Защита в боксе. Полезные упражнения от Басынина Андрея.
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Спортивный клуб KLETKA проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу и ММА.
👉🏻 Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Попалось видео ,,ботаники,, и опа, знакомое лицо. Засомневался, но в сноске в видео читаю Андрей Басынин. Знал я одного Андрея, лет 20 назад он был помощником тренера по айкидо в г.Балаково. В инете нашел его биографию и убедился, что это тот самый позитивный, веселый, добродушный парень, который своим трудом и целеустремленностью добился своего высокого положения. Андрюха, ты молодец! p.s. Я тот самый ученик, приходил с сыном лет 10 ему тогда было вроде. Я в основном спаринговался с Андреем Рязановым братом тренера Саши. В начале этого года Андрюхи не стало, к сожалению. Удачи тебе!
Вы один из самых грамотных тренеров в мире!
Андрей не уходите так долго!!! Ваши видео это находка! Полезные и очень интересные! Ждем продолжения!!! Спасибо
Андрей спасибо👍
Огромное спасибо за уроки. Спасибо, что вернулись.
Огромное спасибо! Вы один из самых грамотных тренеров в мире! И это без преувеличений. Спасибо, что снова снимаете.
Говорю вам как опытный боец и тренер.
Спасибо 🙏
Отличные упражнения. С нетерпением ждал возобновления обучалок на канале.
Круто 🤟
Басынина и его нарпботки всегда познавательно посмотреть ! С теплотой вспоминается те времена , когда они с лысым Женей проводили разного рода разностилевые и межстилевые "проверки." Смотрел с удовольствием и вспоминаю с ностальгией...
Спасибо. Зачетно. Ждем следующих видео. Удачи вам🤝!
Андрей, я понимаю, что вы готовите спортсменов и данные уроки больше рассчитаны на оных, но есть глупый вопрос: будут уроки для тех кому 40+ лет, "форма" оставлена где-то в юности, а на спаринги всё равно тянет?! В любом случае, как всегда, спасибо за труд! Так или иначе, а опыт адаптируется =)
Если пролистать все видео которые я снял. Я везде стараюсь показать варианты для начинающих и по возможности можно всегда усложнить.
Много видел учебных роликов, но вот у Басынина как-то все четкие такие, их прямо бери и на тренировке давай. А самое главное есть разбор для тренеров. Как те же лапы держать
👍
Здравствуйте! Уклон вроде не используется в муай тай. Из за опасности нарваться на колено или ногу????
При чем тут тайский бокс? И кто сказал что не используется?
Ты чё про Ютуб забыл Брат
Все такие прыжки,сумасшедшие движения на ногах А'ля Тайсон или Ломаченко), сумасшедшая энергозатрата за счёт движений я только вижу как делают любители бокса,а посмотришь сборников России там вообще этого нет,там бокс другой, более силовой и меньше телодвижений)!!!!!!
Второй уклон от второго удара не получится сделать. Не правильное направление уклона.
Ключевое слово это упражнение! Можете прислать видео как надо делать с объяснением ошибок?
@@KLETKAclub после уклона наружу делается нырок в противоположном направлении.
Если вы попытаетесь после уклона наружу сделать второй уклон наружу, то вы нарветесь на второй удар прямой.
Два уклона делаются в противоположных направлениях только в том случае если от первого прямого удара вы уклонялись вовнутрь, а не наружу и тогда от второго прямого удара вы также можете уклониться вовнутрь.
Надеюсь что вы понимаете что такое уклон наружу и уклон вовнутрь.
Два уклона наружу не делаются, так как при попытке сделать второй уклон наружу вы обязательно нарываетесь на встречный прямой удар.
Вы это не знаете, так как:
А. на полную скорость вы не пробовали это делать,
Б. Нельзя это делать от заранее известных ударов.
В. Нельзя делать это вне дистанции ударов.
Если эти два уклона вы попробуете сделать от ударов на полную скорость, в дистанции удара и от заранее не известных ударов то это легко можно заметить.
Даже если это является упражнением, нельзя делать ошибки, а то что вы делаете является ошибкой.
Упражнения надо делать правильно.
Хорошо. Послушаете что я сказал. ЭТО УПРАЖНЕНИЕ!
Сейчас дочитал до конца комментарий. Первый вопрос который возник в голове. Вы тренер?
@@KLETKAclub тренер.
Если любой человек пишет правильно, то является он тренером или нет, не играет никакой роли.
Правильность знаний определяется не статусом и должностью, а содержанием текста.
Первые два упражнения не правильно.
Остальные делаете правильно.
Вы загоняет в мышечную память определенные движения на автомате.
Те движения, которые вы загоняете в мышечную память, будут выполняться вашим телом помимо ваших желаний, на автомате.
Если в тренировочном упражнении вы загоните в мышечную память не правильные движения, то они в поединке будут выполняться или пытаться выполниться вашим телом помимо вашей воли и желания, хотите вы того или нет.
Это называется автоматизм движений.
Поэтому нельзя загонять в мышечную память не правильные траектории любых движений независимо от того тренировочное это упражнение или нет.
Полезное видео для самостоятельной работы.. Спасибо.
Класс!!!