Bienfaits et Méfaits de la banane

Dans cette vidéo nous allons parler des bienfaits et des méfaits de la #banane#. La banane est un fruit tropical très apprécié dans le monde entier, il existe en deux types : la banane dessert, sucrée et consommée crue, et la banane plantain, plus farineuse et consommée cuite.
Ses principales caractéristiques nutritionnelles sont sa richesse en glucides, en #fibres#, en potassium, en magnésium, en #antioxydnats#, en vitamine C et en vitamine B6.

[@user-xk2sg8du3g]

Merci docteur pour ces conseils

[@user-xz7rn2ft1q]

Merci Dr Said EL KETTANI

[@ItsArlong]

Je vous remercie Dr. El Kettani pour ces informations précieuses.

[@imanebadichi]

Intéressant 👍🏻

[@user-uu8fc2si1e]

Bonjour
Est-ce que le jus de banane est bénéfique pour le diabétique

[@user-hs5cz8mc7o]

Merci
Quel intérêt chez le sportif ?

[@user-yc4uv5eh5k]