من خودم سندروم روده تحریک پذیر دارم و آلرژی غذایی هم دارم و این دو کاملا به هم مرتبط هستند همین نکته که اشاره فرمودید که مواد غذایی که باعث آلرژی می‌شوند را شناسایی کنیم و از رژیم غذایی حذف کنیم و پیاده روی منظم هر روز بسیار به حرکات دودی روده کمک میکند❤
سلام وقت شما بخیر. تشکر بابت اطلاعات شما. میشه لطفا به این سوال پاسخ بدید؟ آیا سرو صدای شدید و عجیب شکم به دلیل این سندرومه؟ من متاسفانه صدای شدید شکم دارم و همینطور یبوست که حتی وقتی درست میشه، باز هم شکمم صدا میده.
@@parmidanik5691 حتما به انچه که بر شما میگذره توجه کنید چون حساسیت های غذایی هم خیلی در تحریکات روده ی تحریک پذیر موثرن . خوشحالم که متوجه شدید . حتما حذف کنید. روده ی تحریک پذیر قابل کنترله و خوشبختانه قابل رفع ممکنه یک دوره ای از زندگی ادم رو درگیر و بعد رفع شه
از تمام محصولاتی که با جوش شیرین و پکینگ پودر تهیه شده بطور کلی فاصله بگیرید غذای مانده از هر مدل استفاده نکنید. از عدس غافل نشوید روغن فقط زیتون و نارگیل از غذاهای باد دار مثل نخود و لوبیا کلم بروکلی ...جداگانه و کم همراه با جویدن کامل استفاده کنید . روزی ۲۰ دقیقه بهد از ۳ ساعت از غذا خوردن مالش شکم و رودها را از روی پوست انجام دهید و باد روده را خارج کنید آخوند هم دیدید فرار کنید که استرس یکی از عوامل بر هم ریختگی طبیعت خوش انسان است
سلام من اين مشگل ودارم ديوانه شدم از درد جديدا مشگل معده هم اضافه شد انواع داروها استفاده كردم ايا ممكنه التهاب معده وسوزشش سر دل وسوء هاضمه اخرين دارو من فاموتيدين دو هفته و الان امبرازول ترووخدا بگين چكار كنم خسته شدم من چاي ىا ترك كردم نون كم كردم خيلي وگاهي همه نوع غذايي مصرف ميكنم مشگلي پيش نمياد وقتي استرس ميگيرم بدتر ميشم
درود برشما بانوی ایرانی
با تشکر از شما که اطلاعات خوب و مفیدتون رو دراختیار فارسی زبانان قرار میدید
سالم و سرافراز باشید❤❤
با سلام واحترام سپاسگزارم از توضیحات بسیار خوب شما ❤🙏
من خودم سندروم روده تحریک پذیر دارم و آلرژی غذایی هم دارم و این دو کاملا به هم مرتبط هستند همین نکته که اشاره فرمودید که مواد غذایی که باعث آلرژی می‌شوند را شناسایی کنیم و از رژیم غذایی حذف کنیم و پیاده روی منظم هر روز بسیار به حرکات دودی روده کمک میکند❤
راهنمایی درخشانی بود ممنون ازتون
عالی
صدا و سیمای دلپذیر لحن آرام بخش و مهربون عالی هست .شما فرشته ای دکتر...دوستت دارم ❤
ممنون خانم دکتر❤
الهی خیر ببینید خیییلی به من کمک کردید خیر و برکت همراه کار و زندگی شما باشد
بسيار عالي. از وقت و انرژي اي كه براي گردآوري و به اشتراك گذاشتن اين مطالب مفيد ميگذاريد سپاسگزارم.
بجای مصرف نان سفید از جو دوسر استفاده کنید
سلام خانم مژگان چطور ميتوانيم با شما تماس بگيريم بنده نياز ب ى دكتر تغذيه دارم چون مشگل روده بزرگ دارم
4168804090 با کد کانادا در واتس اپ پیام بدید لطفا
دکتر زردچوبه و زنجبیل که واسم مضره من IBS دارم
نه اتفاقا هر دوشون تسکین دهنده هستند
@@Mozhgandiet خب وقتی من آی بی اس دارم و میخورم و اذیت میشم بگم نمیشم؟؟ من تجربه کردم
سلام وقت شما بخیر.
تشکر بابت اطلاعات شما.
میشه لطفا به این سوال پاسخ بدید؟ آیا سرو صدای شدید و عجیب شکم به دلیل این سندرومه؟
من متاسفانه صدای شدید شکم دارم و همینطور یبوست که حتی وقتی درست میشه، باز هم شکمم صدا میده.
سر و صدای شکم یک علامته اما لزوما نشونه ی این مشکل نیست
گوشت میشه خورد ؟
بله
سبزیجات تخمیر شده مثل چی ؟
ruclips.net/video/f4xVmpi_6oM/видео.htmlsi=1d1sW2vOCIVAfFWb
ruclips.net/video/Y1qeNVadE5o/видео.htmlsi=VBjtpL6dcIenAPFc
زنجبیل حتی به میزان کم روده من رو به شدت به هم میریزه!
@@parmidanik5691 حتما به انچه که بر شما میگذره توجه کنید چون حساسیت های غذایی هم خیلی در تحریکات روده ی تحریک پذیر موثرن . خوشحالم که متوجه شدید . حتما حذف کنید. روده ی تحریک پذیر قابل کنترله و خوشبختانه قابل رفع
ممکنه یک دوره ای از زندگی ادم رو درگیر و بعد رفع شه
@@Mozhgandiet ممنون از توضیحتون🙏
کسی که دچار این بیماری میشه دیگه درمان نمیشه تا اخر عمر ؟
تجربه ی من با این افراد این مدت این بود که با تغییرات در رژیمشون علائم کم میشه و گوارش شون ارام میشه . همین قدم بزرگیه
از تمام محصولاتی که با جوش شیرین و پکینگ پودر تهیه شده بطور کلی فاصله بگیرید
غذای مانده از هر مدل استفاده نکنید.
از عدس غافل نشوید
روغن فقط زیتون و نارگیل
از غذاهای باد دار مثل نخود و لوبیا کلم بروکلی ...جداگانه و کم همراه با جویدن کامل استفاده کنید .
روزی ۲۰ دقیقه بهد از ۳ ساعت از غذا خوردن مالش شکم و رودها را از روی پوست انجام دهید و باد روده را خارج کنید
آخوند هم دیدید فرار کنید
که استرس یکی از عوامل بر هم ریختگی طبیعت خوش انسان است
سلام من اين مشگل ودارم ديوانه شدم از درد جديدا مشگل معده هم اضافه شد انواع داروها استفاده كردم ايا ممكنه التهاب معده وسوزشش سر دل وسوء هاضمه اخرين دارو من فاموتيدين دو هفته و الان امبرازول ترووخدا بگين چكار كنم خسته شدم من چاي ىا ترك كردم نون كم كردم خيلي وگاهي همه نوع غذايي مصرف ميكنم مشگلي پيش نمياد وقتي استرس ميگيرم بدتر ميشم
سلام من کارشناس تغذیه هستم ؛ راجع به داروهاتون نظر نمیدم اما با افرادی که مشکل مشابه دارن روی رژیمشون تمرکز داشتیم و بهتر شدن
کجا زندگی می کنید؟
با سلام خدمت خانم دکتر مهربان 🌸من در امریکا زندگی میکنم 🌸سوالاتی دارم مخواستم ببینم امکانش هست از شما بپرسم ؟🙏🏼