НЕДЕЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА // КАК Я ИЗМЕНИЛАСЬ ЗА 2 МЕСЯЦА АКТИВНОЙ ЖИЗНИ
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Предыдущая часть - • НЕДЕЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВ...
Если захочешь поехать со мной в Лондон пиши сюда: / capital_school_center
Если нужны будут ворота/двери пиши сюда: simsimmsk.hoerm... (если ты не из Москвы, тоже пиши сюда и вам дадут нужный контакт.) / simsimvorota.ru
Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
Инстаграм / karinakasparyants
Второй инстаграм : / kasparyantss
Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!
По вопросам сотрудничества:
k.kasparyants@avtormedia.ru
Это видео не спонсировано.
Привееет!!!
Да, я очень рада, что мы наконец-то познакомились вживую
Anastasiz лю
с ТОРТИКОМ?
@@minhoekitty3700 она специально так сказала не обращай внимание завидует😂
Мне кажется визуально ты похудела,особенно лицо😍
Диана Касьянова полностью согласна, лицо прям похудело💥😍
Могу неделями не заходить на YT, но если посмотрю хотя бы одно видео из этой рубрики - пересмотрю все. Обожаю 😘😍😍
Карина, ты настолько искренняя,честная,милая и очень красивая девушка!!
Просто спасибо тебе за твои видео!!!
Господи, как же я люблю твой канал! Смотрю каждое твоё видео и заряжаюсь энергией на весь день, ты просто бомба-мотиватор💥
Я блогер и я смотрю тебя)))
Привет
О, а я на вас подписана 😊
шок
NataLime Awwwww😭😭😂 это счастье , спасибо 💔💔💔💔
если ты блогер, это не означает что ты что что сверхъестественное)
Ты красотка,мне очень понравилось как вы с Юлей выполняли весь день „да“сделайте ещё такое,очень круто получилось и смешно,люблю 🖤🖤🤗
Карин, спасибо тебе огромное, очень сильно МОТИВИРУЕШЬ!❤❤
Карин, у тебя очень классные и мотивационные видео. Влоги я вообще не люблю. А твои мне очень нравятся, я с радостью их смотрю, спасибо тебе за такие классные влоги! ❤️
Классно)
Люблю эту серию видео 💕
И мне интересно слушать про рекламу, про партерку и тп... Это ж тоже часть твоей жизни
Жду следующий влог 😉
Аа это так мило,ты кушаешь то же,что люблю я на завтрак
Перчить и тд
Ты умничка,влоги супер😍
И монтаж космос🔮
Неделя худеющего человека - любимая рубрика, берегу видео на ужин и смотрю)
Хочу кукинг с Оском)
Обожаю вас , вместе вас смотреть веселей!
Так тепло стало после просмотра, улыбка с лица не сходила ✨🌈💫♥️
Дошколенок-маньяк-убийца-расчленитель, ахаххах, Карина дала жару 😹😹💕
А история Оска вообще убила 😹
просто лучше всех 😌👌🏻❤️
Ура моя любимая тема твоих видео!!!!!!!!! Ты большая молодец! 🖤🖤🖤🖤🖤🖤❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Мак не считается!))) Каринааааа,прошу сделай влог расскажи на счёт панических атак! У меня та же проблема и хочу узнать сравнить симптомы и рекомендации врача 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
ахахаха рассказ Оска очень смешной 👍🏻😂
Я смеялась 😂 молодец, Карин😂😍
Очень крутой контент стал!
побольше тренировок снимешь 🥰
Я in love with your vlogs
посмотри оригинал этого фильма,тебе реально понравится
Косметика Organic shop Organic Kitchen)
Настоящий человечек, без наигранности) не боится говорить о своих неудачах, хотя в основном люди все это держат в тайне
Спасибо, что впускаешь в свою жизнь ❤️
господи, может создашь целый канал для «недели худеющего человека»? я обожаю эти видео!!! те недели пересмотрела до дыр, честное слово. спасибо тебе ♥️
Ты похудела в лице ооочень сильно 🤘🤘🤘 молодец
Это мой любимый формат видео в твоем исполнении. Снимай дальше❤
тебе без косметики лучше!)легкий бб крем/тон и всё))
можно еще тушь для образа добавить, Карина очень красивая:)
Мне так нравится как Карина ведёт себя , без пафоса и наигранности ,,, показывает что не все всегда бывает идеально , будто подругу близкую смотришь
Карина так мило сказала « ща как найду её»🤣
Чудесное видео!🌟
Твои результаты очень мотивируют.
Saint Alika АЛИКА😍😍😍
Saint Alika алика ♥️
Фильм «Громкая связь» не переделка,а полностью скопированный фильм «Идеальные незнакомцы», причём слово в слово
Это грустно,потому что у России нет своих идей🤷♀️
Зато у российской версии оч крутые шутки, и мне он в принципе больше понравился)
Настя Шалангова они выкупили права на него, так что по сути все ок
Когда за рубежом снимают по российским сюжетам - всем пофиг 🤦🏼♀️ везде Россия виновата🤯
это адаптация,и вполне нормально для этого формата быть таковым
Коллаборация с органик китчен однозначно того стоит!!!
Я не знаю что за магия,но твои влоги просто потрясные😍😍 обычно влоги других я перематываю местами и тд,но ни один ещё твой влог я не перемотала ни на секунду🔥 сижу открыв рот смотрю. И уже очень-очень жду видео с утренней/вечерней рутиной,было бы очень интересно посмотреть,как ты ухаживаешь за кожей❤️❤️❤️
После этого видео хочется встать и начать что-то делать😍😍😍👍👍👍
Хватит мучиться с этими полосками! Сходи на лазерку, эффект не заставит себя ждать ;)
сказала как прорекламировала :D
Смотрю пока крашусь в универ))
мой стиль
Жизаа
Кариночка, просто хочу тебе помочь - пересмотри своё питание... Ты на завтрак много жиров ешь: яйца жаришь на масле, хлеб выбираешь несмотря на состав😱 Ты взяла тот, где куча консервантов, сахара, дрожжей. Обязательно читай состав! Цельнозерновой хлеб не доложен содержать сахара, дрожжей, пшеничную муку. Поэтому ты на завтрак много калорий съедаешь - жареные яйца на масле, не ппшный хлеб, авокадо, сыр - очень много жира в итоге получается и калорий - а это только завтрак. Пересмотри, пожалуйста, потому что я знаю что говорю, я фитнесом живу и на пп уже как 6 лет 🌸
и вместо кофе перейти на зеленый чай)
@@Nastya-wr3or ну это было бы превосходно) Я вообще ни разу кофе не пробовала еще, постоянно зеленый чай пью
Ещё не стоит болеть пп. ❤️
Nastya 1111 натуральный кофе прекрасный природный антиоксидант и легкий диуретик!!!! От 1-2 чашек в день (натурального) кофе будет только польза!!!!!!!! Так что не уподобляйтесь тем, кто слышал звон, да только не знают, где он🤦🏼♀️🤣🤣🤣 А вот злоупотребление зеленого чая может привести к вымыванию калия из сердечной мышцы и отсюда вы получите полный набор всех вытекающих последствий со своим самочувствием!!!! Вникайте больше в суть))) здоровья вам!🌸
А если я хочу поправится, мне можно такой завтрак есть, или это все равно вредно?
"Я её щас как найдуу" Кааак это мииилооо♥♥♥
27 минут прошли незаметно)
-Ты стремный
-Хорошо
-Ты через свой нос хоть что-нибудь видишь ?
Орнула 😹😹😹😹
Как так можно😣😂😂😂Милаха такой угу ладно грит...👍😅
Блогеры любят обратную связь. Надеюсь вы не против конструктивной критике.
От ваших видео веет тяжестью. Вам вроде нравится жить продуктивно, но с другой стороны вы показываете как вам тяжело.
И конечно не обязательно все все показывать, даже говорить о том что вы съели и не успели снять.
А мне нравиться , это так по настоящему
Блин, читаешь ты армянский но сложно мне❤
Новое оформление бровей просто вау 😍
Новое?
Я не заметила..
Так приятно наблюдать такие колоссальные изменения в твоем контенте Карина! От вложиков с дачи до мотивационных видео, в которых рассказываешь с какими крупными брендами ты сотрудничала. Ты большая молодец, что такая открытая со своей аудиторией, успехов тебе в твоих начинаниях!😘❤️
Такая мотивация! Смотрю видео и хочется сразу и пойти спортом позанимать, и язык поучит, и почитать! Спасибо! И очень нравятся влоги по 30 минут)) за завтраком смотрю, такое наслаждение!
УРААА!!!!Я ТАК ДОЛГО ЖДАЛА!КАРИНА,ТЫ ЛУЧШАЯ💘😍ЛЮБЛЮ ТЕБЯ💙😌
Мне одной не нравятся эти брови-ежи?
Карина, в этом и есть проблема, что ты не считаешь калории) в одном таком завтраке осень много жиров, например.. и если ты потом ещё ешь что-то жирное, то это уже перебор) советую выписать бжу продуктов, которые чаще всего ешь, чтобы хотя бы представлять какое оно у них)
У неё завтрак вышел на 600-700 кал, что идеально. Жиры - полезны, для женщин особенно, тем более полезные, а не из фасфуда , чипсиков с сухарями
Почти миллион на канале❤️
29 хв минули як 1 секундочка😍❤
Поскорее бы вечер😻 сесть перед большим телевизором и смотреть))
Ты взвесилась с камерой, поэтому и вес не тот.
по-моему ты слишком заморачиваешься по поводу питания
Человек пытается выстроить заново свое питание. Конечно сначала она будет заморачиваться и следить за каждым лишним кусочком, пока не установится определенное "меню"
Нее, она же даже есть нормально, не мало
Лучше заморачиваться, чем жрать джанк фуд и прочий мусор 🙄
О боже , Карина , спасибо тебе, я похудела за неделю на 2кг, пусть это не много, но для меня результат 😘🥰
Это очень хороший результат) даже отличный
Оой, круто, вы с Настей общаетесь, она милая😊💓
Карина может быть ты и знаешь, но нельзя кушать натощак фрукты,тем более мандарины.
Меня б заблочили за незабудку инфа сотка
Карина, а у тебя есть какой-то плейлист для тренировок? Если есть, то поделись им с нами❤
Урааа, видео любимой Каринки❤️💋, влог с Парижа просто прекрасен😍, смотрим тебя с подругой в Казахстане, и очень любим🌷
О Боже подскажи почему я так люблю ети видео...
Карина, я тобой восхищаюсь !
Не знаю, как по мне ты сильно похудела)
Очень понравилось видео❤️а ты не сдавайся помни,что главное не то как быстро ты достигнешь цели,а то каким будет результат,в конце ты будешь собой гордиться
попробуй интуитивное питание я на нём с 66 до 46 кг похудела за 2 месяца и уже полтора года держу вес
так стараешься для нас, спасибо!♥️
Единственный блогер, которому действительно хочется писать коментарии.
Карин, это очень круто и ппц как вдохновляет. Спасибо тебе за старания и такую работу.
Ты помогаешь как минимум одному человеку (мне) и это уже очень хорошо
Пожалуйста не останавливайся, ты самая лучшая ❤️❤️❤️
Самые любимые видио это именно такие ,спасибо тебе за это 🥰
Очень классное интересное видео, спасибо тебе за твой труд для нас , люблю ❤
Магию утра читаю, хочется эту книгу и сразу прочитать и растягивать)
Դու շատ լավն ես ։
Ամենալավը։
🇦🇲😘😘😘
Как же ты мотивируешь, Кариша!)) очень круто за тобой наблюдать)))
Начать чтоль похожее снимать, не реально вдохновляешь! Ты визуально похудела, молодец что не сдаёшься! Я уже вторую неделю стараюсь быть продуктивной и заряжаюсь твоими видео и постами в инстаграм)
Кислоту на голодный желудок ни в коем случае нельзя кушать (мандарины, апельсины), ужас для желудка
Кариночка, ты такая молодец! Но вода с лимоном с утра-это большая ошибка, цитрусы на голодный желудок противопоказаны! Удачи тебе❤️
А самый лучший и правильный вариант ,пить теплую воду
40-42 градуса
Почитайте про это
Что за бред.Если нет проблем с желудком пейте на здоровье!!!
Бассейн самый лучший способ подтянуть тело и похудеть
Ага)) и получить похудевшую непропорциональную фигуру🤦🏼♀️🤣🤣🤣 Кроме кардио+силовые тренировок ещё не придумали лучшего способа подтянуть тело и похудеть)))) В бассейне вы как правило плаваете расслабленно, а этого не достаточно для похудения))) Ну а если вы начнёте плыть интенсивно в течении 20 мин без остановок, то «на выходе» получите абсолютно непропорциональную фигуру, с отсутствием любых «выпуклостей»)) и выпуклостей и развитыми плечами🤣🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Елена Пономарева для того чтобы получить непропорциональную фигуру нужно профессионально заниматься плаванием, а пара месяцев регулярного посещения бассейна и занятий в воде ( есть и водная аэробика) можно просто похудеть и подтянуть тело и фигура станет красивой. Моя знакомая так похудела за месяц, при этом она даже не меняла свой рацион питания. Плавание это тот самый вид спорта на все группы мышц.
@@ЕленаПономарева-ю1н но из плюсов - это улучшение осанки, ну и тело подтянутое)
утро действительно доброе! люблю твои мотивационные видео!)
Спасибо огромное, что поделилась информацией о подкастах 😁 очень полезная информация 😉
Ты с камерой на весы встала, поэтому может быть другое число)
Անգլերեն ել շատ լավ ես խոսում
Классно худеть, когда не знаешь , как правильно питаться, чтобы похудеть , какие занятие надо(просто фрукты не считаются, они иногда намного колоритней) . Лучше найми тренера, он тебе рассчитает питание, упражнение)
Казахстан 😍😍😍😍😍
Кариночка, не ешь на голодный желудок мандарин,это приведет к раздражению слизистой оболочки желудка
Карина, мне кажется, когда девушка считает все калории, которые она потребляет, то начинается преувеличение. Даже съев кусочек торта, ты начала думать об этом, про калории от него. Я думаю это лишнее. Кусочек торта не навредит и я согласна с твоими словами, что если хочется разок в неделю - можно и ничего в этом такого нет. Я хочу сказать, что не стоит так сильно задумываться о калориях. Да, они важны, но из-за этого ты ставишь себе очень узкие ограничения. Поверь, время проведенное в зале и даже просто ходьба по городу, эти же 1,5км спасают тебя от кусочка тортика) И это касается не только калорий, также и насчет сна. Нет ничего плохого, что человек даст себе поспать минимум 8 часов, наоборот, это самое оптимальное для организма
Даже 3 км ходьбы по городу не сожгут и половины куска торта 🤪
@@raymails2758 да нет, почему, мне помогает)
W Wuitum значит укладываетесь в свой калораж 😊
Ураа, очень ждала неделю худеющего человека и вот наконец то, это просто лучшее, что я видела на тему похудения, пп, уходом за собой и своим телом! Карина ты лучшая💕💕❤️❤️💕❤️💕❤️💥❤️🤤🤩💥🤩💥🤩💥🤤🤩🕺🏿👌🚀😻😻😻😻😛😻😛👆🙏🙏💕❤️❤️❤️❤️💕❤️❤️💕
Громкая связь - это переснятый итальянский фильм «идеальные незнакомцы». Посмотри лучше его) а наши снимают - только позорятся
Alina Anizereb не согласна, громкая связь классно вышел!) смотрела отрывками «ин «, не зашёл )
Постарайся меньше солить, подсчитывать калории и больше воды. (мне кажется должно помочь)
Видео просто ШИКАРНОЕ!!!!!!!!!!!
История Оска🤣🤣🤣🤣 лайк кто тоже угарнул
Мне кажется, что ты очень похудела) когда ты в начале видео вставала и шла умываться, я такая «огоооо, Карина молодец»
И потом ты такая «я почти не похудела»
Но это не так!
Ты очень красивая
Карин, у меня такая же проблема была с восковыми полосками. Будь с ними осторожно, так как я себе сожгла кожу, а внешне вообще как постарела (морщинистая) теперь только пинцет использую.
По поводу информирования нас, подписчиков, о рекламе и других важных юр. вещах для блоггера- это здорово. Мне было очень интересно смотреть!
лю
Очень крутая . Влоги всегда суппер на высоте . У людей с несколькоми миллионами подписчиков даже нет такого монтажа. Скорое бы у тебя 1000000.
"ты через свой нос хотя бы что-нибудь видишь?" - И в этом месте я взорвалась. Обожаю вашу пару.
Դու շատ լավն ես ու խելացի: Գեղեցկուհի: 😘
Пожалуйста, хватит, показывать и говорить постоянно про еду, ощущение, что в течение дня ты только ешь 🙂
С самого начала видео ставлю ❤️! 28 минут пройдут идеально 😌❤️
«Вот такой каток есть и на нем не опасно купаться... а то есть кататься» 👌🏼🏊🏻♀️🤦🏻♀️😂ты такая милая☺️у самой так бывает)))
как всегда получаю мотивацию от твоих видео ❤️ продолжай дальше в таком темпе,я думаю все получится 👍🏼 а ещё ты очень милая с челкой 🙈❤️
Кариночка, спасибо за прекрасное и очень мотивирующее видео, и пополнение моего плейлиста. Благодаря тебе я стала больше двигаться, отказалась от сладостей и плюсик новых песен, конечно же, не обсуждается.
Удачи тебе в дальнейшем, пусть все твои начинания заканчиваются успехом. Твои подписчики тебя любят!
Я блогер и мне оч интересно слушать по поводу рекламы 😄