엉망인 수영 영상 보구 1차 충격~~; 고치려면 책 한 권을 쓰고... ....... 신코치님의 말씀에 2차 충격~~ㅋㅋ 그래도 노력하면 교정 가능하겠죠? 영상 보며 설명 들으니 문제점들을 확실히 알 수 있어 큰 도움이 되고 귀에 쏙쏙 꽂히는 설명 넘 감사해요~^^ 신코치님~ 앞으로도 포에버^^ ~
수영을 알려주는 모든 강사와 선수 유튜버 모두가 하이엘보우 앞에는 꼭! 최상급자만 이란 말을 붙여야합니다. 잘못 배운 사람만 수천명을 봐왔습니다. 그들은 습관이 들어서 고치기가 힘들죠. 그들을 원망도 많이 했습니다. 하지만 제가 바꿔나가야죠! 저라도 목소리 내서 잘못되었다고 말해야죠! 수영을 10일면 대부분 접영까지 하고 플립턴 헤어드자유형 많은 것을 할 수 있는데 처음 배우면 발차기만 배우죠 너무너무 잘못된 교육 방식입니다. 싹다 바꿔야하며 코로나가 끝나면 본격적으로 시작할 것입니다 감사합니다^^
네. 다리는 없다고 생각하세요. 발차기를 차지 않는다고 해서 다리를 완전 움직이지 않으면 자연스러운 롤링에 방해가 됩니다. 다리가 애매해질거 같으면 혹 그 느낌이 이상하다면 추천하는건 2킥 입니다. 배영은 자유형보다는 롤링이 커서 다리가 비교적 많이 움직이게 되는데 배영도 자연스럽게 그냥 두시고요. 특히 접영! 접영 출수킥은 절대 차지 마세요! 라고 전 항상 얘기하며 그렇게 가르칩니다. 접영을 잘 못하는 상태에서 출수킥을 하면 출수킥으로 나오려고 합니다. 접영을 망치는 지름길이죠. 상체로 자연스럽게 나와야합니다. 출수킥은 내가 접영을 아주 잘하고 나서 차야 타이밍도 맞추기가 쉽습니다. 그전에 잘못된 출수킥은 잘못된 습관을 들게 할 것이고 이것을 고치는 것이 더 힘듭니다^^
실력자들의 tutorial 영상을 많이 보다가, 일상 수영장에서 늘 만나는 모습들과 그에 대한 분석을 보니 현실감이 팍팍 느껴집니다^^;;; 이미지 트레이닝으로 생각하고 멋진 영상들 오래 보다보면 배우는 것도 많지만, 본인이 그렇게 한다는 착각을 갖고 아는 지식으로 훈수들 두기도 하는데, 실상은 본인이 "하지않았으면 해요" 수영인인 것을, ㅎㅎ 좋은 영상 늘 감사합니다 ~!
코치님 수영을 시작한지 이제 7개월인데 자유형 500m 10분 안쪽을 목표로하고있고 현재는 10분 40초대입니다. 저 같은 경우는 거의 상체로만 하고 발차기가 물밖으로 나오지 않았는데 고수분들은 다 물밖에 나오도록 발차기를 차더라구요. 저도 발차기에 집중하면서 하다보니 오히려 더 빨라졌는데 이럴 경우에는 하던대로 하는 게 맞을까요?
1. 하이엘보를 하지 말라는 겁니다 2. 팔꿈치 먼저 당기는 건 상식적으로 봐도 잘못된 행동입니다. 3. 리커버리시 팔굽어짐은 취향입니다. (ex. 스트레이트 암) 4. 안쪽으로 굽어지는 것 또한 상식적으로 봐도 잘못된 행동입니다. "하이엘보 하지말란 건 처음 들어봐서요" 이래서 제가 대한민국 수영 교육을 비판하고 비난하는 것입니다. 왜 아무도 말을 해주지 않는 겁니까!!? 맘 같아서 그들에게 쌍욕을 하고 싶다만............. 많은 분들이 하이엘보우 때문에 잘못된 팔동작으로 수영을 잘 못하십니다. "물을 더 잘 잡아서 당겨 밀기위해 하이엘보우를 한다" 라는 것에는 확실히 체크해야되는 부분이 있습니다. "물을 더 잘 잡아서 당겨 밀기 위해" 지금도 잘 잡는데 더 잘 잡기 위해 하이엘보우를 하는 것이지 지금 물을 잘 못 잡는데 거기서 하이엘보우는 아예 수영 동작을 망치게 하는 원인입니다. 수없이 그것을 봐 왔고요, 먼저 물을 잘 잡는 것, 그 느낌부터 느끼는 것이 중요합니다. 하이 엘보우는 그것을 방해합니다. 그럼 하이 엘보우는 언제 하냐? 내가 물을 잘 잡았을 때 하는 것입니다. - 덧셈,뺄셈을 해야하는데 미적분을 하라고 하니 안되죠. 조금만 식이 어긋나도 틀린 답이 될 것입니다. 미적분은 덧셈,뺄셈 더 나아가 수학을 많이 익히고 잘하게 될 때 그때 배우는 것이지요 하이 엘보우도 같습니다.
나도 이분한테 자세보여주고 팩폭맞고싶다 시원시원하네요 오늘 하이엘보 겁나 연습했는데 봐주는 사람이 없으니...ㅜㅜ 팔꿈치랑 겨드랑이 사이에 물공(?)을 끼고 그대로 뒤로 쭉미는느낌? 맞나요? 엉엉 ㅜㅜ 하이엘보하면 큰근육을 쓰는느낌이 들어 어깨가 오히려 덜아프고 하이엘보안하고 그냥 내리누르면 어깨에 힘이 많이들어가는거같아서 어깨가 아파요 이분한테 개인강습받고싶당
팔을 완전히 피진 마시고 물을 가장 무겁게 당길 정도로 아주 살짝만 구부리세요! 팔꿈치, 물잡기 등 보다 중요한 것은 물을 무겁게 당기는 것입니다! 하지만 물 잡기를 배워서 제대로 하신 분들은 정말 소수입니다. 대부분의 사람들이 그 물 잡기 때문에 수영을 못하는 걸 예전부터 지금까지도 계속 보고 있습니다. 미치겠습니다. 다들 물 잡기를 가르쳐서 사람들의 발전을 방해하니..... 물 잡기 가르키는 영상 및 상황을 보면 화가 나 미치겠습니다ㅠㅠ
자유형 시 물속에서 팔꿈치를 구부리지말라, 쭉 피라. 는 말씀이시죠? 허허.. 수영을 십년했는데 이런 조언은 처음이네요 빠른수영을 위해 한번 연습해보겠습니다 - 헌데, 보통 팔을 굽히는 에스자 스트로크와 쭉 피는 11자 스트로크 두 가지가 있고, 각자 스타일마다 선택하는 것 아닌가요? 무조건 쮹 피는 11자 스트롴을 하라고 제언하시는 이유와 원리가 넘 궁금합니다 😊 아울러 박태환, 펠프스, 쑨양 등 월드클래스 선수들의 물속 수영모습을 봐도 팔꿈치를 꺾고 물속 스트로크를 하는것같은데,, 아닌가요 ? 제눈에는 세 선수(를 포함해 모든 선수들이)들의 팔이 꺾은채로 물잡기와 푸시를 하는 것 같아서요
와우 코치님께 너무 배우고싶네요ㅠ 외국에 사는데 어릴때 오른쪽 팔이 빠진적 있어서 팔을 힘주고 위로 내던지는걸 못합니다 그래서 수영을 배울생각을 안하고 외국인들하는 개구리수영같은걸 나름 열심히 연습해서 조금하는 정도입니다 근데 수영장에서 발 약간 안닿는곳에서 허우적거린적이 있어서 물이 너무 무서워서 생존수영을 배워야할것 같긴한데 어떤 수영을 배울 수 있을까요?ㅠ
발차기는 저는 처음엔 많이 차면 힘만 들고 나가는 느낌은 없었는데 어느날부터 자유형이 미끄러지듯이 하는 느낌이 생긴 이후부터는 확실히 비트수가 높아질수록 더 수면위에 잘 뜨고 속도도 잘나가는 느낌을 받습니다. 사실 1년강습 받으면서 하이엘보, 비트킥 호흡의 세세한 방법 등등 다 안알려준것도 맞는데, 저는 오히려 수영장에 다니는 선수분이 종종 알려주셔서 그것만 연습하며 지냈네요 ... 참고로 저는 자유형 200m까지는 100m당 1뷴5~10초대 페이스로 수영 가능한정도 속도입니다 그 이후는 안해봤지만 힘들어서 못할듯 ..
댓글들 보다가 너무 답답해서 글을 쓰네요 잘못된 하이엘보를 하게되니 하지 말라는 건데 왜이렇게 난독이 많나요 국어공부부터 다시해야할듯ㅜ 요즘 물잡기가 오히려 안되어 팔을 펴고 했더니 팔 전체에 물이 강하게 감기는걸 느끼고 그제서야 하이엘보를 따라만 하고 있었다는걸 느꼈습니다.. 이론 동영상도 좋지만 이런 교정 영상 너무 도움이 되네요
지금까지 이런 코치는 없었다 너무 시원하다 지금까지 배웠던 것하고 너무 다르다 그런데 시원하다!!!
6ㄷ
아니.. 이런분을 이제야 알게되다니..디테일한 피드백 영상을 보면서 저의 모습도 돌아보는 계기가 되네요 영상 감사합니다!
잠깐 들었는데..코치님 정말 최고예요!!!👍👍👍
정확히 지적해주는 코치님 너무 만나고 싶은데 다들 관심없는듯 ㅠㅠ
엉망인 수영 영상 보구 1차 충격~~;
고치려면 책 한 권을 쓰고... .......
신코치님의 말씀에 2차 충격~~ㅋㅋ 그래도 노력하면 교정 가능하겠죠?
영상 보며 설명 들으니 문제점들을 확실히 알 수 있어 큰 도움이 되고
귀에 쏙쏙 꽂히는 설명 넘 감사해요~^^
신코치님~
앞으로도 포에버^^ ~
경각심을 위해 필터 없이 갔는데 이해해주셔서 감사해요^^ㅎㅎ
열정적인 현장강습도 멋지고
유튜브영상에서 쪽집게 강의도 멋지신 신코치님!
좋아요는 기본! 광고까지 다 보며 응원할게요.
접영ㅡ신코치님께 다시 배우기해야할텐데.. 평화로운 세상이 어서 오기를...
감사합니다^^ 어서 전염병이 끝나 자주 뵐수 있기를ㅠㅠ
난 신코치님 항상 팩력배 스타일로 때려줘서 좋더라..
뭔가 심하게 지적받고 자세 예뻐지고 싶어..
수영장 정말 가고 싶은데 오늘 2단계로 또 올라가서...하...언제 수영장 구경을 해볼까 너무 그립습니다~~ 대신 영상으로 보고 있습니다~
ㅠ 주변 셩장들 다시 문 닫네요
이렇게 디테일하게 지적해 주시는 코치님이 진짜다. 수영강습하는 전국의 지도자분들 이정도 해주셔야..감사합니다
감사합니다^^
와 지금껏 봤던 수영영상중 제일 도움되네요 구독박고갑니다 감사용!
감사합니다☺
ㅎㅎ시원한설명!!!좋네용
대한민국 마스터즈 최강자께서 제 영상을 봐주시다니 영광입니다^^ 함께 대한민국 수영을 바꿔가시죠!
ㅎㅎㅎ항상잘보고있습니닷 제가ㅎㅎ 배울점도 많구욥ㅎ
접영 다시 배워야 하는1인입니당ㅋㅋ
앞으로 가는 수영 하고 싶어요.ㅠㅠ
9
신코치님은 많은 사람을 코칭해 주시는데 무료강좌 2번 만남에 수영복이 바뀌었는데도 알아보시고 코칭해주시니 신기합니다.
역시 신코치님~~~최고!!!!!!
아핫 그랬나요?ㅎㅎ 언능 다시 오픈해서 보아효ㅎㅎ
강습 받으시는분들 물속동작 피드백도 받고.. 부럽~
저도 저렇게 수영하고 있지 않는지 뜨끔합니다.
하지 말아야 할게 딱 보이네요~
잘봤습니다.
감사합니다^^ 자신의 모습을 자신이 보는것이 가장 중요합니다
영상을 보고 좀 충격을 받았는데..그렇다면 기존의 하이엘보우 개념에 대해서 강사님은 어떻게 생각하시나요? 중급이상 물잡기에 대한 자세한 조언을 듣고 싶습니다. 혹시 기존영상에 내용이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
수영을 알려주는 모든 강사와 선수 유튜버 모두가 하이엘보우 앞에는 꼭! 최상급자만 이란 말을 붙여야합니다. 잘못 배운 사람만 수천명을 봐왔습니다. 그들은 습관이 들어서 고치기가 힘들죠. 그들을 원망도 많이 했습니다. 하지만 제가 바꿔나가야죠! 저라도 목소리 내서 잘못되었다고 말해야죠! 수영을 10일면 대부분 접영까지 하고 플립턴 헤어드자유형 많은 것을 할 수 있는데
처음 배우면 발차기만 배우죠
너무너무 잘못된 교육 방식입니다.
싹다 바꿔야하며
코로나가 끝나면 본격적으로 시작할 것입니다
감사합니다^^
팔 동작을 너무 못해서 그나마 킥으로 꾸역꾸역 가는 초보자인데...ㅜ.ㅜ 첫 말씀부터 뜨끔하고 절망이네효엉엉... 하긴 잘하시는 분들은 다 팔로만도 갈 수 있어야 한다고 하더라고요...
발차기는 수영을 잘 하시고 난 다음에 하시는 걸 추천드려요~ 팔 동작이 중요합니다^^
@@RomanticSwim 그러면 연습할 때 아예 다리는 가만히 두고 팔만 가야 할까요...? 모든 영법을 다 그렇게 하는 건가요? 너무 바보 같은 질문일 거 같긴 한데...
네. 다리는 없다고 생각하세요. 발차기를 차지 않는다고 해서 다리를 완전 움직이지 않으면 자연스러운 롤링에 방해가 됩니다. 다리가 애매해질거 같으면 혹 그 느낌이 이상하다면 추천하는건 2킥 입니다.
배영은 자유형보다는 롤링이 커서 다리가 비교적 많이 움직이게 되는데 배영도 자연스럽게 그냥 두시고요.
특히 접영!
접영 출수킥은 절대 차지 마세요! 라고 전 항상 얘기하며 그렇게 가르칩니다.
접영을 잘 못하는 상태에서 출수킥을 하면 출수킥으로 나오려고 합니다.
접영을 망치는 지름길이죠.
상체로 자연스럽게 나와야합니다.
출수킥은 내가 접영을 아주 잘하고 나서 차야 타이밍도 맞추기가 쉽습니다.
그전에 잘못된 출수킥은 잘못된 습관을 들게 할 것이고
이것을 고치는 것이 더 힘듭니다^^
ㅎㅎ
우리동네 회원들 모습 입니다~-
물론 저를 포함~ㅋ
너무 좋네요 영상!!! 응원합니다 👍 💕
감사합니다^^
신코치님한테 배우고싶네요 ㅎㅎㅎ 하지마 두가지 명심할께요 ㅎ
감사합니다^^
수영은 상체로 하는겁니다. 상급반 외❤ 신코치님 덕분에 수영이 늘었어요. 지나가는 교정 연수반 회원이..
내가본 포인트 강의중 최고네요~
이유는 내가 궁금하던걸 다 예기하시네~ ㅋㅋㅋ 지금 교정 올라갔는데 초보같은 나이 문제점 다나옴~
감사합니다^^
코치님의 섬세하고 정성스런 지도와 설명 넘 멋져요 최고예요👍
감사합니다^^
동네수영장에서 발차기만하면 빠름 맨앞,
풀부이 끼고 팔만저어도 빠름 맨앞.
콤비하면 ... 바로 뒤로가야함용
팔다리가 따로논대요😭😭😭
자50 29초 아래가 아니라면 발차기는 중요하지 않습니다^^
팩트선생님 ㅡ.,ㅡ 울 셩장쌤이였음 ... 저 영상에 왠지 나의모습이 전부 있네 하하하
^^
초중급 분들은 숨 때문에 위로 올라가려는 잘못된 습관이 많은 것 같아요.
역시 앞으로 가는 수영의 중요성 강조해주시는 신코치님~
맞는 말씀이십니다! 감사합니다^^
모든동작이 저를 지적하고 계시네요
열심히 다시 배워 볼께요
팔을 구부리지 말던가 아니면 제대로 강철로 된 포크레인처럼 만들던가.
종이로 만든 포크레인을 만들어서 물을 당길때 종이가 구부러지는 풀.
제가 생각한게 맞나요?
역시 신코치, 넘쳐나는 수영 유튜버중 독보적임
감사합니다^^
수영한지 10년동안 발전이 없어 너무 어려운 운동이고 안맞는 운동이라 생각하고 있었는데
이번 영상보고 충격받았고 희망을 느꼈습니다!
꼭 실제로 강습받고 싶은데 광주라...ㅠㅠ
아쉽습니다😢
수영 어렵지 않습니다!! 수영은 단순히 체조같은 것입니다. 똑같이 따라 하기만 하면 됩니다. 디테일은 그 후에나 하는데, 디테일까지 필요도 없고 일단 비슷하게만 한다면 이미 상급자이실 겁니다^^
어렵지 않아요!
신코치 Romantic Swim 물에만 들어가면 머릿속에 있는게 잘 안되드라고요...ㅠ
물잡기 할때 하이엘보를 하라고 배우고
습관이 된1인 입니다
요즘 어깨가 많이 아파 이것저것 찾아보는데
대부분의 유투버나 강사님들은 물잡을 때 팔꿈치를 접고 다이아몬드를 만들라고 배웠는데
팔을 접지 않고 물잡는 영상이 있었으면 좋겠습니다
어서 신코치님 영법배우는 영상 마니마니 올라와서
잘못된 영법은 고치고 멋진폼으로 수영하고싶습니다
우리동네 수영장 선생님이 진짜 신코치였음 좋겠당^^
최고의 칭찬ㅋ 감사합니닷^^
사이다 발언들... 진짜 감사해요.
제가 저지르는 실수들도 많구요.
너무 많은 지적들이라 하나하나 다 기억 못할 정도지만 자주 보고 문제점을 알고 고치려고 해봐야겠어요.
감사합니다^^
유연성 힘의 차이로 말씀하신 동작들이 불가능한 사람들도 많지 않을까요.. ㅠ
실력자들의 tutorial 영상을 많이 보다가, 일상 수영장에서 늘 만나는 모습들과 그에 대한 분석을 보니 현실감이 팍팍 느껴집니다^^;;;
이미지 트레이닝으로 생각하고 멋진 영상들 오래 보다보면 배우는 것도 많지만, 본인이 그렇게 한다는 착각을 갖고 아는 지식으로 훈수들 두기도 하는데, 실상은 본인이 "하지않았으면 해요" 수영인인 것을, ㅎㅎ
좋은 영상 늘 감사합니다 ~!
감사합니다^^
코치님 수영을 시작한지 이제 7개월인데 자유형 500m 10분 안쪽을 목표로하고있고 현재는 10분 40초대입니다. 저 같은 경우는 거의 상체로만 하고 발차기가 물밖으로 나오지 않았는데 고수분들은 다 물밖에 나오도록 발차기를 차더라구요. 저도 발차기에 집중하면서 하다보니 오히려 더 빨라졌는데 이럴 경우에는 하던대로 하는 게 맞을까요?
영상속 수영인분들 수력이 얼마쯤 되시는지? 중급반 수영인들인가요? 마스터는 아닌것같은데., 시원 시원한 사이다 지적 정말 멋지십니당ㅎ
감사합니다^^ 모임이라서 각 분들의 정확한 수력은 잘 모르겠네요ㅎㅎ
우왕.. 우리 7시 중급반 선생님이시네요!!! 우와!!! 못뵈다가 이제 2주 다시 뵈었는데 (아직 종합운동장에서 연락은 안왔지만) 또 한동안 못뵙겠죠? 지난 주에 좀더 열심히 할걸 그랬네요.. 화욜날 비 너무많이와서 못갔는데 후회가ㅠ
앗ㅋ 잠실분!! 반가워요!!ㅋ 그러게요ㅠ 다시 터져서... 저도 아직 연락 못 받앟지만 다시 닫을 확률이ㅜㅜ
우왕 배우고 싶어하는 분들도 이리 많은데 저는 행운이 따랏엇군요 ㅋㅋ 언제 다시 열지 모르겠지만 ^.^ 빨리 맘 놓고 수영다닐 수 있는 날이 왓음 좋겠네요 ㅠ
샘한테..배우고싶네요..ㅠ
주말에 오세용^^
신코치님 물에 동동 뜨는 슈트 입지 않고 im100 물속영상 시범 보여주세요~ 생체 실기 준비중이라
슈트 안 입고 하는 것이 훨씬 쉬운데^^; 수영장 오픈하면 찍어서 올릴게요~
코로나 조심하시구요
생체 화이팅입니다!!
@@RomanticSwim 오 기대됩니다 감사합니다~
팔꿈치를 구부리지말라는건 하이엘보를 하지말라는건가요? 아님 풀할때 팔꿈치먼저 당기는걸 하지말라는건가요?아님 리커버리할때 팔굽어지는걸 하지말라는건가요? 아님 과하게 안쪽으로 굽어지는걸 하지말란건가요? 나머진 하지말아야하는거 알겠는데 하이엘보 하지말란건 처음들어봐서요..
1. 하이엘보를 하지 말라는 겁니다
2. 팔꿈치 먼저 당기는 건 상식적으로 봐도 잘못된 행동입니다.
3. 리커버리시 팔굽어짐은 취향입니다. (ex. 스트레이트 암)
4. 안쪽으로 굽어지는 것 또한 상식적으로 봐도 잘못된 행동입니다.
"하이엘보 하지말란 건 처음 들어봐서요"
이래서 제가 대한민국 수영 교육을 비판하고 비난하는 것입니다.
왜 아무도 말을 해주지 않는 겁니까!!?
맘 같아서 그들에게 쌍욕을 하고 싶다만.............
많은 분들이 하이엘보우 때문에 잘못된 팔동작으로 수영을 잘 못하십니다.
"물을 더 잘 잡아서 당겨 밀기위해 하이엘보우를 한다" 라는 것에는
확실히 체크해야되는 부분이 있습니다.
"물을 더 잘 잡아서 당겨 밀기 위해"
지금도 잘 잡는데 더 잘 잡기 위해 하이엘보우를 하는 것이지
지금 물을 잘 못 잡는데 거기서 하이엘보우는 아예 수영 동작을 망치게 하는 원인입니다.
수없이 그것을 봐 왔고요,
먼저 물을 잘 잡는 것, 그 느낌부터 느끼는 것이 중요합니다.
하이 엘보우는 그것을 방해합니다.
그럼 하이 엘보우는 언제 하냐?
내가 물을 잘 잡았을 때 하는 것입니다.
- 덧셈,뺄셈을 해야하는데 미적분을 하라고 하니 안되죠.
조금만 식이 어긋나도 틀린 답이 될 것입니다.
미적분은 덧셈,뺄셈 더 나아가 수학을 많이 익히고 잘하게 될 때
그때 배우는 것이지요
하이 엘보우도 같습니다.
@@RomanticSwim 그니까 하이엘보자체는 잘못된게 아니고, 물잡기도 잘안되는데 섣불리 하이엘보를 하려해서 문제라는거죠?이부분은 명확히 설명해주셔야할거같아서요..하이엘보 자체가 문제라는건지, 섣불리하려는게 문제라는건지
@@pwh0201 그니까 하이엘보자체는 잘못된게 아니고, 물잡기도 잘안되는데 섣불리 하이엘보를 하려해서 문제라는거죠? 네 정확합니다.
수학을 예를 들어 설명드렸는데^^ 여튼 결국 미적분을 해야하듯 하이엘보도 나중에 아주!! 나중에 해야하는 겁니다.
@@RomanticSwim 아하~섣불리 하이엘보하지말고 물잡기먼저 하라는건 동의하는 바입니다. 배우기도 그렇게배웠구요.^^
근데 영상에서 하이엘보 자체가 문제라는것처럼 말씀하시길래 의아했어가지구요...
신코치님 까페가입했어도 강좌소식없고요 언제진행되는지요..
코로나가 조금 풀려야 ㅠㅠ 수영장이 오픈하면 바로 진행해보겠습니다!!
나도 이분한테 자세보여주고 팩폭맞고싶다 시원시원하네요 오늘 하이엘보 겁나 연습했는데 봐주는 사람이 없으니...ㅜㅜ 팔꿈치랑 겨드랑이 사이에 물공(?)을 끼고 그대로 뒤로 쭉미는느낌? 맞나요? 엉엉 ㅜㅜ 하이엘보하면 큰근육을 쓰는느낌이 들어 어깨가 오히려 덜아프고 하이엘보안하고 그냥 내리누르면 어깨에 힘이 많이들어가는거같아서 어깨가 아파요 이분한테 개인강습받고싶당
코로나가 다시 시들고 경보단계가 내려가면 주말에 다시 진행할 예정이니 그때 한번 놀러오세요^^ㅎㅎ
혹시 수영장 여는곳 정보좀 알수있을까요..? 해군특전 준비중인데 여는곳이 없네요..
정보가 없네요 저도 못하고 있는 상황이라 ㅠㅠ
근데 왜 하이엘보를 하지 말라고 하눈 건가요???
수영을 한번도 제대로 배우지않다가
중학교2학년부터 수영을 선수로
시작하는건 늦은건가요?
자신이 좋아하는 일을 하는데 늦은 건 없는거 같습니다^^
공개강좌 빨리 오픈해주세용!
넵넵^^!!
강습 때나 수영책을 보면 팔꿈치를 구부리는 동작을 가르쳐줘서 이렇게 하는게 고급영법이라고 알고 있었습니다. 혹시 영법 유행이 바뀐건가요? 아니면 아직 팔꿈치를 구부리는 단계가 아니어서 그런건가요? 팔을 펴서 스트로크하는게 추진력이 더 좋은 건가요?
팔을 완전히 피진 마시고 물을 가장 무겁게 당길 정도로 아주 살짝만 구부리세요!
팔꿈치, 물잡기 등 보다 중요한 것은 물을 무겁게 당기는 것입니다!
하지만 물 잡기를 배워서 제대로 하신 분들은 정말 소수입니다.
대부분의 사람들이 그 물 잡기 때문에 수영을 못하는 걸 예전부터 지금까지도 계속 보고 있습니다.
미치겠습니다. 다들 물 잡기를 가르쳐서 사람들의 발전을 방해하니.....
물 잡기 가르키는 영상 및 상황을 보면 화가 나 미치겠습니다ㅠㅠ
와 설명 잘하시네요~
체력소모 적은 가성비 수영법은 어떤수영법인가요~ 배워보고 싶네요~
감사합니다^^
정말 강사님 답답하시게들 수영하시네요 ㅋ
잘봤습니다
🤔🤔🤗🤗지금 우리 슨생님임돠. . 헤헷😛😛😛
아핫ㅎ 안뇽하세용ㅎㅎ
저도 시험대에 올라 판단 받아보고 싶네요.
카페에 영상 올려주세용^^
헐...
팩트폭격.아프다.아파.
예전 영상보다 더못하고 있는듯ㅡㅡ
그래도 또 가고싶네요.
다시 개강할때까지
명심해서 연습 또연습.
로맨틱 스윔. 흥하시길...ㅎ
ㅋㅋ 감사합니다^^ 또 봐요!!
발차기해서 추진력이 생기는건 내 실력이 좋아졌다는 건가요?
요즘 발차기하면 너무 잘나가요ㅋ
오!! 그렇다면 발차기가 좋으신거에요!! 굳굳 조아요^^
하이엘보우가 뭔지도 모르고 팔꿈치 구부려서 물 제대로 잡지도 못하는 사람들에게 팔구부리지 말라고 하는거죠?
그리고 하이엘보우는 팔을 내회전시켜서 하는거지 영상에서 나오는 사람들처럼 외회전하면 펠프스 할애비가 와도 물안잡힙니다요
신코치 최고 !!!! 응원합니다. ^^~♥
감사합니다^^
자유형 시 물속에서 팔꿈치를 구부리지말라, 쭉 피라. 는 말씀이시죠? 허허.. 수영을 십년했는데 이런 조언은 처음이네요 빠른수영을 위해 한번 연습해보겠습니다 -
헌데, 보통 팔을 굽히는 에스자 스트로크와 쭉 피는 11자 스트로크 두 가지가 있고, 각자 스타일마다 선택하는 것 아닌가요? 무조건 쮹 피는 11자 스트롴을 하라고 제언하시는 이유와 원리가 넘 궁금합니다 😊
아울러 박태환, 펠프스, 쑨양 등 월드클래스 선수들의 물속 수영모습을 봐도 팔꿈치를 꺾고 물속 스트로크를 하는것같은데,, 아닌가요 ? 제눈에는 세 선수(를 포함해 모든 선수들이)들의 팔이 꺾은채로 물잡기와 푸시를 하는 것 같아서요
2:32 다운킥 잘못된 예
2:55 대기하는 팔 각도 잘못된 예
수영선수들도 혹시 팔을 펴고 당기나요?
와우 코치님께 너무 배우고싶네요ㅠ 외국에 사는데 어릴때 오른쪽 팔이 빠진적 있어서 팔을 힘주고 위로 내던지는걸 못합니다 그래서 수영을 배울생각을 안하고 외국인들하는 개구리수영같은걸 나름 열심히 연습해서 조금하는 정도입니다 근데 수영장에서 발 약간 안닿는곳에서 허우적거린적이 있어서 물이 너무 무서워서 생존수영을 배워야할것 같긴한데 어떤 수영을 배울 수 있을까요?ㅠ
아니 전부 하이엘보 물을 최대한 많이 잡아 뒤로 보내라고 하는데 이분만 자꾸 팔을 굽히지 마라네..
그거 할만한 깜냥들이 아니니까 그런거지요.
@@lz77977zl 그깜냥을 갖추게하는게 전문가이고 강사아닌지.. 프로나 아마추어 선수 아닌 일반인은 죽을때까지 하이엘보 하지말아야하나요…? 취미수영인도 배우고싶고 해보고싶습니다😢
하이엘보우 하기 전에 제일 기본인 팔굽히는것조차도 안되는사람한테 하이엘보우 가르쳐주면 퍽이나 하겠지요?
해설하는데 묘한 쾌감이 있네요.
감사합니다😊
이런 피드백을 돈 안내고 볼 수 있는 세상에 산다는게 너무 행복합니다
극찬 감사합니다^^
여태본 강습 중 최곱니다.ㄱ
감사합니다😊
팩폭이 너무 쌔요 ㅋㅋㅋ 좀 약하게 ㅠ.ㅠ해주세요 ㅋㅋ
팔구부리지말고 돌핀킥 약하게 시선은 앞에 보지말기, 발차기 너무 다리 구부리지 말고 아래로 차기~ 기억할게요~^^ 몸이 생각한데로 빨리 습득하면 좋겠네요~
종합동작이기에 한번에 고치려고 하는 건 잘 안되실겁니다. 그래서 우선 팔을 한다 하면
다 필요없고 팔만 해야 합니다. 호흡도 무호흡으로 (꼭!!)
이런식으로 고쳐나가면
일주일이면 다 고치죠 뭐 ㅎㅎ
화이팅입니닷!!
@@RomanticSwim상세한 설명 감사합니다~^^
내일 종합운동장 수영장 여나요? 항상 열정적인 교육 감사합니다!
감사합니다. 아직 연락이 없네요 주변은 문 닫는다는 얘기가 계속 들리는데... 저희도 닫겠죠ㅠ
아 수영장 가서 가르쳐 주신거 연습하고 싶은데 언제 가냐....
다 까먹을것 같음 ㅠ.ㅠ
주변 슬슬 다시 문 닫네요ㅠㅠ
소름 돋았다 멘트하시는거요 ㅎㄷㄷ
정확함
감사합니다^^
팔팔팔!!! 확 와닿네요!!!
감사합니다^^
팔꿈치는 수영외에 운동을 안해서 근력이 딸려서 그런거같은데요
근력 문제가 아니라 동작 문제입니다^^
@@RomanticSwim 네, 근력이 충분치 않으니 저항을 더 받는 바른동작을 머리로는 인지 하지만 몸이 따르지 않는게 아닐까 해서요. 반대로 바른동작을 계속 연습하다보면 근력도 자라겠지요
발차기 연습부터 시키는 수영 바꿔야 한다는 말씀에 공감합니다
대한민국 수영 바꾸겠습니다^^
그냥 경험과 느낌으로 체득한걸 코치님에게 늦게나마 인정받은 느낌. 특히 발차기.
공감 감사합니다^^
접영할때ㅈ무릎 대부분 90도로 굽힘 팔꿈치도 굽힘 7:10 접영 설명 굿
발차기 보폭 굉장히 중요
팩폭으로 뼈를 맞다못해 뼈가 사라졌어요😇 초심으로 돌아가서 열심히 할게요😂
ㅋㅋ 감사합니다^^
멋진 기본 핵심!!!
감사합니다^^
팔꿈치 제애기 같아요
발차기는 저는 처음엔 많이 차면 힘만 들고 나가는 느낌은 없었는데 어느날부터 자유형이 미끄러지듯이 하는 느낌이 생긴 이후부터는 확실히 비트수가 높아질수록 더 수면위에 잘 뜨고 속도도 잘나가는 느낌을 받습니다.
사실 1년강습 받으면서 하이엘보, 비트킥 호흡의 세세한 방법 등등 다 안알려준것도 맞는데, 저는 오히려 수영장에 다니는 선수분이 종종 알려주셔서 그것만 연습하며 지냈네요 ...
참고로 저는
자유형 200m까지는 100m당 1뷴5~10초대 페이스로 수영 가능한정도 속도입니다
그 이후는 안해봤지만 힘들어서 못할듯 ..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지적하는거왤케웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시작부터잘못됏뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ절대가잇곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화나있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㄲㅋㅋ
물에서 수평도 안되고 사선으로 기울여서 자유영하시는분 너무 많으세요.. 코어가 약하니 몸을 못피세요....
댓글들 보다가 너무 답답해서 글을 쓰네요 잘못된 하이엘보를 하게되니 하지 말라는 건데 왜이렇게 난독이 많나요 국어공부부터 다시해야할듯ㅜ 요즘 물잡기가 오히려 안되어 팔을 펴고 했더니 팔 전체에 물이 강하게 감기는걸 느끼고 그제서야 하이엘보를 따라만 하고 있었다는걸 느꼈습니다.. 이론 동영상도 좋지만 이런 교정 영상 너무 도움이 되네요
너무 감사합니다^^
모든 일에 절대라는 단어를 사실 쓰면 좀 그렇긴 한데..신코치님이 하신 말씀 중에 “발차기는 추진력에 도움이 안 된다. 그냥 하자마자”라는 말씀이 정말 공감됩니다.
감사합니다^^
이거 보면 동영상 못 찍는 내가 어떻게 하고 있는지 알 수 있음...ㅋㅋ
광고끝까지봄 ㅎ 공짜로보긴뭐함 ㅎ
^^감사합니닷
하아...... 팔꿈찌 다 접으라고 난린데ㅡㅡ;;;;;;;
요즘 강사들 다접으라해요.
물잡는다고.
안접으면 물안잡힌다고ㅜ
잔인한 팩폭 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
와. 발차기
고등학교 수영선순데 제가 알고있는거람 좀 다르?네요
다르죠! 선수와 생활체육일반인들과는 접근법에 큰 차이를 둬야합니다.
도움이 하나도 안되네요 설명이
의견 감사합니다
싫지만 인정하지않을수없는 지적...
왜 이렇게 화가 나 계세요 ㅋㅋㅋㅋ
그러게요ㅋㅋㅋㅋ
가장큰 두가지 때문에 시간좀 지나면 국대진입 하는겨 좀 더 배워야 겠어
자세가 좋은것을 자꾸보여주며 말씀을
제발ㅡㅡA급선수가하는것
같이 보여주며 비교하라
장난치냐ㅡ비교없는 영상은
너수준일뿐
하수들은 일급영상을 모른데
어찌ᆢ 골때린다
정상과비정상비교영상만들라