Podstawowe przepisy gry w piłkę ręczną | Zasady piłki ręcznej

Po obejrzeniu filmu poznasz, przypomnisz sobie lub utrwalisz najważniejsze przepisy i zasady piłki ręcznej, które pozwolą Ci na lepsze zrozumienie idei tej gry zespołowej.
UŚCIŚLENIA niedokładnie lub błędnie omówionych przepisów:
00:04:00 - Jeżeli piłka wyleci za linię końcową, a ostatni piłki dotknęli obrońcy, to zarządzany jest rzut z linii bocznej, który należy wykonać na wysokości linii końcowej
00:12:25 - Po otrzymaniu czerwonej kartki drużyna gra w osłabieniu 2 minuty i w miejsce ukaranego po tym czasie może wejść inny zawodnik. Ukarany czerwoną kartką natomiast nie może już zagrać do końca meczu.
Spis treści:
00:00:08 - Czym jest piłka ręczna
00:00:17 - Drużyna
00:00:35 - Mecz, czas trwania
00:01:49 - Boisko, znaczenie i odległości linii oraz rodzaje rzutów
00:02:40 - Linia boczna - znaczenie oraz rzut
00:03:20 - Linia środkowa - znaczenie oraz rzut
00:04:00 - Linia końcowa - rzut od bramki
00:04:20 - Wymiary bramki
00:04:25 - Linia bramkowa
00:04:33 - Linia wyjścia bramkarza
00:04:40 - Linia pola bramkowego
00:05:05 - Linia rzutów karnych - rzuty karne
00:06:10 - Linia rzutów wolnych oraz rzut wolny
00:07:25 - Linie zmian
00:07:45 - Piłki i rozmiary
00:08:15 - Pozycje zawodników
00:10:34 - Najczęściej występujące elementy piłki ręcznej
00:10:50 - Co możemy robić z piłką, dozwolone i zabronione zachowania
00:12:08 - Faule i konsekwencje
00:12:38 - Najczęściej występujące błędy w szkolnej piłce ręcznej
Więcej szczegółów znajdziesz na stronach internetowych:
Polski Związek Piłki Ręcznej www.zprp.pl
International Handball Federation www.ihf.info

[@muniekhandball]

Jeden mały błąd usłyszałem, jeżeli piłka wyleci za linię końcową, a ostatni piłki dotknęli obrońcy, to nie trafia ona do bramkarza tylko wykonywany jest "rzut rożny" który tak naprawdę jest rzutem z autu na wysokości linii końcowej, ponieważ w piłce ręczne nie ma "rzutów rożnych". Tak samo dot. kozłowania to kozłować można w opór (oczywiście sędzia po pewnym czasie podniesie rękę co oznacza grę pasywną i wtedy mamy 6 podań na skończenie akcji, no i o ile nie popełnimy błędu podwójnego kozłowania), a 3s to można stać z piłką i nic nie robić i wtedy faktycznie zasądzana jest strata piłki (co zostało powiedziane przy najczęstrzych błędach). Fajny filmik, na pewno przyda się w szkole :)

[@wfonline]

@muniekhandball Faktycznie, mea culpa! Zaktualizuję opis i zwrócę na to uwagę. Dziękuje bardzo za pomocny komentarz- wyróżnię go, żeby czytający również zwrócili na to uwagę.

[@yo_simpel]

@@idk.904 +1

[@dawidgora4827]

ok

[@wiktorwiater3574]

ok ale gdzie jest marek judasz ?

[@sky6012]

@placek placek +1

[@tobxmon8299]

No way zostałeś gwiazdą e lekcji

[@mackozielinski8903]

no way niesamowite

[@simp_z_czarnobyla2205]

XD

[@samozg3995]

@@simp_z_czarnobyla2205 SIEEEEEEEMA

[@oliwiaduchnowska6922]

no

[@hania_189]

Mam teraz elekcje i cię oglądam xd

[@PiotrTluszcz]

Pozdro od Nauczyciela od WFu który to wysłał

[@prokajzera0201]

same

[@oliwiaduchnowska6922]

same

[@olsag5056]

same

[@cinek103]

same

[@btkarolinaa]

Same

[@pisownia]

pozdrawiam z wf

[@Lifeisconfusingimlost]

Też

[@magdalenajaworska669]

i am a wf XD

[@zlakossss]

Dzięki, również :D

[@hubert1696]

tez

[@Mar-jy6yb]

Pozdrawiam

[@luki1245]

Pzdr z WFU :D

[@x.Mlodziutki.x]

witam

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@yurichan8666]

pozdro z e-lekcji

[@moniachan8563]

Pozdrawiam

[@hitomi3366]

A pozdrawiam

[@notl2nor124]

Pozdro

[@erykozar3773]

Hahahah

[@zuzidiy_2306]

No siema

[@igorexoo_fn]

Pozdro dla tych który są z e-lekcji

[@cz3rwin47]

ej wgl masz tak samo na imie i nazwisko jak mój kol z klasy i myślałem że to on napisał bo nam to pan wysłał na wf

[@marcinpiecuch1717]

@@cz3rwin47 xd

[@maciek4162]

=-

[@zmywarkarobibrrr7285]

Pov: chcesz kulturalnie poczytać komentarze i widzisz same "pov:masz lekcje" albo "pozdro z elekcji"

[@yhel-2]

true

[@Nemizfn]

True or false xd

[@Nemizfn]

Treu

[@Nemizfn]

True⛩️🐥⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️👌👌👌🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🐘🐘🐘🐘🐘🐘😀😀😀😎😎😎😳😳😱🦊🐈🐈🐋🐋🐋🦒🐟🦒🦒

[@yuunie_td_edits]

Czemu to jest takie prawdziwe? Btw ja tu umieram, mnie to nudzi A wuefista każe oglądać :,)

[@mili5972]

Fajne "3 minuty" proszę pani.

[@hubareu]

kekw

[@juliadabrowska9046]

Tak XD

[@marcelka14]

Rel

[@tomeksobczak598]

xd

[@aniap8259]

A ja muszę z tych filmów notatki robić bo będzie nas pani na ocenę pytać

[@paxole_0376]

Pozdrawiam nauczycieli którzy robią z tego spr

[@sh0w_mi817]

pozdro dla wszystkich z e-wfu

[@szajsmok]

pozdrawiam z lekcji on line :) XD

[@ola1381]

Pozdro z eLekcji xD

[@monikaprzepiorka1480]

dzienki

[@kacperblinda563]

Pozdrowienia z e-lekcji ;)

[@yuunie_td_edits]

Wzajemnie jestem z przyszłości i też są elekcje :)

[@stvdy_nyna6282]

Pozdrowionka z wf online xd

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@yuunie_td_edits]

@@EndlessMode283 Ja również :,)

[@zuziaad]

Miło powspominać lekcje z Panem trzy lata temu.😃 Teraz trener w liceum wysyła mi je jako zdalne lekcje wf-u. Bardzo ciekawe filmiki.
Pozdrawiam serdecznie Zuzia Adamczyk

[@wfonline]

@zuziaad Ale świat jest mały :) Dziękuję Zuzia za miłą wiadomość i życzę powodzenia dalej w nauce i sporcie (jestem pewien, że Ci świetnie idzie) :)

[@adrixyoutub]

Pozdro z e lekcji

[@Paatulka_09]

Kto na zdalnych? (mega pomocny film dziękuje ❤) (pov: jest 2022 a ty dalej masz zdalne)

[@yuunie_td_edits]

Tak ;)

[@marzenapudrzynska-kubiak8442]

pov: masz e-lekcje

[@TaurehYAAAA]

racja

[@Charlie_Diaz_800]

prawda

[@r0xzyi.581]

Prawda

[@hubert3452]

Jak najbardziej

[@madzix1669]

Tak

[@hi-um9dr]

Pozdro wszystkie 7 kl ✌💪

[@cabantix4141]

Pozdro ja 7❤

[@wiktoriawaszczuk8920]

Pozdro z 6 heh

[@PLBM390]

Ja 5

[@matloszka_00_22]

Pozdro

[@SANS-hp6rd]

ja 5

[@kubabem3845]

pozdrawiam pana mateusza nie wiedziałem ze jest pan taki sławny

[@wfonline]

Dziękuje Kuba. To tylko cyferki. Pozdrawiam również sławnego badmintonistę i zaciętego koszykarza swego czasu :)

[@Kafqu77]

ogładzasz przed sprawdzianem i nic nie zapamiętałeś :)

[@meringue5901]

1+ mam identyko

[@mariajez6537]

Ja se zapisuje w notatniku najważniejsze rzeczy 😅

[@yuunie_td_edits]

Może nie sprawdzian bo pan będzie pytał

[@marcelka14]

Pozdro w wf-u

[@panchlebek5066]

Pozdro z E lekcji xD

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@koniec7492]

*Kto z E-lekcji?* 👇🏼
*Fajnie się to słuchało.* _Pozdro_ 🖖🏼

[@sportofutbolowski8034]

Ten odcinek jest na pewno przydatny dla osób którzy chcą się zapisać na piłkę ręczna, bardzo dużo osób zainspirowało się Mundialen w Egipcie i dobry i przydatny odcinek

[@delusional_and_soad]

Pozdro z e-lekcji

[@jakubjanik1081]

Pozdrawiam z wf

[@jedrzejgralik7997]

Dziękuję za ten wartościowy materiał! Pozdrawiam :)

[@gosiabednarczyk2670]

super

[@zuziazuzowska4112]

fajnie wytłumaczone pzdr z lekcji online

[@MamikXD]

pozdro z e-lekcji 2021

[@monikaprzepiorka1480]

dzienki ja jestem z 2202r

[@zenq2642]

Toooo, kto jeszcze nie ćwiczy na wf i musi to oglądać?

[@przybyszewskka_]

Jaa

[@MrVS-eh9uv]

Pozdro 6a. Wszystko fajnie wytłumaczone. Like👍 Akurat nasz Pan od WF'u nam ten film wysłał

[@Alan-rp1fh]

Pozdrawiam klasę 4 a z Elbląga :)

[@mtxn7680]

Pozdrawiam 3D Liceum, fajne wytłumaczone, przyjemnie się oglądało😉

[@samozg3995]

pozderki z wf-online xDDD

[@oliwiaduchnowska6922]

pozdro

[@metis__]

@@oliwiaduchnowska6922 nie

[@cosmomichalak3753]

Pozdrawiam 7b. Fajnie wytłumaczone

[@julkamusic7808]

Pozdrawiam z wf zaraz mam z tego test :(

[@ladyart3375]

Help- jutro będę odpytywana z tego filmiku na wf-ie XD Również jestem tutaj z gangu e-lekcji hahaha

[@ladyart3375]

@@soals3318 bro- no kurna połączone mózgi normalnie XD

[@narah_here]

Ja nawet nie lubię ręcznej XDDD
Poza tym pani mówiła "krótki filmik" a ten film to połowa lekcji lol

[@sylwianurek7492]

Pozdrawiam z lekcji online zostałeś gwiazda naszych lekcji wf

[@wfonline]

Fajnie, że materiały przydały się :)

[@luni_2558]

Kto tu wbił tylko przez e lekcje ale i tak ma w dupie ten film?

[@babyvika7203]

XD ja akurat tak mam

[@magdamontwi2115]

Haha

[@noel66666]

Ja XD

[@marekzauska2530]

ja xD

[@hekate5504]

A kto nie

[@bartoszwieszkowski602]

pozdro 5 klasa

[@mariolakonopka]

Pozdro

[@nataliararak3436]

Pozdro XD

[@agataXD]

XD e-lekcje

[@ukaszkisiel4851]

Bardzo fajnie opowiadasz

[@kelia__sso9869]

Ja tu jestem bo mam jutro zawody z ręcznej bo pani mnie wzięła bo ponoć jestem dobra 😮ale ja tak nie sadze wiec wolałam obejrzec bo nie wiedziałam ile razy można kozłowac i kroki zrobić megaaa pomocne !!❤
(Wiem data)
Napisze jutor jka mi poszło ale polajkuj ktoś jutro żeby mi się przypomnialo

[@wfonline]

Powodzenia ;)

[@LAGUN999]

kto z lekcji online

[@badboywro4398]

ja

[@filipeq.]

Jaa

[@wkmwk7439]

Super zrobione i wytłumaczone widać że się starałeś, ale ja i tak nie do końca zrozumiałam.

[@hubertmazur5074]

Pozdro z e lekcji :D

[@DJSuchy20]

witam. dziękuje wszystko jest kozackie. dużo się nauczyłem

[@PepeePolska]

polecam dodać uściślenia na górę opisu, aby nie otrzymywać tych samych komentarzy z błędami od tych, którzy nie rozwineli opisu

[@wfonline]

@ Pepee Dobry pomysł, tak zrobię :)

[@jakubreteruk8502]

Mam zdalne lakcjie i dzięki panu rozumiem zasady

[@lejdidusia9607]

✨Wysyłam wam krótki 13 minutowy filmik✨

[@yuunie_td_edits]

Skąd ja to znam? ;)

[@nikolaksiazek456]

Fajnie
Bardzo

[@bobik15]

10:44 moim zdaniem w tym ,,kozłowaniu'' został popełniony błąd przełożenia (kozłowanie jak w koszykówce) nie jestem pewien , bo jest to pokazane tylko 2 sekundy. Brakuje mi również jednej rzeczy. Mianowicie, gdy mówił Pan o karach w piłce ręcznej, jest jeszcze jedna kartka - niebieska. Jest ona wykluczeniem dla danego zawodnika do końca spotkania (w którym ją dostał) i na następny mecz. A tak to bardzo fajny filmik. :)

[@Milucha1234]

7:42

[@RepcaK_18]

super film, dzięki za poradnik 😉👍🏿

[@Jakubekk144]

elegancko

[@unit__]

dziękuje to było mi potrzebne :S

[@belugajr5478]

pozdro dla tych którzy muszą obejrzeć po nauczyciel będzie pytał

[@klaudia-e5d]

Ja

[@agata3735]

ja mam z tego sprawdzian za 5 minut

[@11zu_za11]

Pozdrawia 6c, dobrze wytłumaczona gra

[@dvsik]

szkola czochralskiego???

[@bialybialy7796]

Pozdro dla osób które mają to jako zadanie domowe z w-f

[@kondiiii]

ja mam to na zad dom
xd

[@bialybialy7796]

Ja miałem

[@wiktoriawaszczuk8920]

Witam kto dostał ten film do obejzenia na wf?

[@Lifeisconfusingimlost]

Ja lol

[@babyvika7203]

Ja XD

[@_sillicate]

ja lolz

[@nadiaradosz6502]

Pozdrawiam 6g 😂😂

[@michalinaolszewska2504]

Ja też

[@andrzejdorsz3273]

dowiedzialem sie dużo żeczy z tego filmiku 😃 pozdrawiam filip dorsz

[@cienzycia8595]

jakbym gdzieś widział tą salę gimnastyczną XD

[@mariolakonopka]

+1

[@zuzadworak7228]

zostałeś gwiadą e-lekcji, brawo 🤣

[@2DailyQuotes528]

Fajnie jak by pan nagrał film jak ćwiczyć moc rzutu w domu.

[@wfonline]

@Szymanuk ciekawy temat i myślę, że przydatny. Dziękuję za pomysł :)

[@ta_wredna_8585]

Pozdrawiam ze zdalnych a w szczególności Panią Kasie

[@aniamandziuk5772]

tak bardzo przydatne

[@n3xon987]

bardzo dużo się nauczyłem z twojego filmu

[@dymon4965]

Pozdrawiam wszystkich którzy są tu z e lekcji

[@ciumkaltoja8680]

Zrobione

[@Melzugaj.]

Kto tu przyszedł bo nauczyciel od wf kazał to obejrzeć

[@maciekpa4268]

Ja z e-lekcji z wf
Pozdrawiam 4c z Lublina

[@koxugamingpl1265]

Też elekcje xd

[@ElPablo08]

bardzo fajnie tłumaczysz, będę cię na pewno oglądać jak czegoś nie będę wiedział

[@wfonline]

Zapraszam :)

[@ukszralik7991]

Wszystko ok. Dzk.

[@golki2416]

Pozdro z wf xd

[@BoJaRaPL]

Siema, kto dzisiaj na raków? Fajny film

[@Paralityk32]

pozdro z e-leckji XD

[@wiktoriastachurska9371]

Panie Sławku ja naprawdę to oglądam plz daj obecność

[@masnewedkarstwo2787]

Kto to miał na e lekcjach daje like

[@EneseiXRT]

kozacki filmik i jesteś gwiazdą zdalnego w-f. Pozdro

[@wfonline]

Cieszę sie, ze filmik pomógł!

[@nikosiekxzxz]

Pozdro z e-lekcji

[@hinskieallegro6353]

Nie no super film nauczyłem się tule

[@igorswistak2784]

Dobrze wytłumaczone ale strasznie nudne i monotonne.

[@kubixxon9531]

pani nam dała link do tego filmu i fajnie pan to tłumaczy

[@kubixxon9531]

@Wiktoria Chwałek aha ci tez pani dala link

[@mrcx64x]

Bardzo mi pomogłeś.

[@aniasitkowska5010]

Pozdro z e- lekcji :)

[@Nemizfn]

Przyda się ją do szkoły wrócimy(: fajny film wszystko wytłumaczone Super

[@wiksahub]

Elo z e-lekcji kto z klsy B pisze pod moim kom ;)

[@ciekawostkitransferowe2724]

Ja 4 b

[@bartoszkarlewski3510]

ja 4b

[@wojtekszymkowiak9408]

Mi się podobało :D dokładne opisanie. Dzięki za pomoc!

[@dejwit5408]

Pozdrówo kąty

[@frilo1265]

Pozdro z ElekcjiXD

[@kenajek8454]

pozdrawiam z lekcji online

[@laurakaminska8224]

Ostatnio byłam na zawodach z ręcznej a dzisiaj musze zasady powtarzac

[@janekgebicki1208]

super naprawde

[@mishel2336]

Pozdro mam z tego kartkówkę XD
[*]

[@wiktoriak8889]

Luz ja zaraz też XD

[@oskargorczowski1120]

super

[@bartexx2029]

moge łapki w góre?(ja też z e-lekcji)

[@soduso3638]

Bardzo dobrze chłop mówi zna się na tym potężny z niego chłopiec

[@Bobixon123]

mega super hiper kozak .
super gra w piłkę ręczną.

[@gofer8952]

o siema