استعدو الفيديوهات القادمة راح تكون حاجة خرافية بإذن الله 💪🏼😗 و بالمناسبة فتحت قناة جديدة الأصدقاء أتمنى تشرفوني بإشتراككم فيها : youtube.com/@abboudi_1?si=jswvSASSF6UbFXBQ
4 نصائح: 1- ابعد البيسي من النافذة عشان الغبار 2-جيب عزل للصدة 3-غير الماوس باد بحواد من دون ارجيبي بكون افضل لك 4- إذا الطاولة ضغيفه خط البيسي تحت عشان لون انكسرت البيسي يكون في امان
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخوي محمد المحتوى اللي انت تقدمه يستحق كل الاحترام والتقدير اتمنى انك تسوي لي المقاطع عن الاكل اللي يحتاجها الجسم وشكرا
شكرا شكرا من كل قلبي انا متابعك من سنة تقريبا استريت وقطعت ربع سنة بعدها استمريت والحين الحمد لله بدات بقوة وجسمي تقير ب نسبة 60% وابغى استمر كل هذا بفضل من الله ثم نصائحك وتمارينك وشكراَ شكرا شكرا💗💗💗
مبروك ي اخوي والله فرحت لك ولكن لاحظت شي شوف المكان الي فيه البيسي تحت الشمس تقريبا و مع الشغل ح يسخن ف ممكن يخرب مع الوقت المهم غير مكان البيسي او حط ستاره عشان تغطي الشمس
استعدو الفيديوهات القادمة راح تكون حاجة خرافية بإذن الله 💪🏼😗
و بالمناسبة فتحت قناة جديدة الأصدقاء أتمنى تشرفوني بإشتراككم فيها :
youtube.com/@abboudi_1?si=jswvSASSF6UbFXBQ
مبروك تستاهل و الله نريد نشوفك تتطور اكثر و اكثر بمحتواك للافضل اخوك من تونس
اعمل فيديو اسئلة
من اي بلد انت
مواصفات البيسي
نوع الهاتف
اشتري عقلة حائط تتحول لديبس
اعمل فيديوهات كاليستنكس
أكيد حبينا فيديوهات التمارين في المنزل
ممكن إنك تعمل فيديوهات gaming مستقبلا رح تزيد عندك نسبة المتابعين
4 نصائح:
1- ابعد البيسي من النافذة عشان الغبار
2-جيب عزل للصدة
3-غير الماوس باد بحواد من دون ارجيبي بكون افضل لك
4- إذا الطاولة ضغيفه خط البيسي تحت عشان لون انكسرت البيسي يكون في امان
ان شاء الله مزلت نعدل عليه لأنه يومه الأول هذاك فضروري من بعد نغير أشياء كثيرة و نضيف أشياء ثانية بإذن الله وشكرا على نصائح أخي 🤛🏼🤜🏼🥰❤️❤️
@@MOHAMED.ABOUDI.العفو استمر 🔥🤝
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
خويا غي ملاحظة صغيرة يا هضر بالدارجة نيشان يا هضر باللغة العربية نيشان .. و بالتوفيق
✨️سبحان الله✨️
✨️الحمدلله✨️
✨️لا إله إلا الله✨️
✨️الله أكبر✨️
✨️(اللهم اغفرلي-اللهم ارحمني-اللهم ارزقني)✨️
0:13 بفضل الله عز وجل ثم بفضل الاسرار والعزيمة وليس بفضل الله عز وجل والاصرار والعزيمة
جزاك الله خيرا
الله يعطيك العافية دخلت التعليقات أدور تعليق زي كذا والحمدلله حصلتك أتمنى يوصله تعليقك
الحمد لله
الشكل كله لله
بسببك تغير جسمي بالكامل التزام 5 شهور بسبب برنامجك
تغيرت حياتي و نفسيتي و علاقتي بنفسي
شكرا 💚
هذا هو هدفي أخي نساعد كل شخص حاب يغير جسمه و ربي يوفقك اخي 💪🏼❤️
ممكن رابط التمارين
@@HappyEffect17 روح لقوائم التشغيل في قناة ذي تجدها
ماشاء الله تبارك الرحمان. تاكد من انك تصنع طاولة افضل واكبر ومريحة ووفقك الله
نصيحة لا تحط setup قريب من النافدة حتى لا يخرب❤
ليش
ليش طيب 😅
@@Moussa2009-dt4rxيمكن علي حسب الشمس و الغبار
ان شاء الله نغيرله مكانو 🥰❤️
@@MOHAMED.ABOUDI. امم والله معاه حق غير مكانو خوفا عليك وعليه ان تخسر فلوسك بدون فائدة 🥲
مشاءالله تبارك الرحمن ♥
احب الشخص الي يحارب من اجل حلمه
انت هو الشخص الي خلاني ابدأ في كمال الاجسام وتعلمت منك كيفية التمرين انت حقا شخص عظيم ❤
مشاء الله، مبروك عليك اخي هذه نتائج جهدك و إسراراك استمر❤️
الله ينصرك و يساعدك و يعطيك ما تتمنى أخوك من تونس ❤❤
بدات التمارين قبل شهر وبدا جسمي وقوتي تصبح اقوي وكل هذا بفضل الله اولا ثم بفضلك شكرا + استمر تعبت وانا استني فيديوهاتك ومبروك السيت اب ❤
شو هن التمارين الي سويتها❤
تستاهل كل خير اخي و هذا هو هدفي نساعد الشباب باي حاجة أقدر عليها ان شاء الله 🤛🏼🤜🏼🥰❤️❤️
@@saxprتمرن بجدول أنا شارحه من قبل تلقى رابط الجدول بصندوق الوصف أخي 🥰❤️❤️
@@saxpr اسف للتاخر بالرد سوي الجدول حق محمد عبودي يوميا خطوة بخطوة وان شاء الله رح تشوف تغير بسرعة ✊
وين هاذا الجدول
الله يبارك اللهم ارزقنا مثل ما رزقته
الله يباركلك و ما شاء الله تبارك الرحمن
13:15 3tina lmowasafat ta3o wbda dir mo7tawa dyal li games❤
سير الله يسهل عليك اخويا محمد دخلتيلي لقلبي الله إزيدك
الله يسهل علينا و عليك اخي و يحفضك 🫶🏼❤️❤️
ماشاء الله ❤
تقدر تحول السيت اب إلي سيت اب رياضي من خلال اضافة معدات رياضية مثل (حبل مقاومة او اوزان) لصناعة المحتوي
13:16 مبروك عليك اعشيري
الله يسخر❤❤
😗❤️❤️ ربي يحفضك
والله افضل يوتيوبر وافضل رياضة انت الافضل في كل شئ استمر يا بطل تحياتي من مصر
استمر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخوي محمد المحتوى اللي انت تقدمه يستحق كل الاحترام والتقدير اتمنى انك تسوي لي المقاطع عن الاكل اللي يحتاجها الجسم وشكرا
ان شاء الله اخي علي راس والعين 🤜🏼🤛🏼❤️❤️
ربي يوفقك اخي اخوك من فلسطين ما تنسونا من دعائكم ❤❤
هذا لمن يكن حظ
بل هو بفضل الله ثمى مجهودك العظيم استمر يا اسطورة
والله انك انسان رائع و خلوق و متواضع , اتمنى لك كل خير , ومبروك السيتاب
محمد انت شخص رائع احبك فالله 🇩🇿
الولد طيب ربي افرحه ويوفقه ويرزقه ويسهل طريقه تحياتي ليبي مر من هنا❤
سيت اب الله يبارك المهم استمر في محتواك واتمنى منك تخلي هاد القناة للرياضة وتفتح قناة العاب لأن جمهور الالعاب كثييير تحية ليك من الجزائر ❤
والله فرحتلك اخويا الله يوفقك يارب ❤ كمل هايدا و ماتنساش العبادات ديالك حيت هادشي كامل بفضل الله ❤ و ان شاء الله نشوفوك في القمة دائما ❤
الله يباركلك فيه و ان شاء الله نشوف إبداع قيمينق و محتوى رياضي مفيد للكل
اللهم امين يربي 😊❤ إن شاء الله اخوي بإذن الله نحاول نبدء نشر أكثر من قبل ❤❤
أسلوبك في الكلام جميل ومفهوم لكل على ما اضن، هذا المستوى إلى اتمنى اوصل ليه، تحياتي لك أخي الله يساهل عليك ❤
الحمد لله انا صديقك من مدينة سلا لي قرابة الشهر ملتزم ببرنامجك التدريبي و بدات الاحظ تطورات في جسمي واخيرا الله يرزقني كما رزقك يا اخي محمد
يا اخي ما اعرف ليه كدا احبك يشهد ربي انك انسان محترم ويدخل القلب ❤ مبروك عليك استب الجديد وانشالله نشوف تكبر اكثر وأكثر وتوصل لحلمك ونوصل نحن كمان
مبروك الله يبارك لك ☺
وربي غرفه وا بيسي افضل شي شفتو بدون مبالغ لاني احب بساط وا ان شاء الله توصل 30 مليون
dwi bdarija 😂😂❤
شكرا شكرا من كل قلبي انا متابعك من سنة تقريبا استريت وقطعت ربع سنة بعدها استمريت والحين الحمد لله بدات بقوة وجسمي تقير ب نسبة 60% وابغى استمر كل هذا بفضل من الله ثم نصائحك وتمارينك وشكراَ شكرا شكرا💗💗💗
الله يوفقك وتصير افضل يوتيبور و الله يرزق كل الناس الي نفسها في بي سي او سوني او اي شي نفسهم فيه استمر يا أسطورة ❤
والله تستاهل كل الخير وان شاء الله نحن معك وبندعمك في كل مقاطعتك، وانا متابع قديم لك من بداية ظهورك في الانستجرام ❤
عندي لك فكرة حلوة، ما دام باقي 3 أشهر عن انتهاء السنة، اعمل روتين يومي ل90 يوم
والله اضن فرحت اكتر منك 🎉
الإستغفار : - يهزم الذنب : ﴿ إِنَّهُۥ كَانَ غَفَّارٗا ﴾
الإستغفار : - يهزم القحط : ﴿ يُرۡسِلِ ٱلسَّمَآءَ عَلَيۡكُم مِّدۡرَارٗا ﴾
الإستغفار : - يهزم الفقر والعقم : ﴿ وَيُمۡدِدۡكُم بِأَمۡوَٰلٖ وَبَنِينَ ﴾
الإستغفار : - يهزم الضعف : ﴿ وَيَزِدۡكُمۡ قُوَّةً إِلَىٰ قُوَّتِكُمۡ ﴾
الإستغفار : - نجاة : ﴿ وَٱسۡتَغۡفِرُواْ رَبَّكُمۡ ثُمَّ تُوبُوٓاْ إِلَيۡهِۚ إِنَّ رَبِّي رَحِيمٌ وَدُودٌ﴾.
أطلق لسانك بالإستغفار
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه 💗
ماشاء لله يا اخي عندك ارادة و عزيمة مش عادية ربي يوفقك وراك تتطور ان شاء لله
اللهم صل على نبينا محمد ❤
صلى الله عليه وسلم 😊❤❤
عليه افضل الصلاة والتسليم
مشاء الله ♥️♥️
الله يعوضك وإنشاء لله نحناومعاكم وندعمك الله يعوضك لأنهم مكلفين وكلفوك كتيير😢❤
ربي يوفقك ويسعدك يارب ❤❤❤❤
اللهم امين يربي ويوفقك حتى انت اخي 😊❤❤
@@MOHAMED.ABOUDI. اللهم امييين يارب وانا من اشد معجبينك
من فضلك اعمل فيديو تمارين بحبل المقاومه للجسم كامل وكم جوله وعدات وتكرارات وربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب ♥️ تحياتي الك
بارك الله فيك يا اخي اتمنى لك كل الخير و التوفيق + ممكن تنزل جداول تمرين في الجيم و تمارين لزيادة الطول يا أسطورة 🎉🎉❤❤❤😊
ان شاء الله اخي مرحبة 🫡❤️❤️
تعليق بعيد عن الموضوع:
تقدر تكلمنا عن تجربة تقويم الاسنان
اول شي الف مبروك ياكوتش + اتمنى تنزل روابط التجميعة للشراء من فضلك ❤❤❤😊
ماشاء الله والف مبروك البي سي الجديد🎉❤
إنشالله تصير من أحسن اليوتيوبر ❤
ولله فرحت مشانك❤
إن شاء الله تكتب هكذا
إنشاء الله يكون بداية النجاح العالمي
ممكن تسوي محتوى قيمينق؟
للشمس لون لغيمي الوان احلى😎😹💖👩💻🕺🕺🏾🕴🏾
الله يصخر ليك اخاي محمد او مزيد من التألق إن شاء الله ❤
للتنبيه بفضل الله ثم \ هكذا صح
ما شاء الله تبارك الله
ما شاء الله ربنا يوفقك ويزيد ويبارك.
🎉🎉❤
مبروك والله تستاهل انا فرحت كثير والله وانت بنسبة الي قدوة في التمرينات
تبارك الله ❤ استمر يا بطل
ان شاء الله اخي ربي يحفضك و يفرحك ان شاء الله ❤❤
لا تدع السيت أب ينسيك الرياضة ❤
ماشاء الله تبارك مبروك وعقبال مليون مشترك 🇸🇦🇲🇦
أقسم بالله انك بطل وأسطورة
استمر وربي معاك يا خوي ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
تبارك لله ❤
حبيبي ربي يوفقك ويكون معاك ونشاله تلحق لحلمك وبصحة والهنة بيسي جديد وراني معاك حتى تصل لحلمك واتمنى اصير زيك ستريمر وبيسي قوي واقولك انا اؤمن بقدراتك والسلام عليكم❤❤❤💯💯🥳
قولوا ماشاءالله❤
dasaha o raha khoya mohamed😊 rak m9atal mataw9a 💪
مبروك عليك 🎉 ❤ بداية رحلة نحو المليون مشترك
استمر الله يوفقك اخوك من السعوديه 🇸🇦
مبروك والله تستاهل كل الخير❤❤❤❤
محتواك رائع جدا جدا
أتمنى انك تكمل سلسلة تحدي ال٩٠ يوم لتغيير الجسم في المنزل ♥️🔥
تستاهل كل الدعم ❤❤
ماشاءالله تبارك الرحمن مبروك لك اخوي وبالتوفيق❤❤❤
مبروك 🎉العب فيه العاب خرافية 😎
ربي يعينك أخي ، و الله فرحتلك إستمر ❤❤❤❤
والله انك أسطورة ❤ بارك الله فيك ❤
أخي العزيز لو سمحت تقدر تعمل فيديو عن التغذية تشاركنا نضامك الغذائي ❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله اكمل اخي تستاهل اكثر واكثر
Bsahtk akhouya w rahtk wla ila frht lik tbark lah ❤❤❤
والله الا فرحت ليك اخويا بصحة والله اعطيك ما حسن او كمل راك عاجبنا❤❤❤
باذن الله مستقلبك كبير بما انك رجال مقبل على الدنيا ماشاء الله عمرك 20 سنه او شي مثل هيك ف انصحك تحافظ على دينك فالمشتتات كثيره والله والف سلامه عليك
تشوف الخير ان شاء الله 🎉❤
مبروك السيت اب وموفق إن شاء الله يا أخي استمر❤💪
الله يبارك فيك اخي ويسلمك 🥰❤️❤️
بصحتك ربي يزيديك ويععطني ماعطك نشاله
ان شاء اللّه ✅
ما شاء الله عليك ❤ الله يوفقك
الله أمين يارب ويوفقك حتى انا أخي ❤🥰❤️
مبروك. والله فرحنا لك يا اخي وان شاء الله القادم افضل 🎉
الف الف مبروك وا إنشاءالله فتحت خير ❤
مبروك عليك يا اخي والله تستاهل
والله مكافح واسطوره الله ييسر لك ويوفقك❤
مشترك جديد وصراحة فيديوهاتك في الانستاغرام روعة واليوتيوب ثاني ومبروك عليك السيت اب وان شاء الله المزيد اخوك من الجزاغ❤
مبروك ي اخوي والله فرحت لك ولكن لاحظت شي شوف المكان الي فيه البيسي تحت الشمس تقريبا و مع الشغل ح يسخن ف ممكن يخرب مع الوقت المهم غير مكان البيسي او حط ستاره عشان تغطي الشمس
الله يبارك في مستقبلك أخي محمد ❤
🎉بالباراكة عليك خويا محمد🎉 ربي يرزقنا ❤
عاش والله استمر يا بطل وجملة ابو فلة ( انت تسطيع ) ❤❤❤
rabi ybareklek fif 5ouya
ماشاء الله مبروك عليك السيت اب نصيحة السيت اب يحتاج الى طاولة اكبر عشان تاخد راحتك في تنسيق الأماكن للسيت اب بالتوفيق❤
ديرلنا قناة ألعاب
ارفعو تعليقي ❤
تبارك الله الله يسخر
اعمللنا سلسلة عن جداول تدريب اسبوع مثل ارنولد سبليت .بوش بول ليغ...........وكل جدول تجربو وتعطينا رايك فيه