為什麼伴侶對你越來越冷漠？

[@prawnx2]

熟人會過度干涉自己的私事，但陌生人基本上不會干涉自己的私事。對於不干涉自己私事，又會付出的人如何叫人討厭？
所以貝勃定律只識用于邊界感清晰的人，邊界感模糊的人是一直抱有被侵犯又難以伸張的憤怒存在，不說出來不代表滿意，又或者根本在作出無聲抗議。

[@yesa6641]

當你第一次受到這個人的幫助時，你想的一定是：總有一天你會去報答他。第十次受到幫助時，則會想：要怎麼樣才能報答他？到了第一百次時，你就會開始想：這個恩情你可能沒辦法報答了。而大腦為了不讓你長期被這件無法解決的事困擾，會讓你自然地淡化這件事對你的影響，從而讓你開始忽視這件事的重要性。

[@huangmuyi]

當任為理所當然時就少了感恩

[@cyk80]

認為

[@一天王-v7q]

😂❤🎉😢

[@R.R3505]

都不用什麼定律了，就是不懂感恩，把什麼也變成理所當然

[@李琮暉]

當一個人習慣了另外一個人的默默付出以後，你就會覺得理所當然
因為我們給了第一個刺激之後
後續給的刺激
就會開始麻痹
變得微不足道
這就叫做脫敏

[@GuangShen-cj4xl]

本节课重点
贝勃定律
个人感受
任何时候都要无条件的接纳自己，感谢自己，疼爱自己，善待自己，做自己的父母，做自己的孩子，做自己的朋友！

[@2468chc]

科學學名 貝勒定律
古代 定義
忘恩負義 自私
欲求不滿 不知足 背骨 毫無感恩羞恥心

[@彭韻如-d3c]

老師的聲音很好聽，讓人能靜下心而專注。🎉🎉🎉❤❤❤😊😊😊

[@boyhappy1444]

很神奇

[@CTOInformation]

口音很难听 很跳跃

[@南橘北枳-d8i]

这个定律不能解释小女孩和妈妈的吵架，因为10年的养育里包含的不仅仅是妈妈的爱，还有孩子对父母的情感回馈，也需要配合父母要求才能留在关系里、还常常伴有伤害，控制，不自由。这是亲子关系里难以避免的，所以长大后会脱离父母，还有很多人有原生家庭创伤。
送花的例子也是经不起推敲的，因为两对不同的情侣，是个不同的人，变量太多，打乱重组会可能有不同的效果。
贝勃定律确实有它本身的意义，让人们注意到感知的临界点，并学会合理应用它，打破边际效益。但是它不是真理，实际应用的时候要注意控制变量

[@FriendChu]

欣賞您的回文，富含邏輯的獨立思考！

[@Jaycatyee]

非常感思20多年後，我們還能像當年的愛一樣 ，更多了一份感激🙏🏻❤️

[@brianlin1226]

生人要熟，熟人要親，親人要生

[@李琮暉]

滴水之恩要常記心裏
感謝老師
讓我們感悟
我們對長期幫助我們的人也要心存感激

[@ling-lingmolly2615]

謝謝老師~~受益良多~~多做自己的好朋友~跟自己好好溝通去理解自己~~接受自己的全部並且原諒自己~~行動自己給自已信任信心~~老師總是醍醐灌頂~~真正感恩~~

[@spicayang1072]

剛好在工作上遇到了瓶頸,在看完這影片前也正好因工作造成的精神內耗，跟女兒電話中，坦承了自己的想法跟目前的窘境，這過程真如老師說的，一個過程，卻拯救了我跟我女兒面臨的相同問題，再看到影片中的講解，霍然開朗！真的很實用，也將更深切的讓我跟自己對話！很開心看到這影片！

[@劉春玲-n3r]

😊感謝松明老師的分享！
想經營好任何關係的關鍵就是要適時的內觀自己的情緒感知、無條件的接納自己並且梳理清楚自己在這段關係中想要的什麼？
說話的技巧也是經營關係中的重要因素之一！

[@PeonyC-q1x]

正當我要改變自己的時候, 感恩聽到松明老師這段話語, 令我有了方向及減少內耗

[@黃小姐-s2q]

反省深思成就更好的自己

[@linlisa1786]

謝謝老師，謝謝自己❤

[@光樸]

感謝松明老師及團隊的存在，好喜歡結尾時老師給的鼓勵話語，真的可以感到「文字是有力量」的，加上音頻，聽完都元氣滿滿🎉🎉🎉

[@cdodo1866]

真的不知道怎么说，我老公在任何节日包括我的生日都没有任何礼物和表现，就连一句好听的话都没有，这个算是什么了，他见到我没半天就要开骂，就如老师讲的他对朋友比对老婆好100倍，我好想回家看孩子，但是我又必须出去赚钱养家，所以女人一定要找一个有本事和爱你的男人，不然你就会后悔死了，哪些生不如死日子真的好难熬，情愿单身一辈子会更好，我以前是很抑郁的，现在听了老师的讲课我明白了很多，心情也放开了，我现在不需要别人的关心，只需要自己对自己好就够了

[@雲水涓]

@@cdodo1866 這是歲月教會你的事使你內心愈發強大

[@熱愛遊戲的阿翔]

可以理解，我爸就是對我媽這樣，所以我從小發誓絕不會對另一半這樣

[@Harleyscooter123]

恍然大悟❤❤❤ 谢谢老师🙏🙏🙏

[@rebekahchou9965]

我都是節日前就敲鑼打鼓通知老公孩子準備餐廳和禮物，習慣了，有記得的就不用再提早通知了，有時候，女人要勇於表達自己要的，才不會被誤解說：我以為你不需要啊⋯⋯那不是太冤了，絕對不要讓人以為媽媽都喜歡吃魚頭

[@brianlin1226]

婚後的男人很多都這樣，我也是這樣...但是，我又不可以沒有她，我的內心最愛她，不可以失去她，但是，我對朋友比對太太還好，因為一切都覺得“每對夫妻不是都這樣相處的嗎？”
我錯了！現在開始，我會即時把愛說出來，也希望太太把感受說出來！

[@limzeeyin7207]

自我技术包括写日记 - journaling, 我每次写完都感觉好多了。有很多话想跟自己说的，写出来就好了。虽然工作繁忙生活很多琐碎事，但是我还是想写的时候就写。

[@cc-vz7bo]

听松明老师的心理学，就是一种减压，谢谢老师

[@阿格09]

對策
問正確的問題
不否認自己
不內耗
檢視
這件事教會我什麼
學到了什麼
可以透過行動做甚麼。
無法改變還可以做甚麼。

[@ag4455]

Very helpful suggestions, thank you so much!

[@mfa9962]

我经历过 也反思过自己 也总结过 还是分手了谁也无法说服对方 最好的结果就是开启各自生活。

[@tale0923]

人性只有一個字形容最貼切，那就是“賤”，唉～

[@eyeslin168]

感謝松明老師！每篇都會聽

[@陳淑文-k3d]

老師不但聲音好聽
內容也很豐富精彩
謝謝老師

[@ufoleung]

我前女友就是這樣的人，所以我選擇離開，我無法叫醒一個裝睡的人，只有她自己才能叫醒自己

[@cyk80]

這件事情教會了我什麼?
我學到了什麼?
我能通過行動去改變什麼?
如果我無法做出改變的情況下
我還可以做什麼?

[@Tahitimani]

説得真好！謝謝你😊

[@margaretpong9783]

谢谢！

[@蔣素靜]

了！常情！身在福中不知福

[@LoveLove-iq4gy]

親疏當然有別，對親人及對陌生人本來就不同，當然感覺不同～

[@kaaa641]

這就是對自家人差
對外人好
智商情商都不高的跡象
當然是對自家人最好
不然誰想當你自家人

[@gamebozco]

不一樣的. 不是自己人和外人的問題.
他媽天天對自己人好煮了十年的飯,都不如店老板的一碗麵.
想想他媽跑出去找女兒,在店聽到她女兒這話.

[@tinylittlegrass80]

谢谢松明老师，寻找了这答案好久了，现在明白了🙏原来它叫贝勃定律。

[@Yentzuzirbes]

影片的聲音很好👍🏼🎉🎉🎉

[@seasonhanding9650]

讲得非常实用。感恩松明老师！

[@elizachoi1246]

人被慣壞了

[@楊彬-s3e]

看膩了玫瑰可以理解，重覆的小小情義也可能無法再令人感動，但嫌棄甚至指責是怎麼回事？人家給了你不需要的，你不要或是丟掉都行，但為什麼要把別人的好意放在地上踩呢？或許也沒有真的踩啦！但被踩的人一定是感受到被踩了嘛！然後就落入心理上的陷阱，開始自問：為什麼這個人這麼沒心沒肺？我可以收回好意嗎？可以不再主動付出了嗎？雙方關係愈來愈冷漠就不必說了！連話都少了呢！重點是原本熱情、主動的靈魂當機了！因為就是想轉變成冰冷也是做不到！畢竟本質上就不是個冰冷的人！然後開始內耗！症狀輕一點的兩三天能復原，嚴重的可能要一個禮拜…

[@黃愛絜-s9l]

@@楊彬-s3e 的確，關係，是倆個人的事，只有一方願意自省、成長，另一方卻沒有覺知，那麼倆個人的差距，只會越來越遠，越無法有同理和交集，如此，必會走向是否還要在一起的掙扎與痛苦⋯

[@shanbai5463]

其实就是升米恩斗米仇

[@包姆凱蘿]

可是陌生人的幫助 才是真正無條件的愛

[@kenhsu6811]

父母的愛才是無條件的.....別搞錯方向了

[@包姆凱蘿]

父母愛小孩的先決條件 就是必須是他們的小孩

[@joecaptain1571]

陌生人的幫助可能是無條件的，但他並不愛你，別搞錯了

[@包姆凱蘿]

無條件幫助陌生人 是一種大愛

[@paladin_robert2512]

@@joecaptain1571 別傻了，很多父母親只是把自己的 遺憾跟願望 寄託在小孩子身上，讓後代子孫 滿足自己未完成的心願罷了！根本也是自私的愛。

[@gissellewan6182]

謝謝老師🙏

[@阿格09]

貝勃定律

[@kongwachiu7414]

升米恩，斗米仇的定律！

[@ldsj03]

松明老師，我想問~了解貝勃定理~我們因為愛他，仍然繼續付出是我們的選擇~表達愛的方式…但實際😂若對感情沒有更多的幫助…我們可以怎辦做？ 減少付出的頻率？

[@yimwingszegrace162]

好正面👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@lilyan6217]

❤感谢老师

[@阿格09]

黑色生命力

[@deanzhou9133]

要学会感恩 ，

[@chend.t9191]

因為本質上是索取

[@gaiscs]

貝孛定律：當你買了100台鋼彈，別人再送你一台鋼彈，就不會有很開心的感覺，對嗎？

[@江秋菊-r3p]

為啥從渴望得到 到冷暴力 暴力?
因為雙方往來之前 各為各的利益

[@htklmlin7326]

要不然還有誰能這樣對你 不熟這樣會被打

[@HOHO-xg2nd]

謝謝指導

[@zhihuiyuan6457]

谢谢你老师

[@helenca9464]

感谢老师分享！

[@elizachoi1246]

被惯壞了,人性。

[@lonkray4545]

斗米恩，升米仇。人性就是一个字--贱。

[@PaulLuk-r7k]

老師你好

[@loomiya72]

异常的物以稀为贵。

[@tg16775]

但我媽是利用她煮飯 對我無理取鬧感情勒索，而我只是吃飯而已（她情緒是無中生有）。很多時吃飯時消化不良或不小心咬傷自己，我也從來沒有反抗過... 難道我現在還要感謝消化不良... （我是感謝她煮飯，雖然她學煮飯是為了第二個男人，但好過我小時吃即食麵...

[@yinkaichan]

你媽媽的原生家庭沒什麼愛，所以她很希望得到伴侶的愛，對女兒的話語沒有留意到傷害你的話，那是因為她從小沒得到愛不知道怎麼愛，不是每個人都有緣看到心理學，去學習慢慢改變自己的性格情緒

[@阿格09]

脫敏

[@louisachan7476]

Hi

[@sholupin]

原來網紅每天注意觀看率而患上焦慮憂鬱也是貝勃定律

[@王易縢-s3i]

升米恩，斗米仇

[@mewchu8775]

我不配擁有一杯咖啡嗎

[@wang2466]

❤️

[@fanjiang9317]

写日记和自己说话

[@siowweehan6518]

你好

[@erickchang2709]

👍

[@nztrain024]

7:11

[@htshoon4505]

💯👍🙏🏼🪷🪷

[@SunSun-1008]

經歷這件事我學到了什麼？

[@november9700]

@@SunSun-1008 學到更體諒親人的恩情！

[@ilivace]

这就是我妈

[@LiLiong-w7m]

❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🍑

[@papaYangcheng]

謝謝老師分享

[@christinetung9239]

❤