Aceite de Krill, una de las mejores fuentes de Omega 3.
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- El aceite de Krill puede ser hasta 48 veces más potente que el aceite de pescado, rico en flavonioides, vitaminas antioxidantes (E y A) y fosfolípidos, imprescindibles para las membranas celulares.
Los pescados azules son ricos en omega 3, pero se presentan unidos a triglicéridos lo que dificulta la biodisponibilidad de los omegas, a diferencia del aceite de krill que se presentan unidos a fosfolípidos, lo cuál aumenta ampliamente su biodisponibilidad.
Aceite de Krill disponible en: goo.gl/o2LkaS
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Muy buena explicación. Llevo 3 semanas tomando 500mg al día. Puedo decir que tenia dolores de articulaciones desde los dedos de los pies, tobillos, dedos de manos rodillas y codos. Hoy no tengo dolores. Estoy fascinada con los resultados.
Como sigues y que marca tomas
@@JoseVazquez-ed2xy es genial el suplemento omega 3 krill es un crustáceo. Se compra en farmacia De cual país eres?
Me lo puedo tomar con junto con simi V F ?
gracias hermosa! gracias por ayudarnos y compartir tu conocimiento no se si estas conciente de todo lo que significa para las personas tu ayuda gracias de todo corazón, podrías hablar mas sobre la astaxantina tengo problemas con mis ojos miopía magna y queratocono saludos desde México.
Gracias Rosa,eres muy amable.Es q tengo una niña de 9 años con autismo y se lo quiero dar...nuevamente gracias,te mando un fuerte abrazo.
Gracias. Es mejor de lo que se imaginan.
Gracias por su información. No me cabe duda de sus beneficios, solo que me surge una preocupación respecto a que si ya el krill está en la mira de empresas para el consumo humano en formato de aceite, ojalá no terminemos depredando este alimento tan esencial para muchas especies marinas como las ballenas. No me imagino cuanto de este pequeño krill se necesita para hacer unas cuantas onzas de aceite.
Gracias por tus consejos me an servido de mucho trabajo. 😍😍🤩🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
se puede echar en la cara directamente..gracias por la información
❤en. Total. Conclusión. Que. Laboratorio. Es mejor. El. Omega. 3. Pues. Tantas. Marcas. Que. Ya. No. Se. Sabe. Cual. Es. El. Más. Adecuado.
Dios la bendiga Dictora muchas gracias
Excelente
Gracias por la informacion, muy muy bien explicado!!!
Me interesaria saber si disponen de L-Treonato de Magnesio o donde conseguirlo. Gracias
Se consigue en tiendas naturistas
Hola Rosa! Gracias por tan buena información. Ese aceite de krill lo venden en México? Yo estoy tomando un aceite de krill de 0.82g y me ha ayudado a bajar mi colesterol de 494 a 283 mg/dl y de triglicéridos de 4080 a 1342 mg/dl junto con ejercicio y una dieta regular en un periodo de 3 meses. Pero quisiera probar una marca diferente de aceite de krill, ya que la que uso no es una marca de renombre.
Hola gracias por regalarnos tus conocimientos desinteresadamente eres muy amable. Una pregunta puedo tomar este aceite durante el embarazo y durante la lactancia????gracias por tu contestacion.
Hola gracias por el video dime la marca porfa del aceite gracias
Muy buen vídeo 🙂👏👏
Mi chico de Argentina Fede investigó y buscó información del aceite de krill, y me aconsejó tomarlo, y precisamente ese aceite que muestras tú lo compré, llevo unas semanas tomándolo... nos gusta mucho a los dos ver el contenido de tus vídeos porque al ser tu experta nos confirmas información y también nos enseñas muchas cosas.
Un saludo Maritza.
Vivehoy ❤
Hola quisiera saber donde conseguirlo en Argentina, q marca es recomendable? Puedo tomarlo durante el embarazo?
Tengo problemas congnitivos y quiero tomarlo pero no se si realmente es el sup,emento adecuado...o quizás seria mejor otro suplemento????muchas gracias
Muchísimas Gracias por tan valiosa información! Tengo una pregunta: ¿cual es la dosis adecuada de DHA y EPA en el aceite de krill? Yo se que mencionó que de 500 mg a 2 gramos de omega 3 pero quisiera saber específicamente de epa y dha, cuantos miligramos de cada uno para hacer una buena elección.
Muy buen video y gracias por la información. Mi dude es si no tengo Nintendo patologia, lo puedo tomar igual? Muchas gracias.
L-Monis, desde Rep. Dominicana muy agradecido por su detallada análisis que nos ofrece por este medio. Una pregunta, usted que antioxidantes usa?
Omega 3 krill
si se puede tomar astanxatina y aceite de krill s la vez? gracias x su intetes
Hola Rosa, con mi dieta alcalina lo puedo tomar ? Y donde lo puedo conseguir aquí en colombia, mil gracias por tu información, saludos!
Gracias por compartir información tan importante , tengo una pregunta yo tomo astaxanthina una cápsula de jel por la mañana y en la tarde tomo una de Krill pero se supone que ayuda a mejorar el colesterol y siempre que me hago los exámenes me sale el colesterol alto , yo me cuido no como frituras no como arroz papas muy poco bueno en general me cuido en todo espero tener alguna respuesta gracias ❤🌹
Hola Rosa!!, muchas gracias por tus vídeos, aprendo un montón. Podrías hacer un video sobre alimentación recomendada/desaconsejada en enfermedades autoinmunes?, yo tengo EM. Mil gracias ☺
LO APUNTAMOS, CLARO QUE SI, SALUDOS
@Marian Fit Toma 10,000 unidas de vitamina D3 en perlas diario o ya si puedes seguir el protocolo Coimbra te va a mejorar bastante. Busca protocolo Coimbra en internet y el directorio telefónico de los doctores en el mundo que lo aplican.
Gracias por la información! Excelente video y explicación.
Muchísimas gracias por toda la información, Rosa. Solo una pregunta, ¿este aceite cómo se toma? ¿en ensaladas en crudo? Siempre tengo dudas de cómo es la mejor forma de ingerir los alimentos. Gracias de nuevo
Viene encapsulado. No está muy bueno de sabor ;)
Hola Rosa una pregunta se puede freír con este aceite
¿Cuál es la marca del aceite que muestra hacia el final del vídeo?
Fenomena !! Con 380 de triglicéridos cuidandome en las comidas es a base de vegetales legumbres aceite de oliva 2 cucharadas diarias haciendo ejercio y tome ciprofibrato siguen subiendo esto me puede servir y cual seria la dosis?? Gracias por el video.
Sí no dudes , el suplemento omega 3 krill es genial
Hola Rosa saludándote desde Menorca por favor me podrías decir en qué partes o locales distribuyen el aceite de Krill extraído al frío por favor
Hola Rosa. como siempre un gran vídeo. Información clara y concisa. Yo llevo tomando aceite de krill hace aproximádamente un mes, porque he tenido problemas de memoria. Tuve que ir al neurólogo, pero las pruebas salieron bién y me dijo que podía tomar algún suplemento, pero sin especificar ninguno en concreto. Me acerqué a mi herbolario de confianza y me recomendaron el aceite de krill. Yo tomo Krilia, de laboratorios Tongil, no se si lo conoces. de momento, lo que he notado es que estoy más centrada. Gracias
Estupendo! si lo conozco! Saludos
Hola, muchas gracias Rosa, es muy clara y completa la información, me gustaría saber si hay un momento del día o alguna asociación con o sin la ingesta en que sea maximizada o minimizada la utilidad de éste suplemento. Muchas gracias.
Gracias siempre
UNA FENOMENA
Buenas noches q aceite es mejor para la menopausia, aceite de Krill, omega 3, 6, 7
Bn tarde aquí en Colombia. En q farmacias de cadena se consigue el producto? Q precio.?
Que aceite es este de krill
Hay muchas marcas diferentes de aceite de krill en el mercado con cantidades variables de omega 3 y antioxidantes; cuál comprar???...Gracias!!!
Comprar el de la antartida
Se llama vital krill investiga aqui mismo en youtobe
Mi única fuente de omega 3 de pescado es el de atún en conserva en aceite de oliva, en frasco(no enlatado). Es rico en este aceite este tipo de carne? O me suplemento con aceite de krill? Cuál me aconsejarias?
Omega 3 krill
Hola doctora ..tiene vitamina D?
Dónde se compra el aceite de Krill ?? Gracias .
He estado tomando Krill Oil de Solaray-Kal que forman parte de Nutraceutical donde están otras compañías de prestigio y NKO(Neptune Krill Oil) trabaja para ellos,sin embargo no llevan el sello NKO.Me he pasado a 100% Natural y no tiene ni punto de comparación con KAL-Solaray,sin embargo lleva el sello NKO.Me vuelvo a pasar a KAL-Solaray,que aunque más cara,lleva más astaxantina por comprimido y de mayor calidad.
Pero no es de estraccion en frío no..???????quiero tomarlo y no acabo de decidirme entre estas dos marcas 1oox100natral la probé hace unos años y solaray es una marca que suelo utilizar....que hago??????
En Perú donde consigo Omega 3 de crill x favor
Donde lo podemos comprar
Hola, Rosa. Te sigo desde Argentina. ¿Cualquiera puede tomar este aceite? Yo suelo consumir chia y lino a diario. Igual lo puedo tomar o no es necesario? Gracias :)
pues sin ver tus células no lo sé! puedes meterlo alguna vez!
Eskerrik asko, muchas gracias Rosa! por los vídeos y la información, que nos aportas! no veas lo que estoy aprendiendo contigo! y gracias por estar ahí! ayudándonos con toda tu sabiduría! muy interesante el aceite de krill,que bueno saber las propiedades que tiene! ( besarkada bat polita( un abrazo bonita!!👍👍 😘😘😘👌👌
Me puede decir el nombre y como por favor
Necesito ese sceite de krill
millones de gracias por este vídeo. tengo una pregunta: se le puede dar aceite de Krill a una persona que padece de EPOC? también consume anticoagulantes y pastilla para colesterol. también tiene Gota y toma la medicación de la Gota. podría consumir aceite de Krill? o sería incompatible? gracias
Pues hay que ir poco a poco un día un día no por ejemplo y dosis bajitas, ya que el anticoagulante está contraindicado, mejor hacerlo bajo supervisión profesional es nuestro consejo. Saludos
L-Monis & Más que Dietas mil gracias.
Sufro de ansiedad y estres, me puede ayudar el aceite krill??
podría explicarme la diferencia entre astanxatina y el aceite de krill y si no son iguales se pueden combinar y en cuantos mlgrs cada uno? gracias
La axtasantina es un fitoquímico vegetal presente en plantas, es un carotenoide, como el betacaroteno de la zanohoria y el aceite de krill es una grasa, muy rica en omega 3! saludos
Dosis se ajustan a cada patología, cada paciente...
cada peso...
Porque usas una lista de reproducción con las palabras, asperger, TEA, TGD, cuando no tiene que ver? Agradecería que se cambiara ya que es un tema totalmente diferente y puede dar una idea errónea al momento de buscarse. Gracias y perdona las molestias.
Muchas Gracias por la información tengo una duda puedo tomar este producto junto con vitaminas C y E me las mandó un nutriólogo pero quisiera pedir este omega. Gracias por la ayuda
Si se pueden tomar juntos?
Hola rosa !!
Gracias por la información!! El aceite de krill que mencionas de donde proviene? y una pregunta los krills provinientes de Japón no están contaminadas por la radiación que se esta dando de Fukushima?
Pues algunos puede que lo estén. Nuestro krill es de Canadá
Hola soy alérgica al camarón pero no a los demás mariscos y . Creo que es por algún componente de la tripa del camarón . El pulpo el pescado y todo lo demás no m hace daño puedo consumir el aceite de krill⁉️⁉️❓❓❓
Buenos días, es un gusto saludarla
Soy de Costa Rica el aceite de Krill acá no está de venta en el mercado. Dónde lo puedo comprar.
Saludos y bendiciones.
Pues no se si se podría mandar desde España, nosotros lo tenemos en la web: www.masquedietasonline.com/search?q=krill
Cómo se llama
pero no dices cuanto hay que tomar al dia
pero se pueden utilizar a la Vez? y muy amable por contestarme
A la vez de qué? Perdone,
Dónde lo compro
UN PASO A LA VERDAD GRACIAS
Carmen Roldan hola se puede inyectar en gluteos
Rosa. gracias por tan buen video cuanto puedo darle a un niño con TEA de 35 kilos?mil gracias y bendiciónes
un par de cápsulas al día.
Muy interesante¡¡ Qué hay de cierto que el omega 3 puede producir manchas en la piel? Gracias¡¡
Normalmente se recomienda para la piel... si hay un problema hepático si puede que siente mal... pero no he leído nada sobre eso, saludos
L-Monis & Más que Dietas Gracias
ya había dicho Fran Suárez dr en metabolismo q mancha la cara y ala larga se hacen tumores
Hola, qué diferencias tiene con Omega3? es mejor? gracias
Es el mismo omega 3, pero se aboorbe mejor por los fosfolípidos, es lo que explicamos en el vídeo! Saludos
L-Monis & Más que Dietas Muchas gracias por responder 😃
Hola Rosa,lo pueden tomar los niños? De que edad en adelante,gracias
Si! claro, lo necesitas más que los adultos, lo hemos usado en niños de 9 meses! Saludos
Estoy lactando mi bebé tiene 8 meses si las puedo tomar
como es mejor consumir el aceite krill, en aceite o en polvo?
En aceite
Debido a los perjudicial de los complementos de betacaroteno en fumadores, que en un estudio tuvo que suspenderse debido a el aumento espectacular del cáncer de pulmón en los pacientes que tomaron ese suplemento alimenticio , me preocupa que debido a que los antioxidantes del aceite de krill son parecidos a los carotenoides , hay algún estudio los beneficios y o perjuicios del aceite de krill en fumadores? Muchas gracias
hola tengo una duda respecto a la prueba de poliestireno que se le hace al amega 3. si disuelve el material es malo o bueno y a q se debe? es q se dicen muchas cosas al respecto y ya no se q pensar.
El aceite de pescado es un disolvente orgánico en por naturaleza del FOAM. No es debido a la acidez (o presencia de sustancias químicas), es debido a la solubilidad. Dependiendo del origen y composición de este aceite, unos serán más solubles que otros al actuar frente al FOAM. Sin embargo esto no quiere decir que uno sea mejor que otro en su tarea de disminuir los niveles de colesterol en la sangre. La calidad de un buen aceite de pescado viene determinada por su concentración ácidos grasos EPA y DHA que ofrece, el tipo de pez del que proviene, su país de origen y los procesos de destilación para asegurar la ausencia de mercurio en el mismo. No más, saludos
hola donde puedo comprar ese aceite de krill en mexico saludos
Farmacia similares la puedes compara ahí conseguí yo
Farmacias similares 249 pesos ya con 25% descuento de los lunes 😊
Dónde se puede conseguir este aceite omga ?
en tiendas naturistas, www.masquedietasonline.com/search?q=aceite+de+krill
En wall mart venden uno.
Puedo dárselo a un niño de 4 años porfavor gracias 🙂
me gusto su video de new york city bye bye
Las personas alérgicas a los mariscos la pueden tomar
buen dia! alguien que me pueda informar si sirve en diagnosticos de autismo o tdah en niños y en cuanto tiempo uno ve el resultado
Puede ayudar, pero en nuestra opinión hay que trabajar más cosas.
Si puede le recomendamos un skype con nuestros profesionales
L-Monis & Más que Dietas ,gracias por la respuesta q es skype? te escribo desde la frontera de U.S.A con Mexico ,me podrias ayudar diciendome tu opinion en q mas cosas podemos trabajar;mi hijo menor de 5 años lleva 2 años viendo un neurologo nunca le eh visto cambio el esta solo con terapias de lenguajes y ocupaciones pero esta muy lento en el desarrollo de su cerebro 😣
Hay que estudiar el caso, le mandamos pruebas, muchas veces hay infestaciones parasitarias. Depende un poco de los síntomas.,, hay que trabajar mucho el intestino, si está dañado, sistema respiratorio. Dieta. Es largo de explicar por aquí, tiene una conferencia en el canal sobre TEA, TDH...
Si, es por skype
L-Monis & Más que Dietas muchisimas gracias de hecho con todo lo que eh leido por aca llegue a esa conclusion porque mi hijo esta super inflamado de su estomago estoy dando probioticos de venta libre le eh quitado la leche de vaca y el pan de trigo y los dulces;estoy dandole muchos frutos rojos y lo veo muy confundido y lo saco a caminar;sigo viendo sus videos,skype no tengo pero tratare de descargarlo....muchisimas gracias
Viene en cápsulas
Hola,he leído que el Krill tiene una alta concentración de flúor en su caparazón y en la producción de aceite de Krill no se le separa por ser tan diminuto este crustáceo.Dicen tener una alta toxicidad por este flúor.Es cierta esta información???
Yo no he leído eso, si se que tiene algo de flúor, pero no una dosis tóxica, si me pasa la fuente...
Estamos locos ahora estamos filtrando el agua del Antártico para quedarnos con el krill
Me costó 70mil
El mejor aceite de krill es de antártica
Jo
Ya no solo esquilmamos los mares de pescado sino que no contentos queremos quitarle el poco alimento que les queda
Hola buen día ,acabo de ver un video donde un personaje no recomienda los aceites polinsaturados como Omega 6 y 3 porque se oxidan a bajas temperaturas ,el comenta que cuando uno consume capsulas de omega 3 esta grasa entra al cuerpo y se oxida y como esta grasa llega al cerebro que tambien hace lo mismo con él (lo oxida),formando radicales libres e incluso si alguién tiene un tumor como gliobastoma al consumir la pildora de omega 3 puede aumentarlo.
¿Qué tan cierto es esto ? o que contraindicaciones tiene los aceites omega 3 ? Muchas gracias ,un saludo.
He visto ese vídeo, primero los estudios no son del omega 3, sino del ac araquidónico, que pertenece a los omega 6. Los acido grasos poliinsaturados es cierto que se oxidan por eso deben ser siempre de la mejor calidad y protegidos con vitamina E, pero los estudios del omega 3 sobre la salud cerebral, visual o cardiovascular son indudables. Almacenados correctamente y de buena calidad no tiene porque oxidarse.
@@masquedietases entonces cual omega es el indicado??
BLA BLA BLA . . . .