Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณ คุณหมอ มากๆเลยครับที่ให้ความรู้แบบไม่ปิดกั้นเลย ไม่เหมือนหมอทั่วๆไป เพราะผม คอเรสเตอรอลสูงมากๆ ก็พยายามหาวิธีการควบคุมตลอด หมอก็จะแนะนำให้ทานแต่ยา ส่วนผมก็ควบคุมตลอด เช่น ออกกำลังกาย ลดน้ำตาล ควบคุมน้ำหนัก แต่มันก็ยังสูงอยู่ครับ
ฟังแล้วสบายใจขึ้นค่ะ คำนวน T / HDL = 1.61
ทำไมทฤษฎีของหมอศรินช่างแตกต่างจากหมอบางคน เอะอะๆก็จะให้กินยา เราไม่อยากกิน และจะไม่กิน บวกลบ แล้วตาที่หมอศรินบอกเราไม่สมควรกินยาค่าปกติด้วยซ้ำ
คุณหมอยอดเยี่ยมมากค่ะ เป็นหมอสมัยใหม่ก้าวทันโลก หมอสมัยนี้ค่า choles ขึ้น 200 จ้องจะให้กินยา
เลอค่ามาก อธิบายก็ดีไม่มีเครียด คุณหมอน่ารักมากครับชื่นชมๆ
9
คุณหมอขาทำไมโรคมันน่ากลัวจริงๆ พยายามปฎิบัติตามคุณหมอค่ะ
1.ทำ i.f( fasting) 4--4--12 ทาน low carb และ high good fat แบ่งช่วงเวลาทำ if เพื่อให้ ทำ fasting ได้ครบเวลา เลี่ยงทานอาหารพลังงานจากแป้งและน้ำตาล2. Ldl วัดจากเครื่องไม่ได้ ค่าที่ได้ ได้จากการคำนวณ ldl มีสองชนิด pattern a (large ldl ไม่ได้ก่อให้เกิดการอักเสบใดๆ ทั้งยังมีประโยชน์)และ pattern b(จะเกิดเมื่อร่างกายมีสภาวะดื้ออินซูลิน ไตรกลีเซอไรด์ สูง เรียก small density ldl)3.ดังนั้นการแปลค่าเลือดไม่ได้อยู่ที่ค่าldl รวม(ซึ่งได้จากการคำนวณเสมอไป) สมมติไปเจาะมาได้ค่า ldl 130 ตกใจ แต่ถ้าส่วนใหญ่เป็น ldl pattern a ไม่ต้องตกใจ4.เราดูแนวโน้ม ว่าเรามีผลเลือด เป็น ldl ชนิดใดมาก(กรณีค่า ldl สูง)ได้โดย4.1 นำ ค่า triglyceride หารด้วย hdl แล้วค่าไม่เกิน 2 แสดงว่ามีแนวโน้มเป็น ldl pattern a มากกว่า4.2มีภาวะอ้วนลงพุงมัย ถ้าอ้วนไปไม่ดี4.3ไตรกลีเซอไรด์สูงมัย ต่ำจะดี ค่าสูงไม่ดี4.4ค่า hdl สูงจะดีต่อหัวใจ4.5.ดูค่าน้ำตาลในเลือดถ้าค่าปกติดี4.6 ดูค่าความดันสูงมั๊ย ถ้าสูงไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ*****ถ้า ค่า triglycerideหารด้วย ค่า hdl ได้ค่าน้อยกว่าสอง ถือว่าไม่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจควรฟังคุณหมอเพื่อความครบถ้วนสมบูรณ์ด้วยนะครับขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณมากๆๆๆ ที่ช่วยสรุป ผมป่วยเป็นสมาธิสั้น นั่งฟังนานไม่ได้
ขอบคุณที่สรุปให้อ่านนะคะ 😊
กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ โชคดีจังค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่สรุปให้ฟัง เพื่อความถูกต้องแม่นยำ ฟังเองกลัวเพี้ยน ฟังไม่ทัน คุณได่บุญมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ กำลังกังวลอยู่พอดีค่ะค่าTg=64,Hdl=71ค่า0.9ค่ะ ตอนหลังเปลี่ยนกินไขมันดีได้ผลจริงๆค่ะ น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนล่า น้ำมันรำข้าว อะโวคาโด้ ปลาดีจริงค่ะ
เมย.66 tri 63 หาร hdl 80 เท่ากับ 0.78แต่เคย บอลลูน 10ปีมาแล้ว ออกกำลังกายเดินอย่างน้อย 8,000 ก้าวต่อวันสุขภาพดีขึ้น🎉🎉
กราบขอบคุณ คุณหมอที่กรุณาให้ความรู้ เป็นแสงสว่างแก่ชาวโลก..ทำให้คลายความทุกข์..ขอให้ท่านมีความสุขมากๆๆและโชคดีนะคะ..ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอสาริน ผมเห็นคลิปคุณหมอขึ้นมาทางยูทูปวันนี้ มันตรงกับชีวิตผมพอดี ผมได้แต่ดูคลิปของหมอฝรั่ง ผมอยู่ ยุโรปครับ ผมดู Dr. Anthony Chaffer, Dr. Ken Berry จนผมตัดสินใจ เริ่ม Carnivor Diet ได้ หนึ่งอาทิตย์เเล้ว ผมทำตามคุณหมอบอกว่าเอา Triglyceride ÷ HDL ของผมผลรับ = 1.16 ดีใจมาก ตอนนี้ ผม กิน เนื้อ กับ ไขมัน อย่างเดียว งดแป้ง น้ำตาล ผัก ผลไม้ ทุกอย่าง จะทำ 3 เดือน แล้วไปตรวจเลือดดู ขอบคุณคุณหมออีกคร้ง สำหรับความรู้วันนี้ ขอให้คุณหมอสุขภาพดี และสวยขึ้นทุกวันนะครับ
งดผักผลไม้ไม่ดีมั้ง
คุณหมอแซทซี่ดีค่ะ ดูจ๊าบนิดๆๆค่ะ เข้าใจดีค๊ะขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ได้ชัดเจนค่ะ
คลิปดี มีประโยชน์ ขอบคุณคุณหมอมากครับ
คุณหมอคะคุณแม่เป็นโรคหัวใจคุณหมอสั่งให้กินยาลดไขมันต้องกินไหมถ้าหารออกมาแล้วน้อยกว่าสองค่ะ
สุดยอดค่ะคุณหมอนางฟ้าน่ารักมากมาย อธิบายเยี่ยมค่ะ เข้าใจง่ายมาก ขอขอบพระคุณยิ่ง ขอชื่นชมนะคะ
17/12/65 มีประโยชน์มากๆขอบคุณครับ FC :)
เพิ่งไปตรวจเลือดมา ค่าLDLสูงกว่าค่าปกติ กังวลใจมากๆ มาเจอคลิปนี้หารแล้วได้ 1.4 สบายใจมากเลย ขอบคุณมากค่ะ 🙏🤗
ผมLDL215 HDL77 ไตรกรี50 ทีแรกกังลวมากเจอคลิปนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยหารแล้วได้0.6
ทำไมหมอที่โรงพยาบาลไม่อธิบายแล้วปล่อยให้ผมเป็นทุกข์และจะให้ทานยาท่าเดียว ในขณะที่ tri/hdl ของผม =1.1 และอย่างอื่นที่คุณหมอพูดของผมปกติหมด (ความดัน,ค่าเลือด) ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
LDL - Cal. ได้จากการคำนวนLDL - Direct ได้จากการวัดด้วยเครื่อง สามารถวัดได้นะคะ ไม่ใช่มีแต่ค่าจากการคำนวน
คุณหมอเก่งมากค่ะ เข้าใจ ดีค่ะ
ดีใจที่วันนี้มาเจอคลิปนี้ค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏🙏🙏❤🌹
ขอบคุณคะคุณหมอ ไปเจาะมาคอเลสเตอรอล300เลย แต่TGหารกับHDL แล้วสบายใจขึ้นมาก
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ และเข้าใจมากขึ้นค่ะ
ชมมพบ
ขอบคุณหมอมากค ป้าอายุ73 ไปตรวจไขมันเครียดมาก ,LDL สูง180 , HDL. 50. TG60CO242 พอเข้ามาฟังคุณหมอสบายใจขึ้นคะ
ทำ IF 1 เดือนครึ่ง 8/16 ทานแบบ high protein low carb.และงดน้ำตาลไม่แตะเลยแต่พอตรวจเลือดมา คอเรสเตอรอล+ไตรกลีเซอร์สูงมาก 😆 แต่เราผอมลง 8 โล.
ขอบคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้
ขอบคุณคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่าย ฟังคุณหมอแล้วสุขภาพจิตดีขึ้นมากค่ะ (ไม่ต้องวิตกกังวลกับเรื่อง LDL ที่ หมอ รพ จะให้ทานแต่คนไข้ไม่ยอมรับ statin)
มีกำลังใจเลยเพราะไตร÷Hdl ไม่ถึง1 งั้นขอเป็นแหกกฎ ไม่กินยา เข้าใจ❤❤❤
คุณหมอสอนดีมากๆครับ
เอาไปสอนนักเรียนแพทย์น่าจะดี แล้วให้หมอเอามาบอกชาวบ้าน
ขอบคุณ คุณหมอครับ
เปิดมาเจอคลิปคุณหมอ กำลังกังวลเรื่องไขมันสูงพอดี คุณหมออารมณ์ดีจังคะ สอนเข้าใจดีมาก ขอบคุณที่ทำให้ไม่ตกใจคะ
ขอบคุณคุณหมออธิบายเข้าใจดีมากครับ
ไปเจาะเลือดตรวจไขมันสูง300แต่หมอบอกยังไม่ต้องกินยาเพราะไขมันดีก็สูงเช่นกัน ปล่อยไว้นานๆจะเป็นอันตรายไทยคะ
ข้อเสียของยาลด LDL คือ 1)กล้ามเนื้อสลาย 2)โรคเบาหวาน 3)โรคซึมเศร้า 4)มะเร็งเต้านมและมะเร็งส่วนอื่นๆ 5)ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ 6)ยาลดLDLในเลือดแล้วLDLมันไปอยู่ที่ไหนครับมันก็ไปอยู่ที่ตับของคุณ 7)แพ้ภูมิตัวเองมีมากมายหลายชนิด 8)พากินสัน อัลไซเมอร์ เพราะสมองต้องการ cholesterol ตามแต่ความต้องการของแต่ละคนไม่เท่ากันแต่เราไปลดแล้วบอกเราว่าป้องกันโรคหัวใจ 9)ทั้งฯที่คนLDLตํ่าส่วนใหญ่ก็เป็นโรคหัวใจ 10)เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายไม่แข็ง ผู้หญิงช่องคลอดแห้ง 11)Coenzyme Q10ลดลงเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก 12)ฮอร์โมนส่วนต่างฯในร่างกายแปรปรวน 13)คนเป็นโรคไตถ้าหยุดยาลด Cholesterol ค่าไตจะดีขึ้น 13)ได้ความเสี่ยงเกิดโรคมา 11โรค กับคําขู่ว่าถ้า LDL คุณเกิน 130 mg%คุณจะเป็นโรคหัวใจ ดูไม่ Make Sense เลย
อยากให้ กระทรวงสาธารณสุข โปรดออกมาช่วยดูให้คนไข้แต่ละคนว่าควรหยุดยาหรือลดขนาดยาได้หรือยัง อย่ารอให้คนไข้ทักท้วง พอโรคอื่นเพิ่มงานหมอก็เพิ่ม ทุกวันนี้รพ.รัฐบาลตจว.คนไข้เยอะมาก ถ้าเป็นระดับอาจารย์หมอแทบจะเป็นลมโรคหัวใจ ตรวจรับยา ตรวจรับยา ❤
เราโง่หรือหมอพูดเข้าใจยาก😅 งงๆค่ะ
แต่ละคนร่างกายไม่เหมือนกัน มันอยู่ที่ความพอดีพอควรที่จะกิน ไม่ควรกินยานานเกินไป หมอเขาจ่ายยาตามที่เรียนมาน่ะค่ะ
12:57 😢😢
@@โป๊งเหน่ง-ฎ9ยหมอพูดเข้าใจยากเอาแต่ศัพท์หมอ
คุณหมอน่ารักมากค่ะ
สุดยอดเลยค่ะ คุณหมอสวย ข้อมูลเยี่ยมได้บุญเยอะๆๆนะค่ะ
หมายถึงกิน7.00แล้วไปกินอีกครั้ง12.00แล้วก่กิน5โมงเย็นแล้วเว้นอีก 12 ชม เข้าใึถูกมั้ยคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสบายใจละ อุตส่าห์ออกกำลังกายทุกวัน ทำ If 16/8 LDL188,TG61,HDL75❤😊❤
ผมไปเจาะเลือดวันนี้เชื่อไหมว่าผมได้ค่าเลือดคล้ายกับของคุณเลยครับไปหาหมอตรวจมาวันนี้หมอให้ยาลดไขมันสแตตินพอผมดูคลิปนี้ผมโยนยาทิ้งเลยครับผม
ไปตรวจสุขภาพมาล่าสุดหมอบอกว่า ปกติ ตอนแรกก็กังวลเรื่อง LDLTotal cholesterol 203Triglycerides 87HDL 67 LDL 141Tri ÷ HDL= 1.295ตอนนี้เข้าใจแจ่มแจ้งแล้วครับแต่ก็จะตั้งใจควบคุมคุณภาพการกินอาหารเพื่อลด Total chorestoral ให้ต่ำกว่า 200 ครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอคนสวย...9
ขอบคุณมากๆนะคะ เครียดมา3วันแล้วค่ะ หารมาเเล้วได้0.5 ขอบคุณนะคะ hdl96.9 ldl137.3 tg 49ค่ะ 😊
ฟังคุณหมอแล้วว้าวๆๆตาสว่างเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สุดยอดเลยค่ะคุณหมอ
คลอเลสเตอรอล 301LDL 205HDL 108ไตรกลีเซอไรด์ 150ทำตามสูตรคุณหมอ ได้ 1.39 คืนนี้นอนหลับได้สบายแล้วค่ะขอบคุณมากค่ะ
หารยังไงครับ
คุณหมอเปรียบเทียบได้ดีมากคะ.ขอบคุณที่ให้ความรู้กับคนเส้นผมบังภูเขา...คุณหมอสวย..สดใสจัง.🙏🙏🙏😁😁😁
คุณหมออารมณ์ดี มีเสน่ห์ พูดเข้าใจน่าฟังทำให้ไม่เครียด
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความกระจ่างค่ะ งั้นยังคงยังไม่กินยา ถ้างั้น เพราะ หารแล้ว ได้ 1.4 ค่ะ แต่จะ ลดแป้ง และน้ำตาลลงค่ะ
9 ค่ะ LDL และ TC ปีนี้สูงมาก แต่ TG 62 HDL 78 หารแล้ว น้อยกว่า 1 ค่ะ น้ำตาล 91 ไม่อ้วน ❤❤❤❤
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะคุณหมอคนสวย
หมอสวยสดใสมากค่ะ ฟังหมอบรรยายฟังเพลินมากค่ะ อธิบายชัดเจนเข้าใจง่ายมากค่ะ หมอเยี่ยมมาก❤❤❤
ขอบคุณนะค๊ะที่ให้ความรู้
เรียนสอบถามคุณหมอค่ะ พอดีแฟนตรวจเลือด แล้ว ค่า cholesterol กับ LDL สูงติดต่อกันหลายเดือนแล้ว เลยได้กินยา แล้วทีนี้พอมาฟังคุณหมอ เลยย้อนกลับไดูผลเลือด ค่าที่หารระหว่าง Tg กับ HDL ไม่เกิน 2 ก็คือ จริงๆยังไม่ต้องกินยา แล้วอย่างนี้เราสามารหยุดยาได้มั้ยคะ แล้วปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเอา
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ สำหรับคลิปความรู้นี้ ที่ผ่านมาเครียดมากกับผลคลอเรสตอรอลและ ldl ที่สูงมาก ตอนนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ดีมากค่ะ
หารได้ 1.3ค่ะ ดีใจมากที่สุดค่ะ คิดมากกังวลทุกวันค่ะเพราะIDIสูงค่ะ ฟังคุณหมออธิบายพอเอามาหารHDI ได้1.3ค่ะ คือไตรกลีเซอร์ไรต์ 82 HDIเท่่ากับ 63ค่ะ กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะที่ช่วยทำให้สุขภาพกายใจดีขึ้นมากค่ะ มาจากตุณหมอจริงๆค่ะ
เท่ากันเลยค่ะ หมอเพิ่มยาไขมันขึ้นไปอีก เห้อ เราไม่กินยาค่ะ เราก็งง ldl ขึ้นมาได้ไง 164 ทั้งที่ไม่กินของทอด งดของหวาน ไม่กินผัดแต่กินต้มแกงตลอด กินผักเยอะมาก กินแต่อกไก่ ถั่ว กาแฟดำ ไม่กินขนมเลย แปลกมากไขมันสูงกว่าคนกินมันกินทอดแถวบ้านอีก..ฟังหมอแล้วสบายใจขึ้นค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ดีมากเลยคับ.ผมพึ่งทำIF โลคาฟได้1เดือน ออกกำลังกายวิ่งมา1ปีและล่าสุดทำคาดิโอ เวตเทรนนิ่งได้3เดือนและได้ไปเจาะเลือดผลคือคลอเลส360.HDL=71/LDL=200/ไตรกลี=67.ผมต้องทำอย่างไรดีคับ
รักคุณหมอ ขอบคุณมากๆค่ะ
ความรู้ที่ผมสบายใจมาก หมดเงินไปเยอะก็งงกับตัวเอง -- ขอบคุณคุณหมอสุดสวย
ขอบคุณมากๆครับ อาจารย์ กำลังจิตตกพอดีเปิดมาเจอ อัพเดทความรู้แบบนี้สบายใจ ฟังง่าย เข้าใจง่ายครับ
เพิ่งเข้าครั้งแรกฟังแล้วเข้าใจมากเลย ดีมากๆค่ะทำให้เข้าใจจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ เพิ่งใจเสียมาเพราะว่าหมอจะจับกินยา 😪
เพิ่งเข้ามาฟังคะ สบายใจขึ้นเยอะเลยค่าที่หารออกมาแล้วไม่เกิน 2 คะ
ฟังแล้วสบายใจมากๆค่ะคุณหมอ/ขอบคุณนะคะ 9
ผลเลือด หากค่าTriglyceridมากกว่า ค่าldlที่คำนวณออกมาก็ไม่น่าเชื่อถือค่ะ ควรไปตรวจหาค่าldlโดยตรงจะดีค่ะ
ดีใจที่ได้มาเจอคลิปนี้ของคุณหมอค่ะ😊ถึงแม้ว่าจะเจอคลิปคุณหมอช้าไป11เดือนก็ตาม...ส่วนตัวเป็นทั้งความดันสูง...ไขมันสูง..สิ้นเดือนนี้ต้องไปเจาะเลือดเพื่อดูค่า...ไขมัน..ไต..เบาหวาน..จะได้รู่ว่าต้องดูและคำนวณเป็นค่ะ...ไม่อยากกินยาเยอะ..ปล. กดติดตามแล้วนะคะได้ความรู้มากๆๆเลยค่ะ
วันนี้เจาะไขมันมาค่า Lol 180 หมอเลยให้ยามาทานต่อค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอ กังวลมาตลอดเลยค่ัะ ตรวจเลือดทุกปี LDL เกิน 130 ตลอด (ออกกำลังกาย กินก็ดี หาทางลด LDL แต่ไม่เคยลดมาอยู่ระดับปกติเลยค่ะ เกินเยอะมาตลอด LDL = 206 จนหมอโรงบาลกรุงเทพแนะนำให้กินยาแล้วค่ะ แต่🎉พอมาดูคลิปนี้โล่งใจเลยค่ะ หารมาได้ 0.82 เอง 🎉🎉🎉❤😊
อย่าลืม เอา LDLหาร HDL ต้องน้อยกว่า 3 ด้วย อย่าดูแต่สูตรเดียว ส่วนการคัดสินใจกินยา เขาคำนวณ จาก cvd risk score ถ้ามันสูง ldl ต่ำก็ต้องกินยาไขมัน
เปิดความรู้มากเลยค่ะยังไม่เคยรู้มาก่อนขอบพระคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ🙏
เป็นอีกคนที่มีแอลดีแอลสูงเกินปกติ ลองเอาไตรกลีเซอไรด์หารด้วยไขมันดีเอ็ชดีแอลตามที่คุณหมออธิบาย ผลออกมาได้ 1.6 ดีใจมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะที่มาให้ความรู้แบบเข้าใจง่ายมากกกกก
เป็นคริปที่เยี่ยมมากครับ ไม่มีสอนใน รพ.
ชัดเจนมากค่ะคุณหมอ ฟังเพลินเลยค่ะได้ความรู้แบบเต็มๆแต่กังวลเล็กๆในผลการตรวจเลือด- ลูกชาย อ้วนระดับ1 ค่า LDL สูงค่า TG ÷ HDL มากกว่า 2 ค่ะ - แม่ อ้วนระดับ 1 ค่า LDL สูง ค่า TG ÷ HDL น้อยกว่า 2 ค่ะ
คอเรสเตอรอล 205 ไตรกลีเซอไรด์ 73 HDL 72 LDL 121 ความดัน 100/60 นำ้ตาล 100 หมอให้กิน สตาติน เพราะคอเรสรอบสูง อายุ 58
ความรู้ใหม่ฯ TG/HDL < 2 ในสภาวะร่างกายไม่ดื้อต่ออินซูลิน เบาหวาน
ชอบมากได้ความดีกดเลข9ค่ะ
ขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ เบื่อหมอที่รพ.มากค่ะเอะอะขู่ๆๆๆกินยาตลอดชีวิตนะ..ไม่เคยให้ความรู้แบบนี้เลยค่ะ
9999
คุณหมออยู่โรงพยาบาลไหนครับ
👍👍👍
จริงเลยค่ะ หมอแถวนี้ขู่ให้กินยา แต่ดื้อยังไม่ยอมกินมาตลอด แต่ใจก็กังวลพาลจะโรคจิต มาฟังคุณหมอแล้ว ตาสว่าง ขอบคุณจริงๆ
กินกระเทียมวันละ 1หัว3 เดือนลด ทำมาเเล้วใครชอบกินมันๆ กินกระะเทียมควบคู่ไปเลย อย่ารอให้มีไขมันในเลือดเเล้วมาเเก้
ดีมากเลยค่ะคุณหมอน่ารักมาก
อธิบายได้เข้าใจง่าย มีประโยชน์มาก ขอบคุณมากครับ
2ปีที่แล้วTRIGLY 235÷HDL 41ได้ 5.7 ครับกินน้ำมันมะกอก ทำ 6-6-124-4-12ทำไปเรื่อยๆพรุ่งนี้จะไปตรวจใหม่จะมาบอกอีกที
ขอบคุณคุณหมอมากจากที่กรุณามาเสียสละเวลาให้ความรู้กับพวกเรา คุณหมอเป็นต้นแบบของ บุคคลซึ่งประกอบด้วยความรู้และ ความดีงามค่ะ
ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
เปิดโลกมากค่ะ เป็นความรู้ใหม่เลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอค่ะฟังคุณหมอแล้วหายเครียดเลย
ข้อมูลใหม่ TG/HDL < 2 ปลอดภัยจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ไปในแนวทางเดียวกันกับหมอธนะศักดิ์ มีหมอ 2 คน พูดเรื่องเดียวกัน ค่อยมั่นใจหน่อย รักเลย
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอพึ่งไปเจาะเลือดมาค่ะไขมัน.210ค่ะกังวนค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ เคยทำ 3 ปี น้ำหนักลด 15 กิโล แล้วผลเลือดดี จนคุณหมอบอกไม่ต้องทานยาแล้ว แต่พอออกจากงาน ลัลลา ทำขนมไปวัด ทำบุญทานขนมเยอะจ้า เบาหวานมาเลยค่ะ ต้อง ทำใหม่แล้วค่ะ
ขอบคุณมาก ครับ คุณหมอ🙏 อธิบายชัดเจนมาก
9 ขอบพระคุณ_คะคุณหมอพึ่งเข้าดูและเริ่มเข้าใจคะ สอนแบบเข้าใจมาก คะ
สุดยอดเลยค่ะหมอ👍👍
ทำไมหมอหลายคนถึงทำเหมือนไม่รู้เรื่องนี้ครับ พอตรวจเจอค่าเกินก็จะจัดยาให้อย่างเดียว
ใช้คะ จัดยาให้เลย
สั่งซื้อยาทีนึงก็มีของขวัญเต็มห้องเต็มแผนกแล้ว
เป็นธรรมดาเพราะเกณฑ์เขาตั้งไว้ให้กินยามากกว่า200 คะ(cholesteral)
คุณหมอคะ TC 268Tri 117LDL ไอ้ตัวร้าย 194HDL 68ไม่กินยา จะตายมั๊ยคะ หมอขู่
หมอคือเครื่องมือขายยาของต่างชาติ
LDLสูงมากเลยค่ะคุณหมอสูงตั้ง256ค่ะ
หารแล้วได้1.8 ของปีที่แล้วค่ะ สบายใจค่ะ ปีนี้จะควบคุมให้ได้ค่าน้อยลงอีกค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ 9
ชอบคุณหมอมากเลยค่ะ สวย หุ่นดี อารมณ์และจิตใจดีค่ะ
คุณหมอน่ารัก ติ๊งต๊อง ขอบคุณคุณหมอมากคะ ทำให้เข้าใจมากขึ้นกับโรคที่พึ่งเกิดกับตัวเอง
พอดีเพิ่งกลับจากรพ.ค่าไตรกลีเซอ 45 LDL 191 ( 2 อาทิตย์ที่แล้วค่า LDL 171 ) กินคีโตอยู่คะ พอดีมาเจอคลิปนี้ หารแล้ว 0.235 หมอให้ยาลดไขมันมา แต่ไม่เคยกินค่ะ แต่หมอไม่รู้😅😅 ขอบคุณ🙏 คุณหมอมากค่ะ สวยใจดีและร่าเริง🥰🥰🥰
หมอน่ารักมากกกก
ขอบคุณคุณหมอ มากคะ ได้ความรู้เพิ่ม และ เข้าใจ และจะไป ปฏิบัติ คะ เพราะว่า อยากมีสุขภาพดีคะ พี่ มี หลายข้อ ที่เสี่ยงเลยคะ
ยืดเยื้อ นอกเรื่องเยอะเกิน
อารัมภบทนานจังเลยมันจะทำให้คุณค่าด้อยลง สาเหตเพราะคนเบื่อทั้งๆที่มันเป็นประโยชน์อย่างมากต่อคนทั่วไป ถึงอย่างไรก็ขอบคุณในความรู้ดีๆที่มาสอน ที่ติเพื่อก่อครับ ขอบคุณครับหมอ
ขอบคุณคุณหมอที่มาบอกบุญนะคะ ทานยาลดไขมันอยู่ไตรกลีเซอไรด์ต่ำมาก 31 Hdl 46 แต่ คลอเลสเตอรอล 233 LDL 172ค่ะ
ฟังคุณหมอคนสวยอธิบายแล้วได้ความรู้เยอะมากค่ะขอบคุณ คุณหมอมากๆๆค่ะ จากหาดใหญ่ค่ะ
ขอบคุณคับหมอ
หมอสุขภาพจิตดีมาก คุยสนุก ร่าเริง
ขอบคุณ คุณหมอ มากๆเลยครับที่ให้ความรู้แบบไม่ปิดกั้นเลย ไม่เหมือนหมอทั่วๆไป เพราะผม คอเรสเตอรอลสูงมากๆ ก็พยายามหาวิธีการควบคุมตลอด หมอก็จะแนะนำให้ทานแต่ยา ส่วนผมก็ควบคุมตลอด เช่น ออกกำลังกาย ลดน้ำตาล ควบคุมน้ำหนัก แต่มันก็ยังสูงอยู่ครับ
ฟังแล้วสบายใจขึ้นค่ะ คำนวน T / HDL = 1.61
ทำไมทฤษฎีของหมอศรินช่างแตกต่างจากหมอบางคน เอะอะๆก็จะให้กินยา เราไม่อยากกิน และจะไม่กิน บวกลบ แล้วตาที่หมอศรินบอกเราไม่สมควรกินยาค่าปกติด้วยซ้ำ
คุณหมอยอดเยี่ยมมากค่ะ เป็นหมอสมัยใหม่ก้าวทันโลก หมอสมัยนี้ค่า choles ขึ้น 200 จ้องจะให้กินยา
เลอค่ามาก อธิบายก็ดีไม่มีเครียด คุณหมอน่ารักมากครับชื่นชมๆ
9
คุณหมอขาทำไมโรคมันน่ากลัวจริงๆ พยายามปฎิบัติตามคุณหมอค่ะ
1.ทำ i.f( fasting) 4--4--12 ทาน low carb และ high good fat แบ่งช่วงเวลาทำ if เพื่อให้ ทำ fasting ได้ครบเวลา เลี่ยงทานอาหารพลังงานจากแป้งและน้ำตาล
2. Ldl วัดจากเครื่องไม่ได้ ค่าที่ได้ ได้จากการคำนวณ ldl มีสองชนิด pattern a (large ldl ไม่ได้ก่อให้เกิดการอักเสบใดๆ ทั้งยังมีประโยชน์)และ pattern b(จะเกิดเมื่อร่างกายมีสภาวะดื้ออินซูลิน ไตรกลีเซอไรด์ สูง เรียก small density ldl)
3.ดังนั้นการแปลค่าเลือดไม่ได้อยู่ที่ค่าldl รวม(ซึ่งได้จากการคำนวณเสมอไป) สมมติไปเจาะมาได้ค่า ldl 130 ตกใจ แต่ถ้าส่วนใหญ่เป็น ldl pattern a ไม่ต้องตกใจ
4.เราดูแนวโน้ม ว่าเรามีผลเลือด เป็น ldl ชนิดใดมาก(กรณีค่า ldl สูง)ได้โดย4.1 นำ ค่า triglyceride หารด้วย hdl แล้วค่าไม่เกิน 2 แสดงว่ามีแนวโน้มเป็น ldl pattern a มากกว่า
4.2มีภาวะอ้วนลงพุงมัย ถ้าอ้วนไปไม่ดี
4.3ไตรกลีเซอไรด์สูงมัย ต่ำจะดี ค่าสูงไม่ดี
4.4ค่า hdl สูงจะดีต่อหัวใจ
4.5.ดูค่าน้ำตาลในเลือดถ้าค่าปกติดี
4.6 ดูค่าความดันสูงมั๊ย ถ้าสูงไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ
*****ถ้า ค่า triglycerideหารด้วย ค่า hdl ได้ค่าน้อยกว่าสอง ถือว่าไม่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ
ควรฟังคุณหมอเพื่อความครบถ้วนสมบูรณ์ด้วยนะครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณมากๆๆๆ ที่ช่วยสรุป ผมป่วยเป็นสมาธิสั้น นั่งฟังนานไม่ได้
ขอบคุณที่สรุปให้อ่านนะคะ 😊
9
กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ โชคดีจังค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่สรุปให้ฟัง เพื่อความถูกต้องแม่นยำ ฟังเองกลัวเพี้ยน ฟังไม่ทัน คุณได่บุญมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ กำลังกังวลอยู่พอดีค่ะค่าTg=64,Hdl=71ค่า0.9ค่ะ ตอนหลังเปลี่ยนกินไขมันดีได้ผลจริงๆค่ะ น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนล่า น้ำมันรำข้าว อะโวคาโด้ ปลาดีจริงค่ะ
เมย.66 tri 63 หาร hdl 80 เท่ากับ 0.78
แต่เคย บอลลูน 10ปีมาแล้ว ออกกำลังกายเดินอย่างน้อย 8,000 ก้าวต่อวันสุขภาพดีขึ้น🎉🎉
กราบขอบคุณ คุณหมอที่กรุณาให้ความรู้ เป็นแสงสว่างแก่ชาวโลก..ทำให้คลายความทุกข์..ขอให้ท่านมีความสุขมากๆๆและโชคดีนะคะ..ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอสาริน ผมเห็นคลิปคุณหมอขึ้นมาทางยูทูปวันนี้ มันตรงกับชีวิตผมพอดี ผมได้แต่ดูคลิปของหมอฝรั่ง ผมอยู่ ยุโรปครับ ผมดู Dr. Anthony Chaffer, Dr. Ken Berry จนผมตัดสินใจ เริ่ม Carnivor Diet ได้ หนึ่งอาทิตย์เเล้ว ผมทำตามคุณหมอบอกว่าเอา Triglyceride ÷ HDL ของผมผลรับ = 1.16 ดีใจมาก ตอนนี้ ผม กิน เนื้อ กับ ไขมัน อย่างเดียว งดแป้ง น้ำตาล ผัก ผลไม้ ทุกอย่าง จะทำ 3 เดือน แล้วไปตรวจเลือดดู ขอบคุณคุณหมออีกคร้ง สำหรับความรู้วันนี้ ขอให้คุณหมอสุขภาพดี และสวยขึ้นทุกวันนะครับ
งดผักผลไม้ไม่ดีมั้ง
คุณหมอแซทซี่ดีค่ะ ดูจ๊าบนิดๆๆค่ะ เข้าใจดีค๊ะขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ได้ชัดเจนค่ะ
คลิปดี มีประโยชน์ ขอบคุณคุณหมอมากครับ
คุณหมอคะคุณแม่เป็นโรคหัวใจคุณหมอสั่งให้กินยาลดไขมันต้องกินไหมถ้าหารออกมาแล้วน้อยกว่าสองค่ะ
สุดยอดค่ะคุณหมอนางฟ้าน่ารักมากมาย อธิบายเยี่ยมค่ะ เข้าใจง่ายมาก ขอขอบพระคุณยิ่ง ขอชื่นชมนะคะ
17/12/65 มีประโยชน์มากๆขอบคุณครับ FC :)
เพิ่งไปตรวจเลือดมา ค่าLDLสูงกว่าค่าปกติ กังวลใจมากๆ มาเจอคลิปนี้หารแล้วได้ 1.4 สบายใจมากเลย ขอบคุณมากค่ะ 🙏🤗
ผมLDL215 HDL77 ไตรกรี50 ทีแรกกังลวมากเจอคลิปนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยหารแล้วได้0.6
ทำไมหมอที่โรงพยาบาลไม่อธิบายแล้วปล่อยให้ผมเป็นทุกข์และจะให้ทานยาท่าเดียว ในขณะที่ tri/hdl ของผม =1.1 และอย่างอื่นที่คุณหมอพูดของผมปกติหมด (ความดัน,ค่าเลือด) ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
LDL - Cal. ได้จากการคำนวน
LDL - Direct ได้จากการวัดด้วยเครื่อง สามารถวัดได้นะคะ ไม่ใช่มีแต่ค่าจากการคำนวน
คุณหมอเก่งมากค่ะ เข้าใจ ดีค่ะ
ดีใจที่วันนี้มาเจอคลิปนี้ค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ🙏🙏🙏❤🌹
ขอบคุณคะคุณหมอ ไปเจาะมาคอเลสเตอรอล300เลย แต่TGหารกับHDL แล้วสบายใจขึ้นมาก
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ และเข้าใจมากขึ้นค่ะ
ชมมพบ
ขอบคุณหมอมากค ป้าอายุ73 ไปตรวจไขมันเครียดมาก ,LDL สูง180 , HDL. 50. TG60CO242 พอเข้ามาฟังคุณหมอสบายใจขึ้นคะ
ทำ IF 1 เดือนครึ่ง 8/16 ทานแบบ high protein low carb.และงดน้ำตาลไม่แตะเลยแต่พอตรวจเลือดมา คอเรสเตอรอล+ไตรกลีเซอร์สูงมาก 😆 แต่เราผอมลง 8 โล.
ขอบคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้
ขอบคุณคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่าย ฟังคุณหมอแล้วสุขภาพจิตดีขึ้นมากค่ะ (ไม่ต้องวิตกกังวลกับเรื่อง LDL ที่ หมอ รพ จะให้ทานแต่คนไข้ไม่ยอมรับ statin)
มีกำลังใจเลยเพราะไตร÷Hdl ไม่ถึง1 งั้นขอเป็นแหกกฎ ไม่กินยา เข้าใจ❤❤❤
คุณหมอสอนดีมากๆครับ
เอาไปสอนนักเรียนแพทย์น่าจะดี แล้วให้หมอเอามาบอกชาวบ้าน
ขอบคุณ คุณหมอครับ
เปิดมาเจอคลิปคุณหมอ กำลังกังวลเรื่องไขมันสูงพอดี คุณหมออารมณ์ดีจังคะ สอนเข้าใจดีมาก ขอบคุณที่ทำให้ไม่ตกใจคะ
ขอบคุณคุณหมออธิบายเข้าใจดีมากครับ
ไปเจาะเลือดตรวจไขมันสูง300แต่หมอบอกยังไม่ต้องกินยาเพราะไขมันดีก็สูงเช่นกัน ปล่อยไว้นานๆจะเป็นอันตรายไทยคะ
ข้อเสียของยาลด LDL คือ 1)กล้ามเนื้อสลาย 2)โรคเบาหวาน 3)โรคซึมเศร้า 4)มะเร็งเต้านมและมะเร็งส่วนอื่นๆ 5)ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ 6)ยาลดLDLในเลือดแล้วLDLมันไปอยู่ที่ไหนครับมันก็ไปอยู่ที่ตับของคุณ 7)แพ้ภูมิตัวเองมีมากมายหลายชนิด 8)พากินสัน อัลไซเมอร์ เพราะสมองต้องการ cholesterol ตามแต่ความต้องการของแต่ละคนไม่เท่ากันแต่เราไปลดแล้วบอกเราว่าป้องกันโรคหัวใจ 9)ทั้งฯที่คนLDLตํ่าส่วนใหญ่ก็เป็นโรคหัวใจ 10)เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผู้ชายไม่แข็ง ผู้หญิงช่องคลอดแห้ง 11)Coenzyme Q10ลดลงเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก 12)ฮอร์โมนส่วนต่างฯในร่างกายแปรปรวน 13)คนเป็นโรคไตถ้าหยุดยาลด Cholesterol ค่าไตจะดีขึ้น 13)ได้ความเสี่ยงเกิดโรคมา 11โรค กับคําขู่ว่าถ้า LDL คุณเกิน 130 mg%คุณจะเป็นโรคหัวใจ ดูไม่ Make Sense เลย
อยากให้ กระทรวงสาธารณสุข โปรดออกมาช่วยดูให้คนไข้แต่ละคนว่าควรหยุดยาหรือลดขนาดยาได้หรือยัง อย่ารอให้คนไข้ทักท้วง พอโรคอื่นเพิ่มงานหมอก็เพิ่ม ทุกวันนี้รพ.รัฐบาลตจว.คนไข้เยอะมาก ถ้าเป็นระดับอาจารย์หมอแทบจะเป็นลมโรคหัวใจ ตรวจรับยา ตรวจรับยา ❤
เราโง่หรือหมอพูดเข้าใจยาก😅 งงๆค่ะ
แต่ละคนร่างกายไม่เหมือนกัน มันอยู่ที่ความพอดีพอควรที่จะกิน ไม่ควรกินยานานเกินไป หมอเขาจ่ายยาตามที่เรียนมาน่ะค่ะ
12:57 😢😢
@@โป๊งเหน่ง-ฎ9ยหมอพูดเข้าใจยากเอาแต่ศัพท์หมอ
คุณหมอน่ารักมากค่ะ
สุดยอดเลยค่ะ คุณหมอสวย ข้อมูลเยี่ยม
ได้บุญเยอะๆๆนะค่ะ
หมายถึงกิน7.00แล้วไปกินอีกครั้ง12.00แล้วก่กิน5โมงเย็นแล้วเว้นอีก 12 ชม เข้าใึถูกมั้ยคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สบายใจละ อุตส่าห์ออกกำลังกายทุกวัน ทำ If 16/8 LDL188,TG61,HDL75❤😊❤
ผมไปเจาะเลือดวันนี้เชื่อไหมว่าผมได้ค่าเลือดคล้ายกับของคุณเลยครับไปหาหมอตรวจมาวันนี้หมอให้ยาลดไขมันสแตตินพอผมดูคลิปนี้ผมโยนยาทิ้งเลยครับผม
ไปตรวจสุขภาพมาล่าสุด
หมอบอกว่า ปกติ
ตอนแรกก็กังวลเรื่อง LDL
Total cholesterol 203
Triglycerides 87
HDL 67
LDL 141
Tri ÷ HDL= 1.295
ตอนนี้เข้าใจแจ่มแจ้งแล้วครับ
แต่ก็จะตั้งใจควบคุมคุณภาพการกินอาหารเพื่อลด
Total chorestoral ให้ต่ำกว่า 200 ครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอคนสวย...9
ขอบคุณมากๆนะคะ เครียดมา3วันแล้วค่ะ หารมาเเล้วได้0.5 ขอบคุณนะคะ hdl96.9 ldl137.3 tg 49ค่ะ 😊
ฟังคุณหมอแล้วว้าวๆๆตาสว่างเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สุดยอดเลยค่ะคุณหมอ
คลอเลสเตอรอล 301
LDL 205
HDL 108
ไตรกลีเซอไรด์ 150
ทำตามสูตรคุณหมอ ได้ 1.39 คืนนี้นอนหลับได้สบายแล้วค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
หารยังไงครับ
คุณหมอเปรียบเทียบได้ดีมากคะ.ขอบคุณที่ให้ความรู้กับคนเส้นผมบังภูเขา...คุณหมอสวย..สดใสจัง.🙏🙏🙏😁😁😁
คุณหมออารมณ์ดี มีเสน่ห์ พูดเข้าใจน่าฟัง
ทำให้ไม่เครียด
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความกระจ่างค่ะ งั้นยังคงยังไม่กินยา ถ้างั้น เพราะ หารแล้ว ได้ 1.4 ค่ะ แต่จะ ลดแป้ง และน้ำตาลลงค่ะ
9 ค่ะ LDL และ TC ปีนี้สูงมาก แต่ TG 62 HDL 78 หารแล้ว น้อยกว่า 1 ค่ะ น้ำตาล 91 ไม่อ้วน ❤❤❤❤
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะคุณหมอคนสวย
หมอสวยสดใสมากค่ะ ฟังหมอบรรยายฟังเพลินมากค่ะ อธิบายชัดเจนเข้าใจง่ายมากค่ะ หมอเยี่ยมมาก❤❤❤
ขอบคุณนะค๊ะที่ให้ความรู้
เรียนสอบถามคุณหมอค่ะ พอดีแฟนตรวจเลือด แล้ว ค่า cholesterol กับ LDL สูงติดต่อกันหลายเดือนแล้ว เลยได้กินยา แล้วทีนี้พอมาฟังคุณหมอ เลยย้อนกลับไดูผลเลือด ค่าที่หารระหว่าง Tg กับ HDL ไม่เกิน 2 ก็คือ จริงๆยังไม่ต้องกินยา แล้วอย่างนี้เราสามารหยุดยาได้มั้ยคะ แล้วปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเอา
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ สำหรับคลิปความรู้นี้ ที่ผ่านมาเครียดมากกับผลคลอเรสตอรอลและ ldl ที่สูงมาก ตอนนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ดีมากค่ะ
9
หารได้ 1.3ค่ะ ดีใจมากที่สุดค่ะ คิดมากกังวลทุกวันค่ะเพราะIDIสูงค่ะ ฟังคุณหมออธิบายพอเอามาหารHDI ได้1.3ค่ะ คือไตรกลีเซอร์ไรต์ 82 HDIเท่่ากับ 63ค่ะ กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะที่ช่วยทำให้สุขภาพกายใจดีขึ้นมากค่ะ มาจากตุณหมอจริงๆค่ะ
เท่ากันเลยค่ะ หมอเพิ่มยาไขมันขึ้นไปอีก เห้อ เราไม่กินยาค่ะ เราก็งง ldl ขึ้นมาได้ไง 164 ทั้งที่ไม่กินของทอด งดของหวาน ไม่กินผัดแต่กินต้มแกงตลอด กินผักเยอะมาก กินแต่อกไก่ ถั่ว กาแฟดำ ไม่กินขนมเลย แปลกมากไขมันสูงกว่าคนกินมันกินทอดแถวบ้านอีก..ฟังหมอแล้วสบายใจขึ้นค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ดีมากเลยคับ.ผมพึ่งทำIF โลคาฟได้1เดือน ออกกำลังกายวิ่งมา1ปีและล่าสุดทำคาดิโอ เวตเทรนนิ่งได้3เดือนและได้ไปเจาะเลือดผลคือคลอเลส360.HDL=71/LDL=200/ไตรกลี=67.ผมต้องทำอย่างไรดีคับ
รักคุณหมอ ขอบคุณมากๆค่ะ
ความรู้ที่ผมสบายใจมาก หมดเงินไปเยอะก็งงกับตัวเอง -- ขอบคุณคุณหมอสุดสวย
ขอบคุณมากๆครับ อาจารย์ กำลังจิตตกพอดีเปิดมาเจอ อัพเดทความรู้แบบนี้สบายใจ ฟังง่าย เข้าใจง่ายครับ
เพิ่งเข้าครั้งแรกฟังแล้วเข้าใจมากเลย ดีมากๆค่ะทำให้เข้าใจจริงๆ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ เพิ่งใจเสียมาเพราะว่าหมอจะจับกินยา 😪
เพิ่งเข้ามาฟังคะ สบายใจขึ้นเยอะเลยค่าที่หารออกมาแล้วไม่เกิน 2 คะ
ฟังแล้วสบายใจมากๆค่ะคุณหมอ/ขอบคุณนะคะ
9
ผลเลือด หากค่าTriglyceridมากกว่า ค่าldlที่คำนวณออกมาก็ไม่น่าเชื่อถือค่ะ ควรไปตรวจหาค่าldlโดยตรงจะดีค่ะ
ดีใจที่ได้มาเจอคลิปนี้ของคุณหมอค่ะ😊ถึงแม้ว่าจะเจอคลิปคุณหมอช้าไป11เดือนก็ตาม...ส่วนตัวเป็นทั้งความดันสูง...ไขมันสูง..สิ้นเดือนนี้ต้องไปเจาะเลือดเพื่อดูค่า...ไขมัน..ไต..เบาหวาน..จะได้รู่ว่าต้องดูและคำนวณเป็นค่ะ...ไม่อยากกินยาเยอะ..ปล. กดติดตามแล้วนะคะได้ความรู้มากๆๆเลยค่ะ
วันนี้เจาะไขมันมาค่า Lol 180 หมอเลยให้ยามาทานต่อค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอ กังวลมาตลอดเลยค่ัะ ตรวจเลือดทุกปี LDL เกิน 130 ตลอด (ออกกำลังกาย กินก็ดี หาทางลด LDL แต่ไม่เคยลดมาอยู่ระดับปกติเลยค่ะ เกินเยอะมาตลอด LDL = 206 จนหมอโรงบาลกรุงเทพแนะนำให้กินยาแล้วค่ะ แต่🎉พอมาดูคลิปนี้โล่งใจเลยค่ะ หารมาได้ 0.82 เอง 🎉🎉🎉❤😊
อย่าลืม เอา LDLหาร HDL ต้องน้อยกว่า 3 ด้วย อย่าดูแต่สูตรเดียว ส่วนการคัดสินใจกินยา เขาคำนวณ จาก cvd risk score ถ้ามันสูง ldl ต่ำก็ต้องกินยาไขมัน
เปิดความรู้มากเลยค่ะยังไม่เคยรู้มาก่อนขอบพระคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ🙏
เป็นอีกคนที่มีแอลดีแอลสูงเกินปกติ ลองเอาไตรกลีเซอไรด์หารด้วยไขมันดีเอ็ชดีแอลตามที่คุณหมออธิบาย ผลออกมาได้ 1.6 ดีใจมากๆค่ะ
ขอบคุณนะคะที่มาให้ความรู้แบบเข้าใจง่ายมากกกกก
เป็นคริปที่เยี่ยมมากครับ ไม่มีสอนใน รพ.
ชัดเจนมากค่ะคุณหมอ ฟังเพลินเลยค่ะได้ความรู้แบบเต็มๆแต่กังวลเล็กๆในผลการตรวจเลือด
- ลูกชาย อ้วนระดับ1 ค่า LDL สูง
ค่า TG ÷ HDL มากกว่า 2 ค่ะ
- แม่ อ้วนระดับ 1 ค่า LDL สูง
ค่า TG ÷ HDL น้อยกว่า 2 ค่ะ
คอเรสเตอรอล 205 ไตรกลีเซอไรด์ 73 HDL 72 LDL 121 ความดัน 100/60 นำ้ตาล 100 หมอให้กิน สตาติน เพราะคอเรสรอบสูง อายุ 58
ความรู้ใหม่ฯ TG/HDL < 2 ในสภาวะร่างกายไม่ดื้อต่ออินซูลิน เบาหวาน
9
ชอบมากได้ความดีกดเลข9ค่ะ
ขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ เบื่อหมอที่รพ.มากค่ะเอะอะขู่ๆๆๆกินยาตลอดชีวิตนะ..ไม่เคยให้ความรู้แบบนี้เลยค่ะ
9999
คุณหมออยู่โรงพยาบาลไหนครับ
👍👍👍
จริงเลยค่ะ หมอแถวนี้ขู่ให้กินยา แต่ดื้อยังไม่ยอมกินมาตลอด แต่ใจก็กังวลพาลจะโรคจิต มาฟังคุณหมอแล้ว ตาสว่าง ขอบคุณจริงๆ
กินกระเทียมวันละ 1หัว
3 เดือนลด ทำมาเเล้ว
ใครชอบกินมันๆ กินกระะเทียมควบคู่ไปเลย อย่ารอให้มีไขมันในเลือดเเล้วมาเเก้
ดีมากเลยค่ะคุณหมอน่ารักมาก
อธิบายได้เข้าใจง่าย มีประโยชน์มาก ขอบคุณมากครับ
2ปีที่แล้ว
TRIGLY 235÷
HDL 41
ได้ 5.7 ครับ
กินน้ำมันมะกอก ทำ 6-6-12
4-4-12
ทำไปเรื่อยๆ
พรุ่งนี้จะไปตรวจใหม่จะมาบอกอีกที
ขอบคุณคุณหมอมากจากที่กรุณามาเสียสละเวลาให้ความรู้กับพวกเรา คุณหมอเป็นต้นแบบของ บุคคลซึ่งประกอบด้วยความรู้และ ความดีงามค่ะ
ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
เปิดโลกมากค่ะ เป็นความรู้ใหม่เลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ฟังคุณหมอแล้วหายเครียดเลย
ข้อมูลใหม่ TG/HDL < 2 ปลอดภัยจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ไปในแนวทางเดียวกันกับหมอธนะศักดิ์ มีหมอ 2 คน พูดเรื่องเดียวกัน ค่อยมั่นใจหน่อย รักเลย
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอพึ่งไปเจาะเลือดมาค่ะไขมัน.210ค่ะกังวนค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ เคยทำ 3 ปี น้ำหนักลด 15 กิโล แล้วผลเลือดดี จนคุณหมอบอกไม่ต้องทานยาแล้ว แต่พอออกจากงาน ลัลลา ทำขนมไปวัด ทำบุญทานขนมเยอะจ้า เบาหวานมาเลยค่ะ ต้อง ทำใหม่แล้วค่ะ
ขอบคุณมาก ครับ คุณหมอ🙏 อธิบายชัดเจนมาก
9 ขอบพระคุณ_คะคุณหมอพึ่งเข้าดูและเริ่มเข้าใจคะ สอนแบบเข้าใจมาก คะ
สุดยอดเลยค่ะหมอ👍👍
ทำไมหมอหลายคนถึงทำเหมือนไม่รู้เรื่องนี้ครับ พอตรวจเจอค่าเกินก็จะจัดยาให้อย่างเดียว
ใช้คะ จัดยาให้เลย
สั่งซื้อยาทีนึงก็มีของขวัญเต็มห้องเต็มแผนกแล้ว
เป็นธรรมดาเพราะเกณฑ์เขาตั้งไว้ให้กินยามากกว่า200 คะ(cholesteral)
คุณหมอคะ
TC 268
Tri 117
LDL ไอ้ตัวร้าย 194
HDL 68
ไม่กินยา จะตายมั๊ยคะ หมอขู่
หมอคือเครื่องมือขายยาของต่างชาติ
LDLสูงมากเลยค่ะคุณหมอสูงตั้ง256ค่ะ
หารแล้วได้1.8 ของปีที่แล้วค่ะ สบายใจค่ะ ปีนี้จะควบคุมให้ได้ค่าน้อยลงอีกค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ 9
ชอบคุณหมอมากเลยค่ะ สวย หุ่นดี อารมณ์และจิตใจดีค่ะ
คุณหมอน่ารัก ติ๊งต๊อง
ขอบคุณคุณหมอมากคะ ทำให้เข้าใจมากขึ้นกับโรคที่พึ่งเกิดกับตัวเอง
พอดีเพิ่งกลับจากรพ.ค่าไตรกลีเซอ 45 LDL 191 ( 2 อาทิตย์ที่แล้วค่า LDL 171 ) กินคีโตอยู่คะ พอดีมาเจอคลิปนี้ หารแล้ว 0.235 หมอให้ยาลดไขมันมา แต่ไม่เคยกินค่ะ แต่หมอไม่รู้😅😅 ขอบคุณ🙏 คุณหมอมากค่ะ สวยใจดีและร่าเริง🥰🥰🥰
หมอน่ารักมากกกก
ขอบคุณคุณหมอ มากคะ ได้ความรู้เพิ่ม และ เข้าใจ และจะไป ปฏิบัติ คะ เพราะว่า อยากมีสุขภาพดีคะ พี่ มี หลายข้อ ที่เสี่ยงเลยคะ
ยืดเยื้อ นอกเรื่องเยอะเกิน
อารัมภบทนานจังเลยมันจะทำให้คุณค่าด้อยลง สาเหตเพราะคนเบื่อทั้งๆที่มันเป็นประโยชน์อย่างมากต่อคนทั่วไป ถึงอย่างไรก็ขอบคุณในความรู้ดีๆที่มาสอน ที่ติเพื่อก่อครับ ขอบคุณครับหมอ
ขอบคุณคุณหมอที่มาบอกบุญนะคะ ทานยาลดไขมันอยู่ไตรกลีเซอไรด์ต่ำมาก 31 Hdl 46 แต่ คลอเลสเตอรอล 233 LDL 172ค่ะ
ฟังคุณหมอคนสวยอธิบายแล้วได้ความรู้เยอะมากค่ะขอบคุณ คุณหมอมากๆๆค่ะ จากหาดใหญ่ค่ะ
9
ขอบคุณคับหมอ
หมอสุขภาพจิตดีมาก คุยสนุก ร่าเริง