El 😓 COMPLEJO de INFERIORIDAD y cómo SUPERARLO: 5 claves prácticas
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- Опубликовано: 22 авг 2024
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RESUMEN
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"Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. En ocasiones, entramos en una burbuja de la que no queremos salir porque sentimos que estamos por debajo de lo que desearíamos, esto representa un problema, ya que la percepción que tenemos de nosotros mismos, de alguna manera se ve afectada y se refleja en nuestro comportamiento, finalmente tendemos a comportarnos de la manera como nos vemos. Si te ves como una persona exitosa, es la forma en la que te comportas y si te ves como una persona que no tiene éxito y que fracasa, es la forma en la que te comportas.
En este vídeo te comparto 5 claves para eliminar el complejo de inferioridad:
1. Acepta que no eres perfecto
2. El fracaso no existe
3. Todos somos diferentes
4. Supérate a ti mismo
5. Ríete de ti mismo
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La verdad es que empecé a tratar de vencer mis miedos / traumas , y es mucho más difícil de lo que pensé. En muchas áreas de mi vida he dejado las cosas a medias y se volvió un círculo vicioso dónde siempre que empiezo algo no puedo terminarlo. La única cosa que he terminado son mis estudios ,pero cuánto logré graduarme no sentí que ganará nada . Trató de no compararme con alguien más , pero en ocasiones empiezo a hacerlo inconscientemente. No sé cómo superarme , no sé cómo empezar a sentir que si valgo la pena o que hago algo bien .
Gracias Min Suk por comentar y compartir tu experiencia, creo que finalmente aunque te ha costado un poco si que has terminado cosas.... Enfocate en aquello que si has conseguido y piensa menos en aquellas que te lastran. Un fuerte abrazo.
Gracias por comentar. Siento lo mismo :,). Cómo has estado con ello?
No estás sol@ 💔😍❤ . Vamos salir en esto a trabajagar en nuestro autoestima
Yo tambien.
No sé cómo vencer mis complejos eh inseguridades es horrible sentirse así
Mi sentimiento de inferioridad aumenta siempre los fin de semana y las navidades y año nuevo cuando la gente sale a bailar y tomar alcohol con sus amigos mientras yo estoy en casa sin recibir mensajes de nadie, recordando a veces el pasado y con quejas de mi familia diciendo cuando voy a superarme. Es dificil, sufri bullying en la secundaria y casi toda mi vida he sentido que la gente nunca me ha tomado del todo en serio, para muchos de mis "amigos" yo era un meme viviente, cada cosa que hacia a veces era motivo de burla en el grupo y yo me sentia horrible conmigo mismo, con las chicas ni hablar jamas tuve contacto con una desde que ingrese a la secundaria.
Siento como si la gente de mi edad o incluso mas joven estuviese tres escalones por encima de mi, a veces digo que no es cierto ya que tengo varias habilidades y aspectos fisicos que me podrian subir arriba pero es la personalidad y mi propia autoestima la que me derrumba.. por si alguien lo lee, feliz año 2023 gente
Cuanto siento lo que comentas, creo que sería interesante que te enfocarás en aquellas cosas que realmente te hacen valioso y te compares contigo mismo. Aprovecho para desearte un feliz y prospero 2023. Un fuerte abrazo.
@elimpostorbro Son dos puntos que tienes que analizar: 1. Tienes que hacer amigos, sal y conoce gente claro siempre cuidandote aprende a hacer amigos hasta que encuentres personas con los mismos intereses, 2. Posiblemente lo tuyo no sea el alcohol y las fiestas y esta bien! No porque a todos les guste significa que a ti tambien porque el que le gusta esas cosas de verdad se va hasta solo a fiestar y alla conoce gente, pasa tiempo contigo mismo y descubre que es lo que te gusta hacer, 3. No te desesperes pero tampoco te duermas, sientante con tu familia y reconoceles como te sientes pideles que te digan claramente porque te dicen eso, apunta todas las cosas malas que ellos te digan que tienes y ve a por ellas!! Proponte ir mejorandolas mes por mes y por ultimo trabja en tu autoestima.
Otra cosa asiste a una iglesia y empieza a conocer de Dios, el te ira ayudando. Tu puedes!
@@amalicabreravalenzuela4508 buenas ideas....
Yo te diría: no compitas con nadie desde el punto de vista de personalidad y otra, no le des importancia a las cosas. B tomate la vida con despreocupación aceptando los resultados. A la única persona que tienes que atacar es a tí.
*el fracaso no existe, solo existe los resultados o un aprendizaje* 😌😌😌😌 gracias
Muy buena frase. Gracias por compartir.
Es muy difícil ,cuándo tienes limitaciones ,tu dices nadie es perfecto ,pero las personas visiblemente normales en su físico no sufren tanto complejo como la persona con un defecto ,ya sea al caminar ,hablar ...con discapacidad .En este mundo tienes que verte bien para conseguir un trabajo ,pareja y muchas otras cosas ,no es fácil eliminar un complejo,a veces es imposible .Por mas esfuerzo ,cuesta y se sufre mucho .Saludos
Gracias Mirta, bonita reflexión. Te mando un fuerte abrazo.
Cierto, vivimos en un mundo donde prima la superficialidad, pero eso no quita que tengamos muchas otras cosas buenas y que la gente puede admirar y valorar de nosotros mismos.
Pero depende de la importancia que nosotros le demos. Todos vamos a envejecer y cambiar físicamente (a peor), y hay personas que lo llevan bien y otras mal. Además, como dice el vídeo, hay personas sin brazos ni piernas que se aman y brillan, y gracias a ello incluso nos hacen sentir mejor, o que el mundo es un poco mejor, desde su perspectiva.
Todo depende de nuestras creencias sobre las cosas. Y de dónde ponemos nuestra atención.
No sé si mi problema es tan grave pero realmente me cuesta mucho perdonarme errores más cuando son señalados y aunque sean errores pequeños, por ejemplo q derrame un vaso con agua
Hola Miguel, gracias por tu sincero comentario. Personalmente creo que más que buscar perdonar nuestros errores se trata de aprender de ellos y convertirnos en mejores seres humanos con ese aprendizaje. Entender que no tenemos que ser perfectos y permitirnos equivocarnos nos da libertad y nos ayuda a ser humildes. Un abrazo
La culpa es terrible, te comprendo. A veces desearía perder la memoria.
Me hace sentí muy frustrada cuando cometo demasiado errores,y que me dijan que no me puedo equivocarme es frustrante
yo siento que sin dinero no soy nadie yo creo que nos pasamos demasiado tiempo en internet, las redes sociales donde otras personas se hacen ver o aparentan ser "superiores", las personas con baja autoestima caen en esa mentalidad de que sin dinero, sin los mismos amigos que otras personas tienen no somos nadie. Nos comparamos con los demas, la sociedad nos a hecho creer que sin dinero no somos nadie. Es cierto lo que dijiste talves somos "débiles" en ciertas áreas pero nos volvemos mas fuertes en otras
El dinero da felicidad, pero no da LA FELICIDAD. No debería ser una vara de medida, pero es verdad que la ausencia de el puede hacer que una persona se sienta menos.
1. No compararte con nadie, ni mejores o peores q tu
2. Nadie es perfecto
Genial Jose, excelente conclusión.
Es. Muy. Feo. Sentirse. Haci. Y. También. Viene. Del. Trato. De. Los. Padres. Excelente. Explicación. Gracias
Hola Mercedes me alegra que se resulte interesante. Un abrazo.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏 gracias por compartir tu aprendizaje muchas gracias m ha servido mucho
Me alegra que te haya servido. Un fuerte abrazo.
Cierto Héctor Sánchez,no nos entienden,es muy limitante en las relaciones sociales y sale este comportamiento en "automático"yo lo sufro con mi pareja,estoy constantemente comparàndome y le hago comentarios para resaltar sus fallos y defectos de forma inconsciente,me sale un veneno,y es el que ha tenido mi madre toda la vida conmigo,hiciera lo que hiciera solo me resaltaba la parte negativa,yo sufro mucho por esto y me reprimo lo que puedo pero siempre acabo alejando a la gente que quiero
Gracias por tus comentarios. Un fuerte abrazo,
Yo creo que tengo un complejo de superioridad mezclado con inferioridad, siento que soy mejor que el resto de la población, el más talentoso, incluso el ego se levanta sobre mí, y me siento importante, pero al momento de actuar agachó la cabeza, no sé porqué
Hola Lil, gracias por comentar... hay que encontrar el balance entre el síndrome del impostor y síndrome de Dunning Kruger... Te recomiendo que le eches un vistazo y te suscribas al canal para más información. Un fuerte abrazo.
Siento algo parecido..
@@user-tw9hd4le7t Por lo menos ya eres consciente de ello, ahora queda trabajar en la solución. Un fuerte abrazo.
Te agradezco mucho la información y sobretodo tienes mucha razón, la competencia es con uno mismo, si hago un análisis de como he cambiado para bien de unos años para acá, he tenido mucho crecimiento.
Cuanto me alegra que esta información te haya resultado útil. Te mando un fuerte abrazo.
Hola sr dr psicólogo me da mucho gusto conocerlo y escuchalo por medio de las redes sociales t ya vi el video y me gusto mucho el video y este video tiene información valiosa t interesante y le envió un cordial saludo de su amigo de siempre fco Nares c hoy 12 marzo 2019
Me alegra un montón que te guste dado tu visión como psicologo. Te mando un fuerte abrazo. :-)
{Claves prácticas}
Nadie es perfecto - 3:15
El fracaso no existe - 3:55
Todos SOMOS DIFERENTES (en TODO) - 4:47
SUPÉRATE a TI MISMO -5:58
Genial tu síntesis Brayan!!
hola yo tengo complejo de inferioridad y ahora k soy mujer me estoy dando cuenta me han echo sentir inferior desde la infancia y después mis parejas sean encargado de hacerme sentir poca cosa pero ahora soy consciente de eso y quiero valorarme por que soy una persona k valgo mucho tengo muchas vil tudes y físicamente estoy bien pero tengo k creérmelo si ay alguien k densa algún método por favor decírmelo gracias un beso
Gloria Rodriguez Yelamo Es un proceso reina, igual yo, viene de ser tímido y creer estar siempre subordinado a un “adulto”, pero primero es darse cuenta y trabajar en el respeto y valor que nos tenemos como persona.
Gracias por compartir tu experiencia. Te mando un fuerte abrazo.
Excelentes consejos amigo!! Yo siempre desde mi Adolesencia siempre eh tenido complejos de inferioridad....veia como otros Chicos SE Les hacia facil Ligar con chicas veia a otros Chicos tener novia SE Les hacia facil hablar con chicas.....y yo Hasta SE me hacia una Tarea Complicado de solo decirles "Hola" , hasta cuando Camino en Las Calles me siento observado siento que Las personas pueden burlarse de mi nose si me acompleja El echo de que estoy Gordo o porque Tengo una cicatriz en la Frente.. aveces eh llegado a pensar que no valgo nada..que soy El peor ser humano y convencido de que soy Todo, menos atractivo
Comparto tu experiencia Fernando, porque me pasaba igual, hasta que aprendí a enfocarme en mis propias fortalezas. Un abrazo.
Por mí complejo de inferioridad he fracasado en muchas relaciones por culpa de algo que yo no puedo cambiar (algo físico) y siento que no puedo satisfacer a nadie y eso me hace sentir muy triste y miserable además a mí edad difícilmente podría encontrar alguien con 0 experiencias
Mucho animo Jugamex, seguro habrá algo en tu vida digno de compartir con otra persona. La belleza muchas veces está en nuestro interior. Un fuerte abrazo.
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. que forma de empezar un vídeo para hablar del complejo de inferioridad que se forma EN LA INFANCIA. Te sugiero que te informes mas y te adentres en el dolor y el sentimiento de una horrible insuficiencia e inhabilidad para cubrir las expectativas de los demás. de como vamos dando tumbos entre sentirnos inferiores y después protegernos sintiéndonos superiores nunca logrando una apreciación real y balanceada de nosotros mismos. yo que si sufro los estragos de este complejo te puedo decir. que poca madre Fabian que medigas que yo consenti los golpes insultos y descalificaciones de una madre neurótica en mi infancia. sensibilizate, si se te pega la gana claro.
Hector Sanchez todos estos terapeutas que pretenden curar complejos simplemente con charlas de positivismo y demás. Pues les digo que los complejos son poderosas fuerzas INCONSCIENTES y no pueden ser combatidas con simples charlas . Todos hablan de la vocecita interior. Pues sepan que yo no oigo ninguna vocecita , pero se que hay algo que me dirige y que no me deja actuar como yo quisiera . Que como actua?. bloqueo mental. hago diálogo interno, pero el diálogo inconsciente ( que yo no consigo oir) ,es más poderoso y de alguna te sabotea.
Hector Sanchez mmm
lo bueno de ser adultos es que podemos decidir si nuestro pasado nos va a seguir persiguiendo o comprendemos todo lo que nos paso y tratar de mejorarte cada día sanando a aquel niño que en su momento le falto palabras de amor. Se el padre o madre que quisiste contigo mismo porque lo mas probable es que te hayan dado lo que recibieron :)
Tienes razon, en mi opinion una de las pocas cosas que pueden quizas funcionar es ser bueno en algo, no el mejor, pero sentirse que eres muy bueno en lo tuyo te hará ganar confianza, pero sobre todo los primero es algo de ayuda psicologica
Creo que la frase introductoria no fue acordé, pero los tips me parecen Útiles, espero podamos PERDONAR a esas madres y padres neuróticos , sobreprotectores , etc, y podamos ver lo bueno que nos dieron a pesar de sus limitaciones, ser AGRADECIDOS es importante me parece.
Yo me siento inferior por que antes me hacían bullyng, por mis dientes en la escuela, pienso que no soy nada en este mundo, pienso que todos se burlan de mi ahora hasta ando con miedo, nervios, tengo cefalea ya me quiero ir de este mundo 😓😓😭😭
Edisson estás aquí con un propósito... el amor de Jesús en nuestra vida cambia toda nuestra realidad. Eres una nueva criatura si confías y crees en El. Mucho animo.
@@jhonatanandresfrv me siento igual :(
Cuanto lo siento, el bullying a mi también me destruyo y aunque no lo doy a ver vivo traumada pensando que todos me miran y se ríen. Trabajaré duro por ello porque no se trata de que no sea suficiente es algo pegado en el alma de momentos difíciles paralizantes pero jamás con ganas de morir porque se que nadie es perfecto en este mundo 👌🏼
@@dayracolon2141 y a día de hoy lo superaste?
Yo he notado que desde que vivo el desepleo y me he dedicado a tocar mi música en las calles por algunas monedas me siento triste porqur no a todos les gusta y a veces sales regañada en lugares donde están comiendo. Me hace pensar que mi vida será pobre y qur soy muy tonta y que no habrá nadie que me ayude que me haga feliz.
¿Cómo sigues?
¿Ya todo está mejor? :)
Yo también soy música callejera y a veces pasa, pero también está la gente que le gusta lo que haces yo trato siempre de enfocarse en las buenas respuestas de la gente
y como estas?
@@JoSeAnToNiO-fh8sf xdxdxdxdx
@@JoSeAnToNiO-fh8sf que tiene que sea feo?
Gracias por los consejos! En realidad yo vengo para ayudar a alguien más pero tambien puedo tomar tus consejos para esos momentos en los que me comparo con los demás
Graciaaas
Genial Mr Neko, de eso se trata, de dar y también recibir. Un fuerte abrazo.
Pedrito entro a su primer dia de trabajo el gerente le dice pedrito perez ? Hijo de juan perez ?
Si, responde pedrito ... exelente un buen trabajador es tu padre en nuestra compañia.
Justo alado se encontraba, esteban, cuyo padre nadie lo conocia por lo que no le consideraron como a pedrito...
En ocaciones influye mucho el linaje y el trato que te da el resto. Mucha gente simplemente jamas se relaciono con personas asi y el sentimiento de inferioridad aparece sin tener control en ello. En cambio pedrito siempre se relaciono con personas de elite por lo que no siente ese sentimiento... no se si me explico. Saludos.
Buena historia :-)
Gracias Fabian!!
El mensaje de este video es muy interesante. Respeto, aceptación y autoevaluacion constructiva!!
Un abrazo
Genial Marc, me alegra que te guste. Un fuerte abrazo.
Muy bueno este mensaje
Un placer compartir.
Estoy completamente de acuerdo con Fabián todos somos diferentes y poseemos diferentes talentos pero en algo somos iguales ...somos imperfects así k no hay k alardear k somos los únicos mejores
Así es en nuestra imperfección podría estar el factor diferencial.
Gracias, por el consejo, en estos 2 años me he sentido superior a muchas personas en mi carrera de medicina por mi condición de Asperger de que tienen mejor método de estudio y calificación, o de que van a fiestas, bares y antros me hace querer salir con ellos porque casi no salgo, yo escucho música de Jazz, Pop, Clásica, Heavy Metal y Rock and Roll, el Reggaeton no es mi estilo. Compito contra mi mismo para demostrar que nadie es mejor que yo
Competir contra si mismo es la mejor competencia que puedes tener. Enhorabuena
En unas horas llamaré al banco y me declararé en bancarrota. No tengo trabajo, ya no tengo auto, no tengo esposa ni relación sentimental, no tengo ni en que caerme muerto. Espero no sentirme menos que otros que tengan algo de lo que hoy 06.04.2020 carezco. Solo tengo salud por el momento. Gracias.
Hola, lamento la situación que comentas, pero te animo a que puedas salir adelante. Como bien lo dices tienes salud y mientras hay vida hay esperanza. No está muerto quien pelea. Un abrazo.
@ Muchas gracias Fabián. Ya una vez perdí la salud por 7 meses y sé que es invaluable. Espero en el futuro regresar aquí y expresar mi progreso. Nuevamente; gracias!.
@@m3xicomagico4 Mucho animo!
Muchas gracias Fabián excelente enseñanza, gracias
Genial Samuel, me alegra que te guste :-)
Superarse a uno mismo, la competencia no es con los demás es con nosotros.
Reírnos de nosotros mismos porque no somos perfectos. Estamos en una carrera.
Excelente reflexión... muchas gracias por comentar.
Me ayudó tu mensaje, gracias
Es un verdadero placer ayudar :-)
A la orden
Vayan a terapia con un profesional. Nada de chacras, nada de energías, nada de esa basura, vayan con un profesional que se tome su trabajo en serio y se base en fundamentos sostenidos por la ciencia. Ustedes pueden, lo más difícil es darte cuenta que necesitas ayuda, yo entiendo a estás personas, yo tengo este complejo, se lo que significa distorsionar tu personalidad y carácter por este complejo. Ustedes pueden.
Buen consejo Israel... Un fuerte abrazo :-)
Gracias, lo necesitaba
Excelente!
Que tranquilidad lo que acabo de escuchar, me senti identificado. Son ideas muy potentes. Lo necesitaba.
Me alegra que te resulte util. Un fuerte abrazo :-)
Gracias.
Un placer compartir Catalina. No olvides suscribirte al canal. Un abrazo.
Hola bueno sabes siempre me he sentido así por años hasta ahora fue que explote literalmente llore y grite por no ser como otras personas me sentía inútil por que veía perdonas y conocidos con alegría ropa además de publicaciones de sus éxitos, e sufrido muchos maltratos desde niño en la escuela y yo mismo me exijia ser perfecto en varios aspectos, lo que me ayudo a encontrar este trauma fue que intente odiar a alguien que quería mucho pero no podía por que sabía que no merecía ese sentimiento lucha contra mi mente por entender por qué debía compararme con alguien que quiero y admiro note que estaba tocando fondo, ahora trato de entender y analizar mis pensamientos me gustaría algún consejo de sus parte, se lo agradecería mucho en verdad ya no quiero esto en mi vida se que esos sentimientos no son yo pero estoy en proceso de cambiar
Hola Jose, gracias por comentar. Lo único que puedo aportarte, es que el sentimiento opuesto al malestar que te produce esa comparación, es que te fijes en aquello que admiras en esa persona y trata de modelarlo, normalmente las cosas que admiramos en los demás hacen parte de nuestros valores más profundos. Por último te recomiendo buscar ayuda profesional en ese sentido ya que hay cosas más profundas que revisar, pero creo que la mejor ayuda que puedes buscar es la que viene directamente De Dios. Un fuerte abrazo.
Super gracias
Gracias a ti. Espero que te resulte útil. No olvides suscribirte al canal.
Excelente vídeo mi hermano
Hola Fabián, interesantes conceptos, hemos de competir con nosotros mismos y llegar a ser nuestra mejor versión. Un saludo :)
Muy bien resumido. Te mando un fuerte abrazo.
@ un abrazo para ti también :)
Gracias
Es un placer compartir.
Tus palabras me han ayudado...Gracias.
Me alegra un montón que te haya ayudado. Te mando un fuerte abrazo.
Como puedo aplicar esto siendo profesional de la salud? Soy enfermera y tengo un miedo terrible a fallar y dañar a una persona o incluso causar la muerte... No me sirve fracasar o no ser perfecto, tengo que serlo para no cometer errores humanos. No puedo fallar porque trabajo con vidas, que puedo hacer? Eso me estresa mucho
Hola, gracias por tu comentarios. Yo personalmente creo que hay profesiones que pueden ser más delicadas, a los profesionales de la salud sus decisiones afectan directamente la vida de sus pacientes. Con lo que creo que es de asumirlo con naturalidad ya que es un riesgo inherente a la profesión. Así que trabajar con una mentalidad a hacer lo mejor posible pero asumiendo que pueden haber fallos y consecuencias. La palabra clave es ASUMIR.
@ Muchas gracias!
Muchas gracias
Gracias por comentar
Wuao tremenda, palabras de superacion!!!
Me alegra Julio que te haya gustado. No olvides suscribirte al canal para más tips de emprendimiento y desarrollo personal. Un abrazo.
Gracias. No soy emprendedora pero igual me sirvió
Gracias ❤
Es un placer compartir.
Me encantó el vídeo! El último punto fue el mejor jaja 😝
Genial, me alegra que te guste. No olvides suscribirte al canal.
Querido Fabian...muchas gracias x subir éste video tan importante...te busqué en facebook...no te encuentro...cómo te encuentro disculpa?
Claro que sí, te paso el link de Facebook. facebook.com/tumarcaprofesional
Buen video
Gracias Pablo por tu comentario. No olvides suscribirte al canal. Un fuerte abrazo.
Si me gustó y mucho gracias a ti y un fuerte abrazo
Hola Noralba, es un placer compartir. No olvides suscribirte al canal. Un fuerte abrazo.
Dios bendiga tu vida bonito este mensaje
Es un placer compartir :-)
Viendo algunos comentarios lo único que puedo decir es que si alguna pareja ó alguna persona piensa que no valemos, ese es su problema, no el nuestro!!!!!, es su percepción no la nuestra.
Gracias Alejandro por tu comentario, totalmente de acuerdo contigo. Un fuerte abrazo.
@ muchas gracias por regalarnos esté contenido, me ayuda mucho te mando un abrazo, y muchas gracias nuevamente.
Muchas gracias por tu labor. Una abrazo desde España
Estimada Maria Victoria es un placer compartir, me alegra que te haya gustado...:-)
Gracias por tu vídeo me ayudó mucho que Dios te bendiga
Me alegra un montón. Un fuerte abrazo.
Estupendo video!!
Genial Anabel, me alegra que te haya gustado. No olvides suscribirte al canal. Un fuerte abrazo.
Que bello mensaje ! 💖
Gracias 🤗
Saludos carnal, gracias por tus palabras
Un fuerte abrazo...
este pana me hizo sentir peor no sabe expresar lo que quiere decir 😑
Siento no poderte ayudar más Ryan :-(
Fabián González H. 😐ya te perdono
Dyan Morón genial!! Hay más vídeos que quizás sí puedan ayudarte...
Fabián González H. thank 👍
Nose mi amiga le va bien en todo lit en todo y no estudia solo abre el libro una vez y lo digo en serio por algo es mi mejor amiga la conozco yo en cambio estudió todo los días y me va horrible ya no se que hacer estoy tan hasta de todos los idas ver como ella no hace nada y le va bien y todo lo que hago no sirva de nada
Katrina gracias por tu comentario. Por mi experiencia compararme con los demás me genera conflicto. Elijo compararme conmigo mismo. Te pregunto ¿eres mejor ahora que lo que eras hace tres años? En eso te deberías enfocar. Un fuerte abrazo.
O me sentia superior o me sentia inferior,despues tuve autoestima equilibrada cuando entendi que para Dios somos todos iguales y al que se cree superior le digo no sos Dios men bajate del pony,ahora veo a todos iguales solo que algunos somos mas calidad de personas.
Genial Facundo, gracias por tu aportación y me alegra tu comentario. El equilibrio es la clave. Un fuerte abrazo.
Hablas de mi y lo.peor es que mi cabeza me lo repite mil y una vez al día. Hasta lo que hablo pienso que no es correcto
Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo que estás pasando; sentir que tu mente te juega en contra puede ser increíblemente desafiante. Pero quiero que sepas que ya has dado un gran paso al reconocerlo y compartirlo aquí.
En el video sobre cómo eliminar el complejo de inferioridad, mencionamos varias estrategias que podrían ayudarte:
Autocompasión y Cuidado Propio: Trata de ser amable contigo mismo, como lo serías con un buen amigo. Es normal tener dudas, todos las tenemos.
Reestructura tus Pensamientos: Intenta cuestionar esos pensamientos negativos cuando aparezcan. Pregúntate, ¿es esto realmente cierto? Muchas veces nuestras inseguridades nos engañan.
Búsqueda de Apoyo: Hablar con alguien de confianza sobre tus sentimientos puede ser liberador. Un amigo, familiar o terapeuta puede ofrecerte una perspectiva diferente y apoyo emocional.
Recuerda, lo que dices y piensas es valioso. Te mereces respeto, especialmente de ti mismo.
¡Mucho ánimo y sigue adelante! Estamos aquí para apoyarte. ✨
Uno tiene que sentirse igual a todo mundo
Gracias Adriana por tu comentario. Un fuerte abrazo.
Bajo : mi opinion cuando dice este hombre del video no estoy de acuerdo aquí nadie es mejor que nadie. Cada persona es como es el problema de toda esta situación es que los padres no educan bien a sus hijos o eh hijas . Hace años atrás los padres educaban bien a sus hijos o eh hijas al igual que digo lo que veía bien también digo lo que veía mal. Por que una cosa es que cuando tus hijos eh hijas son pequeños o pequeñas no le cosientas nada y otra muy diferente es que son mayores de edad no les cosientas nada. Pero eso les pasa a los padres cuando digo padres me refiero tanto padre como madre. Me refiero que los padres piensan : que como a sus hijos eh hijas no les consentian nada desde que son pequeños y pequeñas y les sobreprotegen de todo. Que haber yo lo entiendo perfectamente. Haber el deber de los padres es cuidar a sus hijos eh hijas y darles amor ❤️ cariñooo 🤗. Y nos consentirles nada desde que son pequeños y pequeñas y enseñarles primero quererse a uno mismo o misma y luego enseñarle lo que significa el respeto hacia los padres y enseñarles el respeto hacia las personas y enseñarles que a tener confianza en ellos mismos y mismas y enseñarles en más adelante en que persona debe confiar y en que persona no debe confiar nunca. Y el deber de los padres y de las madres estar a con sus hijos siempre a su lado dándole de la mano 🤝 siempre en los buenos y malos momentos. Y lo repito si es necesario 1000 mil veces hay que darles amor ❤️ a tus hijos eh hijas. Y como decía antes una cosa es cuidar a tus hijos o eh hijas cuando son pequeños y pequeñas y protegerles que haber no digo que lo dejes de hacer. Lo que quiero dar a entender es que cuando son mayores de edad tus hijos o hijas hay que saber ponerse en lugar de los hijos y hijas ellos han crecido y tiene derecho de poder hacer su vida como ellos quieran. Por que haber una cosa es preocuparte por tus hijos o hijas otra muy diferente es que no les dejes hacerle su vida. Pero también dije antes que los padres y las madres se tienen que poner en lugar de los hijos y eh hijas. Pero los hijos y las hijas tambien deben ponerse en lugar de los padres. Para daros a entender con toda esta situación que hay que saber ponerse en lugar de las personas y haber una comunicación tranquila y llegar a un entendimiento sin pegar a nadie siempre con respeto.
Se me olvidaba si los padres hace años educaban bien a sus hijos y eh hijas que lo sigan haciendo joder
Gracias por tu comentarios. Totalmente de acuerdo en el respeto mutuo entre padres e hijos, recomiendo el libro cómo educar con firmeza y cariño de Jane Nelsen, coincide con tus planteamientos. Un abrazo.
Gracias por la recomendación 🙂
6:17 y si siento que sigo siendo exactamente la misma persona ??
Hola Humberto, gracias por tu comentario, personalmente pienso que el hecho de que lo sientas no quiere decir que lo seas, has cambiado en edad, en hábitos, en ropa, en alimentos, quizás en tu entorno, es imposible ser exactamente la misma persona por el simple hecho de que el tiempo pasa, quizás puedas ser mejor o peor, pero la misma no lo creo. Te mando un fuerte abrazo.
me siento inferior cuando un amigo es mas atractivo fisicamente que yo :(
Pues creo que es normal, lo que deberíamos hacer es enfocarnos en nuestras propias fortalezas.
Siento que la gente a la que molestó no venían con la mente abierta, querían que los salvaran y mágicamente ya no se sintieran así.
Gracias Manolo por tu mensaje, recuerda que lo importante siempre es primero como te sientes tu. Así podemos eliminar el complejo de inferioridad. Un abrazo.
Muy bueno. Muchas Gracias!! Nueva suscriptora!!😊
Hola, muchas gracias y bienvenida a nuestra comunidad.
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Ayudame por favor como puedo comunicarme contigo necesito tu ayuda.
Bendiciones🙏🙏🙏
Gracias por tu mensaje.
¡ Verídico ! si alguna persona con complejo de inferioridad te hace la vida imposible dile " mírate en un espejo " !¡ son personas celosas !
Que buena reflexión :-)
Mil bendiciones
Mil gracias
Se párese a Arjona
Lo mismo pensé tiene un parecido
🤣🤣😂
Espero que sea bueno el parecido :-)
Me encanta
Me alegra que te encante :-)
Palabras que simplemente te motivan 👌🏼
cuanto me alegra que te resulte motivante :-)
Que bonito video gracias
Me alegra que te guste.
Genio
Es un placer compartir,
La música de fondo de tu video debería tener un gran complejo de inferioridad !
😂😂😂
Muy bueno :-)
❤
Me encanta
Qué titulo, como si se pudiera eliminar algo tan complejo!!!! Este tema es muy serio, del área de la psicología, no de opiniones personales, no tiene sustento científico, es como si fuera un tema de la voluntad solamente. Ojo no ponga títulos tan ambiciosos!!!
Por tu comentario veo que es algo que te costará mucho superar. Gracias por comentar. Un abrazo.
@ y a ti aú mas.....
eres algo así como un mago...no serrará complejo de superioridad.....hummmm
@@marthasuarez205 Veo que no te ha sentado bien mi respuesta, te pido disculpas por ello, normalmente suelo compartir las cosas que me funcionan y hablo desde mi experiencia personal. Si tienes una visión diferente lo respeto completamente y te invito a que lo compartas, para eso son estas plataformas. Un abrazo.
Soy estudiante de psicologia, es un buen comienzo para empezar a trabajar este tema
A mi me pareae asertado el video ,
Me alegra que te guste. Te mando un fuerte abrazo.
Mira aquí te dejo otro más en verdad quiero ayudarte
Gracias...!
Solo comente para ser el coment # 100
Simbolico número :-)
Todo lo que dijiste es lo que siento.
Animo Yohanna, me alegra que hayamos podido conectar a través de este mensaje.
Muy buen vídeo, saludos!
Genial, me alegra que te guste.
Desde niño, jamas me hicieron ver que valía
Pues ese valor ahora tiene que verlo aprovechando que eres adulto. No te dejes definir por el pasado.
crack
Es un placer compartir. Me alegra que te guste.
Piensa como campeon .... y A si viviras; piensa como mediocre y A si viviras...
Totalmente de acuerdo Marco :-)
Que bonito ami megustaria abrier una pagina y ser un yutube
Te animo a que te pongas en marcha.... un fuerte abrazo.
me siento inferior por que soy pobre y mis amigos tienen dinero y yo nada, tengo 18 y uso la ropa que tengo desde los 14
Eduardo gracias por comentar. Todo empieza con una decisión de cambio, ya que la pobreza fisica es un resultado de la pobreza mental, cambia tus pensamientos, renueva tu mente y verás como cambiará todo. Yo fui pobre en un momento de mi vida hasta que me cansé de serlo. Un abrazo y mucho éxito.
tú, como te sientes?
Bien y tu?
Oooooh vaya...
No entendí nada sigo igual.
Competir conmigo mismo es el equivalente a competir con una piedra en lo que sea.
Siento no poder ayudarte más. Un fuerte abrazo.
👎
:-(
Envidio al ex de mi novia, aunque ya está muerto
interesante reflexión...
Yo me siento rechazado por la sociedad, todo porque apoyo y apoyaré siempre al General Pinochet, no importa que no me pesquen, que no me quieran, que me odien, que me deceen la muerte, enfermedades, que le pasen todo tipo de negatividades por la vida, que no me quiera ninguna mujer, ni forme familia alguna, que me vaya mal en el trabajo etc etc.. Pero seguiré leal hasta la muerte con mi General Pinochet y con un país libre de comunismo..
Gracias por tu comentario. Te mando un fuerte abrazo.
Consejos inútiles
Lamento que las 5 claves no te resulten útiles.
Gracias
De nada, es un placer
Gracias
Un placer
Gracias
De nada