In der EPIC Studie geht klar hervor dass die Veganer keine Vollwerkost aßen..es wurde viel junk food gegessen ( man muss sich die Werte für Ballaststoffe. Vitamin C usw anschauen )….daher auch die kürzere Lebenserwartung ( Genau wie Dr Keller erklärt hat , es handelte sich dabei um ethische Veganer )
Ja,das in der Tagesstruktur achtsam getätigte Abläufe sind schon spannend. Nicht zu unterschätzen auch im Alter sehr wichtiges Thema. Tägliche Pflichten in einem neuen Fokus angehen ist so eine schon erprobte Idee. Sowas nennt sich z.B.Putzgymnastik,Aufräummeditazion,und weitere Fantasiebezeichnungen,gern auch selbsterfundene,die alle Tätigkeiten auf Vergnügen und Wohlbefinden neu beleuchten. Erfindergeist ist dabei gefragt. Ich bin Aufräumcoach,und mache mit Kunden solche Übungen und diese werden angepasst mit dem Klient gemeinsam geplant. Der Mensch muss sich wieder mehr spüren und seine Aufmerksamkeit gut betreiben. Das macht viel Sinn!! Gut dass Dir das im Video hier aufgefallen ist🙃🙏😃Grosses Thema💚🇨🇭Herzliche Grüsse von Ordnung-belohnt.ch
Hallo, zum Thema Nüsse lese ich immer wieder sie müssen eingeweicht werden so das unser Körper die Inhaltsstoffe so z.B. Eiweiße besser aufnehmen kann weil die Phytine es schwieriger gestalten.. Ich möchte aber gerne ohne noch mehr Aufwand diese so genießen. Wie und was ist jetzt richtig?
wie ist das mit der mrNa Impfung? Da soll angeblich die Lebenserwartung nicht so hoch sein? Wäre schön, wenn da auch mal ein Video kommt. Vegan ist die Impfung auch nicht.
Wenn du Veganismus als Religion betreibst,dann hast du Recht. Allerdings ist nichts vegan in deinem Körper! Das musst du auch sehen. Deine Haut,Darm Gewebe ist voller Bakterien und wichtigen Organismen. Der Mensch ist daher ein Biothop.Herzliche Grüsse💚🇨🇭
Meine Tochter hält Hühner. Die dürfen den ganzen Tag herumlaufen und aufpicken was sie wollen. Da sind richtig "glückliche Hühner". Von denen Esse ich gerne mal ein Ei.
Und welchen Sinn macht es, SEHR ungesunde Dinge zu essen? Übrigens, jedes gestohlene Ei veranlasst Hühner neue zu legen... Apropos Ei = Hühnermenstruation in Schale... Weshalb wohl konsumieren Menschen nicht ihre eigenen Menstruationssekrete... oder die von Hunden, Katzen, Elefanten, etc...? 🤔
man muss auch bei diesen Studien wissen, dass sich die Menschen in Amerika sich durchschnittlich zu ungesund ernähren, zu viel Fett, zu viel Zucker. wenn man Amerikaner mit z.b. Franzosen vergleicht, sind die Franzosen im Durchschnitt viel schlanker
@@unbequemewahrheit2498 dass man nicht alle Studien eins zu eins übernehmen oder vergleichen kann, weil die Gegebenheiten anders sind. Gesundheit und gute Nährstoffe haben nicht immer etwas mit pflanzenbasierte Ernährung zu tun
@@Biggi.txt678 Sie wollen doch wohl jetzt nicht erhaben stellen über diejenigen Expert:innen die die Studien designen und durchführen? Ist Ihnen eigentlich bewusst, wie arrogant dies ist, und dass sie diese Expert:innen mit Ihrem Gefasel diffamieren?
@@unbequemewahrheit2498 ich diffamieren niemanden, ich habe nur auf eine Tatsache aufmerksam gemacht, und das ist schon sehr lange bekannt , dass die meisten Amerikaner übergewichtig sind, und da ist klar ,dass dann auch mehr Diabetes vorkommt und auch Herz Kreislauferkrankungen, das kann man nicht unbedingt mit Ernährung in südeuropäischen Ländern vergleichen, wo man sich von vorneherein mediterran ernährt. das hat nichts mit Beleidigung zu tun! Mein Kommentar ist nur sachlich gemeint.
@@Biggi.txt678 warum hören Sie Frau Bracht und Herrn Keller nicht einfach zu, es wird doch alles gesagt, sodass es jeglicher Grundlage entbehrt für „ja aber" o. ä. Wissenschaftliche Erkenntnisse sind indiskutabel, punkt!
Ich denke es ist nicht entscheidend dass sich jetzt alle vegan oder vegetarisch ernähren. Der Mensch war schon immer ein Alles-esser. Viel wichtiger ist dass man bewusst verzichtet und auch bewusst geniest. Der Sonntagsbraten muss also wieder in Mode kommen. Wenn Fleisch oder Fisch, dann selten und in hoher Qualität. Die Supermärkte können das schon lange nicht mehr liefern, auch wenn damit geworben wird. Bei uns sieht das quasi so aus, dass wir uns 6 Tage die Woche zu 95% vegetarisch bzw. vegan ernähren und 1 Tag in der Woche Fleisch oder Fisch essen.
Ich würde gerne mal ein Video von Ihnen sehen wie vegan speziell bei Diabetes hilft. Ich habe meinen Diabetes mit low carb revidiert würde aber gerne mal in die Vegane Ernährung rein schnuppern aber möchte meinen Hba1c von derzeit 5.2 ohne Medikamente nicht verschlechtern. Was würde ich denn da so essen über einen Tag?
@@carolineknupffer2247 low carb scheint ganz viele Sachen zu verbessern. Leider gibt es noch nicht viele deutschsprachige RUclips Kanäle die sich damit unvoreingenommen beschäftigen. Aber es gibt sehr viele gut englischsprachige Kanäle
Ich stelle mir zum Beispiel auch die Frage, wie man erreichen will, dass möglichst alle Vegan leben? Eine Mischkosternährung benötigt weniger Platz als Vegan oder Vegetarier. In einem Raum kann man viele Tiere halten, aber für ausreichende Felder müsste man viel mehr Anbauflächen haben, als wir zur Verfügung haben. Das muss doch auch alles berücksichtigt werden. Man muss ja alle 8MRD Menschen mit Essen versorgen können. Das stelle ich mir schwierig vor, wenn alle nur pflanzlich essen. Da müsste man schon im Großen Still Gemüse und Obst Hochhäuser bauen, in dem es mehre Ebenen übereinander gibt.
Tätsachlich ist das Gegenteil der Fall. Wenn sich alle Menschen vegan ernähren wurden, konnte man 75% der landwirtschaftlich genutzten Fläche einsparen. Tiere benötigen ja auch Futter und das deutlich mehr als man aus ihnen gewinnt als Nahrungsmittel (in Kalorien gerechnet).
@@ji3054 Sie vergessen auch, dass diese Tiere einen Lebensraum brauchen. Wenn niemand mehr Fleisch essen würde, würden die Tiere sich zu stark vermehren. Und die Natur hat es so vorgesehen, dass Wesen sich gegenseitig fressen. Das ist im kompletten Tierreich der Fall. Und bei den Klimaansprüchen, wird es noch viel Platz benötigen. Denken sie doch selbst nicht, dass man 75 % einstampfen könnte. Eher müsste man es ausbauen. Also zumindest nach meinem kennnisstand, essen bisher nicht ansatzweise, 8 Mrd. Menschen Gemüse und Obst. Wenn jeder jeden Tag ein Apfel essen würde, bräuchten wir so viele Felder über das ganze Jahr, dass wir täglich über 8MRD Äpfel weltweit haben. Und das rechnen sie bitte auf die ganzen Obst und Gemüsesorten um. Das wird also nicht hinhauen, was sie da behaupten.
Tiere essen viel Futter was nicht für Menschen ist, wie ist die Zahl jetzt, wegen, wenn alle Leute in Welt, vegan sich ernähren, braucht as wie viel Platz ? Heutzutage darf man sagen ( naja, ich lebe seit x Jahren nicht mehr im Westen ), gibt viel weniger als 8 Milliarden Leute, siehe Dörfer in China und Indien, mit angeblich 1 Milliarde, was völlig unmöglich ist.@@ji3054
Es würde auch die Böden vollkommen auslaugen & demineralisieren. Das vergessen die Veganer immer: Dass die Erde nur fruchtbar ist, wenn darauf frei lebende Tiere leben, die sie düngen. Die vegane Vision unserer Ernährungszzukunft wäre ein Supergau für das gesamte Ökosystem. Es gibt kein Essen, an dem kein Blut klebt: Alleine durch all die Pestizide, die in der Landwirtschaft jedes Jahr verwendet werden, sterben 17 Millionen (!) Vögel. Wer selbst schon mal Ackerbau betrieben hat weiß das: Dass wirklich alles, was auf der Fläche des Feldes davor gelebt hat an Tieren sterben muss. Aber die Menschen, die Veganismus propagieren haben keine Ahnung vom praktischen Leben oder was Ackerbau wirklich bedeutet und wie er aussieht. Die haben sich in ihrem Leben noch nicht die Finger schmutzig gemacht, aber sie reiten so gerne auf ihrem moralischen hohen Ross.
Esse seit 12 Jahren vegan, bin ohne Karies in dieser Zeit. Ihre Behauptung ist unsinnig. Könnte man jetzt auch wissenschaftlich widerlegen, aber ihnen reicht ja offensichtlich das Einzelbeispiel als Beleg.
Wäre es möglich dass Sie zukünftig keinen ewiggestrigen Unsinn mehr verbreiten? Zumindest nicht auf seriösen Kanälen wie diesem hier? Hier Ihr Unsinn „Klimahysterie"... Sie scheinen nicht viel zu begreifen, bzw. begriffen zu haben!? Vielen Dank!
@@unbequemewahrheit2498 Sie scheinen nicht viel zu begreifen oder? Warum kommentieren Sie meinen Post, einfach ignorieren hätte es auch getan..Beste Grüße.
Sehr spannendes Thema! Ich könnte mich ewig damit beschäftigen. Ich würde am liebsten selbst über alles ein Video machen ^^
Super Typ und sehr interessantes Gespräch! Gerne mehr mit Markus Keller! :D
Richtig cool solche Interviews . Ich bin ein großer Fan von Ihnen !
In der EPIC Studie geht klar hervor dass die Veganer keine Vollwerkost aßen..es wurde viel junk food gegessen ( man muss sich die Werte für Ballaststoffe. Vitamin C usw anschauen )….daher auch die kürzere Lebenserwartung ( Genau wie Dr Keller erklärt hat , es handelte sich dabei um ethische Veganer )
Ja,das ist das was mich eigentlich davon abhält wirklich vollvegan zu werden!
@@andreakotan D.h du isst weiterhin nicht veganes Junk Food?
@@andreakotanwürde gerne wissen was sie von Süssbutter halten ! Nehme täglich 3 Esslöffel Leinöl. Wäre Süssbutter besser.
Schön zum Anhören, bin gerade am Zimmer ausmalen…
💗
Super Gespräch. Danke Esther
Danke für das tolle Interview :)
Sehr gutes, interessantes und wichtiges Video! ⭐⭐⭐⭐⭐
Bzgl. der ökologischen Folgen durch Konsum von Tierqualerzeugnissen als Ergänzung: ruclips.net/video/bIrSOF-Biuk/видео.html
Die wichtigen Bewegungsgewohnheiten sind nicht berücksichtigt!
Ja,das in der Tagesstruktur achtsam getätigte Abläufe sind schon spannend. Nicht zu unterschätzen auch im Alter sehr wichtiges Thema.
Tägliche Pflichten in einem neuen Fokus angehen ist so eine schon erprobte Idee. Sowas nennt sich z.B.Putzgymnastik,Aufräummeditazion,und weitere Fantasiebezeichnungen,gern auch selbsterfundene,die alle Tätigkeiten auf Vergnügen und Wohlbefinden neu beleuchten. Erfindergeist ist dabei gefragt. Ich bin Aufräumcoach,und mache mit Kunden solche Übungen und diese werden angepasst mit dem Klient gemeinsam geplant. Der Mensch muss sich wieder mehr spüren und seine Aufmerksamkeit gut betreiben.
Das macht viel Sinn!! Gut dass Dir das im Video hier aufgefallen ist🙃🙏😃Grosses Thema💚🇨🇭Herzliche Grüsse von Ordnung-belohnt.ch
Interessant
Ich esse nur noch intuitiv. Der Intellekt kann weder Instinkt noch Intuition ersetzen.
Hallo, zum Thema Nüsse lese ich immer wieder sie müssen eingeweicht werden so das unser Körper die Inhaltsstoffe so z.B. Eiweiße besser aufnehmen kann weil die Phytine es schwieriger gestalten.. Ich möchte aber gerne ohne noch mehr Aufwand diese so genießen. Wie und was ist jetzt richtig?
wie ist das mit der mrNa Impfung? Da soll angeblich die Lebenserwartung nicht so hoch sein? Wäre schön, wenn da auch mal ein Video kommt. Vegan ist die Impfung auch nicht.
Sehr wichtiger und guter Beitrag! 👍👍👍
Wenn du Veganismus als Religion betreibst,dann hast du Recht. Allerdings ist nichts vegan in deinem Körper! Das musst du auch sehen. Deine Haut,Darm Gewebe ist voller Bakterien und wichtigen Organismen. Der Mensch ist daher ein Biothop.Herzliche Grüsse💚🇨🇭
@@andreakotan was hat denn Veganismus mit Religion gemein? Absolut nichts!
Meine Tochter hält Hühner. Die dürfen den ganzen Tag herumlaufen und aufpicken was sie wollen. Da sind richtig "glückliche Hühner". Von denen Esse ich gerne mal ein Ei.
Und welchen Sinn macht es, SEHR ungesunde Dinge zu essen? Übrigens, jedes gestohlene Ei veranlasst Hühner neue zu legen... Apropos Ei = Hühnermenstruation in Schale... Weshalb wohl konsumieren Menschen nicht ihre eigenen Menstruationssekrete... oder die von Hunden, Katzen, Elefanten, etc...? 🤔
man muss auch bei diesen Studien wissen, dass sich die Menschen in Amerika sich durchschnittlich zu ungesund ernähren, zu viel Fett, zu viel Zucker. wenn man Amerikaner mit z.b. Franzosen vergleicht, sind die Franzosen im Durchschnitt viel schlanker
Ja und jetzt, was wollen Sie damit ausdrücken?
@@unbequemewahrheit2498 dass man nicht alle Studien eins zu eins übernehmen oder vergleichen kann, weil die Gegebenheiten anders sind. Gesundheit und gute Nährstoffe haben nicht immer etwas mit pflanzenbasierte Ernährung zu tun
@@Biggi.txt678 Sie wollen doch wohl jetzt nicht erhaben stellen über diejenigen Expert:innen die die Studien designen und durchführen? Ist Ihnen eigentlich bewusst, wie arrogant dies ist, und dass sie diese Expert:innen mit Ihrem Gefasel diffamieren?
@@unbequemewahrheit2498 ich diffamieren niemanden, ich habe nur auf eine Tatsache aufmerksam gemacht, und das ist schon sehr lange bekannt , dass die meisten Amerikaner übergewichtig sind, und da ist klar ,dass dann auch mehr Diabetes vorkommt
und auch Herz Kreislauferkrankungen, das kann man nicht unbedingt mit Ernährung in südeuropäischen Ländern vergleichen, wo man sich von vorneherein mediterran ernährt. das hat nichts mit Beleidigung zu tun! Mein Kommentar ist nur sachlich gemeint.
@@Biggi.txt678 warum hören Sie Frau Bracht und Herrn Keller nicht einfach zu, es wird doch alles gesagt, sodass es jeglicher Grundlage entbehrt für „ja aber" o. ä. Wissenschaftliche Erkenntnisse sind indiskutabel, punkt!
Was ist mit den neuen MRNa Impfungen? Sehr viele haben echt heftige Nebenwirkungen.Z.B.Brennende Füße.Was könnte man dagegen tun?
Ich denke es ist nicht entscheidend dass sich jetzt alle vegan oder vegetarisch ernähren. Der Mensch war schon immer ein Alles-esser. Viel wichtiger ist dass man bewusst verzichtet und auch bewusst geniest. Der Sonntagsbraten muss also wieder in Mode kommen. Wenn Fleisch oder Fisch, dann selten und in hoher Qualität. Die Supermärkte können das schon lange nicht mehr liefern, auch wenn damit geworben wird.
Bei uns sieht das quasi so aus, dass wir uns 6 Tage die Woche zu 95% vegetarisch bzw. vegan ernähren und 1 Tag in der Woche Fleisch oder Fisch essen.
Wirklich ein tolles Video: sachlich und informativ - richtungsweisend! Vielen Dank dafür :)
Ich würde gerne mal ein Video von Ihnen sehen wie vegan speziell bei Diabetes hilft. Ich habe meinen Diabetes mit low carb revidiert würde aber gerne mal in die Vegane Ernährung rein schnuppern aber möchte meinen Hba1c von derzeit 5.2 ohne Medikamente nicht verschlechtern. Was würde ich denn da so essen über einen Tag?
Ja, das wäre interessant zu wissen. Ich habe meine Migräne sehr verbessern können mit low carb.
@@carolineknupffer2247 low carb scheint ganz viele Sachen zu verbessern. Leider gibt es noch nicht viele deutschsprachige RUclips Kanäle die sich damit unvoreingenommen beschäftigen. Aber es gibt sehr viele gut englischsprachige Kanäle
Ich stelle mir zum Beispiel auch die Frage, wie man erreichen will, dass möglichst alle Vegan leben? Eine Mischkosternährung benötigt weniger Platz als Vegan oder Vegetarier. In einem Raum kann man viele Tiere halten, aber für ausreichende Felder müsste man viel mehr Anbauflächen haben, als wir zur Verfügung haben. Das muss doch auch alles berücksichtigt werden. Man muss ja alle 8MRD Menschen mit Essen versorgen können. Das stelle ich mir schwierig vor, wenn alle nur pflanzlich essen. Da müsste man schon im Großen Still Gemüse und Obst Hochhäuser bauen, in dem es mehre Ebenen übereinander gibt.
Tätsachlich ist das Gegenteil der Fall. Wenn sich alle Menschen vegan ernähren wurden, konnte man 75% der landwirtschaftlich genutzten Fläche einsparen. Tiere benötigen ja auch Futter und das deutlich mehr
als man aus ihnen gewinnt als Nahrungsmittel (in Kalorien gerechnet).
@@ji3054 Sie vergessen auch, dass diese Tiere einen Lebensraum brauchen. Wenn niemand mehr Fleisch essen würde, würden die Tiere sich zu stark vermehren. Und die Natur hat es so vorgesehen, dass Wesen sich gegenseitig fressen. Das ist im kompletten Tierreich der Fall. Und bei den Klimaansprüchen, wird es noch viel Platz benötigen. Denken sie doch selbst nicht, dass man 75 % einstampfen könnte. Eher müsste man es ausbauen. Also zumindest nach meinem kennnisstand, essen bisher nicht ansatzweise, 8 Mrd. Menschen Gemüse und Obst.
Wenn jeder jeden Tag ein Apfel essen würde, bräuchten wir so viele Felder über das ganze Jahr, dass wir täglich über 8MRD Äpfel weltweit haben. Und das rechnen sie bitte auf die ganzen Obst und Gemüsesorten um. Das wird also nicht hinhauen, was sie da behaupten.
Tiere essen viel Futter was nicht für Menschen ist, wie ist die Zahl jetzt,
wegen, wenn alle Leute in Welt, vegan sich ernähren, braucht as wie viel Platz ?
Heutzutage darf man sagen ( naja, ich lebe seit x Jahren nicht mehr im Westen ),
gibt viel weniger als 8 Milliarden Leute, siehe Dörfer in China und Indien,
mit angeblich 1 Milliarde, was völlig unmöglich ist.@@ji3054
Es würde auch die Böden vollkommen auslaugen & demineralisieren. Das vergessen die Veganer immer: Dass die Erde nur fruchtbar ist, wenn darauf frei lebende Tiere leben, die sie düngen. Die vegane Vision unserer Ernährungszzukunft wäre ein Supergau für das gesamte Ökosystem. Es gibt kein Essen, an dem kein Blut klebt: Alleine durch all die Pestizide, die in der Landwirtschaft jedes Jahr verwendet werden, sterben 17 Millionen (!) Vögel. Wer selbst schon mal Ackerbau betrieben hat weiß das: Dass wirklich alles, was auf der Fläche des Feldes davor gelebt hat an Tieren sterben muss. Aber die Menschen, die Veganismus propagieren haben keine Ahnung vom praktischen Leben oder was Ackerbau wirklich bedeutet und wie er aussieht. Die haben sich in ihrem Leben noch nicht die Finger schmutzig gemacht, aber sie reiten so gerne auf ihrem moralischen hohen Ross.
sehr informativ
Das sind keine Info, sonder hier geht es auch wieder um Spenden, leider.
@@noraladi ich meinte auch nur allgemein
Wieviel Kinder hat denn Herr Keller?
Krass wie alt die Bühne Justin Bieber gemacht hat 🤷
Warum bekommen wir KARIES nur wenn wir Pflanzen essen? Esse FLEISCH und bekomme NIE Karies, geil, oder?
Esse seit 12 Jahren vegan, bin ohne Karies in dieser Zeit. Ihre Behauptung ist unsinnig. Könnte man jetzt auch wissenschaftlich widerlegen, aber ihnen reicht ja offensichtlich das Einzelbeispiel als Beleg.
Klimahysterie. Coronahysterie. Alles übertrieben.
Wäre es möglich dass Sie zukünftig keinen ewiggestrigen Unsinn mehr verbreiten? Zumindest nicht auf seriösen Kanälen wie diesem hier? Hier Ihr Unsinn „Klimahysterie"... Sie scheinen nicht viel zu begreifen, bzw. begriffen zu haben!? Vielen Dank!
@@unbequemewahrheit2498 Sie scheinen nicht viel zu begreifen oder? Warum kommentieren Sie meinen Post, einfach ignorieren hätte es auch getan..Beste Grüße.
15:33 joa, bin auch ein halber Veganer... die restlichen 50% sind Fleisch ;)