@@hanssasserath9713 не беспокоит. Первые годы осторожничал, тяжёлое не поднимал, несколько курсов лечения, стандартно нейробион, хондролон, миорелаксанты, массажи, ЛФК, воротник Шанца, далее вытягивающий воротник. Когда боли ушли, начал потихоньку физ.упражнения, гантели и прочее (турник не советую), постепенно наращивая нагрузки. Сейчас гантели 16-20 кг (начинал с 3 кг), штанга 30-45 кг, отжимания от пола (голову не задирать!), приседания, много ходьбы. Вообщем все должно быть постепенно и аккуратно. Удачи!
Привет дружище... Я только начал этот путь...мне 48... На мрт все позвонки повреждены... Месяц лецусь..рез можно сказать ноль... боли в плече левая сторона...а грыжа с права!!! Слабость в плече..руке.голову не могу левой рукой мыть... Сейчас колят дексаметазоном..массажи лфк...но чувствую блокады делать( хотя это куйня эти блокады) . Вообщем жизнь как ты говоришь пистес началась..боль заебала..
крепись. это надо перетерпеть. я два года не работал из за этой хйуни. идет восполительный процесс и адаптация организма. блокады не делай - это полная шляпа для дуралеев.
@@hanssasserath9713 есть еще такая штука как " радиочастотная денервация фасеточных нервов" и на сколько ее хватает.. может сделать( если предложат) будет время накопить денег на операцию.... Я был у двух нейрохирургов... Двое сказали пока ( пока!!!) не надо операцию... Вот скоро пойду к третьему.... Я с этой проблемой 5 лет...но в 2017 прошел курс массажа, терапии носил воротник...и вроде всё прошло...поменял работу( я на стройке работал монолитные дома строил) И вот 14 анваря прихватило так,что не спал дней 8 место себе не находил...все эти мельгаммы мавалисы...не помогали....сейчас колят дексаметазон...( даже не представляю что будет,когда перестанут его вводить... но вроде чуть легче стало...уши закладывает иногда...я ещё параллельно этот ковид перенес....пиндец просто.. вешалка...
@@hanssasserath9713 в наше время надо иметь бабки и связи... Простой работяга никому не нужен.... Как все дорого !!! Для меня даже если операцию по ОМС делать...а " зап части" за свои покупать и то даже не представляю сколько это сотен тысяч... Болеть вообще нельзя в наше время.... Вот старался работал ...зарабатывал копеечку чтоб как то жить..а не существовать... Итог: заработал себе кучу грыж и теперь надо продавать что то.. И то...операция 50/50 . Как оно еще потом будет? И кто делать будет?
@@hanssasserath9713 а через 2 года прошло? У меня справа рука слабая особенно 4 и 5 пальцы , месяц лечусь , есть улучшения, но не до конца прошло, в неврологии 2 нед лежала
@@hanssasserath9713 🤦♀️ у меня бывает, плюс конституционно узкий позвоночный канал, абсолютный стеноз, остеофиты, спондилоартроз. Лежу с ошейником как у вас, только бежевого цвета)
Вот пример как делают операцию, глянь ruclips.net/video/vr9f9IVQAyc/видео.html Я так понял ты дальнобой...нужно менять работу - это твоя явная причина проблем в шее.
@@LUMENiST да. пока повременил с операцией. куча симптомов конечно но терплю кое как. привык жить с болью и невралгией. качество жизни конечно снизилось
@@LUMENiST так и есть. физио - шляпа. шею увы уже никогда и ничем не восстановить. будет только хуже. или операция и жизнь дальше но с рисками для жизни
У меня была грыжа с3-с4 0.4 см, за 5 лет уменьшилась до протрузии 2,5 мм.
оо а по самочувствию как? и что делали?
@@hanssasserath9713 не беспокоит. Первые годы осторожничал, тяжёлое не поднимал, несколько курсов лечения, стандартно нейробион, хондролон, миорелаксанты, массажи, ЛФК, воротник Шанца, далее вытягивающий воротник. Когда боли ушли, начал потихоньку физ.упражнения, гантели и прочее (турник не советую), постепенно наращивая нагрузки. Сейчас гантели 16-20 кг (начинал с 3 кг), штанга 30-45 кг, отжимания от пола (голову не задирать!), приседания, много ходьбы. Вообщем все должно быть постепенно и аккуратно. Удачи!
Симптомы были какие то?
Очень хорошо обьяснили👍, снимок качественный👍
Привет дружище...
Я только начал этот путь...мне 48...
На мрт все позвонки повреждены...
Месяц лецусь..рез можно сказать ноль... боли в плече левая сторона...а грыжа с права!!!
Слабость в плече..руке.голову не могу левой рукой мыть...
Сейчас колят дексаметазоном..массажи лфк...но чувствую блокады делать( хотя это куйня эти блокады) . Вообщем жизнь как ты говоришь пистес началась..боль заебала..
крепись. это надо перетерпеть. я два года не работал из за этой хйуни. идет восполительный процесс и адаптация организма. блокады не делай - это полная шляпа для дуралеев.
@@hanssasserath9713 есть еще такая штука как " радиочастотная денервация фасеточных нервов" и на сколько ее хватает.. может сделать( если предложат) будет время накопить денег на операцию....
Я был у двух нейрохирургов...
Двое сказали пока ( пока!!!) не надо операцию...
Вот скоро пойду к третьему....
Я с этой проблемой 5 лет...но в 2017 прошел курс массажа, терапии носил воротник...и вроде всё прошло...поменял работу( я на стройке работал монолитные дома строил)
И вот 14 анваря прихватило так,что не спал дней 8 место себе не находил...все эти мельгаммы мавалисы...не помогали....сейчас колят дексаметазон...( даже не представляю что будет,когда перестанут его вводить... но вроде чуть легче стало...уши закладывает иногда...я ещё параллельно этот ковид перенес....пиндец просто.. вешалка...
@@hanssasserath9713 в наше время надо иметь бабки и связи...
Простой работяга никому не нужен....
Как все дорого !!! Для меня даже если операцию по ОМС делать...а " зап части" за свои покупать и то даже не представляю сколько это сотен тысяч...
Болеть вообще нельзя в наше время....
Вот старался работал ...зарабатывал копеечку чтоб как то жить..а не существовать...
Итог: заработал себе кучу грыж и теперь надо продавать что то..
И то...операция 50/50 . Как оно еще потом будет? И кто делать будет?
Спасибо Игорь за видео....жизнь продолжается справимся!!!
@@hanssasserath9713 а через 2 года прошло? У меня справа рука слабая особенно 4 и 5 пальцы , месяц лечусь , есть улучшения, но не до конца прошло, в неврологии 2 нед лежала
Так что там с остеохондрозом? Сделали операцию?
пока нет. но надо бы. показания есть к ней.
Что у вас на сегодняшний день? Я как понял видео продолжения нет
Исцелился ?
конечно. мага нанял он мне новый позвоночник подарил
@@hanssasserath9713 петлю глиссона пробовал ?
У вас прекрасные шейные позвонки, по сравнению с моей) с5с6-7,6мм; с6с7-9,5мм
И достаточно широкий позвоночный канал, главное стеноза нет
таких показателей не бывает.
@@hanssasserath9713 🤦♀️ у меня бывает, плюс конституционно узкий позвоночный канал, абсолютный стеноз, остеофиты, спондилоартроз. Лежу с ошейником как у вас, только бежевого цвета)
Вот пример как делают операцию, глянь ruclips.net/video/vr9f9IVQAyc/видео.html
Я так понял ты дальнобой...нужно менять работу - это твоя явная причина проблем в шее.
Фантазер)) Делай мио прессуру качественную и забудешь про свои корешки
Неужели нельзя зафиксировать камеру?. Глаза болят так смотреть.
Декомпрессию шей делал, у мануалиста?
нет коне4но, я же не sуицидник. s грыжами работают только мануальщики долбаебы которыh пиздить нужно за доламывание позвонков.
@@hanssasserath9713 знаешь хоть что такое декомпрессия?
Здравствуйте, а вы какие-нибудь упражнения делали? Вам что-нибудь рекомендовали до этого? И что это у вас за микстура от грыжи?
из упражнений только легкое лфк и вытягивание. рекомендовали много чего. мекстура Löwenbräu 1.4
@@hanssasserath9713 как дела? Тоже столкнулся с такой проблемой. На операцию в итоге не пошел? Справился с помощью физио и ЛФК?
@@LUMENiST да. пока повременил с операцией. куча симптомов конечно но терплю кое как. привык жить с болью и невралгией. качество жизни конечно снизилось
@@hanssasserath9713 спасибо за ответ. Здоровья тебе. Держись. Я почти месяц с болью, пока пользы от физио не заметил, только уколы снимают боль
@@LUMENiST так и есть. физио - шляпа. шею увы уже никогда и ничем не восстановить. будет только хуже. или операция и жизнь дальше но с рисками для жизни