¡Hola a tod@s! Actualización de mi estado después de 4 meses con la medicación Mounjaro (Tirzepatida) para la pérdida de peso y control de la resistencia de la insulina! Más de 14 kilos perdidos!!! Aquí te dejo mi nuevo vídeo.
@@verocamin3304 jeje no pasa nada, quizás te sientan mal, depende de cuánto has comido, si te has pasado, mira de hacer más ejercicios y compensarlo los próximos días. Desde que empecé tampoco ha sido 100% restrictivo, he tenido aniversarios, fiestas, alguna merienda o desayuno fuera de lo normal, y si lo haces con moderación y cuidándote, no tiene por qué pasar nada! Eso sí controlando que no sea muy frecuente porque sino dejas de perder peso
@verocamin3304 siiii normaaaal me ha pasado, hay que cambiar el chip de no comer tanta cantidad, no que no comas chuches esporádicamente, sino comer poquito. Ánimossss 😘
Hola! Te escribí hace unas semanas preguntándote y bueno después de 1 semana con Mounjaro puedo decir que he bajado -2.7kg!! Sin azúcar y haciendo un poquito de elíptica y fuerza en casa. Estoy muy emocionada! Ir viendo resultados es muy motivador la verdad. Supongo que esta semana haya sido más por ser un gran choque para el cuerpo ;) que tal lo llevas tú? No he tenido ningún efecto secundario… hoy me he pinchado por segunda vez a ver qué tal la semana ya te contaré
Gracias!! El tema del dolor de barriga que comentas, ya me quedo más tranquila y sé que es normal. Yo voy por mi segunda semana y me ha sentado más o menos. El ver tu video me alienta a seguir. Muchas gracias por tus explicaciones ☺️
Hola!! Comencé el 1 de diciembre y a fecha de hoy tras cuatro semanas… he bajado 7kg!! Hoy ya va a ser mi quinto pinchazo y sigo con la súper motivación! No he notado ningún efecto secundario más allá de sequedad y sed pero bueno como yo soy de beber poco la verdad que la sed me ayuda a que beba más lo cual también me ha venido fenomenal porque yo era de las que me olvidaba del agua 😅 Sigo esperando video tuyo con lo que hayas conseguido en este tiempo 🙏 nos motiva
woooow enhabuena!! qué buen ritmo tienes, a mi me costó más y este diciembre estoy estancadisima, navidades no ayudan, pero mas por mi dieta que me he salido de ella que por otra cosa, pero bueno, sin decaer en año nuevo volvemos a portarnos bien!!
Hola Rosa yo empece hace 2 semanas y llevo bajado poco más de 2kg. He tenido suerte y lo estoy haciendo en la seguridad social, una endocrina estupenda, se qué és caro pero me ahorro el pago de un endicrin@ pir lo cual estoy contenta y agradecida. Decirte que se te ve estupendamente bien y geacias por tus esplicaciones un abrazo 🤗
Hola, Rosa. Yo también estoy siguiendo la dieta con Mounjaro y más o menos estoy perdiendo 1 k. semanalmente. Ahora me acaban de recetar la de 10 mg para inyectarme 5 mg cada semana. Por cierto, también son 30 clics la mitad de la dosis en la de 10 como era 2,5 en la de 5? Es que eso se me olvidó preguntárselo a la doctora. Me imagino que sí. Creo que es lo que tú has estado poniéndote, verdad? Un saludo.
@montsearizagaporto2319 Si claro, si por lo que sea te sacas la aguja y no te has terminado de administrar toda la dosis, te la vuelves a poner tal cual e inyectas hasta que quede en el 0. Sin problema.
@@patitopita Privado, la seguridad social no te lo recetan, ni aunque sea pagabdonporque no está subvencionado, a no ser que ya estés yendo a su endocrino, y aun asi tiene que querer hacértela.
@@mariaprieto6717 es que va mucho a cuerpos y a analiticas, si tienes o no azucar, resistencia a la insulina y otras cosas... un kilo a la semana creo que es ideal, pero ni de coña los he perdido asi constante. Y si las verduras para mi tb son un mundo, odio cocinar 🤣🤣 soli te dire: bolsita de brocoli+coliflor+zanahoria, hervidas y luego 20 minutos al horno mezcladas con huevo y queso por encima para que se gratine. una quiche super sana y proteica!
Así es! la dosis total son 60 clicks, la mitad son 5mg por lo tanto 30 clicks, y la mitad de eso que son 2,5 mg son 15 clicks!! Consulta con tu médico por el tema de tener la medicina abierta tanto tiempo (a mi con g semanales me dura dos meses), desconozco si tiene alguna contraindicación, sino, vale la pena el ahorro!!!
Hola, muchas gracias por tus comentarios y compartir tu experiencia. Una pregunta, a ver si me puedes orientar, si se adquiere la pluma de 7.5mg, ¿cuántos clics habría que ponerse para empezar con la dosis de 2.5mg?, ¿todas las plumas de cualquier dosis tienen 60 clics?¿O varía según la dosis de la pluma?. Gracias
@macarenafernandez-andradem2977 Hola Macarena, si hasta donde yo he visto en plumas de 2,5 mg, 5 mg y 10 mg la dosis entera son 60 clics. Si justamente tienes la de 7,5mg pero el doctor te recetó 2,5 mg de dosis, eso significa que son 33 clics aprox (haz la regla de tres). Es una pluma rara para esa dosis pero bueno, la medicación es la misma así que adelante!!!
¡Hola a tod@s! Actualización de mi estado después de 4 meses con la medicación Mounjaro (Tirzepatida) para la pérdida de peso y control de la resistencia de la insulina! Más de 14 kilos perdidos!!! Aquí te dejo mi nuevo vídeo.
Hola!! Qué pasa si un día comes chuches? Tengo el estómago que me explota.
@@verocamin3304 jeje no pasa nada, quizás te sientan mal, depende de cuánto has comido, si te has pasado, mira de hacer más ejercicios y compensarlo los próximos días. Desde que empecé tampoco ha sido 100% restrictivo, he tenido aniversarios, fiestas, alguna merienda o desayuno fuera de lo normal, y si lo haces con moderación y cuidándote, no tiene por qué pasar nada! Eso sí controlando que no sea muy frecuente porque sino dejas de perder peso
@rosamurcia.pinlab muchas gracias por la respuesta, me siento como si me hubiera comido un camión
@@rosamurcia.pinlab otra pregunta, me estoy inyectando 5 mg, 30 clicks semanales , me comenta el endocrino que la pluma me durará 2 meses,
@verocamin3304 siiii normaaaal me ha pasado, hay que cambiar el chip de no comer tanta cantidad, no que no comas chuches esporádicamente, sino comer poquito. Ánimossss 😘
Hola a tod@s!
He leído mucho sobre el mounjaro y casi todo el mundo se toma como aporte magnesio y vitaminas .
Yo también me las tomo.
Saludos.
Hola! Te escribí hace unas semanas preguntándote y bueno después de 1 semana con Mounjaro puedo decir que he bajado -2.7kg!! Sin azúcar y haciendo un poquito de elíptica y fuerza en casa. Estoy muy emocionada! Ir viendo resultados es muy motivador la verdad. Supongo que esta semana haya sido más por ser un gran choque para el cuerpo ;) que tal lo llevas tú? No he tenido ningún efecto secundario… hoy me he pinchado por segunda vez a ver qué tal la semana ya te contaré
Gracias!! El tema del dolor de barriga que comentas, ya me quedo más tranquila y sé que es normal. Yo voy por mi segunda semana y me ha sentado más o menos. El ver tu video me alienta a seguir. Muchas gracias por tus explicaciones ☺️
@@isbelmnza4295 Me alegro!! si si luego ya no me pasó más, el cuerpo adaptándose 💪🏻 fuerza y a seguir!!
Hola!! Comencé el 1 de diciembre y a fecha de hoy tras cuatro semanas… he bajado 7kg!! Hoy ya va a ser mi quinto pinchazo y sigo con la súper motivación! No he notado ningún efecto secundario más allá de sequedad y sed pero bueno como yo soy de beber poco la verdad que la sed me ayuda a que beba más lo cual también me ha venido fenomenal porque yo era de las que me olvidaba del agua 😅 Sigo esperando video tuyo con lo que hayas conseguido en este tiempo 🙏 nos motiva
woooow enhabuena!! qué buen ritmo tienes, a mi me costó más y este diciembre estoy estancadisima, navidades no ayudan, pero mas por mi dieta que me he salido de ella que por otra cosa, pero bueno, sin decaer en año nuevo volvemos a portarnos bien!!
Hola Rosa yo empece hace 2 semanas y llevo bajado poco más de 2kg. He tenido suerte y lo estoy haciendo en la seguridad social, una endocrina estupenda, se qué és caro pero me ahorro el pago de un endicrin@ pir lo cual estoy contenta y agradecida. Decirte que se te ve estupendamente bien y geacias por tus esplicaciones un abrazo 🤗
@@mariacabrujapou3181 qué bien Maria!! si mas o menos kilo o kilo y medio por semana es ideal!! muchas gracias 😘❤️❤️
Felicidades Rosa!👏👏👏 Gran trabajo!🎉
¡Muchas gracias Anna!! 😍😍
Wow se nota mucho en tu rostro q es lo q se ve , te ves muy bien ,felicidades desde Puerto Rico .
@@amor8096 Muchas gracias ❤️❤️ un abrazo para ti tambien!
Hola, Rosa. Yo también estoy siguiendo la dieta con Mounjaro y más o menos estoy perdiendo 1 k. semanalmente. Ahora me acaban de recetar la de 10 mg para inyectarme 5 mg cada semana. Por cierto, también son 30 clics la mitad de la dosis en la de 10 como era 2,5 en la de 5? Es que eso se me olvidó preguntárselo a la doctora. Me imagino que sí. Creo que es lo que tú has estado poniéndote, verdad? Un saludo.
@@nazari9362 Hola! si exacto, 5 mg son 30 clicks con la pluma de 10. Aún estoy con esa dosis también.
Alguien podría decirme si cuando te estas pinchando se te sale la aguja vuelves a pincharte y terminas de meter la dosis?
Gracias
@montsearizagaporto2319 Si claro, si por lo que sea te sacas la aguja y no te has terminado de administrar toda la dosis, te la vuelves a poner tal cual e inyectas hasta que quede en el 0. Sin problema.
Muchas gracias 😊@@rosamurcia.pinlab
Hola! Si sale más a cuenta la de 10mg y se suele empezar con dosis de 2,5 mg, serían 15 clicks para cargar los 2,5 mg con la pluma de 10? Gracias ❤
Hola Mayte, si exacto, 2,5mg son 15 clics en la pluma de 10!!
Hola guapa con una pluma de 10mg tienes para ocho semanas, si son 5mg son 60 clics?
@@juliojulioleo si son 5mg es la mitad de la dosis de lanpluma de 10, por lo tanto son 30 click. 10 mg = 60 clicks, 5mg = 30 clicks
Hola! Para que te lo receten se puede acudir a la seguridad social? O debe ser a un endocrino privado?
@@patitopita Privado, la seguridad social no te lo recetan, ni aunque sea pagabdonporque no está subvencionado, a no ser que ya estés yendo a su endocrino, y aun asi tiene que querer hacértela.
Cuanto se pierde aprox por semana? Estaría guay que pudieses compartir platos con verduras porque para mi lo de cocinar es un mundo 😊
@@mariaprieto6717 es que va mucho a cuerpos y a analiticas, si tienes o no azucar, resistencia a la insulina y otras cosas... un kilo a la semana creo que es ideal, pero ni de coña los he perdido asi constante.
Y si las verduras para mi tb son un mundo, odio cocinar 🤣🤣 soli te dire: bolsita de brocoli+coliflor+zanahoria, hervidas y luego 20 minutos al horno mezcladas con huevo y queso por encima para que se gratine. una quiche super sana y proteica!
Hola! Si sale más a cuenta la de 10mg y se suele empezar con dosis de 2,5 mg, serían 15 clicks para cargar los 2,5 mg con la pluma de 10? Gracias ❤
Así es! la dosis total son 60 clicks, la mitad son 5mg por lo tanto 30 clicks, y la mitad de eso que son 2,5 mg son 15 clicks!! Consulta con tu médico por el tema de tener la medicina abierta tanto tiempo (a mi con g semanales me dura dos meses), desconozco si tiene alguna contraindicación, sino, vale la pena el ahorro!!!
Hola, muchas gracias por tus comentarios y compartir tu experiencia. Una pregunta, a ver si me puedes orientar, si se adquiere la pluma de 7.5mg, ¿cuántos clics habría que ponerse para empezar con la dosis de 2.5mg?, ¿todas las plumas de cualquier dosis tienen 60 clics?¿O varía según la dosis de la pluma?. Gracias
@macarenafernandez-andradem2977 Hola Macarena, si hasta donde yo he visto en plumas de 2,5 mg, 5 mg y 10 mg la dosis entera son 60 clics. Si justamente tienes la de 7,5mg pero el doctor te recetó 2,5 mg de dosis, eso significa que son 33 clics aprox (haz la regla de tres). Es una pluma rara para esa dosis pero bueno, la medicación es la misma así que adelante!!!