1:54 측두근 1분간 풀어주기 2:42 거료혈 자극해주기 3:16 권료혈 자극해주기 3:52 광대근을 측두근까지 올린 후 고정 4:39 측두근은 한 손으로 고정시킨 후 반대쪽 손으로 거료혈, 권료혈을 따라 측두근까지 밀어주기 5:58 마음에 안 드는 라인 정리하기(감이 없거나 마사지를 많이 안 해보신 분은 비추)
진짜진짜 너무 감사해요 ㅠ 이 영상 보고 따라했는데 단기간동안 했는데도 광대 엄청 작아지고 광대가 작아지니까 얼굴도 엄청 작아보여서 너무 좋아요 진짜 웃을때 광대 튀어나오는거 때문에 스트레스 많이 받았는데 이젠 그럴일이 없어요 진짜 이 영상 보신 분들 꼭 따라해보세요 진짜 효과 와우
이거 진짜 ㄹㅈㄷ에요ㅠㅠ제가 옆광대 때문에 진짜 스트레스였는데요ㅠㅠ예전에 다른 영상 따라하다가 많이 부워서 완전 좌절했는데 이거 일주일 정도 따라해봤더니 항상 마스크 밖으로 나오던 광대가 이젠 완전히 들어가요ㅠㅠㅠ주변에서도 얼굴 작아졌다는 소리도 듣고요ㅠㅠ진짜 사랑해요ㅠㅠㅠㅠ
짧은 시간동안 간단하게 할 수 있어 유익해영 ㅎㅎ!! 최근에 퓨어메디괄사 구매했는데, 영상보니깐 얼굴라인에도 도움이 너무 많이 되는거같아용 ㅎㅎ!! 어깨쪽도 자주 뭉쳐가지고 괄사에 지압봉 있는 제품으로 골랐는데, 운동후에 뭉친근육에도 누르면서 풀어주니깐 좋더라구용 ㅎㅎ 좋은 영상 많이 부탁드립니당
거료혈 머리무게로 10초 - 코끝과 눈동자 권료혈 머리무게로 10초 - 코끝과 눈끝 세 손가락으로 앞에서 측두근까지 10회 후 고정 - 2회 측두근 고정하면서 한 손으로 광대밑을 파주듯 10회 그다음 고정 - 2회 - 거료권료지나서 마무리 감이 있는 사람만 - 손바닥 뼈로 근육을 밀어주는 느낌 - 뼈자극 시키지 않기
![광대뼈 작아지는법 / 광대 축소 / 광대비대칭 자가교정 / 광대 작아지는법 [교정의 신, 리샘TV]](http://i.ytimg.com/vi/FY_e-1jN--A/mqdefault.jpg)
![광대뼈 작아지는법 / 광대 축소 / 광대비대칭 자가교정 / 광대 작아지는법 [교정의 신, 리샘TV]](/img/tr.png)
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볼꺼짐은 어쩌죠ㅠㅠㅠ
효과대박!진짜 감사합니다ㅜㅜ 눈에띄게 튀어나온 광대가 들어간게 느껴집니다
언니 감사해요... 지ㄴ짜 딴 영상 다 해봐도 효과는 커녕 더 커진 것 같앗는뎅.. 걍 언니가 제 구원자세요 ㅠㅠ
1:54 측두근 1분간 풀어주기
2:42 거료혈 자극해주기
3:16 권료혈 자극해주기
3:52 광대근을 측두근까지 올린 후 고정
4:39 측두근은 한 손으로 고정시킨 후 반대쪽 손으로 거료혈, 권료혈을 따라 측두근까지 밀어주기
5:58 마음에 안 드는 라인 정리하기(감이 없거나 마사지를 많이 안 해보신 분은 비추)
헉..효과 미쳤다ㅋㅋ 2주 동안 매일 아침마다 이 마사지 해주니까 옆광대 엄청줄었어요! 완전 감사합니다ㅠㅠ 완전 신세계ㅠㅠ
하루에 두번해도되나요?
@@밍키-q1u 10cm 정도 줄긴했어요
@@gson7200 구라좀치지마 ㅋㅋㅋㅋ
@@gson7200 그건 길가다 빠따로 맞으신거 아닌가요
@@MakishimaShogo1 길가다 톱에 얼굴 반토막나도 10센치는 안줄죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 대박이네ㅋㅋㅋ 이분 뜨셔야 할듯
이거 효과 진짜 미쳤어요ㅜㅜ 한번했는데도 광대 비대칭 개선되는게 바로 보이고 확실히 꺼진 관자놀이가 채워지는 느낌?! 두번째 할 때에는 한쪽은 손으로 하고 한쪽은 괄사로 해봤는데 손으로 하는게 효과가 더 좋은 것 같아요 정말 짱입니다💕👍
와..효과 미쳤어요..ㅠㅠ
진작에 이 영상 보고 따라할걸 지금이 되서야 하는게 너무 후회되네요..
입이 딱 굳고 웃어도 볼이 많이 안 튀어나와요ㅜ너무 감사합니다❤❤
다른 마사지로 붓고 더 커진거같은 옆광대때문에 진짜 너무 스트레스받아서 가리려고 맨날 옆머리 내리고 살아왔는데 이 마사지 해보니까 너무 좋아졌어요 진짜 ㅜㅜㅜ 너무너무 감사해요!!!!!
광대 들어가는 데 며칠 정도 걸리셨나요?
@@노을-j8u2k 한 일주일동안 하고있어요! 심각한 옆광대 비대칭이라서 한쪽만 해준건데 비대칭도 이젠 많이 양호해진걸 보니 꾸준히해줘서 들어간듯 해요
며칠에 한번 해주셧어요?
혹시 어떤 운동 보고 따라하셨나요???
2:42
감사해요 열심히해볼게요💪🏻💪🏻💪🏻
언니 이거 보면서 따라할 수 있은 풀영상도 만들어주셨음 좋겠어요!!
매일같이 따라하게요!!
정말 앞광대 옆광대가 너무 커서 고민이거든요 ㅠㅠ
광대 좀만부각되어보여도 ㄹㅇ사진빨도 존나안받고 멀리서보면 얼굴 개커보임
딱 저한테 필요한 마사지 영상이예용ㅠㅠㅠㅠㅠ 매일 보면서 따라할께용ㅎㅎ
힘내융!
5:48 시작!
와ㅠ 정말 감사합니다ㅜㅜ 일주일 정도만 했는데도 웃을때 옆광대가 확실히 줄었어요ㅜㅜ
너무 감사합니다ㅠ♡
진짜진짜 너무 감사해요 ㅠ 이 영상 보고 따라했는데 단기간동안 했는데도 광대 엄청 작아지고 광대가 작아지니까 얼굴도 엄청 작아보여서 너무 좋아요 진짜 웃을때 광대 튀어나오는거 때문에 스트레스 많이 받았는데 이젠 그럴일이 없어요 진짜 이 영상 보신 분들 꼭 따라해보세요 진짜 효과 와우
1:44 시작
마사지로 이게 될까하고 무작정 따라해봤는데 되네요.. 경락 돈 아꼈습니다 감사해요🥰
와씨 이거 효과 진짜 개쩔어요! 사람마다 다르긴 하지만 전 3일?그 정도만 했는데도 옆광대 들어 간게 확실히 보이더라고요!ㅠㅜㅜ 영상 올려 주셔서 정말 감사합니당❤️
초등학생도 해도 되나요?
@맞는말만합니다 엥 성인때는 뼈가 이미 잡혀서 왠만하면 안 변한다고 알고 있는데요 청소년때 해야 맞는것 아닌가요..?
@@B_000_0 그러면 초딩은 하면 안되는 거져?
성인때 해야 효과있음 성장기에는 뼈가 커지기 때문에 잘못만지면 변형돼서 뼈가 커질 위험이 있음
오오! 축하해요
대박....이거 진짜 효과대박이에요 ㅠㅠㅠ진짜 구원자세요😭
이거 진짜 ㅜㅜㅜㅜㅜ 살앙해요 감사합니다 ㅜㅜ 효과 미쳤어요 여러분 꼭 하세요 이거 ㅜㅜㅜㅜ
뼈는 효과 없던데..
이 시대 최고의 영상
올해 최고의 댓글👈🏻
헐 뭐야 진짜 됨.. 개신기하네 바로 구독 함 1:22
언니ㅠㅠ 진쨔 너무 도움됬어요ㅠㅠ 매일보면서 따라할게요ㅠㅠ 감사해요ㅜ.ㅜ (엄마계정)
헐 미쳤어요 언니 ㅠㅠ 지금 딱한번 따라했거든요?근데 효과뭐에요ㅠㅠ진짜 이렇게 빨리효과본마사지는 이방법밖에없는것같아요💗언니 사랑해요❤️그리고 언니 너무 예뻐요❗️❗️
저도 너무 사랑해요>_
1:49 머리근육풀기
언니넘 감사해야!!!! 매일 매일 출석할게용
이거 진짜 ㄹㅈㄷ에요ㅠㅠ제가 옆광대 때문에 진짜 스트레스였는데요ㅠㅠ예전에 다른 영상 따라하다가 많이 부워서 완전 좌절했는데 이거 일주일 정도 따라해봤더니 항상 마스크 밖으로 나오던 광대가 이젠 완전히 들어가요ㅠㅠㅠ주변에서도 얼굴 작아졌다는 소리도 듣고요ㅠㅠ진짜 사랑해요ㅠㅠㅠㅠ
강도는 어느정도로 하셨나요ㅜㅜ
몇살이신가요ˀ̣!
강도는 그냥 많이 아프지 않을 정도로 했어요
@@퐁-i1k 16입니다
계속 유지 되나요??
진짜 이거 3일 동안 저녁에만 했는데 이렇게 광대가 빨리 들어간 건 처음이예요.. 왠만해선 댓글 안 다는데 여긴 진짜 믿고 하셔도 될 거 같아요ㅠㅠ
곧 면접인데 광대땜에 스트레스라 꼭해볼게요!
11월8일:2번
11월16일:2번
오늘 처음 해봤는데 효과가 있네용! 제 하루 마사지 루틴 중 하나로 추가합니다!😆
꾸준히 해볼개용!ㅠㅠ
효과 미쳤다..저도 정본 에스테틱에서 마사지 받았었는데 진짜 하루하루 광대 들어간게 보였어요ㅜㅜ여러분 마사지 꾸준히 하십쇼
하... 제발 옆광대야 사라져주라
하루에 한번씩 해보겠습니다!!
와 효과 본거 첨이에요….. 소름돋아 이게 왜 돼? 개싱기하다 감사합니다 ㅜ
감사합니다!
쏘렐라님! 하루에 두번 해도 되나용?! 영상 너무 좋아요ㅜㅜ
좋은 영상이네요! 혹시 학생도 마사지시 부작용 같은건 없을까요?
한쪽만하고 양쪽 비교했는데 확실히 이 마사지 한쪽이 도 작아졌어요ㅠㅠㅠ
매일 해야겟네요 감사합니당
와...대박 감사합니다
안녕하세요 혹시 청소년도 해도 되나요?!
와 이거 진짜 뭐죠.. 기분탓인가요.. 반쪽만 했는데 확실히 볼살이 빠진 기분..
와!!
신통방통!!바로 표시가 나네요^^
고맙습니다^^
혹시 얼굴을 만지면서 하는 마사지는 안해도 될까요? 피부가 안좋아서 못할 것 같아요ㅜㅜㅜ
손깨끗이 씻고 오일 같은거 바르고 하세요
출첵
1일차✅
2일차✅
3일차✅
4일차✅
5일차✅
6일차✅
7일차✅
8일차
9일차
10일차
11일차
12일차
13일차
14일차
+3일차인데 효과 대박!! 확실히 거울보면 옆광대가 들어간게 보여요..!!!!!
4일째인데 일주일 정도에는 효과 나타났으면 좋겠오요😭
하고나니 너무 시원해요 ㅠㅠ 이렇게 하는 게 맞겠죠?
찜 🎃
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….
열심히 하고 있는중
오오!! 저도 광대가 아주 엄청난데...
특히 얼굴한쪽이 ...😥
오늘은 쏘렐라님과 했으니..내일도 ....해..야겠....죠..?쿨럭...❣️
내일도 해주기 >.
쏘렐라Sorella 지금 합니다❣️ㅎㅎ
저요 저요 !!!! 어떻게 알고 만들어 주셨어용 ㅋ 감사해요 ~
앞으로! 모으실수있어요!
진짜.. 볼살도없는데 굉대나와서 제 얼굴 너무 싫었는데 믿고 한번 따라해볼게요 ㅠㅠ
넙데데에 찔려서 호다닥 들어왔네요🏃💦 쏘렐라언니 마사지영상은 매일 매일 짧게 따라할 수 있어서 좋아용😊😊
와 진짜 먼가 눈매도 달라짐 진짜 ㄹㅈㄷ다 경락 받으러 갈라했는데ㅜㅜㅜㅜㅜ 사랑해용
하루에 얼마나 하셨어요??
쏘델라님 부모님의 얼굴길이가 자녀에게 영향을 끼치나요..?
감사해요!!!!!! 바로 따라해보고있어요!!!!!!!!
1일차 한쪽만 했는데 와.. 효과 진짜 좋습니다
언니 진짜 쩐다 와,,,,,,,,,,,,,,,
몇 번 안 했는데도 눈으로 효과가 보여요!
제가 전문가 한번 모셔서 영상제작해볼게요!
진짜 효과대박짱인ㄷㅔ ㅠㅠ 여러분도 꼭 돈 안들이고 집에서 해보셨음 좋겠습니다
저도 한쪽만 해서 카메라로 비교해보았는데요! 일단 해보았던 마사지 중에서 가장 효과가 큰 것 같아요! 일단 영상 따라서 하자마자 즉각적으로 효과가 나타나구요 광대 뿐만 아니라 얼굴의 전체적인 균형이 잡힙니다! 꼭 해보세요~
고마워요...열심히 줄여볼게요ㅋㅋㅋ
효과 미쳤다 진짜 감사합니다
일시적인 효과인가요? 유지되나요?
한번 따라했는데 진짜 미세하게 줄었네요ㅜㅜ 감사합니다ㅜㅜ
혹시 편집앱 뭐 쓰시는지 물어볼 수 있을까요? ㅠㅠ 편집앱을 찾고 있는데 편집이 넘 예뻐서요ㅠㅠ
이 영상 편집앱은 아닐 수도 있는데
개인적으로 핸드폰 편집앱 비타 추천드려요..!!!
방법 이름이 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ
열심히하세요!!!!!!!
와~~바로 효과가 👍 완전 신기해요 ㅎㅎ
진짜 해보셨됴?! >.
45광대 넣는것도 이렇게 만들어주세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제발 ㅠㅠ
뭐여이건
@@박카스-z2i 네?
풀영상 좀 따라하게 올려주시면 감사해요
얼굴 넙데데~~ 바로 나에요
그게 다 근육,,
근육얼굴 이었네요 ㅎ
마사지 따라 해보니,,,
은근 시원해요👍
애플광대로 만들수 있게 해주셔서
감사합니다 ^^
옆광대 말고 웃을때 튀어나오는 광대살 없애는데도 효과있나요???
광대부분이 딱딱하고 뼈인것같으면 효과없나요?
청소년도 해도 될까요? 고2입니다!!
헐 감사해요 ㅠㅠㅠ 진짜 한쪽만 했는데 바꼈네요!!!
청소년도 따라해도 괜찮은가요..??ㅠㅠ
누님이 진짜 제 마지막 희망이에요 다른영상 보면서 엄청많이 커져서 이걸로는 제발 작아지길.......
@ㅇ효과 봤습니다 살살 해주셔야해요
짧은 시간동안 간단하게 할 수 있어 유익해영 ㅎㅎ!! 최근에 퓨어메디괄사 구매했는데, 영상보니깐 얼굴라인에도 도움이 너무 많이 되는거같아용 ㅎㅎ!!
어깨쪽도 자주 뭉쳐가지고 괄사에 지압봉 있는 제품으로 골랐는데, 운동후에 뭉친근육에도 누르면서 풀어주니깐 좋더라구용 ㅎㅎ
좋은 영상 많이 부탁드립니당
헐 진짜 이 운동 넘 좋아요 ㅠㅠ대박
와 진짜 사랑해요 2일정도 했는데 얼굴이 진짜 작아진게 눈에 확 보이네요 ㅠㅠㅠㅠ 구독하고 갈게요 진짜 감사합니다 ㅠㅠ
?잠깐만 ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 옆광대 사라졌엉ㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:30 볼이 아닌 광대뼈라서 저렇게 쏙 안 들어가요... ㅠ
제 광대가 뼈인것 같은데 계속 해도 괜찮을 까요??
관자놀이,눈옆여백이 많은데 효과가있나요??
성장기에 해도 되나요? 제발 답해주세요 ㅠㅠ
3/11 ✅
와 진짜 되네 ㅋㅋ
미친 개쩔어요
하루에 몇 번 하는 건가요?
하루에 몇번이나 가능한가요?? ㅎㅎ마사지 대박이더라고요
아침저녁 해주시면 최고! :)
@@SorellaUnni 마사지하고 팩 안해도 상관이 없을까요??
저 이제 고등학교2학년인데 해두되나요?? 학생일때 하지말라는 말들이 많아성..
다 효과가 있다는 분들만 계셔서 그런데 정말 효과가 있나요,.?
다른영상에도 다 효과있다고 하는데
저만 없어서요.' ..
마사지 하고 바로 누워도 되나요??
광대 만져보니까 다 뼌데 이러먼 글른건가요.. 얼굴이 너무 넙대대해서세로길이보다 가로길이가 훨 긴 직사각형얼굴형이에요 ㅠㅠ
완전 저네요 ㅠ
ㅠㅠ 제가 얼굴 피부가 좀 안 좋은 편인데, 손을 지압하듯이 마사지 해도 괜찮을까요..?? 피부가 안 좋은 볼 쪽을 지압하듯이 둥글게 밀고 나가는 마사지가 많던데 역시 안 하는게 나을까요? 도와주세요, 피부에 자극없이 하고 싶어서요.
손 깨끗이 씻고 로션 같은거 발라놓고 해보세요
얼굴에 무언가를 바르고 진행해야 하나요?
하루에 몇번 하는게 좋나요??
하기 전에 크림 바르고 하세요...안 바르고 했는데 얼굴이 쓰라려요ㅠ
아침, 저녁 각각 한 번씩
8/4 저녁 O
8/5 아침 O
8/5 저녁 O
8/6 아침 O
8/6 저녁 O
8/7 아침 O
8/7 저녁 O
8/8 아침 O
8/8 저녁 O
성장기 때 해도 된다고하는 분들도 있고 안된다고 하는 분들도 있는데 성장기 때 해도 뼈가 더 커지지 않는지 확실히 아시는 분 없나요
저도 궁금해요ㅠ
강하게 하지 않고 부드럽게 해주시면 된다는걸로 알고 있어요
성장기때 절대 하지마세요 무턱대고 인터넷에 나와있는거 따라했다가 뼈 완전 커져서 광대수술까지 했어요 ㅠㅠ
머리카락 있는 부분들 마사지 해주는것만 따라하는거 미자가 해도 되는거죠 16살
이거 혹시 14살도 해도 되나요..?옆광대가 너무 넓고 이마도 좁아서 너무 똥글똥글해서요..
거료혈 머리무게로 10초 - 코끝과 눈동자
권료혈 머리무게로 10초 - 코끝과 눈끝
세 손가락으로 앞에서 측두근까지 10회 후 고정 - 2회
측두근 고정하면서 한 손으로 광대밑을 파주듯 10회 그다음 고정 - 2회 - 거료권료지나서
마무리 감이 있는 사람만 - 손바닥 뼈로 근육을 밀어주는 느낌 - 뼈자극 시키지 않기