díky kamaráde, vážně moc..vlastně hrozně moc jednoduchý, ale někdy to opravdu jednoduchý možná i je, ačkoliv se to nezdá. cítím najednou takový klid, když to poslouchám.. hlava umí bohužel občas šílené věci, důležitý je, že to, aby to zmizelo je opravdu možné a někdy člověk musí (přesně - přestat bojovat) odevzdat se.. nadechnout se a vydechnout
Pavle dekuju za video. Ja mám dneska shit den a potřebovala jsem slyšet něco pozitivního. Sepsala jsem si během dne totiž svůj životní příběh, z velké části šlo o dětství a vztah s mámou. Někde jsem četla, že ze by to mohlo pomoci s vyrovnáním se s minulostí, chystám se ještě na omluvné dopisy - za lidi, kteří mi v životě ublížili a píši za ně dopis sama sobě, kde se mi omlouvají, jde o to vidět minulost jejich optikou a odpustit jim. Při psaní svého příběhu jsem brečela a potom, co jsem si to přečetla, jsem zjistila, ze opakuji některý vzorce chování svoji matky já sama, jako máma na svojí dceři a v tu chvíli kapesniky nestačily. Šílený. Uvědomuju si, ze to je součástí procesu hojení uvědomit si tu bolest a nechat ji přirozeně pak odejit, ale je to teda síla. Teď večer se k tomu přidala úzkost, tak jsem tady s ní, s moji starou známou, kterou bych nejradši nakopla do řiti, ale vím,ze mi to nepomůže takže nebudu bojovat, protože to je pak opravdu horší.
Ahoj, jsem z Olomouckeho kraje puvodne, ale ted ziju v Praze uz tak 8 let, vicemene to byla nahoda, ze jsem v Olomouci byl, ale miluju Olomouc 😌 mozna se tam v budoucnu z Prahy prestehuju
Za mě mohu říct, že se tyto problémy objevují více, když je člověk pod nějakým tlakem, stresem, nejistotou. Je jedno, jestli finanční, vztahovou nebo ve škole či v práci. Nejlépe na to pomáhá klid a spánek. Dobře se vyspat je základ. Co rozhodně nepomáhá, je alkohol. Poslední 2 roky alkohol prakticky nepiji a je to mnohem lepší. A jestli je to dědičné nebo vypěstované během života ? Řekl bych tak 50:50, oba faktory hrají roli.
díky kamaráde, vážně moc..vlastně hrozně moc jednoduchý, ale někdy to opravdu jednoduchý možná i je, ačkoliv se to nezdá. cítím najednou takový klid, když to poslouchám.. hlava umí bohužel občas šílené věci, důležitý je, že to, aby to zmizelo je opravdu možné a někdy člověk musí (přesně - přestat bojovat) odevzdat se.. nadechnout se a vydechnout
Pavle dekuju za video. Ja mám dneska shit den a potřebovala jsem slyšet něco pozitivního. Sepsala jsem si během dne totiž svůj životní příběh, z velké části šlo o dětství a vztah s mámou. Někde jsem četla, že ze by to mohlo pomoci s vyrovnáním se s minulostí, chystám se ještě na omluvné dopisy - za lidi, kteří mi v životě ublížili a píši za ně dopis sama sobě, kde se mi omlouvají, jde o to vidět minulost jejich optikou a odpustit jim. Při psaní svého příběhu jsem brečela a potom, co jsem si to přečetla, jsem zjistila, ze opakuji některý vzorce chování svoji matky já sama, jako máma na svojí dceři a v tu chvíli kapesniky nestačily. Šílený. Uvědomuju si, ze to je součástí procesu hojení uvědomit si tu bolest a nechat ji přirozeně pak odejit, ale je to teda síla. Teď večer se k tomu přidala úzkost, tak jsem tady s ní, s moji starou známou, kterou bych nejradši nakopla do řiti, ale vím,ze mi to nepomůže takže nebudu bojovat, protože to je pak opravdu horší.
Jestli tohle zvládnu,napíšu,vy jste pro mě anděl díky.
Moc dekuji a drzte se na sve ceste dusevnim zdravim!
Jsem ráda, že se ti u nás v Olomouci líbí:)
Díky za moc užitečný video 👍
A kolik těch vos denně potkáš??😅
Ahoj, prosimte, ty jsi z Olomouce, nebo to byla jen ojedinela cesta do ol?
Ahoj, jsem z Olomouckeho kraje puvodne, ale ted ziju v Praze uz tak 8 let, vicemene to byla nahoda, ze jsem v Olomouci byl, ale miluju Olomouc 😌 mozna se tam v budoucnu z Prahy prestehuju
Vytrvať v neriešení . .🙏
Za mě mohu říct, že se tyto problémy objevují více, když je člověk pod nějakým tlakem, stresem, nejistotou. Je jedno, jestli finanční, vztahovou nebo ve škole či v práci. Nejlépe na to pomáhá klid a spánek. Dobře se vyspat je základ. Co rozhodně nepomáhá, je alkohol. Poslední 2 roky alkohol prakticky nepiji a je to mnohem lepší. A jestli je to dědičné nebo vypěstované během života ? Řekl bych tak 50:50, oba faktory hrají roli.
To je přesné ano tak to je!!!
Ahoj ,môže ma OCD presvedčiť že sa mam lepšie že v podstate nemam ocd ale že som naozaj nenormalny ? 😏
Ano, tohle OCD dela u docela hodne klientu
Posilňujúce video
Moc diky Edit ✊