우르드바다누라사나 활자세 어깨열기 후굴자세

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 1

  • @등산하는요가언니
    @등산하는요가언니 3 года назад

    안녕하세요~~^^우르드바다누라사나 검색하다가 들어왔습니다
    근데선생님~~궁금한게한가지있어요.
    아치형만들고나서 시선이 바닥인데
    선생님은일부러 고개를안떨구시는건지요?
    저는 지금 자세가 선생님과 똑같은거?같은데..고개를못떨구는데
    그이유가되게궁금하네요~~알려주실수있으실까요?~^^