후 계속 3분 만에 잠들어서 비몽사몽 겨우 다 들었다... 두부님 힘이 하나도 없으실 정도면 엄청 저칼로리로 드신 거 같은데 평생 그렇게 적게 드실 거 아니면 무조건 몸무게 다시 돌아가고 근육만 다 빠져요! 성공해도 한달도 유지 못할 빡센 식단보다 본인 기준 지속 가능한 적당한 식단이 좋아요. 유지 칼로리 계산하셔서 거기서 500칼로리 정도 빼서 드시거나, 주마다 체중 재면서 한달에 2,3키로 정도 빠지는 칼로리로 드시는 게 근손실 마지노선입니다
타스캠 진짜 오랜만에 보는 거 같네요 타스캠도 자주 찍어주세요 고장 난 줄 알았습니다 그리고 다이어트 너무 무리하지 마셔요 쓰러지면 잠은 누가 재워줍니까 건강보단 영상이 먼저입니다 오늘도 잘 듣고 자겠습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 건강보단 영상이 먼저
잔인해요ㅜㅜ
20:54 카메라 긁쟉긁쟉소리 최고...♡
2:30
3:46
18:57
20:13
14:09
잘 아시네요 .. 두부는 간질간질 더 길게 올려라!!
감사합니다.
두부님 토킹은 늘 짱이에요..❤
20:48 엌ㅋㅋㅋ 여기부터 시각팅글에서 카메라긁는 소리까지 극락인데
카메라 탭핑 너무 좋아요ㅠㅠ
정말고마
워요❤❤❤
20:19 슉 슈욱💞💞
두부님 잘 듣겠습니다 감사해요:):)
2:56
과제 때문에 스트레스 상태였는데 이거 보고 진정하겠습니다😍
후 계속 3분 만에 잠들어서 비몽사몽 겨우 다 들었다...
두부님 힘이 하나도 없으실 정도면 엄청 저칼로리로 드신 거 같은데 평생 그렇게 적게 드실 거 아니면 무조건 몸무게 다시 돌아가고 근육만 다 빠져요!
성공해도 한달도 유지 못할 빡센 식단보다 본인 기준 지속 가능한 적당한 식단이 좋아요.
유지 칼로리 계산하셔서 거기서 500칼로리 정도 빼서 드시거나, 주마다 체중 재면서 한달에 2,3키로 정도 빠지는 칼로리로 드시는 게 근손실 마지노선입니다
두부~ TASCAM은 제가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 1:07 카메라/렌즈 태핑 😊 항상 감사합니다. 14:36 정말 만족스럽네요! 그리고 당신이 내내 TASCAM을 들고 있었다니 믿을 수가 없네요 ㅋㅋㅋ 🖤🤍
헐ㄹㄹㄹㄹ 타스캠 제 최애인건 어떻게 아시구.....이제 잘때는 둡님 영상만 듣게 되네여 오늘도 잘들을게연❤
진짜 에셈알은 두부님꺼만 듣게 되네요….. 올라오는 영상마다 다 좋아요 둡님 취향과 비슷해서 그렇겠죠
코쵸코쵸랑 긁적긁적 너무 좋아요! 혹시 맨손귀청소 토킹으로 찍어주시면 안될까요?
타스캠이다아아 둡님 영상은 언제나 최고
분리불안 인가봐 두부누나 영상 없이는 잠을 못자겠어...
팅글 진짜 대박이에요!!!😆👍저의 밤을 항상책임져주셔서 고마워용💛
0:19 0:31 0:54 이거 계속 반복해서 봐부세요
식은땀나고 정신없으면 저혈당 온거같은데 체계적인 설계 없이 식이로만 다이어트 하시다가 큰일나요
오늘도 잘 듣겠습니다 둡 찬양해~😃
와 썸네일 고자극❤
아프지마, 누나 아프면 우리의
밤은 누가 책임져!!
집 나간 팅글도 돌아오게 한다는 타쓰캠
두부 폼미쳣다
Дубу, спасибо за очередное прекрасное видео! ❤️
두부님 오늘도 수고하셨습니다 편안한밤되세요 🌸 💕 👍 😊
전 타스캠이 진짜 젤로 좋아요❤ 소리 최고ㅠㅠㅠ
틀자마자 팅글이 🤍
13:24 14:09
혹시 멤버십 가입은 어디로 들어가서 하는지 알 수 있을까요? 두부님 채널 홈에 안 보여서 어디 가서 해야하는지,, ㅜㅜ
영상 더보기란에 멤버십 링크 있어요!🫡
타스캠 너무좋아요❤❤❤❤
탭탭~ 잘 듣겠습니다 😆
두부님 ASMR 잘들을게요
❤❤❤❤잘보고갑니다 ❤❤❤
오 후반에 타스캠 본체 터칭이랑 스크래칭하는 거 좋은데요? 나중에 브러쉬도 추가해서 하시면 좋을 거 같아요!
옴뫄 미쳤다❤ 이 영상 사골처럼 우려먹어야지
속눈썹 펌이라는거 첨보네요. 이뻐유~
네일은... 민트색??
올림픽 공원만 가도 벗꽃 많을것 같은데 나가보세요 ㅋ 다이어트는 식후 빠른 걸음이 건강하고 많은 도움됩니다!
두부누나 사랑해
멤버십 귀여운 뱃지 달리는 거 보고싶어서 댓글 남겨요! 영상 오늘도 잘 보겠습니당☺️
와 팅글 뭐임 진짜 ㄷㄷㄷ
긴손톱으로 사물탭핑만하는 영상 찍어주세요♥️♥️
잘 듣고 자겠습니다
두부조아
Long time no see ❤ I missed you. I hope you’re having an amazing day or night
오예!!!
1분전은 못 참지
선생 환영하오
탭탭탭탭
33초는 못참지
13:20
두부누나 왔는가
이거 뭔가 캔디잼님 느낌 나네요
캔디잼님 영상 많이 보신 것 같음 ㄷㄷ
끝내준다리
립 모에요
이거지
🥰🥰🥰🥰
why are you talking into an electronic mickey mouse?
수면제 야미
나는 당신의 손톱을 좋아한다
누님 욕심버릴게요 1~100까지 스핏페인팅 말고 그냥 숫자세기만 해주세요😢😢😢😢
큰거왔다큰거왔다큰거왔다
앙