Como arreglar el metabolismo

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  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 78

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu Год назад +11

    Saludos desde VENEZUELA. DR ERIC. Muchísimas gracias. por compartir está clase magistral de salud. Hasta el presente me han interesado sus excelentes videos. He aprendido con sus excelentes recomendaciones. Si DIOS quiere. Voy a dejar de hacer los picos que vengo haciendo. Con la ayuda de DIOS siga BRILLANDO DR ERIC.

  • @martaramos4204
    @martaramos4204 10 месяцев назад +4

    saludo dr. m 👍su explicación cuando como huevo hasta 3 m lo como completo aprendí q las llema tiene complejo B12 y trabaja contra el colesterol gracias 🙏👍😅

  • @MariaPerez-js7bz
    @MariaPerez-js7bz 9 месяцев назад +3

    Gracias por compartirlo en ESPAÑOL ❤👋☺️🇲🇽💛

  • @tiendaonline5606
    @tiendaonline5606 Год назад +4

    Ningún médico me explicó esto!!! Muchas gracias por informar!

  • @siciliartesanal
    @siciliartesanal Год назад +5

    Saludos desde Venezuela, Tengo todo lo que esta explicando : diabetes tipo 2, Hilado graso, sueño después de comer , no rebajo, hinchazon en los pies ,problemas digestivos menos ,hambre cada momento

    • @isabelcruces4797
      @isabelcruces4797 8 месяцев назад +2

      Yo te diria que elimines el azucar y carbohidratos y lacteos por el momento unos tres meses y ahi tomar en cuenta no siempre y un diuretico natural es la vola de caballo y agua de flor de jamaica hazlo veras los resultados 🙏🌈👍🏼💪💪💪💪

    • @siciliartesanal
      @siciliartesanal 8 месяцев назад

      Muchas gracias tomo kefir de leche y es algo que me duele dejar

  • @cocinayrockandroll5222
    @cocinayrockandroll5222 2 месяца назад +2

    👍👍👍👍👍👍

  • @gloriagarciauribe1836
    @gloriagarciauribe1836 10 месяцев назад +2

    Gracias Doctor Eric por enseñarnos tan veliosa información. Bendiciones 🙌🙌

  • @LisanfLoanm
    @LisanfLoanm 7 месяцев назад +5

    Saludos de paraguay tengo 65 kilo y tengo bajar en 60 kilo Doctor no puedos porque como pan caliente es demaciados rico exitos

    • @syrsampieri1993
      @syrsampieri1993 2 месяца назад

      Las inyecciones de Mitrozón todos los días son muy efectivas

  • @oswaldorivadeneyra6187
    @oswaldorivadeneyra6187 Год назад +3

    Dr...Un videito para los que queremos subir de peso pf... gracias

  • @stellaesmeralda7643
    @stellaesmeralda7643 Год назад +6

    Dr. Y los que no queremos adelgazar, porque NO tenemos problema de sobrepeso !!!
    🙆 🙌🙌

    • @leticiaglez5145
      @leticiaglez5145 Год назад +3

      No veas el vídeo 😂

    • @tiendaonline5606
      @tiendaonline5606 Год назад

      Esto es para diabetes 2, por lo que entiendo. En la diabetes 1 no tenés producción de insulina... (es lo que entendí).

    • @pasrol
      @pasrol Год назад

      Puedes estar delgado y acabar teniendo resistencia a la insulina y diabetes.

  • @grenjifo
    @grenjifo Год назад +2

    Estimado Dr Eric Berg, quisiera saber que opina de lo que recomiendan otros colegas suyo keto donde enseñan que hay que comer pocas verduras de hojas verdes oscuras por su cantidad de Oxalatos, pero usted en sus videos recomienda comer una buena cantidad. Por favor ¿me puede responder sobre este tema?

  • @ipatiaparedessilva1013
    @ipatiaparedessilva1013 Год назад +5

    Gracias Dr. Por su información y compartirnos sus conocimientos, que Dios lo bendiga

  • @melidacayasso9639
    @melidacayasso9639 Год назад +4

    Excelente información

  • @AlbaluzVanegas-j9b
    @AlbaluzVanegas-j9b 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias doctor me gustaría. Que hable del cáncer linfatico. Que da en el cuello bendiciones

  • @sembrandovidas
    @sembrandovidas 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias Dr. Eric por sus valiosas oraciones. ❤

  • @luzmojica3017
    @luzmojica3017 Год назад +1

    Dr eric. !!!!Siento que mi metabolismo necesita detenerse un poquito!!! Para sentirme en mi mejor forma .😦😩😩😩

  • @luzmilavargas4139
    @luzmilavargas4139 Год назад +4

    Gracias Doc..
    Dios lo bendiga❤❤❤❤

  • @Ava-gf8fj
    @Ava-gf8fj 3 месяца назад +1

    Muchas gracias Dr. Erick

  • @seleneruiz7827
    @seleneruiz7827 Год назад +2

    hola buenos dias me podrian compartir la lista de alimentos que afectan el indice de insulina en el video dice que la encontraria mas abajo pero no la veo gracias

  • @m.eugenia5541
    @m.eugenia5541 Год назад +4

    Magnífica explicación !
    Gracias!

  • @pilaraguilar1201
    @pilaraguilar1201 Год назад +3

    Gracias Dr Berg you're amazing

  • @MarthaGonzalez-st2um
    @MarthaGonzalez-st2um Год назад +1

    Gracias doctor muchísimas gracias ❤lo saludo desde California

  • @marlormior7393
    @marlormior7393 5 дней назад

    Excelente

  • @marcosherrera8298
    @marcosherrera8298 Год назад

    Mucas bendiciones doctor, gracias por ser luz del mundo tenga mucha sabiduria para decir la verad, es peligroso!!

  • @esperanzaamorocho
    @esperanzaamorocho 11 месяцев назад

    Súper información bendiciones ❤DR

  • @juanggjjg
    @juanggjjg 9 месяцев назад

    Gracias interesante información, si puede compartir la lista de alimentos

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 Год назад

    Gracias Dr Eric por su informacion valiosa. Dios lhe bendiga 🙏

  • @isabeladanerisfigueredo9277
    @isabeladanerisfigueredo9277 Год назад

    Magnifica infirmacion muchas gracias

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 Год назад

    Interesante información gracias Dr

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 11 месяцев назад

    Gracias Dr😊

  • @RosaliaPocohuanca
    @RosaliaPocohuanca Год назад

    Buenas tardes Dr Eric Berg, , esperando que se encuente bien de salud y familia soy Rosalia, me comunico de la ciudad de Arequipa_Perú lo FELICITO por su programa medico/cientifico que le he visto hace unos dias atras.
    Le rogaria porfavor brindarme informacion para poder superar mi estado de salud "artritis reumatoidea inmunologica" y candida, que lo tengo hace 2 años, mi edad es de 52 años y hay dias en que me cuesta mover las piernas.
    Igual manera me he bajado de peso este tiempo como 8 kilos, como pudiera aumentar mi masa muscular y solucionar mi problema de salud.
    Le AGRADEZCO su respuesta a la brevedad posible y si hubiera que pagar alguna consulta hagamelo saber.
    Felicidades, mis BENDICIONES Att. Suscriptora a su canal de RUclips de la ciudad de Arequipa la Sra Rosalia Cecilia.
    Muchas Gracias.

  • @jorgepastas3103
    @jorgepastas3103 Год назад

    Hi doctor Berg
    I am subscribed to your channel. I watch it with great interest. Thank you very much for your excellent dissertation this time.
    I just wish that, in the future, you would be more careful with the synchronization of the Spanish translation with respect to the video.
    Greetings from Colombia and thank you very, very much

  • @ninettpineda4243
    @ninettpineda4243 8 месяцев назад

    DR. QUE KEFIR ME RECOMIENDA COMPRAR? GRACIAS

  • @ester3387
    @ester3387 Год назад

    Buena información. Gracias.

  • @auroraramirez3722
    @auroraramirez3722 Год назад

    Thanks Dr!

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 Год назад

    Muy interesante

  • @griseldacurbelo9423
    @griseldacurbelo9423 Год назад

    Gracias, es muy util su informacion, yo tengo muchos problemas digestivos, tengo digestion lenta, yo hago tres comidas, no ceno porq mi estomago no digiere, gracias, un saludo desde Uruguay

  • @erickajavier9687
    @erickajavier9687 2 месяца назад

    En estos momentos yo solo tomo un café con leche y azúcar 🤭 y no me da hambre hasta las 12 o 1 pm y luego ceno a las 5:30 o 6 pm y ya no cómo más nada y estoy bajando de peso .

  • @lucidiaz4905
    @lucidiaz4905 7 месяцев назад

    Hace 12 anos me diagnisticaron hipoglucemia no diabetica me mandaron comer cada 3 horas han pasado 7 años y la hipoglucemia se descontrolo vision borrosa dolor de cabeza, disminuí a cada dos horas sin comer carbohidratos de ninguna clase, mejoro por un tuempo pero ahora mi vision es borrosa constantemente y todos mis examenes salen bien dicen los doctores, glucosa, insulina, cortisol etc no se como regular mi alimentación y por estar en cama 8 meses debido a un desgarro muscular he bajado de peso a 41 kilos.solo como carnes y verduras crudas, pistacho, almendra, el yogur y queso me toco rzduir l acnatidad, necesito ayuda para mejorar mi alimentación y nadie puede hacerlo ya me tildan de loca.

  • @Cibel1na
    @Cibel1na Год назад

    A veces no funciona igual para todos. Soy mujer, 52 años y he revertido la resistencia a la insulina con ejercicio y ayunando. Sin embargo no puedo bajar ni un kg de peso, a pesar de ayunar, consumir muy pocos carbohidratos y hacer ejercicio.

    • @vallmadjke6237
      @vallmadjke6237 11 месяцев назад

      Correge tu hipotiroidismo, higado Graso y Vera's resultados. Ayuno intermitente es de 16 horas ( durante 3 meses como minimo, Sala de musculacìòn con pesas)
      No ces resultados porque estàs haciendo mal las cosas.

  • @mercedesnarvaez
    @mercedesnarvaez Год назад

    Gracias Doctor x Yudar a la UMANIDAD

  • @doratrevaskis7516
    @doratrevaskis7516 4 месяца назад

  • @beatrizcornejo2908
    @beatrizcornejo2908 Год назад +1

    Saludos desde Santiago de Chile

  • @viraldana6937
    @viraldana6937 Год назад +4

    Es verdad nunca hablan para poder subir de peso

    • @oswaldorivadeneyra6187
      @oswaldorivadeneyra6187 Год назад +1

      Pidamos un video para los que queremos subir de peso.

    • @mariacolmenarez7042
      @mariacolmenarez7042 Год назад +1

      Buenas noche bendiciones para todos. Eso es correcto apoyo para un video que se relacione con subir de peso deseo engordar un poco tengo 57 años y peso 38 Kgs antes de la pandemia pesaba 42 a 44 Kgs. Tengo todo bien y tomo vitaminas y no logro aumentar

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 7 месяцев назад

    👌🏻🙂

  • @leticiaglez5145
    @leticiaglez5145 Год назад +2

    Conclusión; Todo aumenta la insulina 😭

  • @auroraramirez3722
    @auroraramirez3722 Год назад +1

    Dr los delgados q?

  • @anthonylc5138
    @anthonylc5138 2 месяца назад

    El pan y los carbohidratos dan hambre al cabo de unas horas y acabas gordo. Eso es fácil de constatar si tienes la decencia de dejar de tragar por unos días, la adicción se te va y por ende de bajas de grasa corporal.

    • @drericberges
      @drericberges  2 месяца назад

      A la mayoría de las personas les toma dos semanas usualmente

  • @sergiovelasquezzeballos3855
    @sergiovelasquezzeballos3855 Год назад +52

    Pero solo habla para los que están adelgazando. Los flacos que queremos subir peso estamos en el olvido.

    • @lupitaa.castaneda9074
      @lupitaa.castaneda9074 Год назад +6

      Mi pobre tía así anda...no sube denpeso con nada ya no hallamos que hacer parece q cada día bajara más sunpeso

    • @m.eugenia5541
      @m.eugenia5541 Год назад +12

      Habla de tener un buen matabolismo, tanto para bajar como para subir, en un momento del vídeo dice que, si tienes un buen metabolismo encontrarás tu peso ideal, el tuyo, no el que dictan las reglas sociales. En definitiva habla de salud metabólica.

    • @CarmenJimenez-bj7lz
      @CarmenJimenez-bj7lz Год назад +9

      Un motivo para no subir de peso es una sobreinfección de parásitos

    • @Mary-yl4jw
      @Mary-yl4jw Год назад

      ?

    • @mariadelosangelesmartinez7574
      @mariadelosangelesmartinez7574 Год назад +4

      ​@@lupitaa.castaneda9074ya se desparasito.
      ya saco los tóxicos d su sangre.
      Ya limpio sus intestinos.
      Ya se hizo lavatiba intestinal.
      Ya se checo la tiroides.
      Ya se hizo un examen general d sangre.
      De hongo candia y de anemia?????

  • @ivamamar5818
    @ivamamar5818 11 месяцев назад +1

    Qué tontería habla en min.21,48 "hay que comer mucha verdura para no acumular grasa en el hígado", pero el hígado graso se debe a la ingesta de lis carbohidratos y los azúcares 🤦‍♀️