Полумарафон 2024 здоровья доктора Шишонина
HTML-код
- Опубликовано: 26 апр 2024
- 🤩 Первый полумарафон с доктором Шишониным состоится уже 18 мая. Приглашаем всех желающих присоединиться и поддержать нашу самую масштабную прогулку, протяжённостью 23 км ❗️Регистрация по ссылке: 120x80.ru/progylka
И вот, наконец-то, у нас появилась возможность расширить границы и встретиться с вами в рамках большого мероприятия.
Итак, что ждёт участников👇
✅ прогулка по живописному маршруту;
✅ остановки для отдыха и мотивационных лекций;
✅ общеукрепляющие гимнастики;
✅ подарки всем, кто дойдёт до финиша.
Участие - абсолютно бесплатно!
❤️ До встречи на старте❤️
❗️ Обратите внимание, что прогулка большая. Могут быть противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом❗️
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #прогулка #полумарафон
18 мая Первый полумарафон с доктором. ❗️Регистрация по ссылке: 120x80.ru/progylka
Ходьба- залог здоровья и долголетия! Так говорит доктор Александр Юрьевич! Все встаем с диванов и на улицу! Ходьба- это таблетка от всех болезней! Всем здоровья,счастья и мирного неба гад головой!❤🎉❤🎉❤🎉
Низкий поклон ВРАЧУ !!!!!!! 👍👍👍
Молодец доктор,Удачи всем ,всем всем👍👍👍👍
Александр Юрьевич, Вы супер-доктор!!! Горжусь Вами💪👍👏🙏🏻❤️
Всем, правильного настроя(честно взвесить свои силы), хорошего настроения и отличного самочувствия!!!
Вам, уважаемый Александр Юрьевич и всей вашей команде единомышленников, большое пребольшое СПАСИБО, за такое важное, новое и главное, общедоступное мероприятие!!!
ВСЕМ УСПЕХОВ и ПОБЕД, во имя
ЗДОРОВЬЯ!!! 👍👍🔥🔥🔥
Низкий поклон, тем кто участвуют в марафоне, оптимизма, позитива и весеннего спортивного настроения❤❤❤
Движение это жизнь.
Ребят ! Я придумал гениальный план ! Пешая хотьба оздоравливающая в быстром темпе для тех кто живёт далеко от Москвы и у кого нет денег приехать на марафон . С 1 мая выходишь и пошел в быстром темпе до Москвы , гляди и успеешь на марафон к 18 числу )) Бесплатно и какая польза для здоровья и представляете сколько там будет тыс. шагов ну и после марафона обратно , домой вернёшься новым человеком , здоровым . Думаю Александр Юрьевич поддержит план 😊😁👍
😂
Великолепная идея! Возможно кто-то и успеет дойти даже с СЕВЕРНОГО КАВКАЗА,!! 😂😅! Даже сама идея уже подняла мне настроение!!!! Огромное Вам спасибо, ДОКТОР! Замечательно, что я открыла Вас для себя!!! ❤
Интересно, из Минска за 8 дней пешком успею?))
Супер!😊
Я тоже хочу, но я живу в Азербайджане.Удачи и здоровья желаю!
Движение Жизнь успехов вам ❤❤❤
Молодец Шишонин самый адекватный простой врач и врач блогер среди всех других известных. Очень нравится подача материала. Жалко, что не отвечаете и читаете комментарии. Снимите пожалуйста подробное видео о грудном и поясничном отделе позвоночника.
Спасибо за все❤
Спасибо вам за вашу доброту и заботу о людях.Вы тот мальчик который носил мой портфель после школы.
В смысле носил ваш портфель?
С удовольствием бы но живу в Сибири!! Удачи и здоровья всем желаю! Валерий!
Как бы мне тоже хотелось попасть на этот марафон, но я живу очень далеко, в Новосибирской области. А так же очень хочется встретится с доктором, попросить помощи, очень большая грыжа в поясничном отделе , сил уже нет, а мне всего 37😢
скажите пожалуйста вредно ли ходьба лицам с варикозным расширением вен при болях в ногах
Ни что не заменит ходьбу😊😊😊
Привет из Казахстана!!
❤👍
Доктор, здравствуйте,защимил шейно грудной отдел,и боль отдает в правую руку. Адские боли от плеча до локтя. Можно ли делать упражнения через боль? Заранее благодарю 🙏
Выполняю гимнастику шея! Поднимаются давления150/100😢37 лет 95 кг вес что делать? Продалжает спасибо!
У меня болит левая нога снизу,в чем причина,никогда не болела,уважаемый доктор,что делать?
Я в шоке. 23 км!!!! не многие дойдут, никто не заметит потери бойца.
Доктор!Скажите что делать если повышены тромбоциты?От чего повышается?и как понизить?Заранее спасибо!
К гематологу быстрее
Добрый день. Подскажите пожалуйста, полезны или вредны вытягивания позвоночника на качелях Яловицина?
А кого донесут до финиша))) сто грамм нальют?😅
Здравствуйте. Какой город начинает старт?
Я из Саратова.
Полумарафон пройдет в Москве
Смотрите видео "Знакомимся с психодинамическими прогулками": ruclips.net/video/rwoGfnArvWk/видео.html Присоединяйтесь к полумарафону на беговой дорожке или в парках вашего города!
Болобол гдее гимнастика для шеи
А тем.кто из Питера?