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How to BRUSH your teeth with braces correctly at home
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- Опубликовано: 12 авг 2024
- Quieres aprender tips para cepillarte los dientes cuando usas brackets de una manera correcta y mantenerlos perfectamente limpios? Sin duda este es el video que debes ver!
Qué debo utilizar para tener mi ortodoncia fija limpia? Esa es una de las preguntas más habituales que tenemos en la consulta. Por eso hoy hemos hecho este video muy detallado donde la Dra.Palma nuestra dentista especialista en brackets te explica con todo lujo de detalles que aparatos debes usar para mantener tu boca con brackets bien limpia.
Primero y sin duda alguna debes usar cepillo de dientes, aplicando una técnica correcta que te explica en el video es tu principal aliado para mantener limpio tu aparato. Segundo esta el irrigador dental, un aparato que funciona a base de agua a presión y que es un elemento muy útil para llegar a aquellas zonas donde el cepillo no puede acceder. También tenemos el uso de los cepillos interdentales, que con los brackets son especialmente prácticos para poder acceder de una manera práctica y facil a aquellos lugares dónde te notas restos de comida. Por ultimo tenemos el uso correcto del hilo dental convencional o incluso del superfloss ,un hilo dental especial que es mucho más facil de manejar para los pacientes de ortodoncia.
Todas estas técnicas y utensilios son los que la Dra.Palma te enseña a manejar a la perfección en este video. Aquí tienes los tiempos en donde se menciona cada elemento:
00:00 Que pasa si no te lavas los dientes con brackets
00:36 Como Cepillarse los dientes con Brackets
02:37 Como usar el Cepillo interdental con Brackets
03:25 Como usar el Irrigador Bucal con Brackets
04:22 Como usar hilo dental y superfloss con brackets
Si quieres venir a valorar tu caso de ortodoncia, puedes hacerlo a nuestra clinica dental de Alcobnedas - Avance Dental
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📫info@clinicadentalavancedental.com
Yo llevo 1 semana con brackets y a la hora de cepillarme me da miedo y lo hago muy despacio por si se despega alguno, sabiendo esto ahora lo hare más tranquilo jeje. Ahora tengo cierta obsesión con la limpieza dental, me cepillo 3 veces al día, uso colutorio y el cepillito pequeño para los huecos.
Lo mismo que contaste me paso al inicio xd
Yo me cepillo más de tres veces,como 10 jaja🤧🙄
Justo me está pasando xD
Me pusieron los brackets hace 3 días y me cepillo despacio
Despues de cada comida deberia ser.
@@santiagosalcedo7956 pues eso hago 3 veces por 3 comidas que yo hago al día el que haga más comidas pues será más veces
Nuevo logro desbloqueado: Tenerle miedo a la caries :'v
Si :"v
Si :,u
Si🥲
Si XD
Ree siiii 😂😂
Excelente, tengo tres días con mis brakets y si es algo incómodo pero mi doctora no me dio esa excelente y gran ayuda información muchísimas gracias por hacer estos videos tan valiosos c eso me puse a investigar gracias
Excelente! Lo mismo digo yo! Mi odontologo no me dijo eso!! Solo cobran por ponerlos y no t explican como hacer una limpieza bucal correctamente.
@@yessicaelizabethnavarroima4649 cierto solo los ponen y mandan a comprar el paquete el cepillo la ceda dental y eso no explica cómo usarlo ni nada
cuanto tiene yo tengo 5 dia y estoy al volar 🤧🤧🤧🤧solo tengo ariba
@@yaquelinaaragonesperalta153 yo tambien solo lo tengo arriba voy 2 dias :c
@@genesismorej7 yo apena tengo 1 hora xd y una rabia 😤😤
Aprendí más en este vídeo que en el cole :)
En el colegio no te enseñan odontología xd
@@angelodiaz3128 literal xd
Bueno ya sé cómo limpiarlos bien 😂 siempre me regañan y es que no sabía cómo usar el hilo con los Brakets 😂
X2
se te inflaman las encías?
X3
Yo no utilizo hilo xd
X4
Apenas llevo algunas hora con bracket, y ya estoy aquí
Yooo
Yo tengo como 4 horas jaja
@@minad2920YOOO
30 minutos yo aki
Y yo jaja
Hola, voy a hablar desde mi experiencia personal, un buen cepillado de talvez 5 minutos con cepillo suave que sea agradable a la encía y el irrigador como complemento me han dado excelentes resultados. El hilo dental es super dificultoso usarlo con btackets creo que no deberían ni recomendarlo con ortodoncia. Y si no tienen irrigador usen cepillos interproximales.
Teniendo brakets cepillandomé con el cepillo, cepillandome con el cepillo interdental y pasandomé el hilo dental me lleva de 40 a 50 minutos.
@@santiagoquunteros8589 A mí también, 40 minutos generalmente, es algo molesto :c
@@santiagoquunteros8589 exactamente, eso fue lo que escribí en comentarios. Es una cosa para ser bien cansona lo de pasarse el hilo. Lo que hice fue conseguirme unos palillos de plástico (los compré sin intención de buscarlos, solo me pareció curioso y dije los compraré) y me han funcionado pero realmente hacen la misma función de los palillos estos para uno poder quitarse cualquier pedacito de comida que queda entre los dientes y más cuando tienen alguna separación, pero estos también tienen una parte como si fuera de cerdas y ayuda a qué en la parte del espacio entre cada brakets aveces no es fácil de quitar algunos pedazos y antes de usar el cepillo interdental, y para que no se quede eso en el cepillito, me lo paso y la comida se enreda ahí y es mucho más fácil de halar lo que este enredado con los brakets. Eso lo hago mientras me reposo la comida y luego si voy a lavarme los dientes, ya que se dice que lo ideal es esperar por lo menos 15 minutos después de comer para poderse lavar los dientes y no hacerlo enseguida. Eso me ahorra tiempo de estar lavando el cepillo interdental cuando se le pegan residuos y ya prácticamente cuando lo uso es enseguida en un solo paso. No sé cómo se llama eso pero es mucho más delgado que los palillitos estos de madera que ponen en los restaurantes
@@santiagoquunteros8589 yo me llevo media hora , por eso ya no como mucho y cuando es noche me aguanto por qué me da flojera en pensar cepillarme:(
@@santiagoquunteros8589 😱
Desde que me pusieron los brackers la sigo y me encanta la manera de explicar detalladamente todo, gracias por sus videos y por dedicarnos parte de su tiempo, muy instructivos la verdad ❤
Muy bien explicado, mi hermano dejó sus estudios de Odontología por la crisis derivada por Covid, ojalá los pueda reanudar y llegue a ser un gran dentista como Usted .saludos desde Zapopan,Jalisco México
Tengo 5 meses con brackets, solo utilizo hilo dental y cepillos interdentales 😇
Siempre elaboras unos vídeos muy interesantes y pedagógicos para los que nos interesamos por la salud dental. Yo he aprendido a usar el hilo dental con brakets: enebro el hilo por debajo del bracket y limpio entre los dientes. Cada vez lo hago más rápido
Es necesitarlo hacerlo rápido pero bien más cuando tienes prisa o tienes algunas cosas que hacer durante todo el día
Vine a ver cómo lavarse bien los dientes y me enamoré de la doctora ✨😔
Por experiencia siempre me ha sido muy difícil usar tanto interproximales (no sé por qué, siempre me hago sangre con ellos) como hilo/seda. Para mí el irrigador ha sido siempre una salvación: no me hace daño, es rápido y sencillo. Cuando tenga brackets será lo que use.
Tengo ortodoncia y nunca me habían explicado como funciona todo , muchísimas gracias
Recién me pusieron mis brackes ahora ya se como me los lavo 😉
Gracias 😘
Llevo 3 días con Brackets y la verdad ya me estoy acostumbrando, no me apesta la boca porque cada vez que como me sepillo y en las mañanas y noche me hago mi ritual de sepillado extremo (limpieza profunda) en 3 días me pondrán las bandas y veré como me va😅
Una de mis cosas favoritas del día es cepillarme y cuidarme mis dientes y braques❤️✅
Todo eso hay que hacer para cepillarse bien los dientes y que no se hagan caries o sigan sucios?? Madre mia!! De todas las cosas que he visto sobre la ortodoncia, ésta es la que más me está quitando las ganas de hacérmela. Madre del amor hermoso!! Que barbaridad!
Muchas gracias por los consejos! No tenía idea y es importante informarse ya que hoy me puse brackets 😁
me has servido de mucha ayuda llevo ortodoncia y me veía negro en el cepillado uso todas las técnicas hasta ahora no muy bien gracias al vídeo me as sacado de muchas dudas sobre todo con la seda dental
Que bien explica,muchas gracias, mire tengo 43 años mis dientes están muy chuecos ,me faltan muelas, (muchas),y quiero ponerme brackets, y todo lo que me ha explicado a servido mucho para darme más seguridad, espero que puedan colocarme sin ningún problema, saludos desde Chile
Hola ánimo la edad no importa,importa nuestra auto estima
Gracias doctora,la última técnica no la conocía,me encantó
Hilo dental usaba pero sólo entre los dientes,hoy lo voy a empezar a usar en los brackets
Saludos desde Buenos Aires 🇦🇷🌷
Recien empiezo con mi tratamiento
Gracias 💗
Resumen: 20 minutos lavándote los dientes. Si comes 4-5 veces al día estás echando casi 1h y media al día en el baño.
Los uso todos, me tardo como 15 minutos pero bueno todo sea por mi salud dental
Gracias por hacer todos estos vídeos gracias a ellos me cepillo más los dientes!
Yo uso esta seda! También recomendada por mi doctora, con la marca colgate tuve mala experiencia ya que se desilachaba y se me enredada en el brakets 😩😩 este oral B es genial porq es seda y es mas fácil hacerse la limpieza los primeros meses sin mentir me demoraba 30 min pero ahora me demoro como 5 máximo 8 minutoss
Consulta es bueno usar enjuague bucal después del cepillado? Saludos dra
Gracias Doctora, hasta hace poco empecé con el tratamiento y con sus recomendaciones lo are mejor
Una pregunta cuando uso el hilo dental y saco una tira se usa para un solo diente o para mas o cada tirita que saque para cada diente
Dra. Palma
Gracias por todos los consejos, yo tengo una pregunta, si se combina el agua con el enjuague bucal no pierde el efecto el enjuague?
Yo que sepa no,claro que se igualitario,no que mucha agua y no enjuague
creo que no pues lo que limpia en si es la presion del agua.
Parto con el irrigador bucal para remover esos trozos de comida que quedan entre los brackets. Después de eso me cepillo con el cepillo especial para ortodoncia, y finalmente utilizo hilo dental. A veces utilizo enjuague bucal. Creo que voy bien porque mi dentista siempre me dice que tengo super buena higiene jaja
Hola Alvaro, te aconsejo que lo hagas al reves, primero cepillar y luego irrigador! Un saludo
Hola yo al principio de mí tratamiento si utilize lo que es el enjuague bucal, los cepillitos etc. Pero ya cómo a los 4 meses después dejé de usar todo eso y solo me cepillo como cualquier gente normal. Eh me llamo la atención lo que dijiste sobre las bacterias que se pueden formar en los brackets y que son peligrosas mí pregunta es ¿Cómo puedo saber si tengo esas bacterias? Muchas gracias por la información saludos desde el salvador 💙
La única manera de que sepas es con él odontologo , ni modo que te veas las caries interproximales usted mismo😑😌
La prox semana inicio ortodoncia... Ya le tengo terror a las caries en los brackets!!!
Si estoy aprendiendo pero no tengo el último hilo pero lo buscaré acá en Mexico ❤ gracias doctora.
Muchas gracias doctora que Dios la ayude siempre bendiciones
Yo no llevo brackets pero me van a poner, gracias por explicar como tener una higiene bocal correcta
Mi ortodoncista no explicó nada de esto. Solo me dijo que era importante que me lavase los dientes y que gastaría muchos cepillos. Lo tomaré muy en cuenta
Llevo ya dos años con brackets y recién me pongo a ver este tipo de videos 🙃
Ya llevas suficiente no gastes más dinero ni más ni menos tiempo debes tenerlos😅
Hola Dra me gustaria q explicar un poquito mejor como usar el hilo dental con los brakes(haga un video plis)
Muy buena estrategia que Dios la siga bendiciendo🙏
Empezaré mí tratamiento,y me estoy empezando a informar ,es muy caro el tratamiento y no quiero echarlo a perder por no saber, me pasa que ala hora de la hora se me olvida todas las preguntas al Dentista 😵 y pues ahora me estoy informando
AgradeZco las instrucciones ya que en donde le hacen el tratamiento no le explican cómo hacerlo. Simplemente le entregan el kid y asumen que uno sabe y en su mayoría se desconoce cómo hacer una buena higiene oral con ortondoncia. Le escribo desde Colombia Popayán Cauca
Muchas gracias
El superfloss no lo conocía!!super bien tus videos, a mí me han puesto ortodoncia y a penas me han explicado nada de lo q tengo que hacer...ni la limpieza ni una lista de alimentos q debo evitar....se me cayó un braket justo del diente incisivo y me "regañaron" por comer pan, pero nadie me dijo q no lo podía comer!!y..ahora me están saliendo caries interproximales por la parte de dentro de los dientes incisivos...estoy muy triste pq no he tenido aprenda caries y ha sido ponerme la ortodoncia y salir caries pro todos lados. Será por la mala limpieza????solo llevo 6 meses con otrodoncia !!!
Me acabo de suscribir,que lastima que me los puse en otro lugar si no de verdad que hubieras sido tú.
Súper bien explicado!!!! Me ha encantado espero aprender mucho gracias por compartir!!!
Gracias por la información pensaba en comprar el irrigador bucal ahora si tengo la información tengo ortodoncia hace 2 dias y lo quiero hacer bien
Yo no conocía el último, muchas gracias por el video 🙏
Apenas me los pusieron ayer y ya estoy aquí, mi odontólogo no me explico esto, gracias;)
Como vas? A mi me los pusieron hoy
@@evacavazos9501 Bienn ya me acostumbre a traerlos y en cuanto a la limpieza trato de hacerlo después de comer. Y tú como vas?
@@eduardolandaverde2008 ya no siento tan extraño, a veces hasta se me olvida que los traigo, lo único es que no he podido comer bien porque me duele un poco al mascar pero no es nada que no sea tolerable. Igual siempre me lavo los dientes al despertar y después de cada comida, uso enjuague bucal en la mañana y en la noche y el hilo dental solo en la noche.
Ya estoy pensando en comprar un irrigador bucal.
@@eduardolandaverde2008 eres kenini??
Basicamente 1 hora de cepillado xd
El hilo dental ayuda mucho, por cierto la doctora lucía que hermosa, me encanta ver sus videos, que excelentes consejos.
Muchas gracias, me sirvió muchísimo 😊
Soy de México y mi doctora solo me dio un cepillo para brakets con el cepillo pequeño, solo eso ahora que vi este video consegure algunas cosas para mejor higene.
Apenas me los puse y ya estoy aquí tratando de no hacer algo indebido luego del almuerzo 😂
X2
Hola. Gracias por la información! Necesito un consejo... Sucede que tengo Brackets y, a pesar de que creo estar cepillando bien mis dientes, tengo muy cafés y amarillos mis dientes :( Tengo y uso el irrigador, también hilo dental (uso el oral B que no se deshilacha), el interdental usaba el rojo (cónico) ahora estoy usando el rosado (nano). Normalmente hago:
1.- Enjuague con agua pura por 30 seg para eliminar trozos grandes de comida
2.- Cepillado general con el cepillo de ortodoncia (el con espacio al centro)
3. Irrigador bucal
4.- Hilo dental
5. agua y enjuague bucal (ahora estoy usando el vitis orthodontic)
¿Qué estaré haciendo mal? o que me podría recomendar para no tener tan así mis dientes? :(
MIl gracias de antemano.
Hola! Haces todo el proceso después de cada comida? O el hilo dental solo lo usas una vez al día (por las noches)
Cepillo interdental falta!
Hola doctora. No ni idea que existía el chorrito de agua y el hilo que tenía una punta dura, ahora toca pedirle a mi mamá que deje de ser muy tacaña y me compré mi hilito dental de verdad y no el de coser.
Gracias por enseñarme la higiene dental con bracket 😊🤭
A mí hoy me pusieron los brackets
Ahora con brackets me tardo muchísimo cepillándome, me gusta cepillarme con el cepillito JAJA
A mí la ortodoncista me dió una receta con 2 tipos de cepillo, uno especial para los brackets y otro monotipo que es para la parte descubierta del diente, además de usar el normal al lavar por detrás los dientes, los interproximales y cedar dental! La primera vez estuve una hora para usar la ceda en todos los dientes :s, pero dps me compré uno súperfrost y listo! También uso enjuague bucal. Creo que el irrigador es una excelente opción porque lo de la ceda dental definitivamente es muy difícil de realizar SIEMPRE.
Gracias por los consejos en unos dias me ponen los braques
Podrías hacer un vídeo de cómo cepillar las cadenas de los braquets
Creía que me los limpiaba bien y resulta que cuando voy a consulta me quitan las banditas y ahí ay restos de comida y que pena me da la verdad pero las banditas no se pueden quitar 😢
Por culpa del Dentista se me hizo una carie en uno de mis dientes de la parte de arriba, no es que no me cepillo y eso, si lo hago todas las noches, mañanas, después de comer algún dulce o algo con mucha azúcar. El dentista lo que hizo fue ponerme mucha resina en los brackets de la parte de arriba, después de unos meses, me cambié de dentista, la propia dentista me dijo, como te puede poner esa cantidad de resina, cosa que como no se de ortodoncia pues pensé que era normal, y aquí estoy a días de que me saquen la ortodoncia, y usar la placa
Como te diste cuenta de eso ? Tenías manchitas blanca ? Es que recién me los pidieron y en los premolares tengo pequeñas manchitas
@@lizy5523 si o se te hacen amarillos, pero eso sería por la mala higiene, pero se me cargaron
Yo tengo dos meses con brakets solo en la parte de arriba , y un mes con una extracción , aun no me ponen los de abajo . la verdad estoy molesta y sin un colmillo , y a todo esto he pagado un buen de dinero .
Si me acaban de poner los brackets y me duele pasarme el hilo dental, como se tiene que hacer? ):
A mi me los pusieron el jueves y duele mucho cepillarlos pero lo hago, no me eh pasado el hilo dental y sé que eso no esta bien. Me la eh pasado comiendo cremas, licuados y purés. Tú ya puedes masticar bien?
Lo que yo hago es que no me paso el hilo dental mientras me duelen, solo sepillo y el sepillito chiquito
@@MarisolHernandez-tm7ol es que no me los pusieron primero para alinear y en la parte de un lado todavía no tengo me faltan como 3 brackets, y es con la parte que yo pensé que podía comer, pero ya estoy tomando solo cosas, licuados y así
Pero graciaaaaaaas
@@MarisolHernandez-tm7ol hoy me colocaron mis brackets y no pude masticar nada, solo pude comer atún, pan muy suave y licuado
un millon de gracias por la imformacion a mi me aran la ortodoncia
Lo utilizo todo, pero desde mi punto de vista, el irrigador es lo primero que debe aplicarse, porque hay más comida entre los brackets, que en mi plato, primeto te das con eso para que salga la comida que se ha enganchado, después seda dental, después el cepillado, luego el interproximal, y si quieres ya luego otra vez con el irrigador, pero vamos, lo primero es el irrigador. Muy buena la explicación de todo, lo más importante es el cepillado y el tiempo, mínimo tardo 20 minutos en cada cepillado. Cuando acabe y sume todo el tiempo que le dedico a esto cada día... Me sacaré una licenciatura por lo menos😂
Tengo los brakets ase 7 meses y no me cepillo correctamente y ahora me está saliendo caries por casi todos lados por no cepillarme y justo ahora me salió una carie el la encía y no se q a hacer pero es obvio que me tengo q ir a revisar pero ahora voy a cepillarme mas porq se sufre mucho con caries
Un consejo para las muelas de hasta atrás? Batallo muchísimo.
A mi recien me pondran Brackets en un tiempo y estoy feliz y nerviosa me estoy preparando mentalmente😅😅
Dra buenos días, le hablo desde Perú, quisiera saber si es necesario tener un cepillo de dientes con curva en las erdas, especiales para los brackets o cualquier tipo de cepillo?
Llevo dos días con brackets y me duele los dientes no puedo usas el hilo dental
Que maravillosa ayuda , se agradece
muy bien explicado
Muchas gracias por las recomendaciónes y explicación. 👍🏻
Por que no vi este video antes :(
Ahora paso un montón de tiempo cepillando, tengo un espejo X10, y esto da una aventura el uso del hilo dental 😅
Yo llevo 2 días con brackets, y es horrible al cepillarme, ya que siempre tuve sensibilidad
Cuando están delicados los dientes yo limpio y duele horrores, ya no quiero ni tocarlos con la lengua.
HL doctora palma desde que tengo que tengo brackets la sigo . doctora yo no he podido con el hilo dental.se me ha dificultado mucho..y una consulta que es colutorio?
Hola,. No conocía el superfloss,. Qiciera saber si es mejor los retenedores fijo o movibles,. Porfa un concejo
una vez en uno de mis primeros ajustes me sacaron un pedacito de espinaca y me dio tanta pena jajaja además del riesgo de caries y desde entonces uso todos los métodos de limpieza, además del raspador de lengua y las pastillitas reveladoras de placa
1:45 gracias por la duda siempre lo hacía suave con miedo .Gracias por tu información
No se te despegaron?
exelente hoy mi hijo fue a ortodoncia por brackets y me encantó el vídeo para ayudarle a su buen cepillado ya que es testarudo y flojo 😅😅😅😅
Muy bien explicado!!!!
Una pregunta que pasa si no tengo el irrigador dental no pasa nada
Yo tengo el cepillo,3 por 4 max 3 turbo que chille servira?me lo fio doña pelos
Si esta explicación sela hubiera dado mi.dentista no me hubiera quitado los braques gracias
Me encanto, no conocía el superflos !!
Gracias , no me sabía todos pero gracias
Tengo una duda existencial. En que orden va el cepillado, hilo y enjuague? Asi como cualquier pro-tip
Cepillo,Hilo y enjuague, al menos así le hago yo XD
Cuando me cepillo con los interproximales, tiene que ser con pasta dental?
Yo y tengo dos años pero no avia tenido este problem asta ase poco quisiera saber si es por q asenpoco tive un problema d ormonal y tome un medicamento para controlarlo
Voy camino de mi segunda semana con brackets y nunca me he lavado tanto la boca ni con tanta obsesión. Llevo dos días rayada por si se queda algo. Me falta el superflos y el irrigador que lo voy a ir a comprar
Gracias este biedeo me sirbe mucho me ban a poner aparatos la ortra semana 😅
Hoy me pusieron brackets
Hace una semana se me colocaron los brackets superiores y después de unos días en la parte de mis encías de abajo se me inflamó y me causaba comezón es la primera vez que sentí tan feo
Primera odontóloga que oigo en mi vida decir "cualquier cepillo, cualquier marca, me da exactamente igual". Da gusto oirla, ya pensaba que les enseñaban a vender marcas desde la facultad.
Gracias, todas las lucias sois super apañadas, mi pareja se llama lucia y es igual ❤ un saludo
Gracias por el video ☺️ no sabía eso ahora lo tengo que hacer en un mes ya que mi odontóloga ya no me quiere tratar 😢y ya definitivamente me los va a sacar los braquets 😞y mis dientes se me pueden volver a hacer. Feos 😢
Me pareció muy importante la información, no conocía el hilo dental especial para ortodoncia, gracias!
Parece que a todos o la gran mayoría de los que tenemos ortodoncia no nos explicaron nada. Ni siquiera si ya podía comer normal o no. Ponerlos, cobrar y agendar el control.