Комбинация ударов руками и ногами в ММА. Маршалл Савчук и Сергей Хандожко.
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2016
- Профессиональный боец ММА Сергей Хандожко и заслуженный тренер по боевому самбо Маршалл Савчук обсуждают вопрос комбинирования ударов руками и ногами в ММА.
Вы узнаете:
- Как научиться сочетать удары рук и ног
- Как строить работу по "этажам"
- Какие комбинации наиболее эффективны
Купить билеты на бой Сергея - acbmma.com/bilet47
Группа ACB вКонтакте - acb_mma
Сергей вКонтакте - siiriis
Зал GM Gym - gmgym
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в RUclips: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com - Спорт
я один не заметил как просмотрел 22 минуты
классная тема)))
Хонда красавчик,спасибо за видео!
Познавательный выпуск, спасибо!
Хорошее видео, очень прикладное. Большой плюс за выпуск.
Сергею отдельное пожелание успешного боя!
Отличное , информативное видео . Пожалуйста снимайте побольше таких . И Хонда очень приятный парень. Клевая тема )
Успехов вам мужики, и конечно же по меньше травм, но без них не получается по себе знаю
Сможете сделать видео про удар "бэкфист"? Буду благодарен.
супер выпуск! лайк вам)
Спасибо!Полезный урок!
Спасибо за видео,очень понравилось.Без мата и выепонов.Будем ждать новых.
Очень полезный ролик огромное спасибо)
Отличный выпуск !
Супер. Много полезной инфы
Круто!!! Очень пригодилось, спасибо огромное.
Отличный урок.
Класс. Познавательно и полезно .
Неприятно смотреть когда этот "научный" паренек перебивает Сергея. Всё понятно парень толк знает, но пригласили человека дайте ему сказать, да показать, а он стоит вечно прерывает
Согласен полностью,Знайка- Болтун,мало того что перебивал,ещё и время отнимал,некрасиво и некорректно.
Спасибо помог на соревах
Отличное видео, классная тема, даже не заметил как время пролетело. Всё понятно объяснили. Спасибо!
Нн
здорово
Полезно)
Серый отличный парень, делай свой канал с тренировками, движухой, соревнованиями.
вы при демонстрации выполнения атак можете дать рекомендации стойки положения ног рук начало работы ну как так. смотрю 2 года кроме бокса почти нет информации. ребята смешанных мало говорят. блин ну как то так.
очень позновательно..особенно руки опускать..потом так класно со сломанной челюстью ходить..
Это лучшие комби
ребята во многих ваших видео речь о стойках мала просьба учесть. так как всегда Здорово.
+Маруся Маруся что именно хочется узнать про стойку?
Здравствуйте! Хотелось бы посоветоваться - после длительного
перерыва решил возобновить тренировки и прежде всего поднять качество техники рук по боксу (раньше занимался каратэ и кикбосингом, с уклоном на муай-тай). Тренируюсь индивидуально с тренером. Он мне ставит технику в классической боксерской стойке, с последующими смещениями и челночными движениями. Но мне неудобно в ней работать, поскольку мне ближе фронтальная стойка, с нырками и вхождением в ближний бой, где у меня получаются неплохие короткие крюки. Тем более, что из фронтальной мне удобней работать ногами по муай-тай. Но тренер настаивает на эффективности именно защиты и атаки из стандартной стойки, на его взгляд при подобном положении тела боец лучше защищён. С одной стороны спорить неудобно со специалистом, но с другой стороны - персональная тренировка должна прежде всего выявлять и развивать сильные стороны обучаемого, а не строить тренировку по общему стандарту. Может быть я не прав? Что Вы могли бы мне посоветовать? Заранее благодарю за ответ!
А с Махно был выпуск обучающего видео? Если нет, то почему?
Лайк за перчатки асб
Респект Сергею Хандожко, вот кто реально способен победить и Конора и Хабиба! Кто видел как он уделал за 5 сек Маурисио Мачадо?))
полезно!
+Вячеслав Некрасов спасибо
опережение ударов ног ударами рук
Он уже в ufc)
подскажите что делать? пробиты ноги, болят больше месяца. Стоит ли дальше их набивать?
+Gaga Trio точно не стоит
"Лоу кики по нижней части ноги" называются подсечкой. 10:07
Все удары ногами пришли в локоть. Без накладок это перелом подъема стопы.
можете обьясните, почему?
Возможно у вас серьёзная травма, которую мы можете усугубить. Сходите к травматологу и/или хирургу. Лучше к имеющим спортивную специализацию.
Больше говорили чем показывали
набив каждую тренировку
По внутренней стороне голени крупные сосуды и нервы идут очень опасно, применимо на улице ))
Зачем такой ведущий, который даже не слушает гостя?
Сергей Хандожко, хороший ударник как и Конор Макгрегор, только у Конора есть талант, а Сергею приходится все самому нарабатывать.
Jokerscs , Я не фанат Конора, но он 10 лет назад в зале, какой талант?)
Jokerscs , Я не фанат Конора, но он 10 лет назад в зале, какой талант?)
🤷♂️прям вот так все и стоят как мешки и по ним вот так работают😳????
Партер для Сергея конечно проблема. Ярко выраженный ударник.
Партер проблема? Глянь как Сергей нокаутировал за 5 сек Маурисио Мачадо, когда тот пытался пройти в ноги))
Переюивает серегу
ОСЕ?
КАРТИНКА НЕ СООТВЕТСТВУЕТ КОНТЕНТУ!!! (из-за этого набираете дизлайки. исправьте мужики! спасибо.)
Это все конечно хорошо. Только вот зачем в мма опускают руку при ударе ногой? У них дома лежит запасная челюсть? Это вроде с тайского бокса заимствованная "фишка"? Не самая лучшая идея. Так никакого здоровья не хватит, постоянно в табло отхватывать. В том же кик боксинге и самбо руки держат там где надо, а не расшвыривают их по сторонам. А у тайцев наверное в черепной коробке отсутствует содержимое поэтому они так легко подставляют голову под прямые удары.)
Маршал Савчук мешок!
Сережа, быть может драчун вы и хороший (от слова драться), но техника ног у вас отсутствует полностью, сколько бы раз вы не произнесли слово КАРАТЭ. Что касаемо связок рука-нога и наоборот, то вы просто не понимаете, о чем говорите. Я не пытаюсь вас обидеть, так как не имею к вам негативного отношения и уважаю ваш труд в спортивном зале. Но, бить, извините "подсрачники" под названием лоукик или хайкик, (что в вашем, и не только в вашем исполнении идентично), - те является "ножной" техникой. Удачи вам!
Ктт ты такой, чего добился, нормально он бьёт, если ты привык по-другому
👎