영-d1s
    @강주영-d1s Год назад +1

    냉동 닭안심은 냉동 째 그대로 후라이팬 투척해서 익혀도 되나요? 아니면 미리 빼놓거나 전자렌지 돌려서 먼저 해동 해야 하나요?

    • @yoolzzangg
      @yoolzzangg  Год назад

      저는 바로 후라이팬에 물과 함께 익혀줍니당❤

  • @채루-x8p
    @채루-x8p Год назад

    있지 예지 닮으셨다!

  • @은비-e6b
    @은비-e6b Год назад +3

    혼자 다 먹으면 일인분...