Mais Saúde - Banana verde: Uma aliada da nutrição (22/04/19)

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 179

  • @rosanafernandes1972
    @rosanafernandes1972 11 месяцев назад +15

    Eu tenho bananas orgânicas aqui na fazenda.
    Faço a farinha de banana verde e vendo. Me dá um retorno financeiro, ajudo as pessoas e gasto as bananas, porque são muitas❤❤❤❤❤❤

  • @dicasdagodoy2056
    @dicasdagodoy2056 3 года назад +59

    Eu faço com a da feira e baixou meu colesterol e triglicerídeos. Fora que melhorou meu humor kkkk. Funciona sim a da feira.

    • @danteloco7696
      @danteloco7696 2 года назад +2

      na feira tem banana verde?

    • @eugeniarocha8986
      @eugeniarocha8986 2 года назад +3

      @@danteloco7696 Eugênia Blandina Araújo Rocha Belo Jardim p e

    • @mariaconceicaolopesdecastr2295
      @mariaconceicaolopesdecastr2295 2 года назад +2

      Eu como mais mim dá gases

    • @mariadelourdesvitorino7913
      @mariadelourdesvitorino7913 Год назад +1

      Não precisa complicar mesmo porque na feira encontra banana verde e até no mercado. E funciona da mesma forma. Bato no liquidificador com um pouco de gergelim, chia e acrescento meia banana madura para melhorar o sabor. Fica muito bom e ainda forneço fibras para o meu organismo.

    • @simarabrotones4459
      @simarabrotones4459 Год назад

      Boa tarde..mas vc cozinha ou usa crua?

  • @miriamserrano9297
    @miriamserrano9297 Год назад +4

    Eu fatiei bem fina com casca e tudo. Fiz como salada com sal e vinagre. Fiz frito e fiz no air fry. Todos ficaram boas. Agora vou fazer asaim congelada para fazer suco.

  • @antoniaclaudiadeoliveiraso8458
    @antoniaclaudiadeoliveiraso8458 Год назад +10

    Amo a canção Nova. Conteúdo aprovado 100% .

  • @ciceraadriana257
    @ciceraadriana257 Год назад +5

    Essa mulher é maravilhosa

  • @gilmeziabessa2520
    @gilmeziabessa2520 2 года назад +21

    Eu faço cozida. pego as bananas com casca lavo corto em rodelas refogo com alho e azeite e pimenta do reino.
    cozinho com casca e tudo e finalizo bastante cheiro verde. fica uma delícia!

    • @rosanarvieira
      @rosanarvieira 2 года назад

      Como que você cozida Gilmezia. Agradeço

    • @thomasnvsbrasilpe
      @thomasnvsbrasilpe Год назад +2

      Fiz, legal!!! 👍🏻
      Assinat:
      FORTE ABRAÇO e TUDO de BOM com Jesus!
      FAÇAMOS de Deus/Jesus o SENHOR SUPREMO de nossas vidas para Herdamos o Reino de Deus!!!!
      Peçamos a Deus/Jesus que tire o nosso coração velho, pecador e perdido e coloque no lugar um Novo Coração Obediente e Salvo - O Coração de Cristo em nós!!!!!
      Qdo recebemos o coração de Cristo, somos Salvos!!!!!

    • @tonynicinha
      @tonynicinha 3 месяца назад

      Tbm faço com casca, as vitaminas, triptofano tem mais na casca

  • @joelma_lima
    @joelma_lima 2 года назад +6

    Como ela cozidakkk amooo

  • @paulomosconi6760
    @paulomosconi6760 Год назад +4

    Eu faço bolinhos ou panquecas uma delícia

    • @fv9400
      @fv9400 Год назад +1

      Bom dia, passa a receita, obrigado!

  • @jacquelinedesouzabastos4010
    @jacquelinedesouzabastos4010 Год назад +5

    Muito bom tenho em casa um tesouro e nunca fiz aparteie de agora vou fazer muito obrigada Deus abençoe esse canal 😘

  • @jaquelinemota1951
    @jaquelinemota1951 4 года назад +11

    Faço suco de couve no liquidificador porque é o q tenho pra hoje. Os benefícios continuam desde q o suco não seja coado.

  • @vovoenetinho307
    @vovoenetinho307 4 года назад +19

    Parabéns doutora por sua gentileza em passar seus conhecimentos .

  • @antoniapeteira4201
    @antoniapeteira4201 Год назад +2

    Vou fazer pra colocar junto com meu suco de couve e maçã 🍏

  • @valeriamaciel1902
    @valeriamaciel1902 2 года назад +16

    Vou fazer, sofro de depressão e ansiedade q nao tem fim, ja tomei turbilhão de remédios, tentar agora essa segunda via.

    • @laramorales8269
      @laramorales8269 2 года назад

      Eu conheci uma mulher q se curou de depressão com banana e vitamina D.
      Compre vitaminas D tome 10.000 mil ui por dia (pesquise melhor vitamina D com Dr Cícero Coimbra especialista em vitamina D vc vai ficar curada.

    • @josegilson972
      @josegilson972 2 года назад +2

      Eu tô usando a 15 dias para depressão tô melhorando o umor não tava saindo mais de casa hoje já indo na padaria tô pedalando só tô tomando um remédio é fluoxetina de 20 mg um comprimido 💊 pela manhã após o café estou melhor até a diabete tá baixando 150 para 105 pesquise mais....

    • @guiomarteixeira2081
      @guiomarteixeira2081 2 года назад +4

      Olá, fiz acompanhamento com psicóloga, mudei a alimentação para anti inflamatória (é ótima para o Intestino e no Intestino que se produz as substâncias boas, comendo frutas, verduras e legumes vai ajudar na produção. Higiene do sono. E o principal eu creio em Deus e desenvolvi um relacionamento íntimo e profundo com Deus em nome de Jesus Cristo. Leitura da Bíblia e oração conto para Deus tudo que penso e sinto. Mateus 6:6. Um abraço

  • @MariaDasgracas-rl6cc
    @MariaDasgracas-rl6cc 2 года назад +3

    Eu não tenho preguiça de fazer coisas gostosas e natural.
    Achei a banana natural.

  • @claudiamedeiros6240
    @claudiamedeiros6240 6 месяцев назад

    Verdade bota difícil de amadurecer, aqui em casa soy de Porto Alegre,e no Sul devido as chuvas e tempestade caiueus cachos verdes , estão a semanas e não amadurece.... Então resolvi fazer algumas receitas, e aproveitar elas .... Vou fazer ate Chips de banana verde

  • @medianventuratravagin3939
    @medianventuratravagin3939 2 года назад +2

    Na minha infância comia muito banana cozida

  • @iedapimentel382
    @iedapimentel382 5 лет назад +17

    Adoro seus vídeos, obrigada
    Deus abençoe abundantemente.

  • @sorayatou8453
    @sorayatou8453 4 года назад +14

    Adorei ..sua receita de geleia de pé de galinha me ajudou muito🥰

  • @telmamiranda4900
    @telmamiranda4900 3 года назад +6

    No meu quintal têm um pé de banana maçã. Elas estão bem verdes. Vou fazer, pois, tenho intestino preso e ajuda a soltar😍

  • @valdenelopes3377
    @valdenelopes3377 2 года назад +1

    É um santo remédio pra d eu pressão

  • @grazielasciotta3506
    @grazielasciotta3506 Год назад +4

    Acabei de comprar uma penca. Aqui em Cachoeira Paulista eles vendem no carrinho de mão. O rapaz acabou dar apanhar o cacoo. Muito chique.

  • @ericacarla7397
    @ericacarla7397 Год назад

    genteeee eu amei o suco tomei agora

  • @martavieira1819
    @martavieira1819 Год назад +2

    Eu tenho no sitio banana prata

  • @mariadefatimasantanasouza1334
    @mariadefatimasantanasouza1334 6 месяцев назад

    Que legal gostei bastante

  • @josefamaria6194
    @josefamaria6194 2 года назад +2

    Que bom saber vou colocar em prática valeu

  • @MariaJose-xv2cm
    @MariaJose-xv2cm 4 года назад +6

    Boa tarde doutora a senhoa e muito simpática adorei a receita vou fazer pra minha mãe

  • @jmagostinho4293
    @jmagostinho4293 4 года назад +23

    Uma forma simples de consumir é: corte as pontas da banana verde; depois, corte a casca de uma ponta à outra e remova a casca facilmente. Bata no liquidificador com uma banana madura e um copo de água. Fica ótimo e não precisa adoçar. Você também pode usar uma banana verde inteira para meia banana madura, que também fica bom e é menos calórico.

    • @josefanascimento266
      @josefanascimento266 3 года назад +2

      Queimei o meu liquidificador batendo essa tal banana verde cozinha ai

    • @lindalvamaria779
      @lindalvamaria779 Год назад

      @@josefanascimento266 eu cozinhei e amassei no garfo e congelei pego a porção e bato com líquido

  • @cleidecv3683
    @cleidecv3683 3 года назад +7

    Que maravilha 😍

  • @MariaDasgracas-rl6cc
    @MariaDasgracas-rl6cc 2 года назад +2

    Eu já fiz a minha,Asim crua é mais prático do que cozinhar.obrigafa Dra

  • @albinadenovaissouzasilva5121
    @albinadenovaissouzasilva5121 3 года назад +4

    Adoro!!!!!

  • @rozanafarani6193
    @rozanafarani6193 2 года назад +1

    Excelente 👏

  • @joseurbanojorge5113
    @joseurbanojorge5113 2 года назад +1

    Parabéns maravilha!

  • @zelinaribeiro6402
    @zelinaribeiro6402 3 года назад +2

    Amém, muito bom

  • @leilamariadepaulagomesdasi5824
    @leilamariadepaulagomesdasi5824 2 года назад +3

    Comer a banana verde cozida tem o mesmo efeito? Eu gosto de comer no cafe da manha ou da tarde no lugar do pão, eu cozinho inteira com casca é muito bom!!!

  • @adinilvazcora7217
    @adinilvazcora7217 Год назад +3

    Dra, no caso da depressão qual a quantidade q devo colocar no suco?

  • @reginamesquita5448
    @reginamesquita5448 4 года назад +3

    Eu amei

  • @juditeluchi979
    @juditeluchi979 3 года назад +2

    Parabéns Deus abençoe vcs tudo aí com muita saúde e paz De Deus. Amei sua explicação. Beijo

  • @dulcehomsani667
    @dulcehomsani667 4 года назад +2

    Obrigada!!!

  • @monicarossi6060
    @monicarossi6060 10 месяцев назад +2

    Difícil né ter um pé de banana em casa , ou talvez pra quem Mora em cidade grande , trabalha e não conhece ninguém que tenha sítio , complicado né

  • @iraildesilvacerqueiradossa6355
    @iraildesilvacerqueiradossa6355 2 года назад

    Parabéns

  • @sandrafelixpereira1369
    @sandrafelixpereira1369 2 года назад +1

    Boa tarde
    Fazer costela com banana verde na panela de pressão. A banana fica com gosto de mandioquinha.

  • @benesouza6316
    @benesouza6316 3 года назад

    Muito bom parabes nota 10

  • @elisetemorriesendealmeida9982
    @elisetemorriesendealmeida9982 4 года назад +4

    Olá! Estou adorando suas receitas! Obrigada!!! 💎💚🌻

  • @IsabelAparecidaGobeti
    @IsabelAparecidaGobeti 11 месяцев назад +2

    Fiquei tão triste, eu comprei no supermercado, porque eu não tenho como adquirir as do sítio 😢

  • @mariasantana7121
    @mariasantana7121 4 года назад

    Amei

  • @joseluizsilva5568
    @joseluizsilva5568 5 месяцев назад +2

    Porque não deixar a casca?

  • @joaosilva-ti8lp
    @joaosilva-ti8lp 3 года назад +1

    OI!, fazer biomassa sem aquecer panela de pressão etc sempre tive dúvidas se o aquecimento não eliminava a propriedade básica pela qual está indicada a banana verde. Seu método me parece mais seguro e facil tb. Pergunto e a casca???????????????que faço com ela???????????????????? Gratidão

  • @viva.sem.traumas
    @viva.sem.traumas 5 лет назад +9

    Eu uso fazer o sheik de leite, aveia, e biomassa de banana verde

  • @marciaceciliabadkebadke2293
    @marciaceciliabadkebadke2293 3 года назад

    fantástico.

  • @eudesbraga868
    @eudesbraga868 3 года назад

    Amem

  • @ceciliabalbino5529
    @ceciliabalbino5529 3 года назад +4

    Dra, Gisela, quanta rodela eu posso comer de cada vez? eu como leite de semente,, castanha e cara, com frutas. eu posso fazer ela refogada com tempero? e muito gostoso

  • @alinealmeida7279
    @alinealmeida7279 2 года назад +2

    Maravilha!!! Mas essa casca, pode reaproveitar??

  • @selmamagnavita1172
    @selmamagnavita1172 2 года назад +4

    NÃO TOMO SUCO FIZA BIOMASSA MAS PREFIRO FAZER A FARINHA POR FACILIDADES NO USO.E BOM TER VARIAÇÕES. E EM QUANTO TEMPO VEMOS OS EFEITOS NO ORGANISMO?

  • @meirilanerocha1406
    @meirilanerocha1406 Год назад

    E como faz quando tu mora na Belgica 🫤🙄 aqui nao tenho bananeira no meu jardim so tem neve

  • @mariabraga2136
    @mariabraga2136 4 года назад +3

    Faço meu suco de couve no liquidificador

  • @geraldodias4612
    @geraldodias4612 3 года назад +4

    Boa noite, Dra Gisela, posso usar à fatia da banana verde,no meu feijão? Grato!

  • @周吉達
    @周吉達 4 года назад +1

    Meu Nome é Jó Nossa! Que legal muito bom acabei de comer uma banana verde crua

  • @vivianebuenodias703
    @vivianebuenodias703 Год назад +1

    Vejo anuncios de shot de banana verde e cada anuncio com valores diferente , da ate pra ficar desconfiada viu. Queria tentar um , mas sempre fico na duvida e desconiada

  • @elianapimentel8281
    @elianapimentel8281 Год назад +1

    Posso fazer farinha de banana verde com casca?

  • @albinadenovaissouzasilva5121
    @albinadenovaissouzasilva5121 3 года назад

    Como sempre

  • @elzinethrodrigues6876
    @elzinethrodrigues6876 9 месяцев назад +1

    Quantas rodelas devo usar p um suco?

  • @MariaSantos-qu5dc
    @MariaSantos-qu5dc 2 года назад +6

    Uma dica de ouro: Como descascar a banana verde de maneira muito fácil, basta cortar as duas pontas da banana e fazer cortes de mais ou menos 3 centímetros na casca ao longo do comprimento da banana, como se fosse

    • @MariaSantos-qu5dc
      @MariaSantos-qu5dc 2 года назад +3

      Continuando… faça os cortes apenas na casca da banana aí e só levantar uma pontinha e puxar sai às tiras de casca com a maior facilidade e a banana fica limpinha sem resíduos de casca! Experimentem!

    • @mariamarly5167
      @mariamarly5167 Год назад +1

      Bom dia eu sempre faço a farrinha de banana mais uso a casca

    • @cristianyaparecidasantos1860
      @cristianyaparecidasantos1860 Год назад

      @@mariamarly5167 olá como vc faz a farinha? É com banana verde?

    • @RisneleVieira-u6o
      @RisneleVieira-u6o Год назад

      Gostaria de saber se pode cozinhar a banana sem a casca para fazer a bio massa?

  • @mariarosariadocarmo8069
    @mariarosariadocarmo8069 5 лет назад +10

    Dra porque não posso deixar a casca? Se puser ela crua no feijão, não seria melhor para preservar o amido resistente?

  • @ericacarla7397
    @ericacarla7397 Год назад

    tomei agora o suco dela

  • @tonynicinha
    @tonynicinha 3 месяца назад

    Fazemos com a casca

  • @reginapastro3354
    @reginapastro3354 4 года назад +1

    Dra..pode colocar umas gotinhas de limao p ajudar na conservacao ...e ate p nao ficar c aquela corzinha verde escurinha😁😍🤗😘

  • @anadesousaoliveira5469
    @anadesousaoliveira5469 8 месяцев назад +1

    Pode usar no suco com a casca Dr porque a biomassa eu uso a casca refogado sinto que faz bem a saúde não jogo nada fora.

  • @luziasiqueira5007
    @luziasiqueira5007 Год назад +3

    Pode comer a banana verde sem cozinhar??

  • @domingasjosedossantos4956
    @domingasjosedossantos4956 4 года назад +6

    Boa tarde, Dra. Depois de colocar para congelar as rodelas de banana verde, posso consumir uma banana inteira na vitamina?

    • @jeanemenezes7571
      @jeanemenezes7571 3 года назад +2

      Um outro video q vi
      Consumir um pedaço p vez

  • @RisneleVieira-u6o
    @RisneleVieira-u6o Год назад

    Pode cozinhar sem a casca

  • @valdenealveslima6333
    @valdenealveslima6333 5 лет назад +8

    Dr Gisela não podemos comer bananas verdes, da feira ou do sacolão?

  • @elisangelavieira3047
    @elisangelavieira3047 4 года назад +7

    Gente deixa eu ver se entendi, pea cortar em rodelas e congelar nao precisa cozinhar? (Como se faz na biomassa)

    • @poli1590
      @poli1590 3 года назад +3

      A bio massa você vai cozinhar as bananas inteiras por 8 minutos na pressão. Depois retire da panela e em seguida descasque e bata no liquidificador imediatamente. Depois você pode congelar em forminhas de gelo e consumir com alimentos quentes.

  • @MARIAAMELIA-lb1qu
    @MARIAAMELIA-lb1qu 2 года назад

    Pode ser qualquer banana prata nanica e etc

  • @andreabueno9910
    @andreabueno9910 5 лет назад +7

    Dra eu tenho intestino mto preco isso pode ajudar a melhorar

    • @juditeluchi979
      @juditeluchi979 3 года назад

      Sim .comi ontem. Já fez efeito rsrsrs

  • @mariaafonso9927
    @mariaafonso9927 3 года назад +1

    Eu cozinho sem casca no feijão e como meia por dia. Correto?

  • @eipiel1
    @eipiel1 Год назад

    Ola.
    Eu posso fazer uma Vitamina com um Banana Verde Inteira, in natura, com casca e tudo??
    Uma Vitamina com uma Banana Verde, uma Maçã e Leite?? Obrigado

  • @marinapaula9099
    @marinapaula9099 2 года назад

    Bati com água e tomei mas fecho minha garganta

  • @LotarioFritzen-tu4fn
    @LotarioFritzen-tu4fn 7 месяцев назад

    Eu se eu cozinhar a banana tirar a casca e comer não é bom?

  • @luunnarx
    @luunnarx 3 года назад +1

    9:10 começa

  • @acaradolivro
    @acaradolivro 3 года назад +3

    E o q fazemos com a casca? Fica crua ou cozinha e utiliza tbém? Gratidão

  • @teofilanetaevangelista6474
    @teofilanetaevangelista6474 2 года назад +1

    Dei a centrífuga para não lavar! 23 peças . Risos

  • @marcolinares7349
    @marcolinares7349 4 года назад +1

    Em que lugar fica o box da Luciana, em SP

  • @mariaaquino1253
    @mariaaquino1253 2 года назад

    Pôde por na alimentação dos idosos ou não

  • @cleidecv3683
    @cleidecv3683 3 года назад +4

    É uma pena que não tem como encontrar essas bananas verdes😢

    • @josegilson972
      @josegilson972 2 года назад +2

      Nas feiras livres tá cheio bananas nanica e caturra eu uso as duas....

  • @SandraRegina-oo9wb
    @SandraRegina-oo9wb 5 лет назад +3

    Divulga aí o site da Luciana, orgânicos

  • @anabraga4794
    @anabraga4794 3 года назад

  • @gilmaragomes5851
    @gilmaragomes5851 2 года назад

    Eu não tomo suco posso botar no meus leites vegetais?

  • @mariaafonso9927
    @mariaafonso9927 5 лет назад +2

    Colocar verde?

  • @mariadefatimaaraujodesouza6771
    @mariadefatimaaraujodesouza6771 3 года назад +1

    Eu gosto frita

  • @telmarodrigues3651
    @telmarodrigues3651 Год назад

    Não entendi...é para usar a banana verde crua?

  • @Kay_Bellini
    @Kay_Bellini 2 года назад +1

    Como a gente sabe se a banana na loja é climatizada ou não? Tem como identificar?

  • @lucilenesantosdelimanunes1525
    @lucilenesantosdelimanunes1525 3 года назад +4

    O difícil é encontrar uma banana que não seja aclimatada. Não consigo encontrar nem banana verde.

  • @mariadonascimentodeoliveira
    @mariadonascimentodeoliveira 4 года назад +2

    Isso então é pra quem tem bananal, ja que do supermercado e feiras não serve! Fazer o que! Quem não tem terra para plantar bananas, vai achar a onde? Já que tem que colher na hora! O que resta para quem não tem esse acesso?

    • @josinalvaguilherme6498
      @josinalvaguilherme6498 4 года назад +2

      Olá Maria!
      Você pode fazer o pedido pela internet, hoje em dia temos várias opções de sites que vendem orgânicos e entregam para nós! Coloca no google assim, banana verde comprar, dessa forma aparecerá várias opções disponíveis, além disso você pode verificar com algum feirante se ele consegue trazer banana verde para você.
      Tomara ter ajudado!
      Abraço.

  • @MarisaCarvalho-gr3sq
    @MarisaCarvalho-gr3sq Год назад

    ❤❤❤😢

  • @alessandraalmeida998
    @alessandraalmeida998 3 года назад

    Eu uso farinha da banana verde eu compro.

  • @carmensanttos4364
    @carmensanttos4364 5 лет назад

    Já procurei e não achei,,

  • @anarosamartins145
    @anarosamartins145 3 года назад

    Nao tenho centifroga, pode ser so no.liquidificador?

    • @cidamoia8174
      @cidamoia8174 3 года назад

      Eu amasso no garfo e faco bolinhas e congelo

  • @mgmvluz
    @mgmvluz 4 года назад +1

    Qual banana verde é melhor?

    • @cidamoia8174
      @cidamoia8174 3 года назад +1

      Qualquer uma eu uso a prata

  • @mariavalente5122
    @mariavalente5122 3 года назад +1

    E quem nao tem panela de pressao ? Pode cozinhar em panela normal ? Quanto tempo ?

  • @LiliLili-kw7gg
    @LiliLili-kw7gg 4 года назад

    Qual tipo de banana?