Седона-метод + Метод конца слов Иваны
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- У меня к Вам два вопроса:
1. Недавно прочитал книгу "Седона-Метод", хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу этого метода, насколько действенный данный метод и может быть вопрос будет не совсем корректным, но как Вы думаете для устранения негативных состояний что лучше ПЭАТ или Седона-Метод.
2. Что за таинственный метод Иваны Конца Слов (Ivana End of Words) о котором практически ничего нет в интернете? В чем заключается его техника, как и с чем работает и насколько эффективен? И можно ли ему научиться?
Процессинг и индивидуальные консультации - olegmatveev.tel
Книга Олега Матвеева о ПЭАТ store.omlinemeg...
Дистанционные курсы
Базовый ПЭАТ store.omlinemeg...
Глубокий ПЭАТ store.omlinemeg...
...составлявшие Модуль 01 Академии ясного коучинга под названием "Ясная энергетика".
Плейлист по теме есть тут • Ясная энергетика, ПЭАТ...
Какие у вас глаза красивые!
В рекомендации ваш ролик, а ему 10 лет...
Я у мужчин таких красивых глаз никогда не видела !!! Такие глубокие!
Таблетка для памяти: =Метод конца слова Иваны
Это метод, который разработала дочь Живорада Славинского - Ивана, которая практикует техники ПЭАТ, состоит в его экспериментальной группе, хотя и живет она в Японии. Этот метод очень и очень простой. Заключается он в том, что любая проблема должна быть описана словами. Если вы не можете описать проблему словами - то, скорее всего, проблема для вас не существует. Мы не можем чувствовать проблему, которую мы не можем описать.
Посмотрим, как это работает: сперва вам нужно заявить проблему, скажем, «меня раздражают люди, смотрящие телевизоры».
После того, как вы взяли эти проблему, задаете себе первый вопрос: «Что плохого в том, что меня раздражают люди, которые смотрят телевизор?». Вам нужно отвечать быстро, 5-10 секунд на ответ. Следующий вопрос - «что хорошего в том, что меня раздражают люди, которые смотрят телевизор»? На него тоже нужно отвечать быстро. Такой вопрос может звучать странно, в особенности, если проблема для клиента представлена в негативном ключе. С другой стороны - ни одна проблема не может существовать без своей противоположной части, без дуальности. Негативная часть никогда не может существовать без позитивной часть.
Если у вас проблема «Я уволюсь с работы», и негативный аспект - это то, что у вас не будет денег, у вас будет нестабильность и так далее. Положительный аспект - это то, что вы будете свободны в поиске новой работы, более интересной, перед вами откроются новые возможности. Может быть вы сумеете исправить отношения, которые у вас порядком подпортились из-за работы. В действительности в любой негативной вещи есть её позитивные стороны, но мы не всегда готовы их разглядеть.
Повторяя эти два вопроса («Что плохого» и «Что хорошего»), надо дойти до момента, когда кончатся слова, кончатся ответы на вопросы. На вопрос «Что хорошего в том, что то-то и то-то», ответы кончаются существенно быстрее, потому что люди не привыкли видеть положительное в своих проблемах, своих нежелательных ощущениях и негативных эмоциях. Негативные эмоции и ответы могут продолжаться существенно дольше.
Не надо позволять себе повторяться в ответах. Когда вы поймете, что вы повторяетесь, и, если отбросить повторения, у вас нету больше ответов, вам нужно оценить еще раз - а осталось ли у вас напряжение в этой проблеме? То напряжение, которое было изначально, оно есть или нет? В начале процесса вы можете измерить его по десятибалльной шкале (0 - нет напряжения, 10 - это очень сильное) и после процесса тоже попытаться по десятибалльной шкале оценить оставшееся напряжение. Либо проблема очень сильно ослабеет, либо пропадет.
Слова имеют силу, скрытую в их внутренней сущности. Они не просто звуки, они созидательные элементы нашей субъективной вселенной. Что самое важное, мы не только создаём нашу субъёктивную вселенную, но мы также рассоздаём её!
Отличный процесс, часто его пользую в различных ситуациях. Приглашаю в новую серию живых эфиров ОМ-ответ.
Таблетка для памяти: Метод Седоны_ Вопросов всего четыре:Что я чувствую прямо сейчас?Сосредоточьтесь на проблеме, что вас тревожит и вызывает данное негативное чувство. Посмотрите вглубь, войдите в эту проблему и попытайтесь понять как можно точнее, что вы чувствуете и какие мысли крутятся в голове. Рассмотрите их как некий ученый: отделите одно чувство от другого, дайте каждому название. Это можно сделать вслух, а можно и про себя. После этого берем одно чувство для работы с ним.Могу ли я принять это чувство?Вы должны для себя решить, можете ли вы и хотите ли вы жить с этим чувством, считаете ли, что оно имеет право на существование. Ответ может быть разным: “Да” или “Нет” - не важно, оба ответа допустимы. Даже если вы скажите “Нет”, вы все равно сможете отпустить свои чувства.Могу ли я отпустить это чувство?Очень важно прочувствовать, можете ли вы отпустить эту эмоцию, словно ручку из кулака, когда его разжимаешь. Ответ может быть “Да” или “Нет”, честно отвечайте, что вам приходит в голову.Хочу ли я отпустить это чувство?Ответ “Могу” вовсе не отражает, что вы хотите это сделать. Что будет лучшим для вас: сохранить это чувство или изгнать его из себя. Хотите ли вы избавиться от него навсегда и быть свободным?Если вы ответили “Нет” или затрудняетесь с ответом, то задайте прямой вопрос: “Что мне лучше: оставить это чувство у себя или освободиться от него?”.Если вы ответите “Да, хочу”, то сразу же задайте себе следующий вопрос “Когда?”. Кто-то говорит “Сейчас”, кто-то откладывает процесс на потом. Ответ может быть любой, но лучше ответить “Сейчас” и сделать это.Эти четыре вопроса вы продолжаете задавать по кругу, до тех пор, пока на первый вопрос вы не сможете ответить: “Успокоение, умиротворение”. На этом ваша работа считается законченной. Некоторым людям достаточно одного круга ответов. Другим нужно несколько раз пройтись по этим вопросам, а третьим бывает и десяти раз недостаточно.Сначала результаты вашей практики могут быть малозаметны, но, если вы продолжите свою работу, вы ощутите, что с каждым разом продвигаетесь все дальше. Ведь то, что вы отпускаете, уходит от вас. Старые обиды все легче поднимаются вверх. Придет время, когда вы почувствуете, что ваша жизнь стала легче и спокойнее. часто помогает справиться с разными негативными моментами. Другое дело, что, опять же, осознание приходит на определенном уровне развития. А до этого нужно пользоваться лишь техниками. И постепенно развиваясь, человек может повысить уровень своего осознания.
Вроде Самоанализа на ходу, да. Приглашаю в новую серию живых эфиров ОМ-ответ.
интересно
Ага.
Спасибо))))))))))
Всегда пожалуйста.
Здравствуйте Олег. Как попасть к Вам на приём ?
goo.gl/forms/OL4JPd2s8A6p5T1L2