Ejercicios de la frente y el entrecejo Yoga Facial

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Dra. Claudia García
    Cirujana Plástica Facial/ Otorrinolaringóloga/Pionera Yoga Facial
    Whatsapp:
    (+57) 300 611 32 21
    Teléfonos:
    (+574) 444 28 46 - (+574) 312 32 11
    Instagram:
    @ClaudiaGarciaCirujana
    Facebook:
    Claudia García Cirujana
    Medellín/Colombia

Комментарии • 455

  • @terravida
    @terravida 2 года назад +97

    Increíble, me funcionaron, las arrugas de entrecejo se desvanecen, en la frente donde tenía las arrugas muy pronunciadas están disminuyendo, definitivamente me ahorré el botox, muchas gracias!

    • @florixelortega1256
      @florixelortega1256 2 года назад +5

      Pero qué tanta presión se debe hacer??? Es decir, cuando pones la mano en la frente lo haces con fuerza (tu mano sobre tu frente) o muy relajada (tu mano apenas tocando la frente). No sé si me expliqué.

    • @karinaguerra2316
      @karinaguerra2316 2 года назад +1

      @@florixelortega1256 Hey! lo mismo me pregunto! Como lo estás haciendo tú?

    • @MariaDelgado-nt6ix
      @MariaDelgado-nt6ix 2 года назад

      Graciad

    • @vanessagallardo7114
      @vanessagallardo7114 2 года назад

      No se te marcan otras arrugas, pues he escuchado que voy gimnasia facial. Se arreglan unas cosas y se marcan otras arrugas, claro esto es yoga. Pero fantástico si dices que no marca nada

    • @johananihilis1511
      @johananihilis1511 2 года назад +3

      @@vanessagallardo7114 creo que es si no las haces en el espejo y no te aplicas crema arrugas la cara en más partes y no te datas cuenta

  • @victorramos3082
    @victorramos3082 3 года назад +4

    Ya planchadita mi frente aqui está su like. Gracias

  • @MG-zb7fy
    @MG-zb7fy 3 года назад +11

    El mejor anti arruga,es La Paz mental, y sentirse bien con su vida poder reír a diario y tener s Dios en su corazón.

  • @francog3654
    @francog3654 3 года назад +26

    Que buen video, mi novia esta probando una nueva tecnica coreana y realmente tiene la piel mas lisa y suave, le funciona muuy bien!!!

    • @franshescacristobal9313
      @franshescacristobal9313 2 года назад +2

      Me podrias decie cual es la tecnica coreana porfavor:((

    • @XxlichtmanXx.
      @XxlichtmanXx. 2 года назад +1

      @@franshescacristobal9313 Cristobal lo puedes buscar en youtuber Como tener piel mas lisa y suave tecnica Coriana

  • @nathalialopezbehrndt9851
    @nathalialopezbehrndt9851 4 года назад +65

    Son buenísimos. Yo también vengo viendo buenos resultados en mi frente. Pues, se han desvanecido las líneas horizontales de mi frente. Lo bueno es ser constante.

    • @VictorRomero-hn8ct
      @VictorRomero-hn8ct 2 года назад +3

      En serio?. En cuanto tiempo vio la diferencia?. Yo tengo muy marcado

    • @MarthaRojas-j3z
      @MarthaRojas-j3z Месяц назад

      Hermosa utilizas algún aceite. ? Te agradezco

  • @victorlopez7590
    @victorlopez7590 Год назад +1

    bonita Doctora

  • @JacquelineTola-i1o
    @JacquelineTola-i1o Год назад +1

    Excelente Dios te bendiga Doctora

  • @fulano4289
    @fulano4289 3 года назад +5

    Lo hice y todo lo que pude pensar es "muchas gracias señora"

  • @pilarromero1058
    @pilarromero1058 4 года назад +3

    Buenas tardes , bueno hasta ahora veo sus vídeos y la.verdad.me parecen súper, me encanta cómo los explica una forma dictica con los nombres definitivamente su profesionalismo se nota, felicita iomes y gracias

  • @sinaibilbao3686
    @sinaibilbao3686 Год назад +11

    Increíble!! Estuve haciendo los ejercicios mientras veía el video... fui al espejo y ya no estaban mis tres líneas en la frente!

  • @evarogado
    @evarogado 4 года назад +4

    Los ejercicios faciales son fundamentales para eliminar arrugas. Además son muy sencillos, con lo cual es el mejor remedio. Un saludo!

  • @edithestherhernandezalvara7015
    @edithestherhernandezalvara7015 3 года назад +2

    Excelentes consejos. Saludos desde la Ciudad de México. Me suscribo. Gracias

  • @SolPere
    @SolPere Месяц назад

    Gracias. Necesitaba esos ejercicios son fáciles y se realizan en poco tiempo

  • @annakavlova5965
    @annakavlova5965 3 года назад +3

    Doctora guapa!!! Gracias desde🇪🇸❤️

  • @rosagarcia1394
    @rosagarcia1394 2 года назад +2

    Gracias que buenos ejercicioslos practicare

  • @Ecotayoficial3
    @Ecotayoficial3 3 года назад +3

    Excelente video, felicitaciones, un abrazo desde Madrid España.

  • @evarogado
    @evarogado 4 года назад +5

    Unos ejercicios buenísimos. Si se combina con un buen sérum rellenador se obtienen unos resultados increíbles. Saludos!

    • @rosaiselalozaolevario9352
      @rosaiselalozaolevario9352 4 года назад +1

      Que sérum usas Eva que me lo puedas recomendar por favor, muchas gracias

    • @evarogado
      @evarogado 4 года назад

      Rosa Isela Lozao Levario yo le recomendaría este
      www.evarogado.com/eternity-skin/19-serum-antiarrugas-efecto-botox.html

  • @eustaquicalamar5440
    @eustaquicalamar5440 2 года назад +2

    El masaje fabuloso. Relajante y desestresante. Con esto y el colageno tricimelius de xilanatur me veo cada dia con la piel mas fresca y rejuvenecida.

  • @zulymora9230
    @zulymora9230 2 года назад

    Gracias Doctora ya me subcribi saludos desde 🇺🇸🇺🇸🇺🇸

  • @jorgecisneros1260
    @jorgecisneros1260 3 года назад +1

    Excelente Doctora. Muchas Gracias. Perú

  • @x3Moonstar
    @x3Moonstar 5 лет назад +92

    Doctora, lo hice y vi resultados desde el primer momento. Muchísimas gracias por compartir este video, se lo agradezco. Espero pueda hacer otro video de Yoga facial, pero esta vez para las líneas de expresión que se forman partiendo de la nariz y se extienden hasta rodear la boca (las líneas de la sonrisa),. Muchas gracias nuevamente. =)

    • @Carlitos752
      @Carlitos752 3 года назад +2

      Yo tengo un rostro de enojado me servirá? 🥺

    • @cramirez278
      @cramirez278 3 года назад +1

      @@Carlitos752 hola ! Si Cristina te sirven.

  • @antoniovazquez3560
    @antoniovazquez3560 3 года назад +2

    Muchas gracias Doctora! Tambien no querias despedirme sin antes decirle que esta usted estremadamente hermosa gracias.

  • @rikissgarnica3812
    @rikissgarnica3812 4 года назад +3

    Buenas doc gracias estos ejercicios me hacen falta saludos desde Gomez Palacio Dgo lo voy hacer todos los días

  • @annakavlova1551
    @annakavlova1551 3 года назад

    GRACIAS guapisima doctora colombiana----

  • @juanitaarranaga2559
    @juanitaarranaga2559 4 года назад +3

    Mil gracias doctora, ya me regalo mi hija el libro,estoy super contenta

  • @delmaantunez5828
    @delmaantunez5828 2 года назад

    Muchas gracias desde Honduras

  • @isbeliadiaz947
    @isbeliadiaz947 Год назад

    Me acabo de suscribir, por casualidad llegue a un programa suyo y me encanto a partir de hoy la seguire con mucho interes

  • @andrespatinador4251
    @andrespatinador4251 4 года назад +9

    Me encantan tus rutina. De ejercicios me han ayudado mucho .son fáciles y rápidos

  • @susanarodriguezfernandez6608
    @susanarodriguezfernandez6608 2 года назад

    Fantásticos👍👌👏👏👏😉🇪🇦😘gracias Claudia!

  • @marthaesperanzacamargoladi712
    @marthaesperanzacamargoladi712 4 года назад +2

    Gracias doctora es muy relajante

  • @monicavilchez6786
    @monicavilchez6786 3 года назад +3

    Gracias doctora me sirvió se lo juro muchas gracias ♥️

  • @dorabetancuragudelo9094
    @dorabetancuragudelo9094 2 года назад +5

    Gracias me encanta por q le das nombre a cada ejercicio y así recordamos mas👏🏻👏🏻👏🏻

  • @elbanorese5107
    @elbanorese5107 3 года назад +8

    Gracias , encontrarte me va ayudar a recuperarme un poquito, pero que importante es q a partir de los 30 todas cuiden su cara, yo reaccione a los 65 cuando un dia me di cuenta q habia perdido la rigidez y lozania de mi cara , son muy didactica

    • @Noelia.pleyad
      @Noelia.pleyad Год назад

      Lo ideal es empezar a los 25

    • @rosagil9587
      @rosagil9587 Год назад

      A me encanta estos ejercicios ❤😊muchas gracias que Dios la bendiga 🙏

  • @rayflores958
    @rayflores958 4 года назад +5

    Hola, excelente eres una chica agradable seguiré tus recomendaciones Saludos desde la Cuidad de México. ..

  • @doragiron8258
    @doragiron8258 3 года назад +1

    Buenisimos los estiramientos gracias

  • @vivianaossa9890
    @vivianaossa9890 2 года назад

    Genial muchas gracias..gracias exitos en su vida.

  • @abygj1762
    @abygj1762 3 года назад +7

    Si funciona! Gracias linda yo lo hago 1 vez al dia porque aveces en la noche salgo cansada, y vaya que me funciona solo que para hacer estos masaje necesitas hidratar tu piel porque la vas estirando por los masajes.

    • @adrianamaria14
      @adrianamaria14 2 года назад +3

      si no la hidratas antes le estas haciendo mas daño a la piel, aceites vaselina, etc...

  • @dianaalarcon4087
    @dianaalarcon4087 Год назад

    Que bonita doc muy linda explicación 🌺🤗🥰

  • @danielarosa2687
    @danielarosa2687 4 года назад +1

    Muchas gracias Dra .EXelente ayudita.abrazos.

  • @derlyvargas9091
    @derlyvargas9091 Год назад

    Gracias Doctora, los voy a poner en pràctica, ya que me apareciò una arruga del sueno en el entrecejo y se nota bastante.

  • @luisachavez5306
    @luisachavez5306 4 года назад +13

    Excelente Dra. Muchas gracias, Dios la siga bendiciendo.. 😍

  • @milagrosvargas7739
    @milagrosvargas7739 3 года назад +2

    Muchas gracias doctora, saludos desde Perú 🇵🇪

  • @irmamendoza6047
    @irmamendoza6047 3 года назад

    muy bonito exelente dra de primer gracias yaa los empeze hacer

  • @cesarmunoz3265
    @cesarmunoz3265 3 года назад

    Saludos desde ecuador gracias Dra un abrazo

  • @landafilms6114
    @landafilms6114 11 месяцев назад +2

    Se siente super. Me encantó y a añadirlo a la rutina

  • @lidtorrejon7143
    @lidtorrejon7143 2 года назад +1

    Gracias Dra . Dios la bendiga

  • @dianamarcellachicaarcila4674
    @dianamarcellachicaarcila4674 3 года назад +1

    Muchas gracias dra excelente

  • @melissachumpitazivargas6452
    @melissachumpitazivargas6452 4 года назад +3

    Excelentes concejos, sobre todo d una profesional

  • @herobull7010
    @herobull7010 3 года назад +1

    gracias!! no nos cuesta nada hacerlos

  • @nayibetigreros1440
    @nayibetigreros1440 4 года назад +24

    Gracias, por compartir la sabiduria de los efectos positivos que se presentan al practicar los ejercicios faciales. muchas gracias feliz dia.

  • @johannamudarra309
    @johannamudarra309 3 года назад +1

    Hola Dra bendiciones 😃🙏y gracias desde hoy los compensaré hacer y le cuento , desde Maracay-Venezuela

  • @auraalvarado8170
    @auraalvarado8170 4 года назад +1

    Gracias me encanto los ejercicios de la frente los boy a praticar

  • @socorroarango4996
    @socorroarango4996 2 года назад +1

    muy interesante me gustó bastante estos ejercicios.Mil gracias

  • @victorialicona849
    @victorialicona849 Год назад

    Excelente, gracias, saludos,🥰👏😘

  • @1926carito
    @1926carito 3 года назад +7

    Muchas Gracias Dra , acabo de realizar por primera vez y sentí una relajación en la frente, Bendiciones e desde Perú

  • @rayirdz7055
    @rayirdz7055 4 года назад +2

    Buenísimo. Gracias Dra.

  • @anasantos1018
    @anasantos1018 4 года назад +3

    Gracias!!
    Los necesito!
    👍😘

  • @paolamirozlavalopezarreola1001

    Comienzo hoy mismo 😊❤ gracias!

  • @yoyareina3363
    @yoyareina3363 5 лет назад +6

    Dios te bendiga mucho gracias por compartir tu conocimiento

  • @estelasoto6794
    @estelasoto6794 3 года назад +2

    Bien explicado tiene una piel hermosa y sin arrugas genial yo ya tengo muchas arrugas en la frente🥺

  • @clodialesnick6213
    @clodialesnick6213 2 года назад +2

    Muy bien amiga bella muchas felicidades 🙌 y gracias 🙏

  • @aracelysalvatoresalvatore1949
    @aracelysalvatoresalvatore1949 3 года назад +1

    Gracias Dra. Claudia todos las noches realizó los ejercicios...

  • @bertalinaza9576
    @bertalinaza9576 2 года назад +1

    Que bueno !!!! no me ha sido facil ver como mi piel mejoraba porque me hacia de todo y siempre tenia apariencia de cansada y cada dia mas arrugada hasta que conoci el serum de dia y noche de xilanatur y tricimelius, colageno puro en capsulas. Me gustaria que viesen el cambio. Pero desde hoy me pongo con los ejercicios.

  • @mariadelosangelessanchez5711
    @mariadelosangelessanchez5711 4 года назад +3

    Muy bueno me gustó lo voy a empezar hacer gracias doctora💖

  • @espinoza10m
    @espinoza10m 2 года назад +1

    Muy agradecida con ud dra excelente 🙂

  • @taniavasquez6012
    @taniavasquez6012 3 года назад +1

    Lo hice hoy e inmediatamente vi resultados gracias

  • @mossheeasesor
    @mossheeasesor 2 года назад +1

    Mucha gracias por su información una verdadera maestra

  • @rosmiratorrado1340
    @rosmiratorrado1340 3 года назад +2

    Excelente yo siempre los hago y me a dado resultados, primero utilizó un crema hidratante. Gracias

  • @yosoymonicavelez-actriz1791
    @yosoymonicavelez-actriz1791 2 года назад +3

    Estos ejercicios los hago hace algunos años, ya que por mi trabajo suelen aparecer más acentuadas las líneas de expresión. Gracias por este video.

  • @jorgeferrada2539
    @jorgeferrada2539 4 года назад +4

    Me parece una muy buena forma de enfocar e'stos ejercicios Claudia.

  • @miriamisabelayastaacosta6121
    @miriamisabelayastaacosta6121 4 года назад +1

    Voy hacerlo porque tengo una arruga prolongada, me ha encantado este enseñanza

  • @frankcanas5698
    @frankcanas5698 4 года назад +1

    si me gusto el vídeo y fácil explicación gracias

  • @biankarodriguezluna3987
    @biankarodriguezluna3987 3 года назад +1

    Gracias. Excelente!

  • @sandraordonez4193
    @sandraordonez4193 3 года назад +3

    Excelente, y para los nasogeneanas soy muy difíciles

  • @elcsyblue1754
    @elcsyblue1754 2 года назад +8

    Excelentes ejercicios. Gracias por compartir, doctora.
    ¿Tiene alguno para párpados?
    Saludos

  • @itzelmaritzaescuderog.477
    @itzelmaritzaescuderog.477 4 года назад +2

    Buenas noches. Me encantan. No dejo de practicar. Me tendré paciencia. Siento haber descubierto esto tarde

  • @Rocirolita
    @Rocirolita 4 года назад +1

    Gracias por estos masajes 🙏🙏

  • @vivianalopez9820
    @vivianalopez9820 3 года назад +1

    Muchas gracias!! Excelente video

  • @meryhellen7751
    @meryhellen7751 Год назад

    Muchas gracias.

  • @elviaslopezolivero7560
    @elviaslopezolivero7560 4 года назад +1

    Los estoy haciendo juiciosa y el cambio es increible

  • @lunam.8735
    @lunam.8735 3 года назад

    te adoro eres lo maximo gracias por compartirnos todo esto ques tan positivo.

  • @omarenriquevallejogainza8495
    @omarenriquevallejogainza8495 4 года назад +9

    Excelente video, gracias doctora por compartir esa información y x su tiempo, q Dios la bendiga

  • @esperanza_94
    @esperanza_94 3 года назад +1

    Muchas gracias Doctora los pondré en práctica

  • @soniachavez6416
    @soniachavez6416 2 года назад +1

    Gracias Dra Claudia y para las arrugas de la nariz gracias Dios le Bendiga ya estoy vieja pero le trato a ver si sale 👩🤗

  • @normagarcia1057
    @normagarcia1057 2 года назад

    Gracias muy bueno😘🙏❤️🇦🇷

  • @eliaroque6321
    @eliaroque6321 Год назад +1

    Gracias

  • @milcabeteta6623
    @milcabeteta6623 5 лет назад +10

    Buenísimo.. tomen en cuenta tener las manos desinfectadas antes de hacer los ejercicios

  • @morganitarosa4234
    @morganitarosa4234 Год назад

    Gracias. Esperaré a ver resultados

  • @yneshuamana189
    @yneshuamana189 6 лет назад +26

    Doctora puede subir vídeo, para la flacidez de rostro por favor

  • @elianismartinez788
    @elianismartinez788 3 года назад

    lo acabo de realizar por primera vez gracias

  • @marthaceciliavargaspinto348
    @marthaceciliavargaspinto348 4 года назад +1

    Excelente Dra gracias por sus técnicas hasta horita viendo tus videos y son bastante interesantes. No c si tienes algún masaje para las líneas las dos líneas que se hacen entre la nariz y la mejilla. Las mis están muy pronunciadas no c como hacer que desaparezcan de paso que estoy en el proceso climaterio y mi piel está desastrosa. Espero me pueda ayudar con respecto a eso. Gracis y bendiciones 🙏😉🤗🇨🇴👍

  • @carloscesarmoscosodelgado9070
    @carloscesarmoscosodelgado9070 Год назад

    Gracias por el video❤

  • @itzelmaritzaescuderog.477
    @itzelmaritzaescuderog.477 4 года назад

    Buenas noches. Todas las noches las hago. Estoy paciente. Grcias

  • @soniaceballos7066
    @soniaceballos7066 5 лет назад +15

    Muy buen video, lo hice mientras usted lo hacia, y quede increible...., lo seguire haciendo mil gracias bs

  • @ma.guadalupetovar3116
    @ma.guadalupetovar3116 4 года назад +6

    Muchas gracias Dra. Por sus consejos. Es primera vez que veo su videos. Saludos 💖

  • @luzdemendoza6548
    @luzdemendoza6548 3 года назад

    Gracias por los por la enseñNsa de masage de la frante y nssogenianos

  • @lilianrossanarojas6155
    @lilianrossanarojas6155 Год назад

    Muy buena explicación y fácil de hacer

  • @eleniceferreira7844
    @eleniceferreira7844 2 года назад +1

    Oi doutora tudo bem? Tive espasmos facial este exercício e recomendo pra mim?

  • @deboragomezgomez61
    @deboragomezgomez61 2 года назад

    Muchas gracias

    •  2 года назад

      Gracias por comentar

  • @deyaniramartinez3186
    @deyaniramartinez3186 3 года назад

    Gracias ,me gustó mucho