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03:43레일 지나가며 평영으로 가는 영상 너무 멋있네요!
너무 멋져요.아침부터 감동입니다.역시나 수영은 더 포스가최고인듯 감사합니다.
다양한 각도에서 보는 최고의 평영자세! 보고만 있어도 평영실력이 느는것 같아요~ 얼른가서 연습해야지~ 최고!!!!!👍
너무 아름답습니다. 예술입니다.
다양한 각도에서 보여주셔서 큰 도움이 됩니다. 찍느라 고생 많으셨을텐데 감사 드립니다^^
평영 넘 이뻐요. 지금도 20번은 스트로크 해줘야 25m 겨우 가지만 저도 언젠가 한번에 길고 시원하게 나가는 로망있는 평영을 하는 날이 오길!
유연성이 확실히 다르네요.
역시 포스형님들!안바쁘시면 자주 올려주세요~~
이 영상도 참 좋네요. 이미지 트레이닝용으로 써야겠어요.자유형과 배영도 기대할게요. ^^
그저 넋 놓고 보다 갑니다^^
저한테는 어떻게 수영해야 될지 이미지 트레이닝하기 딱 좋은 영상입니다. 감사합니다^^
저도 이런 영상 보고싶었는데 대부분 가르쳐주시느라 구간동작만 봐서 답답했던 찰나에 원하던 영상을 찾았네요^^잘보고 갑니다
저랑 같은생각을 하셨네요 ㅎ 완벽한자세로 계속수영하는 모습을 보고싶었어요
계속 보게되는 영상. 👍
정말 자세 멋지고 아름답네요많이 배우고 가요!! 감사합니다
평영 글라이드 할때 몸이 좌우로 흔들리는건 왜 일까요 ㅜ
영상 몇 번 보고 100미터 평영한 기분 😆 현실은 10미터도 못가지만 기억하고 몸으로 익혀야겠어요. 👍
0:49 팔을 물찌르는 느낌으로 오케이
정말 멋져요!
쌤 영상 찍어주시느라ㅠㅠ고생많으셧어요!♡ 계속 보게 되네요 ㅇ오늘도 퇴근후 평영연습해야겟어여! ㅎㅎ
수영은 정말정말 더 포스!!!!!!!
멋지네요 잘하십니다
멋있어요~♡정말 멋져요^^
우와!레인을 건너가는 영상 해보고 싶어요.타이밍이 딱딱 맞아야 되겠네요.너무 재미있어 보여요.안전요원님에게 바로 혼 나겠어요?
이 영상은 중상급이상이 적합할듯요.나름 촬영에 신경쓴 노력이 보입니다.그리고 quality 있는 동영상에 박수를 보내드리고 싶네요.수고하셨습니다.^^
자세 진짜 좋으시네요..
멋지세요 영상 많이 올러주세요 👍👍👍
포스 지리네요
오랜만에 영상올리셨네요ㅎㅎ 영상잘보겠습니당
숨쉬기를 어떻게 해야 하는지 참고가 많이 되었습니다
예쁘십니다 ❤
넘 멋져서 남기고 갑니다. 쵝오예용
이런 영상 찾고 있었는데. 감사합니다^^
굿입니다요~~~
영상 너무 멋집니다. 샘 턴 특강 한번 해주세요~
잘보고감니다,감사합니다요
와 클라스 👍👍
감사해요 이제 타이밍이 보여요 정말 최고에요!!
굿굿굿
멋있어요
포스님 강사님이 팔동작에서 손붙이면서 팔꿈치 최대한 붙이라고 해요. 얼른 댕기고 쭉 뻗으라고 알고 있는데 팔꿈치 붙일려면 멈칫하게 돼요. 어떡해요 ㅠ
평영으로 가는 물살이 아름답네요 ..ㅜ 저는 언제쯤...무릎으로 땡기고 아래로 차는게 왜 안될까요 ㅇ.ㅇ
You're perfect.
영상 너무 잘보고 있습니다. 열심히 하면 저도 할 수 있겠죠^^
이영상 보고 또 보며 새롭게 느낀건데요연포스님은 물속에서 숨을 엄청 내뿜어요거기에 비해 전 너무 적게 내 뱉는거 같다는 생각이 드는데요~ 그래서 평영이 더 힘든건가 싶네요 ㅋ
우왕♡♡♡♡♡감사합니다♡♡♡ 쌤 접영도 부탁드려용ㅋㅋㅋㅋㅋ( 아 저 너무 염치 없잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
곧..!!!
@@ThePointofSwimming 꺄아아아아아아아아아아아아아악!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
포스뉨~영상 진짜 도움 많이되요~핫트~질문요! 이 영상 처음에 몬드리안 형님 그림처럼 직선이 시크하게 쓱쓱 그어진 수영복 정보 꼭꼭 부탁드려요ㅠ제발~~~~~~~~~~^^*
아레나인데 모델명은 확인해봐야 할 것같아요!
물속 스타트 동작 핵어뢰 같습니다.
쭉쭉 잘나가네 ... 난 왜 안나가지? 발차기가 너무 안되요 ㅠㅠ
Cool😊😊😊👏👏👏
캬~~~알흠다워요
두 분중 어느 분이신지 모르겠지만, 4월달 전국생활체육대축전이 열렸던 청주실내수영장에 혹시 학생들 데리고 오시지 않았나요?? 본 것 같아서요..ㅎ
안녕하세요 더포스입니다!!네 맞습니다ㅋㅋ이포스가지금 애들 코치하고있어서요
25미터 편도 기준, 정석 스타트에 총 7번의 횟수로 피니시하는데 횟수가 긴 편일까요? ㅠ 궁금궁금
이영상 및 타영상을 보면 물속에서 입이 벌어져있어 물이 다 입속으로 들어갈것같은데요... 나와서 물을 뱉어내고 숨을 들이마시는 동작이 짧은 시간에 가능한지 모르겠네요.전 아직 초보라서 입에 물만들어왔다하면 그 이후는 방법이 없더라구요...가능하시면 답변 부탁드립니다.
내뿜는 숨에 코만사용하는 것이 아니라입을 같이 사용하는 것입니다^^
우리가 빠르게 달리기를 하고나서 숨을 쉴 때, 입을 벌리고 같이 숨을 뱉는것같 같은 원리라고 보시면될 것같아요~
1:09 1:46 3:36
궁금한게있습니다 IM평영 생체 규정에 평영킥을 돌핀킥으로 차도될까요 처음부터 끝까지?
평영킥에 돌핀킥이 들어가면 안되구요^^스타트부터 15m까지의 물 속 동작에서 1회 용됩니다. 턴도마찬가지구요
더포스 수영 The point of swimming 너무 감사합니다 5분 답장이라니.. 사랑합니다
평형손에 킥은 돌핀킥 안된다는거죠??
수영복 그녀
연포스가 누구인가요 유명한선수인가요??
![[평영 기초/중급/상급] 내 평영은 왜 안될까? 3편 - 평영기초 "팔&다리 타이밍편"](http://i.ytimg.com/vi/u982yT4YGKw/mqdefault.jpg)
![[#티전드] 화장대? 없어요! 트로피? 버렸어요😅 극한의 미니멀리스트 정리 고수 신애라 집ㄷㄷ | #신박한정리](/img/1.gif)
03:43
레일 지나가며 평영으로 가는 영상 너무 멋있네요!
너무 멋져요.
아침부터 감동입니다.
역시나 수영은 더 포스가
최고인듯 감사합니다.
다양한 각도에서 보는 최고의 평영자세! 보고만 있어도 평영실력이 느는것 같아요~ 얼른가서 연습해야지~ 최고!!!!!👍
너무 아름답습니다. 예술입니다.
다양한 각도에서 보여주셔서 큰 도움이 됩니다. 찍느라 고생 많으셨을텐데 감사 드립니다^^
평영 넘 이뻐요. 지금도 20번은 스트로크 해줘야 25m 겨우 가지만 저도 언젠가 한번에 길고 시원하게 나가는 로망있는 평영을 하는 날이 오길!
유연성이 확실히 다르네요.
역시 포스형님들!
안바쁘시면 자주 올려주세요~~
이 영상도 참 좋네요. 이미지 트레이닝용으로 써야겠어요.
자유형과 배영도 기대할게요. ^^
그저 넋 놓고 보다 갑니다^^
저한테는 어떻게 수영해야 될지 이미지 트레이닝하기 딱 좋은 영상입니다. 감사합니다^^
저도 이런 영상 보고싶었는데 대부분 가르쳐주시느라 구간동작만 봐서 답답했던 찰나에 원하던 영상을 찾았네요^^잘보고 갑니다
저랑 같은생각을 하셨네요 ㅎ 완벽한자세로 계속수영하는 모습을 보고싶었어요
계속 보게되는 영상. 👍
정말 자세 멋지고 아름답네요
많이 배우고 가요!! 감사합니다
평영 글라이드 할때 몸이 좌우로 흔들리는건 왜 일까요 ㅜ
영상 몇 번 보고 100미터 평영한 기분 😆 현실은 10미터도 못가지만 기억하고 몸으로 익혀야겠어요. 👍
0:49 팔을 물찌르는 느낌으로 오케이
정말 멋져요!
쌤 영상 찍어주시느라ㅠㅠ고생많으셧어요!♡
계속 보게 되네요 ㅇ오늘도 퇴근후 평영연습해야겟어여! ㅎㅎ
수영은 정말정말 더 포스!!!!!!!
멋지네요 잘하십니다
멋있어요~♡
정말 멋져요^^
우와!
레인을 건너가는 영상 해보고 싶어요.
타이밍이 딱딱 맞아야 되겠네요.
너무 재미있어 보여요.
안전요원님에게 바로 혼 나겠어요?
이 영상은 중상급이상이 적합할듯요.나름 촬영에 신경쓴 노력이 보입니다.그리고 quality 있는 동영상에 박수를 보내드리고 싶네요.수고하셨습니다.^^
자세 진짜 좋으시네요..
멋지세요 영상 많이 올러주세요 👍👍👍
포스 지리네요
오랜만에 영상올리셨네요ㅎㅎ 영상잘보겠습니당
숨쉬기를 어떻게 해야 하는지 참고가 많이 되었습니다
예쁘십니다 ❤
넘 멋져서 남기고 갑니다. 쵝오예용
이런 영상 찾고 있었는데. 감사합니다^^
굿입니다요~~~
영상 너무 멋집니다. 샘 턴 특강 한번 해주세요~
잘보고감니다,감사합니다요
와 클라스 👍👍
감사해요 이제 타이밍이 보여요 정말 최고에요!!
굿굿굿
멋있어요
포스님 강사님이 팔동작에서 손붙이면서 팔꿈치 최대한 붙이라고 해요. 얼른 댕기고 쭉 뻗으라고 알고 있는데 팔꿈치 붙일려면 멈칫하게 돼요. 어떡해요 ㅠ
평영으로 가는 물살이 아름답네요 ..ㅜ 저는 언제쯤...
무릎으로 땡기고 아래로 차는게 왜 안될까요 ㅇ.ㅇ
You're perfect.
영상 너무 잘보고 있습니다. 열심히 하면 저도 할 수 있겠죠^^
이영상 보고 또 보며 새롭게 느낀건데요
연포스님은 물속에서 숨을 엄청 내뿜어요
거기에 비해 전 너무 적게 내 뱉는거 같다는 생각이 드는데요~ 그래서 평영이 더 힘든건가 싶네요 ㅋ
우왕♡♡♡♡♡감사합니다♡♡♡ 쌤 접영도 부탁드려용ㅋㅋㅋㅋㅋ( 아 저 너무 염치 없잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
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포스뉨~영상 진짜 도움 많이되요~핫트~
질문요! 이 영상 처음에 몬드리안 형님 그림처럼 직선이 시크하게 쓱쓱 그어진 수영복 정보 꼭꼭 부탁드려요ㅠ제발~~~~~~~~~~^^*
아레나인데 모델명은 확인해봐야 할 것같아요!
물속 스타트 동작 핵어뢰 같습니다.
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Cool
😊😊😊👏👏👏
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두 분중 어느 분이신지 모르겠지만, 4월달 전국생활체육대축전이 열렸던 청주실내수영장에 혹시 학생들 데리고 오시지 않았나요?? 본 것 같아서요..ㅎ
안녕하세요 더포스입니다!!
네 맞습니다ㅋㅋ이포스가지금 애들 코치하고있어서요
25미터 편도 기준, 정석 스타트에 총 7번의 횟수로 피니시하는데 횟수가 긴 편일까요? ㅠ 궁금궁금
이영상 및 타영상을 보면 물속에서 입이 벌어져있어 물이 다 입속으로 들어갈것같은데요... 나와서 물을 뱉어내고 숨을 들이마시는 동작이 짧은 시간에 가능한지 모르겠네요.
전 아직 초보라서 입에 물만들어왔다하면 그 이후는 방법이 없더라구요...
가능하시면 답변 부탁드립니다.
내뿜는 숨에 코만사용하는 것이 아니라
입을 같이 사용하는 것입니다^^
우리가 빠르게 달리기를 하고나서 숨을 쉴 때, 입을 벌리고 같이 숨을 뱉는것같 같은 원리라고 보시면될 것같아요~
1:09 1:46 3:36
궁금한게있습니다 IM평영 생체 규정에 평영킥을 돌핀킥으로 차도될까요 처음부터 끝까지?
평영킥에 돌핀킥이 들어가면 안되구요^^
스타트부터 15m까지의 물 속 동작에서 1회 용됩니다. 턴도마찬가지구요
더포스 수영 The point of swimming 너무 감사합니다 5분 답장이라니.. 사랑합니다
평형손에 킥은 돌핀킥 안된다는거죠??
수영복 그녀
연포스가 누구인가요 유명한선수인가요??