SCHLANKMACHER: Weißkohl-Gemüse-Suppe | Low Carb

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 88

  • @aspeace667
    @aspeace667 11 лет назад +4

    ich liebe deine videos. und deine stimme ist so unwahrsceinlich schön. Möchtest du nicht einmal eine Reihe starten, in der du Märchen erzählst oder Gute Nacht Geschichten vorliest :)

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад +1

    Das freut mich natürlich sehr!

  • @andreasandreas3568
    @andreasandreas3568 10 лет назад

    Ich habe die Suppe heute 1 zu 1 nachgekocht. Schmeckt super. Gibt es morgen als Mittagessen.

  • @Kleene1105
    @Kleene1105 11 лет назад +1

    Vielen Dank für das tolle Rezept! Mit den Gewürzen schmeckt die Suppe richtig klasse!

  • @yasai1544
    @yasai1544 4 года назад +1

    Mega angenehme und sympathisch stimme und genau so ein video wie ich gesucht habe. Danke 👍🏻

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Zuckerblatt bzw. Süßkraut ist momentan so ziemlich überall als Stevia zu bekommen - doch nicht ganz billig. Und darum kaufe ich im Frühjahr/Sommer immer 2 Pflanzen davon im Gartenmarkt (ca. 2 Euro das Stück) und trockne und zerkleinere dann die Blätter. Die Pflanzen sind sehr ergiebig und wachsen nach dem ersten Schnitt auch wieder üppig nach. Ich kann es nur empfehlen.

  • @TheTriniable1
    @TheTriniable1 11 лет назад +2

    Nachgekocht und sehr lecker! Mein Topf ist so voll geworden, kann bestimmt 5 Tage davon essen :)

  • @juwoe69
    @juwoe69 11 лет назад

    Wird 100% ig nachgekocht...danke für das Rezept

  • @ANTIALPHADOG
    @ANTIALPHADOG 8 лет назад +33

    Du hast echt voll die beruhigende Stimme. Solltes dir vieleicht überlegen Märchenerzähler zu werden :D

  • @fleurfine
    @fleurfine 11 лет назад +3

    Suppen/Eintöpfe schmecken beim 2., 3. ..Mal erwärmen immer besser, finde ich ^^

  • @Bastelmania
    @Bastelmania 11 лет назад +1

    Kohlsuppe ist bei meinen Bekannten sehr beliebt- da purzeln wirklich die Pfunde... Tolles Neujahrsrezept :)

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Wenn du auch Kreuzkümmel nicht magst, dann eben weglassen oder durch etwas Anis oder Fenchel ersetzen

  • @derdanni
    @derdanni 5 лет назад +6

    Hey Esslust ich esse nun schon 1Woche diese Suppe und ich habe 1,5kg abgenommen .Ich bin begeistert 👍🏻 vielen Dank erotische Stimme

    • @esslust
      @esslust  5 лет назад +1

      Das freut mich sehr! 🙂

  • @SilverShayo
    @SilverShayo 11 лет назад +1

    mache es gerade nach und es riecht schon sehr gut :)

  • @Slycascade
    @Slycascade 11 лет назад

    Würde mich auch interessieren. Ich kann Kümmel nicht ausstehen, und möchte gerne wissen, ob es auch eine alternative gibt. Im vorraus besten dank für die Antwort.

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    richtig - oder durch Anis oder Fenchel ersetzen.

  • @fleurfine
    @fleurfine 11 лет назад +1

    toller Ernährungsplan auch!! Danke :)

  • @miezmiezkeks
    @miezmiezkeks 11 лет назад

    Hmm..diese Wochenkur klingt sehr interessant! Mein Körper zumindest würd sich freun denk ich :) Wollte nun fragen ob man das Rindfleisch eventuell durch Fisch (natürlich ohne Parnier) ersetzen könnte? Ich esse nämlich ,bis auf eben ab und an Fisch, kein Fleisch.

  • @francamiya8222
    @francamiya8222 11 лет назад

    hm wie lange soll die suppe halten? also einmal gekocht = 4 mal essen ? ist das ok? ich habe große teller XD. ach ich habe 2 dünne scheiben salami reingemacht für den rauchgeschmack. :) .
    also es geht, man hält es ganz gut durch. kohlsuppe und früchte und gemüse.

  • @LittleSadSister
    @LittleSadSister 11 лет назад

    hallo :) weißt du vielleicht, ob man das rindfleisch gegen fisch ersetzen kann? oder geht dann der positive effekt verloren?

  • @FuLong1997
    @FuLong1997 11 лет назад

    sieht sehr lecker aus. danke. werde ich probieren... ;-)

  • @victoriadankova912
    @victoriadankova912 11 лет назад

    Muss man dann auch Sport machen oder geht das auc ohne?

  • @juwoe69
    @juwoe69 11 лет назад

    Was ist eigentlich zuckerkraut ( oder süßkraut,und wo bekommt man das

  • @32FreaQii
    @32FreaQii 11 лет назад +1

    mehr von diesen Rezepten :)

  • @manupick4793
    @manupick4793 7 лет назад

    Mich interessiert diese Kohldiät, allerdings hab ich noch nicht ganz verstanden, wann ich in den 7 Tagen die Suppe essen soll ? Um antwort würde ich mich freuen, das ich nächste Woche anfangen kann :)

  • @Thaovix3
    @Thaovix3 11 лет назад

    Kann man an Tag 4, die Milch & Bananen vllt durch i.was anderes ersetzen? Ich vertrage naemlich beides nicht.

  • @GabrielaSyren
    @GabrielaSyren 11 лет назад +1

    Super Video!!!

  • @JustPeppermintTea
    @JustPeppermintTea 11 лет назад

    Diese Diät klingt irgendwie "lecker", ich glaube ich probiere das mal aus, da ich mir schon länger vorgenommen habe zu entschlacken. Toller tip ;)

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Ich denke, dass die meisten Diäten nicht gerade gesund sind, hat sich wohl rumgesprochen. Richtig - vielleicht hätte ich nochmals darauf hinweisen sollen. So eine Aktion sollte eben auch nur zeitlich sehr begrenzt erfolgen. Doch in einer Woche wird da niemand wirklich Schaden nehmen.

  • @francamiya8222
    @francamiya8222 11 лет назад

    verstehe ich das jetzt richtig bei der wochen diät? mann ißt abends ein teller kohlsuppe und das andere den ganzen tag über? oder O.o?

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Da ist was dran.

  • @mariposadk
    @mariposadk 11 лет назад

    Ich glaube, das ist das gleiche Rezept welches meine Mutter auch verwendet. Die Suppe an sich ist echt lecker, aber seitdem ich einmal diese "Kur" gemacht habe,kann ich sie nicht mehr sehen oder riechen :D Also wenn ihr die Suppe irgendwann nochmal geniessen wollt, am besten bei einmal belassen :D

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Nein, sorry - hab das wohl nicht so deutlich erklärt. Es sollten schon jeden Tag mindestens 2 Teller der Suppe gegessen werden und am ersten Tag besser auch nur die Suppe. Alle anderen Sachen dürfen gegessen werden, müssen jedoch nicht. Allerdings steigt - jedenfalls bei mir - spätestens am 3. Tag das Bedürfnis nach etwas anderem als Suppe enorm und dann ist eine Ergänzung sehr willkommen.

  • @niceChouice
    @niceChouice 11 лет назад +1

    Eine Paprika, am besten eine grüne... GELB. :D
    Aber trotzdem tolles Rezept!

  • @Rasaff90
    @Rasaff90 11 лет назад

    Gute Besserung wünsche ich dir :)

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    auch ein guter Tipp :-)

  • @iHERZfood
    @iHERZfood 11 лет назад

    Sieht lecker aus :)

  • @MultiGoldenPrincess
    @MultiGoldenPrincess 11 лет назад

    danke :*

  • @marintschku
    @marintschku 11 лет назад

    Uii.. nichts für mich >.<
    Ich würd mir gerne ab und zu nen Obstsalat mitnehmen in die Schule, aber ich hab morgens einfach keine Zeit zum Schnibbeln und wenn ich den den Abend davor mache, ist er am nächsten Tag matschig.. Gibt's da ne Alternative außer den Apfel, die Birne oder die Banane als Ganzes mitzunehmen..?

  • @danischmiderer227
    @danischmiderer227 9 лет назад

    kommt da keine Pertersilienwurzel rein?

  • @007puma007
    @007puma007 11 лет назад

    Du kannst ihn einfach weglassen. Es ist jedoch so, dass der Kohl, die Zwiebeln und der Lauch zu einer starken Gas-Entwicklung im Bauch führen - der Kümmel "kämpft" ein bisschen dagegen

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Ja, bin leider etwas erkältet - es geht aber aufwärts:-)

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Ja, das war vielleicht etwas unglücklich gezeigt. Ich hatte nur eine gelbe und wollte darauf hinweisen, dass eine grüne eben geeigneter wäre :-) Und alles Gute noch für 2013!

  • @michellejuli
    @michellejuli 11 лет назад

    kann man die tomaten irgendwie ersätzen?
    darfs sie nämlich leider nicht essen :(

  • @marioruede8179
    @marioruede8179 7 лет назад

    ein fröhliches Gemüt :o) aber ich würde die Gemüse so weinen also sein schönes Farbenspiel gibt . ein bisschen Kartoffeln wäre auch nicht schlecht nur für die Bindung . frische Gemüsebrühe weiße .und es Suppe Geschmack zu geben würde ich wegwerfen benutzen .unser Garten ist doch convenience es schon geschädigt ;o)

  • @Jeccalein
    @Jeccalein 11 лет назад

    Du hörst dich an wie die deutsche Synchronstimme von Tom Hanks. :)

  • @angelh.7968
    @angelh.7968 11 лет назад

    Was bringt eine Kohlsuppen-diät, wenn noch andere Nahrungsmittel gebraucht werden, und hungern soll man nicht, oder auf etwas verzichten und wenn am ende bekommt man sowieso den Jo-jo effect.
    LG: Angel

  • @CuteCat86
    @CuteCat86 11 лет назад +5

    Zur Kohlsuppen-Diät kann ich nur sagen wer drauf steht Wasser und Muskelmasse zu verlieren XD immer schön rein damit

    • @MichaelCollins83
      @MichaelCollins83 7 лет назад +2

      Und Wasser zu verlieren ist jetzt so schlecht? Die Diät soll man nicht länger als ne Woche machen. Zur Entgiftung

  • @sezentemur3699
    @sezentemur3699 11 лет назад

    lecker :P

  • @Moe-rn6op
    @Moe-rn6op 8 лет назад

    Ist es gut wenn ich nur tomaten
    paprika
    kohl
    karotten
    und lauch reinmache? Nehme ich dann auch ab? Vertrag das andere nicht...

    • @kitaschee
      @kitaschee 8 лет назад +6

      nein dann nimmst du zu

    • @melikedas7640
      @melikedas7640 7 лет назад

      kitaschee was laberst du für ein Müll ? Sie nimmt davon nicht zu

    • @kitaschee
      @kitaschee 7 лет назад +5

      Hach ja... Sarkasmus befreite Menschen :)

  • @sabsabh2100
    @sabsabh2100 10 лет назад

    Die Suppe schmeckt sooo lecker :)

  • @loubouter3591
    @loubouter3591 11 лет назад

    eigentlich nimmt man über die weihnachtszeit sogar ab :D

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Dann lass sie doch einfach weg oder - so wie oben vorgeschlagen - durch rote Paprika ersetzen.

  • @CookinesiTube
    @CookinesiTube 9 лет назад

    Hallihallo, hab auch grad zwei Schlankmacher in «Drink» Form gepostet, zwei ganz feine Sommerdrink-Rezepte, guck doch mal vorbei wennde magst. LG aus der Schweiz :)

  • @jelkakljajic924
    @jelkakljajic924 5 лет назад

    👍👍

  • @esslust
    @esslust  11 лет назад

    Das funktioniert auch ohne.

  • @derdanni
    @derdanni 5 лет назад

    Hey Esslust zeig dich doch mal
    Deine Steine kenne ich ja jetzt😌

  • @Diddi-ru5ys
    @Diddi-ru5ys 8 лет назад

    warum sagen alle man verliert nur Wasser und nicht fett nimmt man dann nicht ab?

  • @fouhouber
    @fouhouber 11 лет назад

    ja hab ich auch :) wieso eigentlich?

  • @juleschiff2285
    @juleschiff2285 11 лет назад +5

    ich verstehe nicht wieso man am besten eine grüne Paprika nehmen sollte, ich habe die Suppe nun gemacht, schmeckt gut, aber die grünen Paprikastückchen schmecken ekelhaft...

  • @007puma007
    @007puma007 11 лет назад

    nein, man isst soviel Suppe, wie man will bzw. je mehr Suppe, desto besser. Man sagt, dass der Körper mehr Energie braucht, die Nährstoffe aus der Suppe zu verwerten, als die Suppe überhaupt Kalorien hat. Daher kommt es zu einer negativen Kalorienbilanz

  • @ella2797
    @ella2797 11 лет назад

    So, Suppe steht auf dem Herd, mal gucken wie sie nachher schmeckt :)

  • @SinaJulia
    @SinaJulia 11 лет назад

    Vielleicht kannst du ja rote paprika anstatt der tomaten nehmen.

  • @yuisonderbar447
    @yuisonderbar447 7 лет назад

    die petersilie erst zum schluss

  • @wiisoo8983
    @wiisoo8983 10 лет назад +1

    Und wie sieht das hetzt mit den anderen Lebensmittel auf dem Plan aus, neben der Kohlsuppe? Nur die Kohlsuppe oder nebst dem Plan dazu???

    • @samirasam2894
      @samirasam2894 8 лет назад

      Wenn du nur die Suppe isst nimmst du schneller ab aber hast eher Mangel Erscheinungen

    • @MichaelCollins83
      @MichaelCollins83 7 лет назад

      Da ist so viel Gemüse drin da haste keine Mangelerscheinungen. Sollte man trotzdem nicht länger als ne Woche machen und danach mit Low Carb weitermachen

    • @samirasam2894
      @samirasam2894 7 лет назад

      Michael Collins is eh nur wasser was man da verliert 😂

    • @MichaelCollins83
      @MichaelCollins83 7 лет назад

      Das musste auch erstmal verlieren ;-)

  • @Lilia1151
    @Lilia1151 11 лет назад +2

    Das Problem bei dieser Diät ist, dass der Körper viel Wasser verliert aber leider kein Fett!

  • @eralasch
    @eralasch 11 лет назад +2

    Das Gemüsebrühepulver würde ich persönlich weglassen. Außer man steht auf Chemie.

  • @GaryPatrickSpongebob
    @GaryPatrickSpongebob 11 лет назад

    naja, so richtig wirklich low carb ist das Rezept für meine Begriffe eher nicht..