【初級 | 姿勢】十分鐘帶你深入了解如何正確握桿
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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錯誤的握桿對球技危害真的相當大,如果沒有注意,長期養成了錯誤的握桿習慣,那接下來再學習各種桿法,以及控力技術方面,都會受到不少阻力。
正確的握桿並非是某種十分標準的模板,而是要知道握桿的技術核心是什麽,哪些動作的規範會對出桿造成什麽影響,一定不能犯的錯是什麽,剩下的就是根據個人手型與習慣。
很多人糾結一些手型,到底是怎麽握的,觀察各種職業選手,天天在琢磨很多細節,一會兒模仿下這個,一會兒又學學那個,這種方式肯定是不好的。學習和理解正確的握桿技巧,這節課王教練帶你深入了解一下握桿。
握桿是學習範動作環節中非常重要的一點,它會影響出桿的整個效果,從而對整體技術產生關鍵影響。不論是剛開始學打球的新手朋友,還是有多年經驗的愛好者,我們都需要對握桿技術了解透徹。
如果還對握桿有疑問,可以學習一下我們的《握桿》專項課程,以及相關的各項動作課程~
我原本握桿是食指,最近改成中指打五分點好像進球率提高了! 雖然有點彆扭。我感覺是食指握桿手腕幅度較大,中指握桿手腕幅度小一點
非常感謝您的分享!
非常好的教学视频,都讲在要点上。
非常感謝您的關注與支持,祝您練球順心一路漲球!😄
握桿真的很重要 , 主要是手腕與球杆的關係
非常感謝您的關注與分享,是的,此外握桿時正確的放鬆也是核心,祝您練球順心一路漲球!😄
请问下在打中八的时候有没有必要刻意去控制只用小臂发力,从而做到不沉大臂呢?
非常感謝您的關注,如果是中力以下的擊球,一般是不需沈大臂,準度穩定性會較好。
大力或強塞,有可能要由小臂帶動順勢下沉大臂,祝您練球順心一路漲球!😄
倒不是刻意控制,若握桿有放鬆出桿順,一般擊球時自然不需沉大臂,就可打出需要的效果
视频刚开始这个小姐姐的手势很专业👍
非常感謝您的關注與喜愛,祝您練球順心一路漲球!😄
教练,握着的时候杆是可以滑动的?以前有人说握着的时候杆是不滑动的?而且杆可以滑动的话出杆感觉很怪啊,望解答。
非常感謝您的關注,握桿鬆緊度最好是剛剛好不能滑動的狀態(寧可鬆不要緊),出桿時有的人會有點拋桿的感覺也沒問題,祝您練球順心一路漲球!😄
力度
Soft Slow
Medium
Hard Fast
三種 控制 絕對不能扯感覺
謝謝正確握桿的分享,小姐姐好漂亮哦
非常感謝您的關注與喜愛,祝您練球順心一路漲球!😄
打了这么久才知道握杆虎口是松的,一直学不好难怪
這裡的鬆是不緊抓,讓球桿能順暢僅可能保持水平的穩定移動為原則,但也不能過於鬆弛,反而導致球桿的晃動,感謝您的喜愛歐~
这个女人听课三心二意,不认真, 让人生厌