TREINO ESPECIALIZADO EM PARTE BAIXA DAS COSTAS COM JOHANN!

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  • Опубликовано: 3 янв 2025
  • Parte 01:
    • JULIO GORILA PEDIU PAR...
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Комментарии • 395

  • @Betopersonal-trainer
    @Betopersonal-trainer Год назад +212

    Um relato.
    Na BTFF vi Gorila e Japa, os caras são super gente boa, apenas brinquei de longe e ambos me chamaram para entrar no espaço da Calistenia onde eles estavam, comecei a conversar com os dois , me senti como se fosse meus amigos das antigas. Grandes pessoas Gorila e Japa. Espero trombar ambos no Arnold e ver de perto a evolução deles.

  • @ThugLifeModafocah
    @ThugLifeModafocah Год назад +31

    Mano, queria ver o gorila fazendo uma preparação inteira com o Johan. INTEIRA. Não importa o que o Gorila queria, ele seguiria exatamente o que o Johan dissesse. Nem mais nem menos. Seria top.

  • @hakakbsb
    @hakakbsb Год назад +103

    Gurila, esse é o cara que vai te por no olympia

    • @YuriBased
      @YuriBased Год назад

      Johann é treinador do tenente Breno

    • @MarcosBarbosaa
      @MarcosBarbosaa Год назад +3

      ele precisa acertar na finalização, pra não chegar flat como das outras vezes !!

    • @fabianoalves9643
      @fabianoalves9643 Год назад +6

      @@YuriBased irmão, Johann é treinador de vários atletas

  • @vigilantedanoite5385
    @vigilantedanoite5385 Год назад +186

    Gorila tem muita resistência parece que ele não cansa .

    • @DiarioDeUmJovemSolitario
      @DiarioDeUmJovemSolitario Год назад +10

      O cara é foda patroa

    • @DE760614
      @DE760614 Год назад +5

      Verdade...se tem treinador e atleta mais top do youtube, tem like e compartilhamento tbm...Forte abraço!

    • @cobra.jeferson8025
      @cobra.jeferson8025 Год назад +4

      Tem que ser resistente para treinar com johann ❤

    • @wilsonrocha6362
      @wilsonrocha6362 Год назад +1

      Gorila pega muita carga mas aí é papo de execução mais concentração gorila gosta de sofrer esse é o treino que cresce sai da zona de conforto

    • @Freitaz-o5s
      @Freitaz-o5s Год назад +4

      E o sofrimento da vida que deixa o cara assim

  • @horadocafeumanovaexperienc584
    @horadocafeumanovaexperienc584 Год назад +8

    Esses dois juntos é o verdadeiro significado de quem tem fome e está com vontade de comer, seloko monstros

  • @leonardotormammsecondary
    @leonardotormammsecondary Год назад +1

    Gorila Johann precisa ser seu COACH 😍

  • @luisfernado2291
    @luisfernado2291 Год назад +2

    Monstro vei

  • @dougmtias3163
    @dougmtias3163 Год назад +10

    Como eu queria ver essa dupla em projeto rumo ao Olímpia 2023

  • @leonardoafonco2875
    @leonardoafonco2875 Год назад +41

    Cara já vi seus treinos com o Johan, os vídeos ficam muito bons
    Se possível seria ótimo gravar mais vídeos com ele porque vocês combinam muito

  • @leonardotormammsecondary
    @leonardotormammsecondary Год назад +1

    Gorila e Johan = Combinação perfeita.

  • @ronaldoramires6504
    @ronaldoramires6504 Год назад +5

    2 monstros

  • @josidutra7172
    @josidutra7172 Год назад +24

    Não perco nenhum vídeo seu !!!
    Treino em casa a um ano ,e estou aprendendo muito com vc ...
    Tenho condropatia patelar,
    Ansiosa nas suas dicas pra me ajudar !!!
    Deus abençoe você sua esposa 🥰
    Sou de Campos verdes Goiás interior 3 mil habitantes

  • @angelopedro
    @angelopedro Год назад +31

    Gorila e Johann vocês são pura inspiração, forte abraço. 🙏🙏🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @sandro24jf
    @sandro24jf Год назад +7

    O Johann parece que sente o esforço junco com o atleta, é incrível!

  • @srnathan7001
    @srnathan7001 Год назад +6

    MDS GORILA E JOHANN, PFV TREINEM JUNTOS SEMPRE, MUITO MUITO FODA

  • @samuelandrade4701
    @samuelandrade4701 Год назад +15

    Cara, para mim tu representa aquela boa e velha motivação da musculação raiz, nunca perca isso! Parabéns.

  • @ivanaldogeronimo1690
    @ivanaldogeronimo1690 Год назад +1

    Sou muito fã de Júlio e de Johann

  • @dan_alighieri
    @dan_alighieri Год назад +6

    Por favor, trás o Johan mais vezes!

  • @leonardoafonco2875
    @leonardoafonco2875 Год назад +11

    Caralho gorila tu evoluiu demais pqp
    Bíceps costas ombro antebraço

    • @skycutter9275
      @skycutter9275 Год назад +3

      Ta gigante ne mano e o condicionamento? Isso sem falar q ele usa doses minimas de ergogenico,imagine esse cara na dosagem comum como seria?

    •  Год назад +1

      @@skycutter9275 qual seria essas dosagens mínimas

    •  Год назад +1

      @@skycutter9275 qual seria essas dosagens mínimas

    • @skycutter9275
      @skycutter9275 Год назад +1

      @ 250 mg de enantato mais 250 mg de beldonona por semana

    • @szveszs
      @szveszs Год назад

      @@skycutter9275 talvez não mudaria muito isso se não piorasse. Doses altas não fazem elites da elite.

  • @Wellingtonsilva-ew8tg
    @Wellingtonsilva-ew8tg Год назад +9

    Mais treinos com o mestre johann,por favor!

  • @fernandomunhoz3652
    @fernandomunhoz3652 Год назад +6

    Gorila por favor continue na pegada. E combina demais voce e o mestre! Sucesso!

  • @Adamfenix
    @Adamfenix Год назад +1

    Que vídeo foda, namoral.
    Edição, treino...

  • @ennio7105
    @ennio7105 Год назад +7

    Mestre Johann respira o Bodybuilding. O cara se alegra fácil dentro da sala de musculação

  • @vitorrios822
    @vitorrios822 Год назад +6

    Vídeo foda, mais vídeos com o Johann na moral!

  • @daniels.ferreira8039
    @daniels.ferreira8039 Год назад +5

    Esses dois dão muito certo juntos, não tem como não se motivar, que venha mais vídeos!

  • @renanbritomota9750
    @renanbritomota9750 Год назад +1

    Vamo pra cima gorilao

  • @marcosramos499
    @marcosramos499 Год назад +1

    Cara, que aparelho louco esse de dorsal!!!! Deve ser bom pra caraiii de fazer!!!!

  • @wilsonrocha6362
    @wilsonrocha6362 Год назад +1

    Máximo respeito execução foda Johan é sinistro é o tipo do treino técnico dando aulas e palestras a galera quer jogar carga mas não tem a consciência 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @enzogusttavo8269
    @enzogusttavo8269 Год назад +1

    Gorila tá com as costas gigante melhorou bastante

  • @mauriciodias7515
    @mauriciodias7515 Год назад +1

    Johan enquanto ele não ver o cara na merda ele chega fica feliz quando o cara está na merda.

  • @massarobravofox
    @massarobravofox Год назад +1

    JULIO JULIOOOOOOO JUUUUUULLLIIIOOOO E JOHANN MINHA NOSSA ...PREPAREM A PIPOCA ... GELEM O SUCO DE FRUTAS .... BOM ROLE

  • @ElyssonRenan
    @ElyssonRenan Год назад +7

    Cara, queria muito ver essa dupla junta, imagina essa dupla fazendo um projeto pra um campeonato, ia dar trabalho.

  • @raulcontabilidade
    @raulcontabilidade Год назад +2

    Admiro muito o modo como o Johann interage com o atleta quando ele esta na função de treinador, você vê que realmente o cara curte estar ali, ajuda a pegar o peso, ajuda no alongamento, dá aquele gás a mais para a última repetição, sempre em busca de extrair o máximo do atleta. Um baita profissional.

  • @mateushenriqueramos
    @mateushenriqueramos Год назад +3

    Ótimo treino Gorila, tudo muito bem detalhado, o movimento, a musculatura trabalhada! Você e o Johann combinam demais!!

  • @Examinando_asEscrituras
    @Examinando_asEscrituras Год назад +3

    Incrível como o Mestre senti o treino tanto quanto o atleta: ( máximo respeito)!

  • @amocorridaderua3782
    @amocorridaderua3782 Год назад +3

    eu amo ver esses dois monstros maravilhosos juntos, é tanto conhecimento, é tanta experiência, é tanta vontade que dá gosto de assistir por horas. E gorila sempre muito inteligente, explica tudo com detalhes.

  • @josidutra7172
    @josidutra7172 Год назад +8

    Sou muito fã ...
    Vc Sempre com muita humildade!!! Deus abençoe sempre 🙏

  • @luangoncalves5748
    @luangoncalves5748 Год назад +3

    Gorila + Johan = vídeo foda, obrigado por mais um conteudo, edição e gravação mt top, parabens a todos ae

  • @brunobarros4502
    @brunobarros4502 Год назад +2

    Juntando o melhor treinador e o melhor "executor" da até pra sentir a energia daqui da tela.💪 Gorila, vc achou um treinador pra lhe deixar em outro nível!!!!

  • @Animarathone1
    @Animarathone1 Год назад +2

    Mais treinos com o johan

  • @miguelcunha.
    @miguelcunha. Год назад +4

    Julio no super off e ai pode pintar uma preparação com Mestre Johann sim ou não kkkkkk com certeza vai para as cabeças esse ano, essa parceria sua com o mestre sempre rende, te perguntei se você ainda estava com Mr Saizen você deixou um coração mais não respondeu esta ou não, abraço campeão admiro muito seu trabalho.

  • @fabiok1094
    @fabiok1094 Год назад +3

    O sorriso do Yohan ja diz tudo ! O treino foi insano.😂 Parabéns guerreiro.

  • @kellylima7
    @kellylima7 Год назад +2

    Com o Johann não tem como não evoluir ao máximo nos treinos. Sucesso Gorila!

  • @renatoalves9590
    @renatoalves9590 Год назад +4

    Sou Fã Desses Caras 🏅🏆🇧🇷❤️

  • @SevenBlack_777
    @SevenBlack_777 Год назад +2

    Fla Gorila sou seu fã, te conheci de vista só, na academia da Vergueiro , lembro que vc treinava pesado pra porra, acabei saindo de lá depois da morte do Bruno, mas pelo que eu vi vc falando em podcast depois vc que tocou por um tempo, parabéns pelo canal , que vc prospere muito te desejo muita luz na sua caminhada !!!

  • @felipearaujo180
    @felipearaujo180 Год назад +3

    Gosto de acompanhar seu trabalho me inspira bastante a forma que você leva a sério e ensina a parte técnica as demais pessoas.
    O treino a entrega, intensidade é surreal.

  • @wilsonrocha6362
    @wilsonrocha6362 Год назад +5

    Por mais treinos de vocês dois juntos na moral motivacional 💪🏾💪🏾👊🏿

  • @ivisonmatos2750
    @ivisonmatos2750 Год назад +1

    Ver 2 gênios da musculação treinando e ensinando com paixão é muito inspirador. Parabéns Gorila e Johann. Top! 👏👏👏👏

  • @Susano2024
    @Susano2024 Год назад +2

    Cara...esse vídeo é muito motivacional....gorila treinando com uma lenda viva...que privilégio 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @LucasLima-tz1yd
    @LucasLima-tz1yd Год назад +3

    Um dos melhores canais de treino e informação sobre o esporte. Parabéns Gorila! 👍

  • @kenethcerioli5622
    @kenethcerioli5622 Год назад +1

    Que maravilhoso e que honra em, treino sensacional com joham

  • @LucasAlves-ob6ck
    @LucasAlves-ob6ck Год назад +1

    Treinao monstro

  • @henriquepereiradias1992
    @henriquepereiradias1992 Год назад +1

    Gorila nos palcos cara gente boa...pra cima🙏✌️💪

  • @victorlike7559
    @victorlike7559 Год назад +4

    TREINO LINDOOOO DE SE VER🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @fabiosantos1112
    @fabiosantos1112 Год назад +1

    Johann é na essência da musculação para atletas que desejam Alta performance, e o Júlio tá entregando um treino de respeito.🙏🏼⚖️

  • @Vinutoleite
    @Vinutoleite Год назад +1

    Agora sim, kong e johann conteúdo top demais

  • @paulomarconi9603
    @paulomarconi9603 Год назад +2

    Eu Admiro demais esse treinador ….gorila tmb meu máximo respeito treino consciente sem roubar eh difícil demais

  • @angelomarcosoliveira4097
    @angelomarcosoliveira4097 Год назад +5

    Não tem como não se motivar vendo isso. Gratidão pelo conteúdo, Gorila.

  • @prochanox
    @prochanox Год назад +3

    bora.. esta dupla novamente.. showw demais..

  • @Pedro.Assiss
    @Pedro.Assiss Год назад +10

    Treinozão foda. Parabéns, Julio!

  • @leonardopipolodegioia6862
    @leonardopipolodegioia6862 Год назад +1

    Estava aguardando esse vídeo, muito bom! Segue firme treinando com o Johann que ele vai te ajudar a chegar no Olympia! E traz mais treinos com ele, porque o cara sabe muito!

  • @Rocc0
    @Rocc0 Год назад +1

    A muito tempo não assisto um vídeo de tanta inspiração e conexão.

  • @natanoliveira8064
    @natanoliveira8064 Год назад +1

    De todos os caras que se tornaram referência no esporte do bodybuilder aqui no Brasil, gorila na minha opinião representa em 1° lugar o old School ... Fã desse cara.

  • @deivissonvieiradonasciment3262
    @deivissonvieiradonasciment3262 Год назад +1

    Combinação perfeita Gorila e Johan !!!
    Japa morfo q tá devendo um treino de costa com Johan

  • @diogolimeira1464
    @diogolimeira1464 Год назад +1

    O cabra tem q ter muita coragem e força de vontade p treinar c o Johann. O bixo tem sangue nos zói e arranca o couro de qualquer um.

  • @Gabriel-lv7ey
    @Gabriel-lv7ey Год назад +7

    Motivação de mais

  • @Porteiromaromba94
    @Porteiromaromba94 Год назад +9

    Eu sigo a filosofia do gorilismo, ele não sabe, mas é um mestre pra mim, eu vou treinar com ele um dia, nós dois como ATLETAS PRO, PODEM PRINTAR E ANOTAR 🙏🏼

  • @GersonmaisFilho
    @GersonmaisFilho Год назад +1

    + o mestre
    + Gorilismo
    + inspirações para nós
    Parabéns!!!!

  • @cris22pvz
    @cris22pvz Год назад +1

    Este treino foi mágico, que motivação !!! Obrigado johann e gorila 💪

  • @igorcaique3534
    @igorcaique3534 Год назад +1

    Salve Gorila,o vídeo apareceu na hora certa
    Tomando café pra ir treinar dorsal

  • @rafaelcalatroia6275
    @rafaelcalatroia6275 Год назад +3

    Imagina se o gorila 🦍 treinasse somente com esse magnífico professor e dobrasse a alimentação.... Ninguém segurava , torço para isso acontecer e ser top 1 independente de categoria e campeonato. Deus abençoe 🦍 🦍 🦍 🙏🏻🙏🏻

  • @alboretocruz1586
    @alboretocruz1586 Год назад +5

    Duas feras! Sucesso pra vocês!

  • @VitorTempone
    @VitorTempone Год назад +6

    Que aula meus amigos, que aula! Bora que hoje tem em!! 🙏

  • @marci0brasil
    @marci0brasil Год назад +1

    Muito massa ver esses treinos que são específicos no detalhe do músculo, muito bom.

  • @pauloribeiro2579
    @pauloribeiro2579 Год назад +1

    bom que o gorila ta postando direto, fera demais

  • @erasmosogabe6393
    @erasmosogabe6393 Год назад +2

    JOHANN tem de aparecer em todos os canais possíveis o maior número de vídeos possíveis ....o véio é o cara!!!!!!!

  • @ricardofelipe6101
    @ricardofelipe6101 Год назад +1

    Treino top, mestre sem palavras
    Gorila humildade total🔥💪

  • @guilhermethomazinipossamai203
    @guilhermethomazinipossamai203 Год назад +1

    Foda dms! Curto muito ver seus treinos gorila!

  • @isaiasmcaetano
    @isaiasmcaetano Год назад

    Johann e Gorila, que dupla PHODA! Parabéns!

  • @wu_duarte4803
    @wu_duarte4803 Год назад +1

    Pra mim o gorila tem um dos shapes mais bonitos.
    Brabo de mais.

  • @AmauryBarroscosta
    @AmauryBarroscosta Год назад +1

    Caracas, melhor que as costas do Ramon. Muito bom mesmo.

  • @lmarchesin8477
    @lmarchesin8477 Год назад +1

    Esse canal é um tesouro

  • @sergiofelipe1495
    @sergiofelipe1495 Год назад +1

    Cara sou só eu que queria ver o gorila ganhando vários campeonatos!
    Esse cara é pura resiliência

  • @Sad.YTbruh
    @Sad.YTbruh Год назад +1

    22:30 bom exercicio para biceps!

  • @jpauloZ900
    @jpauloZ900 Год назад +1

    Sou fã do Gorila.
    Cara super humilde.
    Mas ele tem uma montanha na frente dele, chamado Ramon Dino.
    Força guerreiro, torço por você de verdade.
    Grande abraço.

  • @ruicorreia1860
    @ruicorreia1860 Год назад

    Bora gorila. Uma pessoa e atleta diferenciado. Que consigas dar tudo e atingir o que queres.

  • @carlosono7733
    @carlosono7733 Год назад +1

    Aí sim é um treino de responsa!!!! Isso vaia te levar para outro nível!!!! Parabéns!!!

  • @FlavioGarciaJr
    @FlavioGarciaJr Год назад

    Que Treino fantástico do Mestre Johann!!!! Um abraço a todos!!!!

  • @rodrigogarciaruiz4894
    @rodrigogarciaruiz4894 Год назад

    Esses vídeos de treinamento são sensacionais!
    Sem contar que parecem ser dois caras sensacionais tb como pessoa!
    Parabéns!!!

  • @ferreiragestao7529
    @ferreiragestao7529 Год назад +1

    Kaike com esses treinos quase não sai na foto no Olímpia... Porém vida que segue

  • @samuelsilva-hk6rq
    @samuelsilva-hk6rq Год назад

    Gorila, te admiro demais, uma das minhas maiores inspirações, por que vc é um exemplo real de um guerreiro de vdd dos tempos modernos

  • @flaviodiguilmo8363
    @flaviodiguilmo8363 Год назад +1

    Treinão de pura técnica com certeza mais treinos com Johan

  • @cintura767
    @cintura767 Год назад +1

    Receber a aprovação do Johann não é pra qualquer um hein kkkkk Parabéns!

  • @siqueiraval744
    @siqueiraval744 Год назад +1

    Incrível!!o que um treino não faz👏

  • @ThugLifeModafocah
    @ThugLifeModafocah Год назад +1

    Shape do Gorila é muito foda. É muito injusto ele não ter bons resultados.

  • @lucasfaustino25
    @lucasfaustino25 Год назад +6

    Por mais treinos assim com Johan 👏

  • @maxvictorvictor2668
    @maxvictorvictor2668 Год назад

    Mindset monstruoso gorila é exemplo de resiliência esse faz jus ao apelido parece que a dor é prazeroso pra ele sem contar a força que o cara tem

  • @CoutinhoPantoja20
    @CoutinhoPantoja20 Год назад

    Pra mim, um dos melhores shape classic BR, a evolução desse cada é impressionante.

  • @maiconmarques18
    @maiconmarques18 Год назад +1

    Muito sucesso guerreiros sou fã de vocês

  • @leguerriercombattant7301
    @leguerriercombattant7301 Год назад +1

    Torço muito p o sucesso de vcs dois. Parabéns pelo canal e pelos vídeos. 💪🙏