Esta informacion me parece de lo mas importante muchas veces nos quedamos con faltantes de nutrientes y el plato del bien comer es la base para tener una mejor alimentacion, ame que siempre nos traes informacion de calidad!
QUE TEMA TAN INTERESANTE EDELMIRA, COMO DECIS NO SOLO ES PONERSE A DIETA PORQUE NO TODAS VALEN PATA TODO EL MUNDO, LO IDEAL ES ACUDIR A UN PROFESIONAL 😘😘😘😘😘😘😘
Ola Edelmira gracias por compartirnos este información tan impórtate para muchas personas algunas no sabemos cómo alimentarnos bien es bueno comer las verduras ya que te ayuda mucho en tu circulación y en tu digestión y medirnos los alimentos en sobrellevar mucho azúcar es muy importante saludos desde Texas
Hola amiga. Muy importante este tema sobre la nutrición y así ya tener nuevos hábitos para conservar nuestro organismo con mucha salud. Súper importante lo que explica Ana Cristina. Tener una.buena alimentación y acudir a un profesional. Saludos.
Muy buena ininformación sobre la nutrición yo antes no miraba lo que comía, siempre comida basura pero al estar delgada no me preocupaba pero ahora que pasan los años sigo igual de delgada pero intento comer mejor por lo que decís por la salud, para la piel el pelo todo está conectado a la alimentación pero lo más importante es por la salud y evitar enfermedades
Un tema muy importante para comenzar el año, saber realmente que debemos comer y no hacer dieta a lo loco es de mucha ayuda, además que llevar una alimentación adecuada se refleja en nuestra salud, me encanta que siempre nos traes expertos para compartir este tipo de información😍 muchas gracias! ❤
Gracias por compartir esta información tan importante como la alimentación, siempre hay que ponernos en manos de profesionales para poder obtener los resultados deseados acompañado de una buena alimentación y ejercicios, las frutas y vegetales son súper importante. Mil gracias 🙏 por compartir siempre temas de calidad. Bendiciones
Muy importante tu video porque siempre es bueno alimentarnos bien Para consumir proteínas q vallan directo a nuestro cuerpo 😊y siempre es bueno informarnos amiga 😊❤para saber lo bueno y malo 😊saludos
Hola hermosa me encanto la información, hablando del objetivo principal que es la salud y que bueno que los especialistas esten enfocados en que no se eleven los standares del paciente al grado de poner en riesgo su salud. Gracias por compartir, saludos!
Muy buena información de verdad que a veces aunque sepamos que comer nos confiamos y no prestamos atención a como nutrirnos y no hacemos ejercicio como deberíamos, Muchas gracias por la información que es muy buena e interesante.
Hola Edelmira muchas gracias por traernos temas interesantes y expertos en esos temas el bien comer considero que influye mucho en todo nuestro cuerpo y desarrollo, es importante acudir con profesionales y no tomar a la ligera las dietas y comer lo que nosotros creemos los hábitos lo son todo
Hola Edelmira! Muy buen video informativo. Realmente soy una persona que no cree en las dietas, pero si en comer adecuadamente y saludable. Yo hace años deje las bebidas azucaradas, son peor que el alcohol para mi. Me gusta comer de todo y en ocasiones me doy mis gustitos culposos. Saludos
Muy buena información, la alimentación es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y lo más importante es que valla de la mano con un especialista para así poder lograr los objetivos que queremos en nuestro cuerpo. Gracias por compartir.!!
super buena información para aprender sobre alimentación, no solo para bajar de peso, también para tener una mejor nutrición, vitaminas y estar bien alimentados.
Muy importante tener consciencia de lo que comemos, yo ya estoy decidida a cambiar mi alimentación, me interesaría saber que opciones de meriendas para la tarde recomiendan porque esa es mi comida más difícil me encanta el café con pan en la tarde
Que buena información nos traen en el tema que es muy importante que es la nutrición y si tienen mucha razón hay que acudir con un profesional y no tomar dietas a la ligera saludos
Hola bella 🥰 que cosa importante el comer bien y no ponerse a dieta porque si o porque le funciona a otro siempre acudir con un profesional. Me encanta lo de dividir el plato en sectores para comer de todo pero no en cantidades grandes. es verdad muchas veces queremos solo bajar de peso para entran en los estándares de belleza y no por la salud
Esta informacion me parece de lo mas importante muchas veces nos quedamos con faltantes de nutrientes y el plato del bien comer es la base para tener una mejor alimentacion, ame que siempre nos traes informacion de calidad!
QUE TEMA TAN INTERESANTE EDELMIRA, COMO DECIS NO SOLO ES PONERSE A DIETA PORQUE NO TODAS VALEN PATA TODO EL MUNDO, LO IDEAL ES ACUDIR A UN PROFESIONAL 😘😘😘😘😘😘😘
Ola Edelmira gracias por compartirnos este información tan impórtate para muchas personas algunas no sabemos cómo alimentarnos bien es bueno comer las verduras ya que te ayuda mucho en tu circulación y en tu digestión y medirnos los alimentos en sobrellevar mucho azúcar es muy importante saludos desde Texas
Hola amiga. Muy importante este tema sobre la nutrición y así ya tener nuevos hábitos para conservar nuestro organismo con mucha salud. Súper importante lo que explica Ana Cristina. Tener una.buena alimentación y acudir a un profesional. Saludos.
Muy buena ininformación sobre la nutrición yo antes no miraba lo que comía, siempre comida basura pero al estar delgada no me preocupaba pero ahora que pasan los años sigo igual de delgada pero intento comer mejor por lo que decís por la salud, para la piel el pelo todo está conectado a la alimentación pero lo más importante es por la salud y evitar enfermedades
Un tema muy importante para comenzar el año, saber realmente que debemos comer y no hacer dieta a lo loco es de mucha ayuda, además que llevar una alimentación adecuada se refleja en nuestra salud, me encanta que siempre nos traes expertos para compartir este tipo de información😍 muchas gracias! ❤
Gracias por compartir esta información tan importante como la alimentación, siempre hay que ponernos en manos de profesionales para poder obtener los resultados deseados acompañado de una buena alimentación y ejercicios, las frutas y vegetales son súper importante. Mil gracias 🙏 por compartir siempre temas de calidad. Bendiciones
Muy importante tu video porque siempre es bueno alimentarnos bien
Para consumir proteínas q vallan directo a nuestro cuerpo 😊y siempre es bueno informarnos amiga 😊❤para saber lo bueno y malo 😊saludos
Hola hermosa me encanto la información, hablando del objetivo principal que es la salud y que bueno que los especialistas esten enfocados en que no se eleven los standares del paciente al grado de poner en riesgo su salud. Gracias por compartir, saludos!
Muy buena información de verdad que a veces aunque sepamos que comer nos confiamos y no prestamos atención a como nutrirnos y no hacemos ejercicio como deberíamos, Muchas gracias por la información que es muy buena e interesante.
Hola Edelmira muchas gracias por traernos temas interesantes y expertos en esos temas el bien comer considero que influye mucho en todo nuestro cuerpo y desarrollo, es importante acudir con profesionales y no tomar a la ligera las dietas y comer lo que nosotros creemos los hábitos lo son todo
Hola Edelmira! Muy buen video informativo. Realmente soy una persona que no cree en las dietas, pero si en comer adecuadamente y saludable. Yo hace años deje las bebidas azucaradas, son peor que el alcohol para mi. Me gusta comer de todo y en ocasiones me doy mis gustitos culposos. Saludos
Muy buena información, la alimentación es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y lo más importante es que valla de la mano con un especialista para así poder lograr los objetivos que queremos en nuestro cuerpo. Gracias por compartir.!!
super buena información para aprender sobre alimentación, no solo para bajar de peso, también para tener una mejor nutrición, vitaminas y estar bien alimentados.
Hola hermosa muy buen video informativo es muy in portante comer frutas y verduras hacer ejercicio y también ir de la mano con un especialista 👩⚕️
Excelentes recomendaciones para poder realizar cambios en nuestra alimentación para mantenernos saludables👌
Esta información es muy importante, tocan muy buenos puntos que a mi parecer sirven demasiado para comer muy saludable ❤️
Muy importante tener consciencia de lo que comemos, yo ya estoy decidida a cambiar mi alimentación, me interesaría saber que opciones de meriendas para la tarde recomiendan porque esa es mi comida más difícil me encanta el café con pan en la tarde
Hola amiga cuánta información valiosa nos acaba de dar es muy importante para nuestra salud saber cómo cuidarse no es solo aser dieta
Que buena información nos traen en el tema que es muy importante que es la nutrición y si tienen mucha razón hay que acudir con un profesional y no tomar dietas a la ligera saludos
Hola bella 🥰 que cosa importante el comer bien y no ponerse a dieta porque si o porque le funciona a otro siempre acudir con un profesional. Me encanta lo de dividir el plato en sectores para comer de todo pero no en cantidades grandes. es verdad muchas veces queremos solo bajar de peso para entran en los estándares de belleza y no por la salud
Hola!! Qué video más interesante! Me encantan estos tipos de videos y temas!
Un saludo grande!