ASSERTIVIDADE: como se EXPRESSAR melhor? ESTRATÉGIAS para aprimorar a assertividade
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- A assertividade é uma habilidade muito valiosa para nossa comunicação e nossos relacionamentos. Aqui nesse vídeo conhecemos algumas estratégias para aprimorar nossa assertividade. Espero que vocês gostem!
Link do vídeo: • ASSERTIVIDADE: como se...
Um beijão,
Ana.
Vamos continuar conectados? 🌸
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Ana Streit
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
#assertividade #diálogos #comunicação
Assertividade é uma habilidade fundamental para nossos relacionamentos. Vamos conversar sobre estratégias para aprimorar a nossa assertividade ❤
Terminei de assistir seu vídeo agora e logo pensei nisto❤👏🏽👏🏽👏🏽
Amei o vídeo sobre assertividade, muitas vezes não sabemos a diferença entre ser assertivo e agressivo. O saber dizer não, sem falar não, perfeito.
Que coisa boa Eva! ❤❤
Muito interessante esse assunto. Com esses exemplos eu percebi o quanto eu preciso melhorar e ser mais assertivo. Muito obrigado por mais esse ótimo vídeo. 🙏🏻👏🏻👏🏻
Davi querido, que comentário tão precioso! Muito obrigada viu, significa muito pra mim saber que o vídeo foi útil!! Um super abraço e obrigada por ter assistido! 🥰
Sim! Gostamos! Mais vídeos de assertividade! 😃
oba! bom ter esse feedback, Alice! muito obrigada, querida ❤️
Muito bom! Sempre aprendendo!
Denise, querida, fico feliz de saber que você está gostando & aprendendo! Um super bjo para ti! ❤❤
Gostei muito! Mais vídeos sobre assertividade!
maravilhoso 💕
Amada!! Muito obrigada ❤️❤️❤️
ANA, SEUS CONTEÚDOS ME AJUDAM MUITO.
Oin querida, fico muito feliz de saber! ❤ Seguimos juntinhas por aqui!
Parabéns pelas explicações
❤️
Pode explorar mas esse assunto?
Oi Neliana! Muito obrigada por assistir, adorei a sugestão e logo mais teremos mais vídeos sobre esse assunto!
Espero que você goste! Vou te indicar o meu curso Palavras que conectem, nosso portal de conteúdos sobre assertividade: www.palavrasqueconectam.com
Um beijão!
Ana, gosto muito deste assunto. Gostaria que explorasse mais este assunto! Amei as estratégias
Ahhh, que bom saber, querida! E sugestão anotadinha, viu? Obrigada! ❤️ Um beijo enorme para ti!
Oi Ana! Seus vídeos são muito bem explicativos e contribuem demais em minha vida!
Eu gostaria de entender melhor em relação as pessoas que têm depressão podem usar alguma técnica para ter mais assertividade, saindo do modo pensamento automático negativo.
Um abraço!🤗😘
Oi querida, tudo bem? Ah, que delícia saber que você gosta dos vídeos! Fico muito feliz! Querida, vou deixar um vídeo para ti que abordam a questão de questionar pensamentos automáticos negativos (ruclips.net/video/nnfSRnsOhFo/видео.html)! Mas, se ainda assim não tiver resolvido sua dúvida, você me retorna por aqui? Um beijo grande! ❤️
E quando uma pessoa te faz um pedido em cima da hora? E vc não tem tempo de pensar?
Foi muito interessante esse vídeo pra mim, pois faz tempo q aprendi a dizer não, porém eu dizia diretamente. Tenho dificuldades em dizer o “não” sem usar propriamente essa palavra.
Oii Mayara! Obrigada por assistir ao vídeo querida, uma estratégia para essas situações é solicitar a pessoa um tempo para pensar ❤️
Tem indicação de algum livro sobre assertividade?
siim, "comunicação não violenta" e "o direito de dizer não" do Walter Riso ❤️
Estou sofrendo muito no meu trabalho por falta de me comunicar melhor
Oi querido, muito obrigada por assistir! Fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado a perceber este aspecto seu, a autoconsciência é um passo importante do autoconhecimento! um abração