【解密甲狀腺】甲狀腺機能亢進/減退的關鍵成因竟然是「吃」?腎上腺也和它有關!|5分鐘聊健康 EP.37|賴宇凡Sara

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • #健康 #甲狀腺 #內分泌 #腎上腺 #健康餐
    你知道甲狀腺機能亢進、減退的成因,和你的飲食有關嗎?
    但最後變成「亢進」、「減退」的差異在哪呢?
    要怎麼吃,才能讓你扭轉甲亢、甲減呢?
    趕快觀看這支影片,做一下筆記吧!
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Комментарии • 45

  • @ron-mata8725
    @ron-mata8725 Год назад +9

    第一次有人這麽清楚介紹甲狀腺
    尤其是甲減 我的醫生從未說明過 病得糊裡糊塗
    聽到鈣更令我吃驚 在流行補D3時吃了不少2000IU的D3
    我錯的太離譜了吧!

  • @BoodJn
    @BoodJn 2 месяца назад

    您的聲音真好聽

  • @賴賢德-p1g
    @賴賢德-p1g Год назад +2

    請問甲狀腺囊腫是什麼原因造成?跟甲狀腺亢進、低下有關係嗎?謝謝!

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +2

      你是指出現鈣化的結節嗎?我認為囊腫就是發炎比結節久的組織,所以成因依舊是甲狀腺發炎: 你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺結節」(頭頸)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy
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  • @emilym9835
    @emilym9835 11 месяцев назад

    老师讲得太好了,让外行人可以听得明白。我肾上腺有肿块,算找出原因了:习惯性熬夜再加上有压力会导致皮质醇过高,医生建议手术,在考虑中。老师您觉得切除会有什么不利吗?年纪已过半百了,十分谢谢!

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  10 месяцев назад

      如果手術不會傷到腎上腺原本的組織那沒問題,否則就減壓和不再熬夜來調節皮質醇的量,當然血糖也不能震盪,血糖下降太快時也會造成皮質醇泛濫。祝願你早日痊癒。

  • @hueilankuo6507
    @hueilankuo6507 Год назад +3

    想了解自體免疫引發的甲亢如何治本?

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +1

      你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺亢進」(慢性病)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/ZJWvCFy
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  • @anne-zf5tz
    @anne-zf5tz Год назад

    請問老師,更年期後腎上腺必需遞補卵巢功能是嗎?

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +1

      腎上腺與脂肪接手。這裡有講: ruclips.net/video/r0KH2OjzGSk/видео.html

    • @anne-zf5tz
      @anne-zf5tz Год назад

      @@shishikeke101 謝謝老師這麼清楚告訴我

  • @helen23-32
    @helen23-32 Год назад

    老师,牛油果油也是健康油脂吗?椰子油炒菜的话,椰子油太浓不喜欢。所以想换成无味的牛油果油

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +2

      你是說酪梨對嗎? 對,很棒。它是單元不飽和脂肪酸高的油像橄欖油,所以依舊怕光怕氧和怕熱,要冷壓暗瓶裝,不能高溫使用,所以不建議高溫熱炒。

  • @eck4917
    @eck4917 Год назад

    老师,亢进可以喝绿茶吗?谢谢

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  11 месяцев назад

      不建議,綠茶裡有咖啡因,傷腎上腺。腎上腺一傷,甲狀腺很難不拉下水

  • @lynnfann5883
    @lynnfann5883 Год назад +5

    內容豐富很想聽完 但被過多的手勢弄昏頭了 畫面變得凌亂 反而阻礙吸收。

  • @ericlin8770
    @ericlin8770 Год назад +1

    天啊 怎麼樣子變這麼多

  • @cathyyeh1589
    @cathyyeh1589 Год назад +1

    太棒了!👍👍👍🌟🌟🌟

  • @亮郭-i7w
    @亮郭-i7w Год назад +1

    謝謝❤❤❤❤❤

  • @漫天欣
    @漫天欣 Год назад +1

    很清楚,謝謝老師

  • @rexchen7727
    @rexchen7727 Год назад

    賴老師,賴專家您好,能否出一集,完全討論吃素者該注意的事項,以及若吃素也有三高,該怎麼調整飲食的專輯嗎?
    非常感謝。

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +2

      可以的。我們來講一個五分鐘這事。我這週就來錄

  • @阿賢-d7g
    @阿賢-d7g 4 месяца назад

    謝謝老師。

  • @惠玲-s5k
    @惠玲-s5k Год назад +14

    想瞭解有喬本氏甲狀腺,該如何調整飲食?謝謝老師❤

  • @cheneric6070
    @cheneric6070 8 месяцев назад

    😊

  • @chuhsuanwang
    @chuhsuanwang Год назад

    謝謝♥️

  • @陳成-h3i
    @陳成-h3i Год назад

    老師晚安

  • @patriklilac
    @patriklilac 3 месяца назад

    非常感谢老师,想问您如果吃了很长一段时间的甲状腺药感觉有副作用,想完全停药可以吗?完全停药对身体有害吗?谢谢🙏

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  2 месяца назад

      那要看你是否指數正常了?然後有天然的保健品能夠支援。你可以寫到這裡我們協助你,天天自然官方LINE:lin.ee/IC2825H

  • @劉燕鳳-z8t
    @劉燕鳳-z8t 8 месяцев назад

    請問老師 如果有甲狀腺結節 要怎麼吃或什麼辦法讓結節縮小呢

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  8 месяцев назад +1

      咦,我們還沒有做過甲狀腺影片是嗎?這個先給你: ruclips.net/video/83GjY2XTtuw/видео.htmlsi=zhYqQpsxqvSsBbl- 你也可以到LINE保健管家去詢問有關「你可以到LINE保健管家去詢問有關「甲狀腺結節」(頭頸)。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響,也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇,保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx
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  • @TheLin28
    @TheLin28 Год назад +1

    我年輕時甲亢,現在(23年後)甲低(喬本式)。醫生囑咐,不可吃任何“海裡植物”(藻類)。

    • @shishikeke101
      @shishikeke101  Год назад +1

      發炎過久已成自體免疫問題。