Cosa sono le vitamine e i sali minerali? - Alimentazione sana per bambini

Video educativo per bambini dove impareranno cosa sono le vitamine e perché fanno bene al nostro corpo. Le vitamine e i sali minerali sono sostanze nutritive di cui abbiamo bisogno in piccole quantità, che ci aiutano a essere sani e a far funzionare bene il nostro corpo. Sapevi che le vitamine vengono rappresentate con delle lettere? A, B, C, D, E e K. Sono presenti soprattutto nella frutta e nella verdura, quindi è molto importante mangiare almeno 5 volte al giorno frutta e verdura, per assumere questi nutrienti e avere una dieta completa ed equilibrata.
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