Aquecimento completo para Futebol.

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  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • Exercícios que podem ser utilizados como aquecimento para todas as categorias em virtude de se tratar de fundamentos básicos do jogo.

Комментарии • 3

  • @preparacaofisica-powersocc4015
    @preparacaofisica-powersocc4015  2 года назад +2

    Tudo bem Creone? Neste dia, eu optei por dar o comando via estímulos sonoros, assim já estimularia a reação, mas você pode variar de acordo com seu objetivo.

  • @creone8382
    @creone8382 2 года назад +1

    olá amigo. o passe é feito todos praticamento no mesmo tempo, vc dar um sinal aos atletas, ou eles fazem espontaneamente quando um deles dar o primeiro toque/passe?

    • @preparacaofisica-powersocc4015
      @preparacaofisica-powersocc4015  2 года назад +1

      Neste dia eu fazia o estímulo sonoro , mas você poderá várias com estímulos visuais também . Abração e obrigado por comentar!