시티드로우 자세 설명중!

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 14

  • @user-gl6lt2ni2t
    @user-gl6lt2ni2t 3 года назад +1

    몸 정말 예쁘시다! 실루엣 대박 멋있으시세요!

    • @fitplannerpt
      @fitplannerpt  3 года назад

      아직 부족합니다 감사합니다!

  • @쩡재-p7k
    @쩡재-p7k 3 года назад +1

    자세한 설명 감사합니다

    • @fitplannerpt
      @fitplannerpt  3 года назад

      이든씨 감사합니다!! 다이어트 파이팅

  • @lllililiilliiillli
    @lllililiilliiillli 11 месяцев назад

    완전감사합니당

    • @fitplannerpt
      @fitplannerpt  11 месяцев назад

      이 오래된 영상을… 도움이 되셨다면 다행입니다 득근하세요 🔥🔥

  • @리스크-j9w
    @리스크-j9w 3 года назад +1

    반팔티 정보점요!

  • @gandus960
    @gandus960 Год назад

    손잡이는 원래 아래에서 위로 잡는건가요?? 완전 초보입니다.

    • @fitplannerpt
      @fitplannerpt  Год назад

      운동하는
      부위마다 다르지만
      영상 속 자세는
      광배근을 타겟 하는 운동입니다

    • @gandus960
      @gandus960 Год назад

      @@fitplannerpt 아 그럼 완전 헬린이는 11자? 손바닥끼리 마주보는 그립이 맞을까요?

    • @fitplannerpt
      @fitplannerpt  Год назад

      @@gandus960 뉴트럴 그립은
      등 상부쪽을 타겟하는 운동입니다
      이제 막 운동을 시작하셨다면 한가지방법으로 운동 하시기보단 다양한 방법을 활용해서 운동을 해보셔요!

    • @gandus960
      @gandus960 Год назад

      넵 감사합니다

  • @동글몽글-j7q
    @동글몽글-j7q 3 года назад

    오 ㅋㅋㅋ제대로 굿굿